寶寶斷奶(nai)的最佳時(shi)間(jian)

最佳月齡：出生后10-12個月

因為(wei)此時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)胃腸消(xiao)化功能(neng)已(yi)趨于完善，對(dui)食物耐受能(neng)力(li)增強(qiang)，對(dui)營(ying)養(yang)需求量也增大，已(yi)經不能(neng)只依賴(lai)母乳來獲(huo)取(qu)營(ying)養(yang)，而應適當添加輔(fu)食。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已(yi)經開(kai)始接受輔(fu)食，這對(dui)斷奶是非常有(you)利的。

最佳時節：春季或秋季

斷奶與時節也有很(hen)大關系，最好選擇在春(chun)秋(qiu)(qiu)季(ji)(ji)，因為春(chun)秋(qiu)(qiu)季(ji)(ji)氣候舒適(shi)宜人，寶(bao)寶(bao)食欲好，出汗也少，容易(yi)適(shi)應食物轉變。相反，夏季(ji)(ji)天氣炎熱(re)，寶(bao)寶(bao)斷奶后容易(yi)出現食欲不振、腹瀉等不適(shi)癥(zheng)狀；而冬季(ji)(ji)則天氣太冷(leng)，寶(bao)寶(bao)斷奶后容易(yi)睡眠不安，抵抗(kang)力下降，易(yi)患感冒等疾病(bing)。

小貼士：如果斷奶正趕上夏季或(huo)冬季，寶媽可考慮推遲一(yi)兩個月(yue)，等天氣稍微轉(zhuan)涼(liang)（或(huo)轉(zhuan)暖）時(shi)再(zai)給寶寶斷奶，同時(shi)避免因斷奶時(shi)機或(huo)方(fang)法不對(dui)，對(dui)寶寶的(de)心理(li)和生理(li)造成(cheng)負面影(ying)響

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寶寶怎么斷奶

斷奶正(zheng)確方法

1、延長喂奶間隔時間

可以適當延長喂奶(nai)(nai)間隔時間，每天讓寶寶少(shao)喝(he)一頓奶(nai)(nai)，轉而多吃(chi)輔(fu)食。這樣，寶寶喝(he)母乳的次數就會(hui)慢慢減少(shao)，這對寶媽回奶(nai)(nai)也是有利的。

2、改變寶寶的喝奶習慣

很多寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)都習慣早上一(yi)起床就(jiu)喝奶(nai)，中午(wu)喝完奶(nai)繼續睡覺。寶(bao)(bao)(bao)媽可以通過改變寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的喝奶(nai)習慣來斷奶(nai)，比如(ru)早上讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝一(yi)頓奶(nai)，中午(wu)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)輔(fu)食，并帶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出去(qu)玩(wan)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)玩(wan)累后再睡覺哦。

3、增添多樣的輔食

給寶寶斷奶(nai)要(yao)遵循(xun)循(xun)序漸(jian)進的(de)原則，千萬別操(cao)之過急，應(ying)逐漸(jian)增加(jia)輔(fu)(fu)食(shi)量，讓寶寶慢慢適應(ying)，且輔(fu)(fu)食(shi)應(ying)多樣(yang)化，這樣(yang)才有(you)助(zhu)于激起寶寶的(de)食(shi)欲。

4、改變進食方式

如果寶(bao)寶(bao)習(xi)慣含著寶(bao)媽(ma)的乳頭吸吮乳汁，一(yi)開始接觸奶嘴時會不適應，所以(yi)，寶(bao)媽(ma)可以(yi)把(ba)乳汁擠出，放(fang)在(zai)奶瓶中給寶(bao)寶(bao)喝，以(yi)此慢慢改變(bian)寶(bao)寶(bao)進(jin)食方式。

5、多花時間陪伴寶寶

在斷奶期(qi)，寶(bao)(bao)爸寶(bao)(bao)媽要多花(hua)時間陪伴寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，撫慰寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的不安情緒，切(qie)勿將寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)交給(gei)其他人照料，這樣只會增加(jia)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的不安感。

斷(duan)奶錯誤方法

1、往乳頭上涂抹辣椒水

有(you)(you)的寶(bao)(bao)媽為了降低寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)(dui)乳頭的依賴感，會在乳頭上涂抹辣椒水、墨汁等刺激物，其實，這種做法是不(bu)正確的，不(bu)僅對(dui)(dui)寶(bao)(bao)媽身體有(you)(you)害(hai)，還會導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)情緒低落，拒(ju)絕斷奶。

2、“母子隔離”斷奶

如果寶(bao)(bao)媽為了成功(gong)斷奶，與寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)分(fen)離十天(tian)半個月，這可能(neng)會讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)產生(sheng)焦慮情緒(xu)，進(jin)而影響(xiang)食欲(yu)，降低身體抵抗力，小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)很容易就生(sheng)病了哦。

3、不喝湯水快速斷奶

盲目采取(qu)“速(su)效斷(duan)奶(nai)法”，會影響寶(bao)媽的身體哦。寶(bao)媽千萬不能(neng)通過不喝湯水來斷(duan)奶(nai)，否(fou)則日后很可能(neng)患(huan)乳房(fang)脹痛(tong)、乳腺炎等疾病。

寶(bao)寶(bao)斷奶(nai)期吃什么比(bi)較好

1、嬰幼兒奶粉

奶粉被視為斷奶(nai)(nai)(nai)期(qi)最佳的母乳替代品，因為它成分最接近母乳，而且易消化，能(neng)為寶寶提供(gong)各(ge)種(zhong)所(suo)需(xu)營養素。建議寶寶斷奶(nai)(nai)(nai)后(hou)每天(tian)喝500毫升左右的奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)，最好能(neng)一直喝到(dao)6歲，注意選(xuan)擇適齡(ling)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)，而且奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)量需(xu)根據年齡(ling)不斷調整。

2、易消化的輔食

一歲左右的寶寶咀嚼能力和消化(hua)能力都(dou)比較(jiao)差，不適宜吃堅硬難(nan)消化(hua)的食物，寶媽在選擇(ze)輔食時(shi)，應選流(liu)質的、易消化(hua)的，如米粥(zhou)、軟飯、爛(lan)面條等。另外，對(dui)于稍硬的食物，最好碾碎后再給寶寶吃。

3、其他營養豐富的食物

隨著寶寶一天(tian)天(tian)長大(da)，需要攝入充足的營(ying)養(yang)才能滿足自身(shen)發育需求，寶媽應選擇(ze)營(ying)養(yang)豐富的食(shi)物(wu)給(gei)寶寶吃(chi)，如魚肉(rou)、雞(ji)蛋、牛奶等。建議食(shi)物(wu)盡量多樣(yang)化，輪換著做給(gei)寶寶吃(chi)，不(bu)同(tong)食(shi)物(wu)的不(bu)同(tong)營(ying)養(yang)對寶寶長身(shen)體更(geng)加有利哦。

寶(bao)寶(bao)斷奶不喝奶粉怎么辦

1、堅決不給母乳吃

由于(yu)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)們的(de)母乳是最(zui)天然健康(kang)的(de)食(shi)物，加之寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)愛躺在媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)懷(huai)里吃奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)的(de)安全(quan)感，所以(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會拒絕吃生硬的(de)奶(nai)(nai)嘴。一旦斷(duan)奶(nai)(nai)，媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)們就得(de)堅(jian)決了(le)，因為母乳回奶(nai)(nai)要兩周(zhou)左右，有的(de)受不了(le)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)再三要求和哭鬧就會想著(zhu)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)再吃上幾天。萬萬沒(mei)想到斷(duan)奶(nai)(nai)變得(de)更(geng)艱難。

2、換口味最接近母乳的奶粉

有的奶(nai)粉比(bi)較甜，或者奶(nai)味特別濃，寶寶敏感(gan)的味蕾會(hui)立刻辨別出來(lai)從(cong)而拒絕吞食(shi)。可以多詢問(wen)一些母嬰店里有經驗的店員，看看到(dao)底哪個牌子的奶(nai)粉更(geng)接近母乳。

3、奶瓶的選擇

有(you)一(yi)(yi)部分寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對吃(chi)奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)的(de)工具特別挑(tiao)剔，吃(chi)習慣了(le)媽媽軟(ruan)軟(ruan)的(de)奶(nai)(nai)頭，冷不防塞給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一(yi)(yi)個冷冰冰硬邦邦的(de)奶(nai)(nai)嘴，肯定不行的(de)。可以買仿真奶(nai)(nai)嘴的(de)奶(nai)(nai)瓶(ping)。另外吃(chi)的(de)時候可以給奶(nai)(nai)嘴用溫(wen)開水預熱一(yi)(yi)下，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有(you)吃(chi)媽媽奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)的(de)溫(wen)暖感覺，也有(you)利(li)于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更容(rong)易喜歡用奶(nai)(nai)瓶(ping)這個方式吃(chi)奶(nai)(nai)。

4、用勺子喂

寶寶實在(zai)是討厭奶瓶(ping)，就可(ke)以考(kao)慮(lv)用勺子喂了(le)。

5、循序漸進

不要(yao)想著讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)立馬接受奶(nai)(nai)粉(fen)，雖(sui)然(ran)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不吃母乳了，卻還記得母乳熟悉的味(wei)道。所以有的比較固(gu)執的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)接受奶(nai)(nai)粉(fen)只是時間(jian)的問題。你可以每天喂寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)幾勺子，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)熟悉奶(nai)(nai)粉(fen)的味(wei)道，相信過(guo)一段時間(jian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就會(hui)吃奶(nai)(nai)粉(fen)啦。

斷奶注(zhu)意事項

一般來說，斷奶用兩周時間就可以了。在斷奶期，寶寶會慢慢失去(qu)對(dui)母乳(ru)的(de)興趣，轉而對(dui)其他食物(wu)產生濃厚的(de)興趣。但如(ru)果(guo)出現(xian)以下4種情(qing)況，最好不要急著給(gei)寶寶斷奶，寶媽要牢記(ji)哦。

1、寶寶不吃輔食

寶寶腸(chang)胃不(bu)好(hao)，消化(hua)能(neng)力差(cha)，又拒絕吃輔食或吃輔食后持續出現腹瀉癥狀，寶媽最好(hao)不(bu)要給寶寶斷奶，以免增加寶寶胃腸(chang)負擔，導(dao)致營(ying)養不(bu)良。

2、寶寶對奶粉過敏

寶(bao)寶(bao)出生(sheng)后前6個(ge)月(yue)，應(ying)堅持母(mu)(mu)乳喂養。如果(guo)6個(ge)月(yue)后用(yong)奶(nai)粉替代母(mu)(mu)乳，寶(bao)寶(bao)喝后出現過敏癥狀，應(ying)繼續以母(mu)(mu)乳喂養為主，暫時不要斷奶(nai)。

3、寶寶身體不適

寶(bao)寶(bao)正患病(bing)或出(chu)牙(ya)，不(bu)(bu)要貿然斷奶(nai)，應等寶(bao)寶(bao)病(bing)好了，或者(zhe)乳牙(ya)長(chang)齊、磨牙(ya)長(chang)出(chu)后再考慮(lv)斷奶(nai)。如果(guo)寶(bao)媽(ma)狀態不(bu)(bu)佳，也不(bu)(bu)要斷奶(nai)，因(yin)為(wei)這樣反而更讓寶(bao)寶(bao)不(bu)(bu)適(shi)。

4、家里有重要變動

剛搬家或者家中環境(jing)發生大的變(bian)化(hua)，也是不宜給寶寶斷奶的，因為寶寶對(dui)環境(jing)變(bian)動的適應能(neng)力較(jiao)差，再加上(shang)飲食變(bian)動，身體可(ke)能(neng)會出(chu)現不適癥狀，建(jian)議(yi)推遲斷奶時間。