你(ni)也羨慕街上(shang)那一(yi)個個膚(fu)白貌美大長腿吧？變美(mei)的路(lu)上，膚白是首(shou)要也是便捷的一步。美白是女性一生事業，誰都希望自己(ji)擁(yong)有(you)那(nei)亮瞎(xia)眼的白瓷肌，可現實卻那(nei)么殘酷，明明自己(ji)沒少做美白工作(zuo)，但依然白不(bu)了(le)！別氣(qi)餒，讓小編告訴你臉部美白的(de)最快方(fang)法，以內養外，內外雙呵護，皮膚美白不再是難(nan)題！
美白這個(ge)事兒，份(fen)量可以等同于減(jian)肥，廣大(da)女性同(tong)胞不是(shi)已走(zou)在這兩條(tiao)康莊大道(dao)上，就(jiu)是(shi)準(zhun)備出發。但也(ye)有好多(duo)美眉(mei)，掉入美白(bai)誤(wu)區，明明可以更(geng)白(bai)更(geng)美(mei)，卻因不了解美(mei)白這(zhe)個(ge)事兒而走了不少冤(yuan)枉(wang)路。
我很(hen)白，美白不(bu)需(xu)要
皮膚再白的美眉，也會有斑點、膚色不(bu)均(jun)勻等(deng)問題。而(er)美白(bai)保養就是幫助肌膚(fu)阻斷黑色素產生，將已有斑點擊散，令(ling)肌膚(fu)看起來(lai)均勻明(ming)亮。
我很急，變白要(yao)快
有人跟你說能一夜變白，你信嗎？敢(gan)信嗎？那些一(yi)擦就白的(de)護膚品肯定是含超標汞(gong)鉛的(de)，今日(ri)抹上若瞬(shun)間(jian)白，明日(ri)就變回來啦，還(huan)傷皮膚(fu)呢！
穩妥變白(bai) 藥妝可(ke)靠(kao)
這個話只對了一半，因為有些藥妝護膚品含有一定的酒精，會使皮膚的角(jiao)質層(ceng)變薄，使肌膚變白的同時破壞(huai)了(le)肌(ji)膚(fu)組織，使(shi)它(ta)更加敏(min)感(gan)脆弱。
夜間沒太陽(yang)，不(bu)用(yong)防護
好吧，晚(wan)上(shang)確實沒太陽，但月(yue)光、燈光、手機光......都是紫外線，不想皮(pi)膚見光(guang)死，晚上睡覺一定要(yao)好好做好基礎的皮膚護理。
涂了(le)防曬(shai)霜，還(huan)打傘嗎
姑娘，你又天真了！防曬霜能防曬是肯定的，但不防水(shui)的(de)防曬霜在你夏日(ri)的(de)汗水(shui)浸潤(run)中，會功效全(quan)無(wu)的(de)，你說(shuo)打傘(san)有沒(mei)有必要呢？
美白(bai)面膜，日敷日白(bai)
美白面膜是功效性面膜，天天敷皮膚負擔過重會堵(du)塞毛孔，得不償失(shi)，不是白(bai)的快，而是老的快了！記住，任(ren)何面膜一周敷兩(liang)三次就足(zu)夠了。
童話故事(shi)里有(you)“白雪公主”、“白骨精”的人物設定，為啥都帶“白(bai)(bai)”呢？人白(bai)(bai)才貌美啊！而現實中多(duo)數亞洲女(nv)性，都(dou)是黃皮膚，變白是需求，卻(que)急不(bu)得，必(bi)須(xu)內在調理外在護理，雙(shuang)管齊下，健康美白才是真的(de)白！
tips1：補水保濕
給身體喝水，給皮膚補水，是人(ren)人(ren)都(dou)要重視的事(shi)情(qing)，不管你是否需要美(mei)白，補水保濕工作是(shi)一(yi)定要做到位(wei)的。
tips2:防曬
防曬(shai)可以讓你不(bu)曬(shai)黑(hei)，但不(bu)能美白，所以無(wu)論你需不(bu)需要美白，出門涂防曬(shai)，撐著帶UV標志的太陽傘，記得噢！
tips3：隔離不可少
化(hua)妝的(de)(de)時候，選擇一款好的(de)(de)隔離(li)，不僅(jin)阻擋外界紫外線和污染，還能修正膚色。
step 1：清潔
做好(hao)清(qing)潔才(cai)能為后續保(bao)養打好(hao)基礎。清(qing)潔(jie)時動作要輕柔(rou)，過于打理(li)的摩擦(ca)會刺激皮膚啟動保護措施(shi)，產生黑色素。
step 2：美白精華+輕拍(pai)
選成分含果酸、熊果苷、維生素C、蘆薈、甘草提煉物、內皮素桔抗劑的美(mei)白精華，擦時手勢輕(qing)柔，以指尖(jian)輕(qing)彈最(zui)好。
step 3：美(mei)白面膜周敷兩次
臉部清潔結(jie)束后，敷美(mei)(mei)白面(mian)膜可給(gei)肌(ji)膚補充美(mei)(mei)白分(fen)子，但美(mei)(mei)白面(mian)膜較(jiao)刺(ci)激，一周最多1-2次。【自制(zhi)食(shi)物面膜】
說到(dao)這里，小編要插一(yi)句了：都(dou)(dou)說相由(you)心(xin)生，由(you)內而外的美(mei)為最美(mei)。給大家介(jie)紹(shao)了美(mei)白的外用好(hao)產(chan)品以(yi)及內食(shi)的美(mei)白食(shi)物，其實(shi)都(dou)(dou)不及你的一(yi)份好(hao)心(xin)情好(hao)心(xin)態。心(xin)里不藏事(shi)不壓(ya)擔(dan)子，適當健健身出出汗，再吃些美(mei)白食物，如此(ci)的飲食+心態(tai)，才是(shi)由(you)內而(er)外真(zhen)正白。
上面(mian)分享(xiang)了辣么多的美白方法，可以根據自身情(qing)況選擇適用哦。美白是每位女性(xing)一生的大事，在大家絞盡腦汁(zhi)變(bian)白(bai)的浪潮里，妹紙(zhi)們不要(yao)再做小黑(hei)臉了，美白(bai)要(yao)趁早，趕緊行動(dong)起來！
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