手指關節疼痛的原因有哪些

1、骨性關節炎

這(zhe)是(shi)手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)(guan)節疼痛(tong)(tong)最常見的原(yuan)因，由組織變(bian)性(xing)(xing)及積累性(xing)(xing)勞損(sun)引起，多(duo)見于肥胖(pang)超重的中老年人，最常發(fa)病的部位是(shi)膝(xi)、手(shou)指(zhi)(zhi)、頸、腰(yao)椎等處，癥狀(zhuang)主要為關(guan)(guan)節疼痛(tong)(tong)、僵(jiang)硬（經輕微活動后會(hui)覺疼痛(tong)(tong)減輕），重者可出現關(guan)(guan)節腫脹、肌(ji)肉萎縮等。骨性(xing)(xing)關(guan)(guan)節炎(yan)引起的手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)(guan)節疼痛(tong)(tong)多(duo)發(fa)生在手(shou)指(zhi)(zhi)末端指(zhi)(zhi)關(guan)(guan)節，也可發(fa)生在手(shou)指(zhi)(zhi)之間的關(guan)(guan)節。

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2、類風濕關節炎

類風濕性(xing)關節(jie)炎是(shi)手指關節(jie)疼痛原(yuan)因之一(yi)，此病(bing)是(shi)以關節(jie)炎癥為主的(de)(de)慢(man)性(xing)反(fan)復(fu)(fu)發(fa)作的(de)(de)全身性(xing)疾病(bing)，早(zao)期有游(you)走性(xing)關節(jie)疼痛、腫脹和功(gong)能(neng)(neng)障礙，晚期則(ze)表現為關節(jie)僵硬和畸(ji)形，功(gong)能(neng)(neng)喪失，導致殘(can)疾。病(bing)變(bian)主要(yao)在關節(jie)滑膜，其次為漿膜、心(xin)、肺及眼、皮(pi)膚、血管、腎(shen)等組織器(qi)官。少部分(fen)病(bing)人發(fa)病(bing)后有自發(fa)緩解趨勢(shi)。多數(shu)病(bing)人病(bing)情反(fan)復(fu)(fu)，時(shi)輕時(shi)重。另有少部分(fen)病(bing)人病(bing)情呈持續加(jia)劇，罕有靜止。

3、骨質增生

增生性(xing)關節炎一(yi)(yi)般年齡較大，多在40歲以上首先出現在一(yi)(yi)個或(huo)幾個手(shou)(shou)指，隨(sui)之，累及其他手(shou)(shou)指。患(huan)病的關節可(ke)紅腫，疼痛(tong)。晨起關節僵直比較常(chang)見，可(ke)以比較重(zhong)，但持續(xu)時間(jian)短，少于20分(fen)鐘，X線檢查有骨質增生表現。

4、長年勞損

手(shou)指(zhi)長年勞損容(rong)易引起手(shou)指(zhi)關節疼痛，對于(yu)從事于(yu)各種手(shou)工操(cao)作環節工作的(de)人群來說，手(shou)指(zhi)骨性關節炎的(de)發病率是非(fei)常高的(de)。

5、先天性

有少(shao)部分患者是由于(yu)先天性(xing)畸形的因(yin)素而(er)致增生性(xing)關(guan)(guan)節(jie)炎，從而(er)引起手指關(guan)(guan)節(jie)疼(teng)痛(tong)。

如何緩解手指關節疼痛

1、溫水浸泡

倒出適(shi)量溫水(shui)，溫度在四十度左(zuo)右。將(jiang)發生疼痛的手指(zhi)(zhi)關節(jie)完全(quan)泡入水(shui)中。然后輕(qing)輕(qing)扣(kou)一下手指(zhi)(zhi)，不要用力，這樣就(jiu)可(ke)以加快血液(ye)循環(huan)，從而打散(san)堆積在手指(zhi)(zhi)關節(jie)里面的尿酸鹽，緩解疼痛。應(ying)(ying)急過后，應(ying)(ying)該及時去就(jiu)醫。

2、鍛煉手指

將(jiang)兩(liang)個手的(de)手指交叉在一起，互相摩擦到皮膚發燙(tang)為止。然(ran)后取一塊生姜(jiang)切成片，使用姜(jiang)片涂抹(mo)于患處(chu)。然(ran)后逐個手指關(guan)節(jie)去捏(nie)幾下，這樣做(zuo)主要是(shi)生姜(jiang)汁(zhi)發揮了祛(qu)濕的(de)作用，疼痛(tong)就會有所(suo)緩(huan)解，但(dan)是(shi)并不能治根，最終還是(shi)需(xu)要進行針(zhen)灸(jiu)或(huo)者服藥等治療手段。