一、牙齦腫痛是怎么回事

所謂牙齦腫痛，實即牙齒根部痛(tong)，而且其周圍(wei)齒(chi)肉腫(zhong)(zhong)脹，故稱牙(ya)齦(yin)腫(zhong)(zhong)痛(tong)，也叫牙(ya)肉腫(zhong)(zhong)痛(tong)。牙(ya)齦(yin)腫(zhong)(zhong)痛(tong)主要是(shi)牙(ya)齦(yin)有(you)炎(yan)癥(zheng)，牙(ya)齦(yin)下的炎(yan)癥(zheng)通過牙(ya)縫，牙(ya)結(jie)石，口腔(qiang)死角進行多方位(wei)的傳播，導致牙(ya)齦(yin)附著牙(ya)菌(jun)斑而導致牙(ya)齦(yin)腫(zhong)(zhong)痛(tong)。

二、牙齦腫痛引起的原因：

1、上火

經常吃辛(xin)辣刺(ci)激、易上火的(de)食(shi)物(wu)就會引(yin)起牙齦腫(zhong)痛(tong)。

2、牙病

牙周(zhou)炎(yan)、蛀牙、牙齦(yin)炎(yan)等牙病(bing)(bing)都會引起不同程度(du)的牙齦(yin)腫痛，導致(zhi)這些病(bing)(bing)的主要原因就是口腔清潔不當，引起炎(yan)癥(zheng)。

3、食物鑲嵌

有(you)些牙齒邊緣(yuan)不(bu)密合，長(chang)得(de)不(bu)整(zheng)齊，都(dou)會導致食物塞(sai)在牙齒里(li)，長(chang)時間不(bu)清理(li)就會引發炎癥(zheng)。

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三、牙齦腫痛怎么辦

上火引起的牙齦腫痛(tong)并不會(hui)太過(guo)嚴重(zhong)，吃點(dian)清淡的自然就(jiu)會(hui)恢復。但是如果痛(tong)得厲害(hai)時(shi)又不想就(jiu)醫，還可(ke)以通過(guo)以下方(fang)法進行(xing)止痛(tong)：

1、口含蘆薈

割一小片蘆薈，剝(bo)除外皮，把內含(han)粘性液體的(de)果肉含(han)在疼痛處，2至小時自行緩解。

2、多喝水

有(you)的牙(ya)疼是由齲齒引起的，經常喝水有(you)助于沖走(zou)口腔中的部(bu)分致齲細菌，降(jiang)低(di)疼痛幾率(lv)。

3、常換牙膏

長時間使用同一(yi)種牙膏，易導致口腔細菌對該牙膏產(chan)生“適應性”，因(yin)此，容易牙疼的人應該每隔幾個月更換(huan)不同品(pin)牌的牙膏。

4、牙疼也要堅持刷牙

口腔衛生差是齲齒、牙疼的(de)主要(yao)原因之一。有的(de)人(ren)牙疼時就不(bu)敢(gan)刷牙，這樣反而會加重(zhong)病(bing)情。刷牙時要(yao)注意速度不(bu)能太快，時間(jian)也不(bu)宜過長，2分(fen)鐘即可。

5、冰敷

就像治(zhi)療(liao)瘀傷(shang)一(yi)樣，冰敷(fu)牙痛(tong)部位的(de)臉(lian)頰，可(ke)緩(huan)解疼痛(tong)。每次敷(fu)15分鐘，一(yi)天至(zhi)少3至(zhi)4次。

6、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼時最好避免(mian)吃含糖(tang)多或辛(xin)辣的(de)食(shi)物(wu)，還應(ying)避免(mian)吃需要用力咀嚼的(de)食(shi)物(wu)，比如生吃纖維多的(de)水果、蔬菜等。為了(le)緩(huan)解牙疼癥狀，最好堅持吃流質食(shi)物(wu)或柔軟的(de)食(shi)物(wu)，且食(shi)物(wu)溫度不宜(yi)過熱(re)或過冷(leng)。比如吃土(tu)豆泥、煮爛的(de)面條(tiao)、軟米飯等。

四、牙齦腫痛吃什么藥

1、壽堂牙痛(tong)安(an)膠囊，每(mei)次(ci)2片，每(mei)日3次(ci)。

2、滅滴(di)靈片，每次0.2克，每日3次。

3、牛黃解毒丸(wan)，每次3片，每日3次。此方有通便瀉火作用。

4、補(bu)腎固(gu)齒丸，每次4克，每日(ri)2次。用于年老牙(ya)松、隱隱疼痛者，宜久(jiu)服。

五、如何預防牙齦腫痛

1、注意口腔衛生，養成“早(zao)晚刷牙，飯后漱口”的良好(hao)習慣。

2、發(fa)現蛀牙，及時(shi)治(zhi)療。

3、睡前不宜(yi)吃糖、餅干等淀(dian)粉之類的(de)食物(wu)。

4、宜多吃清胃(wei)火(huo)(huo)及清肝火(huo)(huo)的(de)食物，如南(nan)瓜、西瓜、荸薺、芹(qin)菜、蘿(luo)卜(bu)等。

5、忌(ji)酒(jiu)及熱性動火(huo)食品。

6、脾氣急(ji)躁，容易動怒會誘發牙(ya)痛，故宜(yi)心胸豁達，情(qing)緒(xu)寧靜(jing)。

7、保持大(da)便(bian)通暢，勿使糞(fen)毒上攻。

8、勿吃(chi)過硬食(shi)物(wu)，少吃(chi)過酸、過冷、過熱食(shi)物(wu)。