剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口(kou)感到疼痛(tong)，而(er)平臥位對(dui)子(zi)宮(gong)收(shou)縮疼痛(tong)最敏感，故應采取(qu)側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子(zi)或毛毯(tan)墊在(zai)背后，以減(jian)輕(qing)身體移動時對(dui)切口(kou)的震動和牽拉痛(tong)。

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不宜靜臥：術后知覺恢復后，就應該(gai)進行(xing)肢(zhi)體活動，24小時后應該(gai)練(lian)習翻(fan)身(shen)、坐起(qi)，并下床慢(man)慢(man)活動，這樣能增強胃腸(chang)蠕動，盡早(zao)排氣，還可預防腸(chang)粘連及血栓(shuan)形成而引起(qi)其它部位的栓(shuan)塞。

不宜過飽：剖腹手術后多食(shi)，會導(dao)致腹脹，腹壓(ya)增(zeng)高，不得于康復。所以，術后6小時內應禁食(shi)，以后逐步增(zeng)加食(shi)量。

及(ji)時(shi)排便(bian)：剖(pou)腹(fu)產(chan)后，由于疼痛致使腹(fu)部不敢用(yong)力(li)，大(da)小便(bian)不能及(ji)時(shi)排泄，易造成尿潴留(liu)和大(da)便(bian)秘(mi)結，故術后產(chan)婦應按平(ping)時(shi)習慣及(ji)時(shi)大(da)小便(bian)。

嚴防感(gan)(gan)冒：感(gan)(gan)冒咳嗽(sou)可(ke)影響傷口愈(yu)合并，劇咳甚(shen)至(zhi)可(ke)造成切口撕裂。已患感(gan)(gan)冒的產婦(fu)應(ying)及(ji)時(shi)服用(yong)藥物治療。

另(ling)外，要(yao)(yao)確保腹部切口及會(hui)陰部清潔，發(fa)癢時不(bu)要(yao)(yao)搔抓，更(geng)不(bu)要(yao)(yao)用(yong)不(bu)潔凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強(qiang)自我保(bao)健，對于順利康復是很(hen)重(zhong)要的。

2．術(shu)后(hou)三天(tian)內(nei)配合輸液(ye)，以補足水分，糾(jiu)正(zheng)脫水狀態(tai)。術(shu)后(hou)六小時可(ke)進食(shi)些燉(dun)蛋(dan)、蛋(dan)花(hua)湯、藕粉(fen)等流質(zhi)食(shi)物(wu)(wu)。術(shu)后(hou)第二天(tian)可(ke)吃粥(zhou)、鯽魚湯等半流質(zhi)食(shi)物(wu)(wu)。

3．及早活動，是防(fang)止腸粘連(lian)、血栓(shuan)形成(cheng)、猝死的重要(yao)措施。麻醉消失后，上(shang)下肢肌肉可做(zuo)些收放動作，術后六(liu)小時就可起床(chuang)活動。

4．剖腹產時，子宮出血較多(duo)，應注意陰道出血量，如發現(xian)超(chao)過月經量，及(ji)時通知(zhi)醫生(sheng)。

5．咳嗽(sou)、惡心(xin)、嘔吐時，應壓(ya)住傷口兩側，防止縫線斷裂。

6．一般(ban)于手術后(hou)第二天補(bu)液結束(shu)即可拔除留置導(dao)尿(niao)管，拔除后(hou)3～4小時應(ying)及時排尿(niao)。臥床解不(bu)　出，應(ying)起床去廁所，再不(bu)行，應(ying)告訴(su)醫(yi)生，直至能(neng)暢通排尿(niao)為止。

7．體溫如超過37.4℃，則不宜強行出(chu)院(yuan)。回家一(yi)周(zhou)內，最好(hao)每天下午(wu)測體溫一(yi)次，以便及早發現低熱，及時處理(li)。

8．當心晚期產(chan)后出血：回(hui)家后如惡露明顯增(zeng)多，如月經樣，應及時(shi)就醫(yi)，特別是家住農村(cun)交通不(bu)便者更(geng)宜早些。最好直接去原分娩醫(yi)院診(zhen)治。

9．及(ji)時(shi)采(cai)取避孕(yun)措施：房事一(yi)般于產(chan)(chan)后42天、惡露完全(quan)干凈后開始。初期宜(yi)用避孕(yun)套，產(chan)(chan)后3個月應去原手術醫(yi)院(yuan)放環(huan)。因為如果一(yi)旦受孕(yun)做(zuo)人(ren)工流(liu)產(chan)(chan)，會(hui)特別危(wei)險(xian)。

10．注(zhu)意(yi)經期(qi)傷(shang)口疼痛：傷(shang)口部位(wei)的子宮內膜(mo)異位(wei)癥時有所見，表(biao)現為(wei)經期(qi)傷(shang)口處(chu)持續脹(zhang)痛，且一(yi)月(yue)比(bi)一(yi)月(yue)嚴重，后期(qi)可出現硬塊(kuai)。一(yi)旦出現此類癥狀，應及(ji)早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐(zuo)月子注意事項一：放松(song)心態。從醫院回到家后，你(ni)不要(yao)(yao)指望自己馬(ma)上就能(neng)恢(hui)復(fu)正(zheng)常。你(ni)的(de)身體可能(neng)需要(yao)(yao)大約6個月的(de)時(shi)間才能(neng)完(wan)全(quan)恢(hui)復(fu)，很多女(nv)性甚至說，她們用了長達1年(nian)的(de)時(shi)間體力才完(wan)全(quan)恢(hui)復(fu)了。所以，你(ni)要(yao)(yao)調(diao)理好(hao)心情，做好(hao)“持久戰(zhan)”的(de)準備。

剖腹產坐(zuo)月子(zi)注(zhu)意(yi)事項二：請人幫(bang)忙。從醫院(yuan)回(hui)到家后，沒有(you)了醫生和(he)護士的(de)幫(bang)助，你(ni)需要(yao)請你(ni)的(de)父母、公婆、其他親(qin)戚來幫(bang)助你(ni)坐(zuo)月子(zi)。如果經濟上允許，也(ye)可以請月嫂幫(bang)忙。如果有(you)必要(yao)，你(ni)可能在寶(bao)寶(bao)滿(man)月之后，仍然需要(yao)家人或保姆的(de)幫(bang)助。如果你(ni)家里還有(you)一(yi)(yi)個(ge)大一(yi)(yi)點(dian)的(de)孩(hai)子(zi)，這(zhe)種幫(bang)助就更加迫切(qie)。

剖腹產坐(zuo)月子注意事項三：堅持服藥。如(ru)果(guo)你(ni)出院(yuan)的時候，醫生給你(ni)開了在家吃的藥物(wu)(wu)，你(ni)要堅持吃，不(bu)要一回家就停止(zhi)服藥。如(ru)果(guo)你(ni)在母乳喂養，注意不(bu)要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑(ji)的藥物(wu)(wu)。

剖腹產(chan)坐月(yue)子注(zhu)意事項四：大量喝水。坐月(yue)子期(qi)間，你要大量喝水，以免發生便秘，同(tong)時，這也有(you)利于你哺(bu)乳。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子注(zhu)意事項五：穿大(da)號(hao)內(nei)褲(ku)。選擇大(da)一(yi)號(hao)的(de)系(xi)帶子的(de)內(nei)褲(ku)或平腳(jiao)內(nei)褲(ku)，可能會讓你(ni)的(de)傷口感覺更舒服。有(you)時(shi)候在一(yi)段時(shi)間內(nei)，你(ni)還需要穿著你(ni)的(de)孕婦裝。

剖腹產坐(zuo)月子注意事項六：注意衛(wei)生(sheng)。你(ni)(ni)要特(te)別(bie)注意產后(hou)的(de)清(qing)潔(jie)衛(wei)生(sheng)，特(te)別(bie)是如果你(ni)(ni)是在夏天坐(zuo)月子的(de)話，這一點就更(geng)加重要。照常(chang)刷牙、洗頭梳頭，及時(shi)更(geng)換衣服和衛(wei)生(sheng)用(yong)品。在洗澡的(de)時(shi)候，最好用(yong)防水膠(jiao)布把傷口(kou)遮擋一下(xia)。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注(zhu)意事項七：保護傷(shang)(shang)口(kou)。你(ni)(ni)(ni)的傷(shang)(shang)口(kou)會一天天好(hao)起(qi)來，盡管(guan)數周內可(ke)能都會有觸痛。當你(ni)(ni)(ni)咳嗽或(huo)笑的時候，用手(shou)撐住傷(shang)(shang)口(kou)或(huo)用枕頭頂住你(ni)(ni)(ni)的胃，你(ni)(ni)(ni)的疼痛感就會減(jian)輕。如果出(chu)現(xian)感染(ran)的跡象，包(bao)括傷(shang)(shang)口(kou)發(fa)(fa)熱、發(fa)(fa)紅或(huo)腫脹；傷(shang)(shang)口(kou)部(bu)位有滲出(chu)；出(chu)現(xian)惡(e)化或(huo)突然性疼痛；或(huo)者全(quan)身(shen)發(fa)(fa)燒(shao)（即使(shi)你(ni)(ni)(ni)的傷(shang)(shang)口(kou)看上去很(hen)好(hao)）等，要(yao)及時就診(zhen)。

剖腹產坐月子注意(yi)事項八(ba)：觀察惡露。你的(de)陰(yin)道出(chu)血和分泌物應該會逐漸減(jian)少(shao)，盡管惡露可能會持(chi)續近6周(zhou)的(de)時間。但應該從鮮紅(hong)色逐漸變為粉紅(hong)色，然后是黃白色。如(ru)果分娩(mian)后，月經樣的(de)出(chu)血持(chi)續4天(tian)以(yi)上，或減(jian)少(shao)后又出(chu)現增多，就要去醫院(yuan)。了解其他(ta)你不能忽視的(de)產后癥狀。

剖腹產(chan)坐月子注意事項九：及時活動。盡管(guan)坐月子期間需要盡量多(duo)休息，但你也(ye)不能整天(tian)躺在(zai)床(chuang)上(shang)，仍然(ran)有(you)必要有(you)規(gui)律地起床(chuang)四處走走。走路可(ke)(ke)(ke)以促進術(shu)后的(de)恢(hui)復(fu)，還有(you)助(zhu)于預防(fang)諸如血(xue)栓等并發癥的(de)發生(sheng)，但活動也(ye)不能過度。開始(shi)時候(hou)慢一(yi)些(xie)，逐漸增加活動量。在(zai)術(shu)后6～8周(zhou)的(de)時候(hou)，你就能夠(gou)開始(shi)做一(yi)些(xie)中(zhong)度運動量的(de)活動了(le)，但一(yi)定(ding)要得(de)到(dao)醫生(sheng)認可(ke)(ke)(ke)才可(ke)(ke)(ke)以進行。要恢(hui)復(fu)到(dao)原(yuan)來(lai)的(de)身體狀況可(ke)(ke)(ke)能需要幾個月的(de)時間。了(le)解適合剖腹產(chan)產(chan)婦(fu)的(de)鍛煉方式。

剖腹(fu)產(chan)(chan)(chan)坐月子(zi)注意(yi)事(shi)項十：不要負重。剖腹(fu)產(chan)(chan)(chan)產(chan)(chan)(chan)婦產(chan)(chan)(chan)后不要提舉任(ren)何重物。遺憾的(de)是，如果你(ni)(ni)有(you)一個兩(liang)三歲的(de)寶寶，這段(duan)期間，你(ni)(ni)也不能抱他(ta)。所(suo)以，你(ni)(ni)一定要請人幫忙照(zhao)顧(gu)你(ni)(ni)的(de)大孩子(zi)。

剖腹產坐月子注(zhu)意(yi)事項十一：不(bu)要開(kai)(kai)車。在英國，醫生(sheng)很(hen)可能(neng)會建(jian)(jian)議剖腹產產婦在五(wu)六周內不(bu)要開(kai)(kai)車，因為身體(ti)轉動可能(neng)會讓(rang)你(ni)覺(jue)得疼，特(te)別是踩急剎車的時候，你(ni)會感(gan)到非常疼。在中國，雖然醫生(sheng)可能(neng)還(huan)沒有很(hen)明確的這方面的建(jian)(jian)議，但你(ni)仍不(bu)妨參考英國醫生(sheng)的做法。如果(guo)你(ni)有任何特(te)殊情況，一定(ding)向醫生(sheng)咨詢。

剖(pou)腹產(chan)坐月子注(zhu)意(yi)(yi)事項十二：產(chan)后(hou)避孕。如果你在(zai)產(chan)后(hou)感覺很好，經過醫生(sheng)(sheng)的同(tong)意(yi)(yi)，你可以在(zai)產(chan)后(hou)4～6周恢(hui)復性生(sheng)(sheng)活。但(dan)由于(yu)中國的許多醫生(sheng)(sheng)都建(jian)議剖(pou)腹產(chan)后(hou)至少(shao)2年以上再(zai)次懷孕比較(jiao)安全，所以 ，你要嚴格注(zhu)意(yi)(yi)產(chan)后(hou)避孕。

剖腹(fu)產坐(zuo)月子注意事項十三：注意飲(yin)食。做(zuo)剖腹(fu)產的產婦，因為(wei)失(shi)血(xue)多(duo)(duo)，在飲(yin)食上要(yao)多(duo)(duo)吃一些補氣(qi)血(xue)的食物，盡早恢復健康(kang)，同時，也為(wei)寶寶提(ti)供優質的乳(ru)汁，確保(bao)寶寶正(zheng)常生長發育。了解(jie)為(wei)剖腹(fu)產產婦準備(bei)的食譜。

解決方法

1.注意清(qing)潔衛生(sheng)，每天應(ying)做外陰清(qing)洗(xi)(xi)(xi)，在產(chan)后不要急(ji)于洗(xi)(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)，洗(xi)(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)的時(shi)候水(shui)溫(wen)不宜(yi)過低，夏天水(shui)溫(wen)應(ying)該(gai)控(kong)制在37度左右，冬天在45度左右，洗(xi)(xi)(xi)完后需立即擦干身體(ti)，以免引起感冒。

2.不要碰(peng)冷水，不宜吹空調、電(dian)扇，以免感冒。

3.多休息，保(bao)持(chi)愉(yu)快的(de)(de)心情，避(bi)免(mian)精神上的(de)(de)刺激，可以適當(dang)的(de)(de)進行輕微活(huo)動(dong)(dong)，但嚴(yan)禁體(ti)力活(huo)動(dong)(dong)。

4.在衣(yi)著上面(mian)應該選擇(ze)選擇(ze)寬松吸(xi)汗(han)的(de)衣(yi)服，腹部可以適當的(de)選擇(ze)束縛帶來防止腹壁(bi)松弛下垂，也能幫(bang)助子宮(gong)的(de)快(kuai)速(su)復原。

5.室(shi)內應該保證空氣流通。注意飲(yin)食(shi)上的調理(li)，多食(shi)用高蛋(dan)白、高營養(yang)的蔬菜水果，少吃冰涼、辛(xin)辣(la)以及油炸的食(shi)物，體質虛(xu)弱的女性可以搭配一(yi)些藥(yao)膳(shan)。

6.排便不宜采用蹲式，最好是(shi)坐馬桶。