寶寶斷奶的最佳(jia)時間

最佳月齡：出生后10-12個月

因為此時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)胃腸消(xiao)化功能已趨于完善，對食物耐受能力增(zeng)強，對營(ying)(ying)養需求量也增(zeng)大(da)，已經(jing)不能只依賴母乳(ru)來獲取營(ying)(ying)養，而應適當添加輔食。如(ru)果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經(jing)開始接受輔食，這(zhe)對斷奶(nai)是非常有利的(de)。

最佳時節：春季或秋季

斷奶(nai)與時節也(ye)有(you)很(hen)大關系，最好(hao)選擇在(zai)春秋季(ji)，因為(wei)春秋季(ji)氣(qi)候(hou)舒適宜人，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食(shi)欲(yu)(yu)好(hao)，出(chu)汗也(ye)少，容(rong)易(yi)適應食(shi)物(wu)轉變。相反，夏季(ji)天氣(qi)炎熱(re)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷奶(nai)后(hou)容(rong)易(yi)出(chu)現食(shi)欲(yu)(yu)不振、腹瀉(xie)等不適癥(zheng)狀；而冬季(ji)則天氣(qi)太冷，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷奶(nai)后(hou)容(rong)易(yi)睡眠不安(an)，抵抗力下(xia)降，易(yi)患(huan)感冒等疾(ji)病(bing)。

小貼士：如果斷奶正趕上夏(xia)季或(huo)冬季，寶(bao)媽可考慮推遲一兩個月，等天氣稍微轉涼（或(huo)轉暖）時(shi)(shi)再給寶(bao)寶(bao)斷奶，同時(shi)(shi)避免因斷奶時(shi)(shi)機或(huo)方法不對，對寶(bao)寶(bao)的心理和生理造(zao)成負面影(ying)響

該圖片由注冊用戶"飄搖的逆旅"提供，版權聲明反饋

寶寶怎(zen)么斷(duan)奶

斷(duan)奶正(zheng)確方(fang)法

1、延長喂奶間隔時間

可以適(shi)當延長(chang)喂奶(nai)(nai)間(jian)隔(ge)時間(jian)，每天讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)少喝一(yi)頓奶(nai)(nai)，轉而多(duo)吃(chi)輔食。這(zhe)樣，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝母乳(ru)的次數(shu)就(jiu)會慢慢減少，這(zhe)對寶(bao)(bao)媽(ma)回奶(nai)(nai)也是有利的。

2、改變寶寶的喝奶習慣

很多寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)都習(xi)慣(guan)(guan)早(zao)上一起床就(jiu)喝奶(nai)(nai)，中午喝完奶(nai)(nai)繼續睡覺(jue)。寶(bao)(bao)(bao)媽可以(yi)通(tong)過改(gai)變(bian)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的喝奶(nai)(nai)習(xi)慣(guan)(guan)來斷奶(nai)(nai)，比如早(zao)上讓(rang)(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝一頓(dun)奶(nai)(nai)，中午讓(rang)(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃輔食，并(bing)帶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出去(qu)玩(wan)，讓(rang)(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)玩(wan)累后再睡覺(jue)哦。

3、增添多樣的輔食

給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)斷(duan)奶要遵循循序漸(jian)進的原則，千(qian)萬別操之(zhi)過急，應(ying)逐漸(jian)增加輔食量，讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)慢慢適應(ying)，且輔食應(ying)多(duo)樣化，這(zhe)樣才有助于激起寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的食欲。

4、改變進食方式

如果寶(bao)寶(bao)習慣含著寶(bao)媽的乳頭吸吮乳汁(zhi)，一開(kai)始接(jie)觸奶(nai)嘴時(shi)會不適應，所以，寶(bao)媽可以把乳汁(zhi)擠出，放在(zai)奶(nai)瓶中給寶(bao)寶(bao)喝，以此慢(man)慢(man)改變寶(bao)寶(bao)進(jin)食(shi)方(fang)式。

5、多花時間陪伴寶寶

在(zai)斷奶(nai)期，寶爸(ba)寶媽要多花時間陪伴寶寶，撫慰寶寶的不安情緒，切勿將寶寶交給其(qi)他人照(zhao)料，這樣只(zhi)會增加寶寶的不安感。

斷奶錯誤方法

1、往乳頭上涂抹辣椒水

有(you)的(de)(de)寶(bao)媽為了降低(di)寶(bao)寶(bao)對乳頭的(de)(de)依賴感，會(hui)在乳頭上涂抹辣椒(jiao)水(shui)、墨汁等(deng)刺激物，其實，這種(zhong)做(zuo)法是(shi)不(bu)正確的(de)(de)，不(bu)僅對寶(bao)媽身(shen)體有(you)害，還(huan)會(hui)導致寶(bao)寶(bao)情緒低(di)落，拒絕(jue)斷奶。

2、“母子隔離”斷奶

如果(guo)寶(bao)媽為了(le)(le)成(cheng)功斷奶，與寶(bao)寶(bao)分離十(shi)天半(ban)個月，這可能會(hui)讓寶(bao)寶(bao)產生(sheng)焦慮情緒(xu)，進而影響食欲(yu)，降低身體抵抗(kang)力(li)，小寶(bao)寶(bao)很容易就生(sheng)病了(le)(le)哦。

3、不喝湯水快速斷奶

盲目采取“速(su)效斷(duan)奶法”，會(hui)影響(xiang)寶媽(ma)的(de)身(shen)體哦。寶媽(ma)千萬不(bu)能通過(guo)不(bu)喝(he)湯水來斷(duan)奶，否(fou)則日(ri)后(hou)很可能患乳(ru)房脹(zhang)痛(tong)、乳(ru)腺炎等疾病。

寶寶斷奶(nai)期吃什么(me)比較好

1、嬰幼兒奶粉

奶粉被視為(wei)斷奶期最(zui)(zui)佳的(de)(de)母(mu)乳替代(dai)品，因為(wei)它成分(fen)最(zui)(zui)接近母(mu)乳，而且易消化(hua)，能為(wei)寶(bao)寶(bao)提供各種(zhong)所(suo)需營養(yang)素。建議寶(bao)寶(bao)斷奶后每天喝500毫升左右的(de)(de)奶粉，最(zui)(zui)好能一直喝到(dao)6歲，注意選擇適齡奶粉，而且奶粉量需根據(ju)年齡不斷調整。

2、易消化的輔食

一(yi)歲左右的(de)寶寶咀嚼能力和消(xiao)化(hua)能力都比(bi)較差，不適宜吃堅硬(ying)難消(xiao)化(hua)的(de)食(shi)物(wu)，寶媽(ma)在選擇輔食(shi)時，應選流質的(de)、易(yi)消(xiao)化(hua)的(de)，如米粥、軟(ruan)飯、爛面(mian)條等。另外，對于稍硬(ying)的(de)食(shi)物(wu)，最(zui)好(hao)碾碎后再給(gei)寶寶吃。

3、其他營養豐富的食物

隨著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一天天長大，需要攝入充足的(de)營養(yang)才(cai)能滿足自(zi)身發育需求，寶(bao)(bao)(bao)媽應(ying)選擇營養(yang)豐富(fu)的(de)食物(wu)(wu)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃，如魚肉、雞蛋、牛(niu)奶等。建議食物(wu)(wu)盡量多樣(yang)化，輪換(huan)著(zhu)做給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃，不(bu)同食物(wu)(wu)的(de)不(bu)同營養(yang)對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)長身體(ti)更加(jia)有利哦。

寶寶斷(duan)奶不喝奶粉(fen)怎么辦

1、堅決不給母乳吃

由于媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)們的(de)(de)母乳是最天(tian)然健康的(de)(de)食物，加之寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)愛躺在媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)懷里吃(chi)奶(nai)奶(nai)的(de)(de)安全感，所(suo)以(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會(hui)拒絕吃(chi)生硬的(de)(de)奶(nai)嘴。一旦斷(duan)奶(nai)，媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)們就(jiu)得堅決了，因為母乳回奶(nai)要兩周左(zuo)右，有的(de)(de)受(shou)不(bu)了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)再三(san)要求和哭鬧(nao)就(jiu)會(hui)想著給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)再吃(chi)上幾天(tian)。萬(wan)萬(wan)沒想到斷(duan)奶(nai)變得更艱(jian)難。

2、換口味最接近母乳的奶粉

有的(de)奶(nai)粉比較甜，或者奶(nai)味特(te)別(bie)濃(nong)，寶寶敏感的(de)味蕾會立刻辨別(bie)出來(lai)從而拒絕(jue)吞(tun)食。可以(yi)多詢問一些母(mu)嬰店里有經驗的(de)店員，看看到底哪個牌子的(de)奶(nai)粉更接近(jin)母(mu)乳。

3、奶瓶的選擇

有(you)一(yi)部分寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對吃奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)的(de)(de)工具特別(bie)挑剔，吃習慣了(le)媽(ma)媽(ma)軟(ruan)軟(ruan)的(de)(de)奶(nai)(nai)頭，冷不(bu)防(fang)塞給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一(yi)個冷冰冰硬邦(bang)邦(bang)的(de)(de)奶(nai)(nai)嘴，肯(ken)定不(bu)行的(de)(de)。可(ke)以買仿真奶(nai)(nai)嘴的(de)(de)奶(nai)(nai)瓶。另外吃的(de)(de)時候可(ke)以給(gei)奶(nai)(nai)嘴用溫開水(shui)預熱(re)一(yi)下，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有(you)吃媽(ma)媽(ma)奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)的(de)(de)溫暖感覺，也有(you)利于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更(geng)容易喜(xi)歡用奶(nai)(nai)瓶這個方式吃奶(nai)(nai)。

4、用勺子喂

寶(bao)寶(bao)實在是討厭奶瓶，就可以考(kao)慮用勺子喂了。

5、循序漸進

不(bu)要想著讓(rang)(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)立馬接(jie)受(shou)奶粉(fen)，雖然寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)不(bu)吃(chi)母(mu)(mu)乳了，卻還記得母(mu)(mu)乳熟悉(xi)的(de)味(wei)(wei)道(dao)。所以(yi)有(you)的(de)比較固(gu)執的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)接(jie)受(shou)奶粉(fen)只是時(shi)間的(de)問(wen)題。你可(ke)以(yi)每天喂寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)幾勺子，讓(rang)(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)熟悉(xi)奶粉(fen)的(de)味(wei)(wei)道(dao)，相信(xin)過一段時(shi)間寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)就會吃(chi)奶粉(fen)啦(la)。

斷(duan)奶注(zhu)意事項

一般來說，斷奶用兩周時間就可以了。在斷奶期，寶寶會慢(man)慢(man)失去對母乳(ru)的興(xing)趣(qu)，轉而對其他食物產生濃(nong)厚的興(xing)趣(qu)。但如果出(chu)現以下4種情況，最好不要急著給寶(bao)寶(bao)斷奶，寶(bao)媽要牢記(ji)哦。

1、寶寶不吃輔食

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸胃不好，消化能力差(cha)，又拒絕(jue)吃輔(fu)食(shi)或吃輔(fu)食(shi)后持續(xu)出現腹瀉(xie)癥狀，寶(bao)(bao)(bao)媽最好不要(yao)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)斷(duan)奶，以免增加寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)胃腸負擔，導致(zhi)營養不良。

2、寶寶對奶粉過敏

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)生后(hou)前(qian)6個月(yue)，應堅持母(mu)(mu)乳(ru)喂養。如果6個月(yue)后(hou)用奶粉(fen)替代母(mu)(mu)乳(ru)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝后(hou)出(chu)現(xian)過(guo)敏癥(zheng)狀，應繼續以(yi)母(mu)(mu)乳(ru)喂養為主，暫時不要斷奶。

3、寶寶身體不適

寶(bao)寶(bao)正患病或出牙，不要貿然斷(duan)奶(nai)(nai)，應等寶(bao)寶(bao)病好(hao)了，或者乳牙長齊、磨牙長出后再考慮斷(duan)奶(nai)(nai)。如果寶(bao)媽狀態不佳，也不要斷(duan)奶(nai)(nai)，因為這樣(yang)反而更讓寶(bao)寶(bao)不適(shi)。

4、家里有重要變動

剛搬家或者家中環境發生大(da)的變(bian)化，也(ye)是不(bu)宜給(gei)寶寶斷(duan)奶的，因(yin)為(wei)寶寶對(dui)環境變(bian)動的適應能力較差，再(zai)加上飲食變(bian)動，身體可能會(hui)出現不(bu)適癥狀，建議推遲(chi)斷(duan)奶時間(jian)。