美白是指通過化妝、美容手段，使皮膚變白皙。在很久之前。西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標志、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由于日曬可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保濕漸漸成了一致的審美標準。

美(mei)白(bai)也(ye)是(shi)一(yi)(yi)(yi)個由內(nei)(nei)而外的(de)(de)護理(li)(li)工程(cheng)。首先要選擇一(yi)(yi)(yi)套適合自(zi)己的(de)(de)美(mei)白(bai)產品(pin)(pin)(pin)，因為(wei)美(mei)白(bai)成分(fen)各不相同(tong)(tong)，所以(yi)理(li)(li)論(lun)上最(zui)好是(shi)使用同(tong)(tong)一(yi)(yi)(yi)品(pin)(pin)(pin)牌(pai)同(tong)(tong)一(yi)(yi)(yi)系列的(de)(de)產品(pin)(pin)(pin)，這樣可以(yi)防止不同(tong)(tong)美(mei)白(bai)成分(fen)互相沖(chong)突產生的(de)(de)不良反(fan)應(ying)。市面上比較多的(de)(de)美(mei)白(bai)產品(pin)(pin)(pin)都是(shi)以(yi)維生素C為(wei)主要成分(fen)。鞣花酸具(ju)有極高的(de)(de)抗氧化性，能夠幫助(zhu)肌膚抑(yi)制和(he)調節黑(hei)色素的(de)(de)生成，并減淡已形(xing)成的(de)(de)色斑。除了(le)選用美(mei)白(bai)產品(pin)(pin)(pin)，還有一(yi)(yi)(yi)點很(hen)重(zhong)要：從外部防護皮膚免受紫外線的(de)(de)侵害開(kai)始，一(yi)(yi)(yi)年(nian)四(si)季(ji)都要做好防曬護理(li)(li)，無論(lun)在(zai)室內(nei)(nei)外工作都要用防曬霜(shuang)，炎熱(re)的(de)(de)夏天在(zai)戶外時，一(yi)(yi)(yi)定要帶遮(zhe)陽傘和(he)具(ju)有防紫外線功能的(de)(de)太陽鏡。