臉部皮膚保養小妙招

牛奶美(mei)白：準備一小杯鮮奶，(夏天的(de)時(shi)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼(liang)涼(liang)的(de),會更舒(shu)服)。用蒸氣蒸臉(lian),將(jiang)化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉(lian)上十(shi)五(wu)分(fen)鐘左(zuo)右(you)，取下，用清水將(jiang)臉(lian)上的(de)牛(niu)奶洗凈。長期堅(jian)持，可以使(shi)膚色白凈均勻(yun)。

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蕃(fan)茄蜂(feng)蜜美(mei)白(bai)：這個美(mei)白(bai)配方可(ke)同時作(zuo)臉及手部美(mei)白(bai)。特別(bie)是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止(zhi)感染(ran)，使(shi)皮膚白(bai)皙(xi)細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用(yong)法(fa)：可將蕃(fan)(fan)茄攪(jiao)拌(ban)成蕃(fan)(fan)茄汁后加入適量蜂(feng)蜜攪(jiao)至(zhi)糊狀。均勻涂于(yu)臉或手部，待(dai)約15分鐘洗(xi)去。建議每(mei)星期(qi)做(zuo)1-2次

蜂(feng)蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一(yi)枚，蜂(feng)蜜一(yi)小湯匙，將(jiang)兩(liang)者(zhe)攪和均勻，臨(lin)睡前用干(gan)凈軟刷(shua)子將(jiang)此膜涂刷(shua)在面部，其(qi)間可進行按摩，刺(ci)激皮(pi)膚細胞(bao)，促(cu)進血液循(xun)環。待(dai)一(yi)段時間風干(gan)后，用清水(shui)洗凈，每周(zhou)兩(liang)次(ci)為宜。這種面膜還可以用水(shui)釋(shi)稀后搓手，冬(dong)季可防治皸(jun)裂。

香蕉(jiao)面膜(mo)：將香蕉(jiao)去皮搗爛成糊(hu)狀(zhuang)后敷面，15-20分鐘后洗去，長期(qi)堅(jian)持可(ke)(ke)(ke)使臉部皮膚(fu)細嫩、清(qing)爽，特別適(shi)用于干性(xing)或(huo)敏感性(xing)皮膚(fu)的面部美容(rong)，效果(guo)良好。此方(fang)法(fa)可(ke)(ke)(ke)使皮膚(fu)清(qing)爽滑潤(run)，并(bing)可(ke)(ke)(ke)去除臉部痤瘡及雀斑。這種方(fang)法(fa)適(shi)合任何一種皮膚(fu)，一周一次，可(ke)(ke)(ke)軟化角質凈(jing)白皮膚(fu)

鮮牛奶50毫升，加4~5滴橄欖油及(ji)適(shi)量面(mian)粉調(diao)勻(yun)敷面(mian)，20分鐘后洗凈。此法長期(qi)使(shi)用，可增(zeng)加皮膚(fu)的活力彈性，使(shi)皮膚(fu)變得清爽潤(run)滑(hua)，細膩潔白。

酸牛奶、奶油(you)各(ge)等(deng)份，混(hun)合調(diao)勻后(hou)(hou)(hou)敷面(mian)(mian)，保留20分鐘后(hou)(hou)(hou)用(yong)清水洗凈(jing)。此法具有(you)(you)(you)收斂作用(yong)，長期堅持可消除面(mian)(mian)部(bu)皮膚(fu)上的(de)皺紋(wen)(wen)，適用(yong)于中(zhong)老(lao)年婦女(nv)或(huo)面(mian)(mian)部(bu)皺紋(wen)(wen)較多(duo)的(de)孕產婦 用(yong)牛奶，蛋青(qing)，還有(you)(you)(you)檸(ning)(ning)檬汁(zhi)，還有(you)(you)(you)放點(dian)蜂蜜，還有(you)(you)(you)珍珠粉，再加點(dian)VE攪拌均勻了以(yi)后(hou)(hou)(hou)，放面(mian)(mian)膜紙浸泡(pao)，泡(pao)幾個小(xiao)時以(yi)后(hou)(hou)(hou)敷在臉(lian)(lian)上，很(hen)配偶的(de)臉(lian)(lian)啊(a)，偶皮膚(fu)敏感，而(er)且很(hen)干(gan)燥，蜂蜜牛奶都是滋(zi)潤的(de)，牛奶還美白，檸(ning)(ning)檬有(you)(you)(you)VC，還有(you)(you)(you)VE。

第1件事：變美從正確洗臉開始

根據調查，7成(cheng)多女人都(dou)沒有(you)選對適合自己的(de)潔面產品，而且潔面方法(fa)也存在著不(bu)同程度的(de)誤(wu)區。及時調整洗臉(lian)方式(shi)，否則(ze)錯誤(wu)護理會(hui)日日侵害肌(ji)膚，讓你(ni)擦什么護膚品都(dou)不(bu)見(jian)效。

第2件事：必須學會睡覺

你可能會(hui)嗤之以(yi)鼻--睡覺(jue)還(huan)用學？但(dan)忽(hu)視深夜(ye)保養，很容(rong)易(yi)就會(hui)讓(rang)你的(de)肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是(shi)為什么美妝界(jie)前所未有地重推“分時保養、深夜(ye)美容(rong)”理念的(de)原因，有效的(de)睡眠讓(rang)你每天比別人多保養整整8小時！

第3件事：常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦(ku)瓜臉”會使皮(pi)膚細胞缺乏營(ying)養，臉上的皮(pi)膚干枯無(wu)華，出現(xian)皺紋，同時(shi)還會加深(shen)面部(bu)的“愁紋”。笑(xiao)一笑(xiao)，十年(nian)少。情緒穩定對內分(fen)泌(mi)平衡十分(fen)重要，擁有一顆溫和寬(kuan)容心的女人是美麗的，這(zhe)不只是一種心理(li)上的印象。

第4件事：飯后不要喝茶

鐵質是讓(rang)臉(lian)色白里透紅的重要元素，作為食補搭配，飯(fan)后飲料也有學問，維生(sheng)素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種(zhong)柑橘類最棒，而容易(yi)氧化的咖啡或(huo)茶，則會讓(rang)養(yang)份攝(she)取功(gong)虧一潰。所以，飯(fan)后不喝茶，臉(lian)色才會紅潤動人！

第5件事：做好防曬，一件事頂一萬件事

僅(jin)僅(jin)用(yong)一個數據(ju)來傾述防曬修護(hu)的(de)(de)必須性(xing)吧(ba)--歐(ou)美(mei)最新調(diao)查(cha)數據(ju)表明，堅持(chi)每天抹防曬霜(shuang)的(de)(de)女性(xing)，在50歲(sui)的(de)(de)時(shi)候，會看起來比實際年(nian)紀(ji)小13歲(sui)--也就(jiu)是看上去才37歲(sui)而已(yi)。知道問題的(de)(de)嚴(yan)重(zhong)性(xing)了吧(ba)！趕快加入到防曬大(da)軍中來吧(ba)。

第6件事：嚼口香糖就可以美容

經美(mei)國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨(lin)床試驗證實(shi)，每天咀(ju)嚼(jiao)口香糖15-20分鐘(zhong)的(de)(de)人，幾(ji)個星期后面部皺紋開(kai)始減少(shao)，面色也變得更加紅(hong)潤。在日常生活中，咀(ju)嚼(jiao)甘蔗、面筋等，也會起到同樣的(de)(de)作用。