嘴唇為什么會干裂
1、缺水
可能是由于你長(chang)時(shi)間沒有(you)飲用水,造成了(le)嘴部(bu)干(gan)燥(zao)出(chu)現了(le)干(gan)裂起皮。那(nei)么就要(yao)及時(shi)的(de)補(bu)充水分,每天至少要(yao)保證人體所(suo)需(xu)的(de)水分含量(liang)。
2、空氣干燥
空氣(qi)干燥也(ye)有可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)嘴(zui)部干裂而且出(chu)現死皮的現象,那么出(chu)門可(ke)以帶唇膏在身(shen)邊,及(ji)時(shi)的涂一(yi)些唇膏。
3、過敏引起唇炎
唇(chun)炎一(yi)般我們在(zai)生活(huo)中很少聽說,但是就(jiu)不代表(biao)沒有這種病,有些人的體質比較弱,容易引起過敏,導致了唇(chun)炎的發生。
4、脾胃積熱
引起(qi)口(kou)(kou)唇(chun)起(qi)皮(pi)最重要(yao)的因素還是人體(ti)內在(zai)的脾胃積(ji)熱。脾開竅(qiao)于口(kou)(kou),其華在(zai)唇(chun)。脾胃積(ji)熱,精血(xue)津液不足,口(kou)(kou)唇(chun)就會干燥起(qi)皮(pi)。建(jian)議不要(yao)過(guo)食肥甘厚味,要(yao)注意清淡飲食,少吃(chi)辛辣刺激的食物;還要(yao)注意生活規律;多參加戶外運(yun)動,改善脾胃功能(neng)。
5、缺少維生素
如果由嘴角開始干裂,口(kou)角有白色分泌物(wu),是缺少維生(sheng)素的現象(xiang)。應(ying)注意(yi)多吃蔬菜水果,避(bi)免偏食,也可適(shi)當(dang)補充(chong)維生(sheng)素丸。
嘴唇干裂脫皮怎么辦
1、如果有(you)唇皮翹起,注意不要用(yong)手生(sheng)硬(ying)地撕剝,應(ying)以棉棒將其輕佻起來,再(zai)用(yong)彎頭小剪(jian)(jian)刀剪(jian)(jian)掉。
2、如果唇部出現較為嚴重的乾(qian)裂(lie),可先(xian)用(yong)熱毛巾敷(fu)唇3-5分鐘(zhong),然后用(yong)柔(rou)軟(ruan)的刷子輕(qing)輕(qing)刷掉唇上(shang)的死皮(pi),之后抹(mo)上(shang)護唇霜。最(zui)好(hao)不要立即(ji)涂抹(mo)口紅,這樣會傷(shang)害唇部柔(rou)嫩的皮(pi)膚。
3、嘴唇上難看的起皮清除干凈以后(hou),用中指(zhi)的指(zhi)腹輕(qing)輕(qing)按(an)摩(mo),以促進血液(ye)循環。定期(qi)給唇部做按(an)摩(mo)更(geng)好。
4、用化(hua)妝棉片蘸滿保濕液敷(fu)在(zai)雙唇(chun)(chun)上(shang),停留片刻(ke),讓唇(chun)(chun)部得到(dao)水分(fen)的滋潤。平日(ri)化(hua)妝時(shi),如覺得唇(chun)(chun)部太干,可(ke)用熱毛巾敷(fu)在(zai)唇(chun)(chun)上(shang)3-5分(fen)鐘(zhong),再用口紅(hong),會(hui)非常柔(rou)潤亮(liang)澤。
5、取適量(liang)的護唇(chun)品(pin),薄薄一層涂在雙(shuang)唇(chun)上,直至(zhi)皮膚完全(quan)吸(xi)收,晚上睡前進行此項(xiang)護理,效果最佳。
6、唇膏(gao)最(zui)(zui)好在(zai)出門前、涂口紅(hong)前和(he)睡(shui)覺前使用,最(zui)(zui)好含有(you)(you)維生(sheng)素C、維生(sheng)素D和(he)維生(sheng)素E,且具有(you)(you)良好保(bao)濕(shi)修復功(gong)能(neng)。再用柔和(he)的面巾紙輕壓唇部,達到雙倍功(gong)效。
7、忌食(shi)過辣(la)食(shi)物(wu)(wu)。吃過多辛辣(la)的食(shi)物(wu)(wu)會對嘴唇(chun)產生刺激(ji),使干燥惡化。一(yi)些食(shi)物(wu)(wu)如(ru)變態(tai)辣(la)烤翅,上面的辣(la)椒粉會強烈地刺激(ji)唇(chun)部(bu)黏膜,導致潰爛(lan),甚至起水泡,所以千萬別吃得太辣(la)。
8、改(gai)掉舔嘴唇的(de)壞(huai)習慣,注意飲(yin)食(shi)保(bao)健,多吃新鮮蔬菜,如(ru)黃豆芽(ya)、油菜、白菜、白蘿卜(bu)等,以增加(jia)B族維生素的(de)攝(she)取。
9、冬天,最好是隨身攜帶潤唇膏,當(dang)嘴唇干裂時就拿出來涂涂。另外(wai),多喝(he)熱開水,也能潤唇哦。
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