剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故(gu)應采取(qu)側(ce)臥位，使身體和床成(cheng)20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕(qing)身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

該圖片由注冊用戶"天行健"提供，版權聲明反饋

不宜靜臥：術后(hou)知覺(jue)恢復后(hou)，就應該(gai)進行(xing)肢體活動(dong)，24小時(shi)后(hou)應該(gai)練習(xi)翻身、坐(zuo)起，并下床慢(man)慢(man)活動(dong)，這(zhe)樣能增強胃腸蠕(ru)動(dong)，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓(shuan)形成而引起其它部(bu)位(wei)的栓(shuan)塞。

不宜過飽(bao)：剖腹(fu)手術(shu)后(hou)多食，會導致腹(fu)脹，腹(fu)壓增高，不得于康(kang)復。所以(yi)，術(shu)后(hou)6小時內應禁食，以(yi)后(hou)逐(zhu)步增加(jia)食量。

及時(shi)排便(bian)(bian)：剖腹產后(hou)，由(you)于(yu)疼痛致使腹部不(bu)(bu)敢用(yong)力(li)，大小便(bian)(bian)不(bu)(bu)能及時(shi)排泄，易(yi)造成(cheng)尿潴留和大便(bian)(bian)秘結，故(gu)術后(hou)產婦應按(an)平時(shi)習慣及時(shi)大小便(bian)(bian)。

嚴防感冒(mao)：感冒(mao)咳嗽(sou)可(ke)影響傷口愈合(he)并，劇咳甚(shen)至(zhi)可(ke)造成切(qie)口撕裂(lie)。已患感冒(mao)的產(chan)婦應及(ji)時(shi)服用藥物治療。

另(ling)外，要確(que)保腹部(bu)切(qie)口及會陰(yin)部(bu)清潔，發癢時不(bu)要搔抓，更(geng)不(bu)要用不(bu)潔凈的(de)物品擦洗(xi)。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自我保健，對于(yu)順利康復是很(hen)重(zhong)要的。

2．術后三天(tian)內配合輸液(ye)，以補足水(shui)分，糾(jiu)正脫水(shui)狀態。術后六小時可進食些燉蛋(dan)、蛋(dan)花湯、藕粉等(deng)流(liu)(liu)質食物。術后第二天(tian)可吃粥、鯽魚(yu)湯等(deng)半流(liu)(liu)質食物。

3．及早(zao)活動(dong)，是防止腸(chang)粘連(lian)、血栓形成、猝死的重要(yao)措施。麻醉消(xiao)失后(hou)(hou)，上下肢肌肉可(ke)做些收放動(dong)作，術(shu)后(hou)(hou)六(liu)小時就可(ke)起床(chuang)活動(dong)。

4．剖腹產時，子宮出(chu)血較多，應注(zhu)意陰道(dao)出(chu)血量，如發現超(chao)過月經量，及(ji)時通(tong)知(zhi)醫生。

5．咳嗽、惡(e)心、嘔吐時(shi)，應壓住傷口兩側(ce)，防止縫線斷(duan)裂(lie)。

6．一般于手術后第二(er)天補液結束即可(ke)拔除留置導(dao)尿管，拔除后3～4小時應及時排尿。臥床(chuang)解不(bu)　出，應起床(chuang)去廁所，再不(bu)行，應告訴醫(yi)生，直至(zhi)能(neng)暢通排尿為止。

7．體溫(wen)如超過37.4℃，則不宜(yi)強(qiang)行出院。回家一(yi)周內，最好每天(tian)下午測(ce)體溫(wen)一(yi)次，以便(bian)及(ji)早發現低熱(re)，及(ji)時處理。

8．當(dang)心晚期(qi)產后出血：回(hui)家后如惡露明顯增多，如月經樣，應及時(shi)就醫，特別是家住農(nong)村交通不(bu)便者更宜早些。最好(hao)直接去原分娩(mian)醫院診(zhen)治(zhi)。

9．及時采取避孕(yun)措施(shi)：房(fang)事一般于產(chan)(chan)后(hou)42天、惡(e)露完(wan)全干凈后(hou)開始。初期(qi)宜用避孕(yun)套(tao)，產(chan)(chan)后(hou)3個月(yue)應去(qu)原手術(shu)醫院放環。因(yin)為如果一旦受孕(yun)做人工流產(chan)(chan)，會(hui)特別危險。

10．注(zhu)意經期(qi)(qi)(qi)傷(shang)口(kou)疼(teng)痛：傷(shang)口(kou)部位的子宮(gong)內膜異位癥(zheng)時有所見，表現為經期(qi)(qi)(qi)傷(shang)口(kou)處(chu)持(chi)續脹痛，且一(yi)月比一(yi)月嚴重，后(hou)期(qi)(qi)(qi)可出(chu)現硬(ying)塊。一(yi)旦出(chu)現此(ci)類癥(zheng)狀，應及早去醫(yi)院(yuan)就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產(chan)坐(zuo)月(yue)子注(zhu)意事(shi)項(xiang)一：放(fang)松心態。從醫院回到家后，你(ni)不要(yao)指望自己(ji)馬上就能恢(hui)復(fu)正常。你(ni)的(de)(de)身體可能需(xu)要(yao)大約6個月(yue)的(de)(de)時間(jian)才能完(wan)(wan)全恢(hui)復(fu)，很(hen)多(duo)女性甚至說，她們用了(le)長達(da)1年(nian)的(de)(de)時間(jian)體力(li)才完(wan)(wan)全恢(hui)復(fu)了(le)。所(suo)以，你(ni)要(yao)調理好心情，做好“持久戰(zhan)”的(de)(de)準備。

剖腹產坐月(yue)子注意事項(xiang)二：請(qing)人(ren)幫(bang)忙。從醫院回(hui)到家后，沒有了(le)醫生和護士的(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)，你需要請(qing)你的(de)父母、公婆、其他親(qin)戚來幫(bang)助(zhu)(zhu)你坐月(yue)子。如果(guo)經濟上允許，也可(ke)以請(qing)月(yue)嫂幫(bang)忙。如果(guo)有必要，你可(ke)能在寶(bao)寶(bao)滿月(yue)之后，仍然需要家人(ren)或保姆(mu)的(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)。如果(guo)你家里還有一個大一點的(de)孩子，這種(zhong)幫(bang)助(zhu)(zhu)就更加迫(po)切(qie)。

剖腹產坐月子注(zhu)(zhu)意(yi)事項三：堅(jian)持服藥(yao)(yao)。如果(guo)你(ni)出院的(de)時候，醫生給你(ni)開了在家(jia)吃的(de)藥(yao)(yao)物(wu)，你(ni)要堅(jian)持吃，不要一回家(jia)就停(ting)止服藥(yao)(yao)。如果(guo)你(ni)在母(mu)乳(ru)喂養，注(zhu)(zhu)意(yi)不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的(de)藥(yao)(yao)物(wu)。

剖(pou)腹產坐月(yue)子(zi)(zi)注意(yi)事項(xiang)四(si)：大(da)量(liang)(liang)喝(he)水。坐月(yue)子(zi)(zi)期(qi)間(jian)，你(ni)要(yao)大(da)量(liang)(liang)喝(he)水，以免發生(sheng)便秘，同時，這也有(you)利(li)于(yu)你(ni)哺乳。

剖腹產坐月子注意事項五：穿大號(hao)內褲。選擇大一(yi)號(hao)的(de)系帶子的(de)內褲或平腳(jiao)內褲，可(ke)能會(hui)讓你(ni)的(de)傷(shang)口感覺更舒服。有時候在一(yi)段時間(jian)內，你(ni)還需要(yao)穿著(zhu)你(ni)的(de)孕婦(fu)裝(zhuang)。

剖腹產坐月子注意事項六：注意衛生(sheng)(sheng)。你要(yao)特(te)(te)別注意產后的(de)(de)清潔衛生(sheng)(sheng)，特(te)(te)別是(shi)如果你是(shi)在(zai)夏(xia)天坐月子的(de)(de)話，這一點就更加重要(yao)。照常刷牙、洗(xi)頭梳頭，及時更換衣服和衛生(sheng)(sheng)用品。在(zai)洗(xi)澡(zao)的(de)(de)時候，最好用防水膠(jiao)布把傷口遮擋一下。

剖腹產(chan)坐月子注意事項七：保(bao)護傷(shang)(shang)口(kou)。你(ni)的傷(shang)(shang)口(kou)會(hui)一天天好起來，盡管數周內可能都(dou)會(hui)有觸痛。當你(ni)咳嗽或(huo)(huo)笑的時候，用手(shou)撐住(zhu)傷(shang)(shang)口(kou)或(huo)(huo)用枕頭頂住(zhu)你(ni)的胃，你(ni)的疼痛感就會(hui)減輕。如果出現(xian)感染的跡(ji)象(xiang)，包括傷(shang)(shang)口(kou)發熱、發紅(hong)或(huo)(huo)腫(zhong)脹(zhang)；傷(shang)(shang)口(kou)部位有滲出；出現(xian)惡化或(huo)(huo)突然性疼痛；或(huo)(huo)者(zhe)全身發燒（即使你(ni)的傷(shang)(shang)口(kou)看上去很(hen)好）等，要及時就診。

剖腹產坐月子注(zhu)意(yi)事項八：觀察惡露(lu)。你(ni)的(de)陰道出血和分(fen)泌物應該(gai)會逐漸(jian)減少(shao)，盡管惡露(lu)可能會持(chi)續(xu)近6周的(de)時間。但應該(gai)從鮮紅(hong)(hong)色逐漸(jian)變為粉紅(hong)(hong)色，然(ran)后是黃白(bai)色。如果分(fen)娩(mian)后，月經樣(yang)的(de)出血持(chi)續(xu)4天以上，或(huo)減少(shao)后又(you)出現增多，就要去醫院。了解其他你(ni)不能忽(hu)視的(de)產后癥狀。

剖腹(fu)產(chan)坐月(yue)子注意(yi)事項九：及時(shi)(shi)活動。盡管坐月(yue)子期間需要盡量(liang)多(duo)休(xiu)息(xi)，但(dan)你也不能(neng)整(zheng)天躺在(zai)(zai)床上，仍然(ran)有(you)必要有(you)規律(lv)地起床四(si)處(chu)走走。走路可以(yi)促進術后(hou)的恢復(fu)，還有(you)助(zhu)于預防諸如(ru)血栓等并(bing)發癥的發生，但(dan)活動也不能(neng)過度。開始時(shi)(shi)候(hou)(hou)慢一(yi)些，逐漸增加活動量(liang)。在(zai)(zai)術后(hou)6～8周的時(shi)(shi)候(hou)(hou)，你就能(neng)夠開始做一(yi)些中(zhong)度運動量(liang)的活動了(le)，但(dan)一(yi)定要得到醫生認(ren)可才可以(yi)進行(xing)。要恢復(fu)到原來的身體狀況可能(neng)需要幾個月(yue)的時(shi)(shi)間。了(le)解適合剖腹(fu)產(chan)產(chan)婦的鍛(duan)煉方式(shi)。

剖(pou)腹產(chan)坐月子注意事項十：不(bu)要(yao)負重。剖(pou)腹產(chan)產(chan)婦產(chan)后(hou)不(bu)要(yao)提舉任何重物。遺(yi)憾的是(shi)，如果你(ni)(ni)有一個兩(liang)三歲的寶(bao)寶(bao)，這段(duan)期間，你(ni)(ni)也不(bu)能抱他(ta)。所以(yi)，你(ni)(ni)一定(ding)要(yao)請人(ren)幫忙照(zhao)顧你(ni)(ni)的大孩子。

剖腹產坐月子注意事項十(shi)一：不要開車(che)。在(zai)英國，醫生很可(ke)能會(hui)建議(yi)剖腹(fu)產產婦在(zai)五六周內不要開車(che)，因為身體轉動(dong)可(ke)能會(hui)讓你覺(jue)得疼(teng)，特別是踩(cai)急(ji)剎車(che)的(de)時候，你會(hui)感到非常疼(teng)。在(zai)中國，雖然(ran)醫生可(ke)能還沒有很明確的(de)這方面(mian)的(de)建議(yi)，但你仍不妨(fang)參考(kao)英國醫生的(de)做法。如果你有任(ren)何(he)特殊情況，一定向醫生咨詢。

剖腹產坐(zuo)月子注意事(shi)項十(shi)二：產后(hou)(hou)避孕。如果(guo)你在產后(hou)(hou)感覺很好(hao)，經過(guo)醫生(sheng)(sheng)的同意，你可以(yi)(yi)在產后(hou)(hou)4～6周恢復性(xing)生(sheng)(sheng)活。但由于中國的許多醫生(sheng)(sheng)都建議剖腹產后(hou)(hou)至(zhi)少2年(nian)以(yi)(yi)上再次(ci)懷(huai)孕比較安(an)全，所以(yi)(yi) ，你要嚴格注意產后(hou)(hou)避孕。

剖腹(fu)(fu)產(chan)坐(zuo)月(yue)子(zi)注意事(shi)項十(shi)三(san)：注意飲(yin)(yin)食(shi)(shi)。做剖腹(fu)(fu)產(chan)的(de)產(chan)婦(fu)，因為(wei)失血多，在飲(yin)(yin)食(shi)(shi)上要多吃一些(xie)補氣血的(de)食(shi)(shi)物，盡早恢復(fu)健康，同時，也為(wei)寶寶提供優質的(de)乳汁，確保(bao)寶寶正常生(sheng)長發育。了解為(wei)剖腹(fu)(fu)產(chan)產(chan)婦(fu)準備的(de)食(shi)(shi)譜。

解決方法

1.注(zhu)意清潔衛(wei)生，每天(tian)應做外陰清洗(xi)(xi)，在(zai)產后不要(yao)急于(yu)洗(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)澡，洗(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)澡的時候(hou)水(shui)溫不宜過低(di)，夏天(tian)水(shui)溫應該控制在(zai)37度左右(you)，冬天(tian)在(zai)45度左右(you)，洗(xi)(xi)完后需立即擦干身(shen)體，以免(mian)引(yin)起感(gan)冒。

2.不(bu)要碰(peng)冷水，不(bu)宜吹空調(diao)、電扇，以(yi)免感(gan)冒。

3.多休息，保(bao)持愉快的心情，避免精神上的刺(ci)激(ji)，可以適當的進行(xing)輕微(wei)活動(dong)，但嚴禁體力活動(dong)。

4.在(zai)衣著上(shang)面應該選擇選擇寬松(song)吸汗的(de)衣服，腹部(bu)可(ke)以(yi)適(shi)當的(de)選擇束(shu)縛帶來防止腹壁松(song)弛下垂，也能(neng)幫(bang)助子宮的(de)快速復原。

5.室(shi)內(nei)應該保證空氣流通。注意飲食上(shang)的(de)調(diao)理，多(duo)食用高蛋白(bai)、高營養的(de)蔬菜(cai)水果，少(shao)吃(chi)冰涼、辛辣以(yi)及油(you)炸的(de)食物，體質虛(xu)弱的(de)女性可(ke)以(yi)搭配一些藥膳。

6.排便不宜采用蹲式，最好是(shi)坐馬桶。