【按摩精油選擇】哪種按摩精油比較好？按摩精油的選擇有什么技巧？

精油可以透(tou)(tou)過按摩進(jin)入皮(pi)膚(fu)細胞，然后(hou)進(jin)入血管(guan)與全身(shen)的(de)(de)組織(zhi)中。精(jing)油(you)(you)的(de)(de)香(xiang)氣同時也對我們的(de)(de)情(qing)緒(xu)有(you)莫(mo)大(da)(da)影響，精(jing)油(you)(you)的(de)(de)香(xiang)氣會進(jin)入腦中的(de)(de)腦葉系統，那里是人類無意識(shi)和情(qing)緒(xu)領(ling)域的(de)(de)大(da)(da)門，透(tou)(tou)過精(jing)油(you)(you)的(de)(de)嗅吸(xi)，大(da)(da)腦會產生(sheng)愉快的(de)(de)感覺。香(xiang)氣容易幫助情(qing)緒(xu)釋放，有(you)助于舒緩全身(shen)的(de)(de)壓力。

哪種按摩精油比較好呢?

1、玫瑰精油

精湛的(de)芳(fang)香(xiang)的(de)玫(mei)瑰一直與(yu)浪漫聯系起來。這也是信能幫(bang)助加速思想和提高情緒(xu)。芳(fang)香(xiang)按摩師(shi)推(tui)薦(jian)玫(mei)瑰精油幫(bang)助解決抑(yi)郁和悲傷,經前(qian)期(qi)綜合征癥狀的(de)緩解。

2、薰衣草精油

最受歡迎的精油(you)、薰(xun)衣草精油(you)是(shi)鎮靜劑和防腐(fu)劑。在她的書中(zhong),“香薰(xun)按摩(mo),”麥斯威爾(er)-哈德森（英(ying)國物理學家(jia)）推薦這使(shi)人平靜的精油(you)尤其對(dui)失眠的人。混合馬郁蘭精油(you),以增加其放(fang)松(song)效(xiao)果或乳香精油(you)是(shi)更(geng)輕柔的按摩(mo)。對(dui)一個(ge)不嚴重的燒傷(shang),熏衣草精油(you)直接適用于皮膚它是(shi)很安全。

3、香茅精油

香(xiang)(xiang)茅(mao)精(jing)油(you)被認為是清新的,振(zhen)奮和殺菌。因為它能幫助舒緩疼痛、痛苦和心理疲(pi)勞、香(xiang)(xiang)茅(mao)精(jing)油(you)是一(yi)個(ge)不錯的選擇在運動之后的按(an)摩(mo)。香(xiang)(xiang)茅(mao)精(jing)油(you)適合(he)與(yu)玫(mei)瑰、檀香(xiang)(xiang)油(you),補充它精(jing)神(shen)爽(shuang)快的香(xiang)(xiang)味。

單方(fang)(fang)精(jing)油與復(fu)方(fang)(fang)精(jing)油的最大(da)區別(bie)是(shi)，單方(fang)(fang)精(jing)油不能(neng)直(zhi)(zhi)接(jie)用(yong)于(yu)皮膚(fu)而復(fu)方(fang)(fang)精(jing)油可以直(zhi)(zhi)接(jie)用(yong)于(yu)皮膚(fu)。

方法/步驟

1單方精油：

單方精(jing)油就是(shi)某一種植物(wu)萃取的植物(wu)精(jing)油為單方精(jing)油,一般具(ju)有較(jiao)為濃(nong)郁的本植物(wu)氣味(wei),并且具(ju)有特定的功效(xiao)及個性特點(dian)。

2復方精油

復方精(jing)油(you)就是(shi)為了達到特定療效(xiao)將(jiang)2種以上的(de)精(jing)油(you)混(hun)合，精(jing)油(you)與精(jing)油(you)之間(jian)是(shi)相互協(xie)調的(de)，有(you)些還彼(bi)此有(you)相輔相成(cheng)(cheng)、增強(qiang)療效(xiao)的(de)作用，例(li)如豐胸精(jing)油(you)就是(shi)由天竺葵、玫瑰、依蘭、香茅等再加基(ji)礎油(you)混(hun)合而成(cheng)(cheng)

3單方精油的用法

單方精油最常用的地方就是用來美容、護膚(fu)，但是(shi)，單(dan)方(fang)精油不(bu)能直接用(yong)于皮(pi)膚(fu)，必須用(yong)基(ji)(ji)礎油調(diao)和稀釋，或者(zhe)按一(yi)定的配方(fang)和基(ji)(ji)礎油調(diao)和后才(cai)可以直接用(yong)于皮(pi)膚(fu)。

4復方精油的用法

復(fu)方(fang)精油(you)是(shi)為(wei)了實現某個功效，按照一定(ding)的(de)比(bi)例和(he)配方(fang)，選(xuan)擇合適的(de)基礎油(you)來(lai)調和(he)在一起，這樣所產生(sheng)的(de)調和(he)后的(de)精油(you)就是(shi)復(fu)方(fang)精油(you)，復(fu)方(fang)精油(you)不(bu)同于單(dan)方(fang)，為(wei)了達到不(bu)同的(de)效果(guo)具體的(de)使用方(fang)法也不(bu)同，它與單(dan)方(fang)精油(you)的(de)最大區別就是(shi)不(bu)用再次稀釋是(shi)可以直接用于臉部的(de)。

世界上最能夠權威的(de)(de)(de)鑒(jian)別(bie)精油的(de)(de)(de)質(zhi)量(liang)的(de)(de)(de)， 就是(shi)專業的(de)(de)(de)圖譜測試(shi)，但是(shi)該(gai)測試(shi)儀器(qi)昂貴，只能用于一般的(de)(de)(de)大型工廠(chang)或(huo)者(zhe)國家級品(pin)質(zhi)檢測監督中心(xin)。然而我們普通的(de)(de)(de)草根消費者(zhe)，可以從下面幾種方法來鑒(jian)別(bie)純精油的(de)(de)(de)質(zhi)量(liang)。

方法/步驟

一、從精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)鑒別。在你沒有(you)購買精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)之(zhi)前(qian)，我(wo)們能得(de)到的(de)(de)(de)第一手資料，便是(shi)(shi)(shi)(shi)精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)。市場(chang)上同個(ge)(ge)品(pin)種的(de)(de)(de)精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)，價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)千差萬別。首先在這里(li)給大家普(pu)及一個(ge)(ge)知(zhi)識，精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)是(shi)(shi)(shi)(shi)從植物的(de)(de)(de)花、葉、莖、根(gen)或(huo)果實中，通過水蒸(zheng)氣蒸(zheng)餾法、擠壓法、冷浸法或(huo)溶劑提(ti)(ti)取法提(ti)(ti)煉萃取的(de)(de)(de)揮發性芳(fang)香(xiang)物質。那(nei)么(me)我(wo)們就(jiu)可以(yi)(yi)從不同精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)提(ti)(ti)取途(tu)徑(jing)來判斷精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)。例(li)如我(wo)們常見(jian)的(de)(de)(de)玫(mei)瑰精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)，提(ti)(ti)取至(zhi)自玫(mei)瑰花瓣(ban)，幾(ji)十(shi)公(gong)斤的(de)(de)(de)玫(mei)瑰花瓣(ban)才(cai)提(ti)(ti)取1ml的(de)(de)(de)玫(mei)瑰精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)，故(gu)玫(mei)瑰精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)僅原料價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)一公(gong)斤就(jiu)幾(ji)萬甚(shen)至(zhi)幾(ji)十(shi)萬的(de)(de)(de)價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)，故(gu)市場(chang)上那(nei)些價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)幾(ji)十(shi)甚(shen)至(zhi)幾(ji)塊錢的(de)(de)(de)玫(mei)瑰精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)，要(yao)么(me)是(shi)(shi)(shi)(shi)人工(gong)合成的(de)(de)(de)化工(gong)原料香(xiang)精(jing)，要(yao)么(me)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)用基礎油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)勾(gou)兌的(de)(de)(de)濃度相當低。前(qian)者的(de)(de)(de)危(wei)害不言而喻，重金屬(shu)超(chao)標大都出(chu)自于此，而后(hou)者，勾(gou)兌后(hou)大大縮(suo)短了(le)精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)有(you)效保質期甚(shen)至(zhi)降低功(gong)效。當然，精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)價(jia)(jia)(jia)格(ge)(ge)并不是(shi)(shi)(shi)(shi)說越(yue)高越(yue)好，精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)也并非大家想(xiang)象的(de)(de)(de)那(nei)樣屬(shu)于“奢(she)侈品(pin)”，而可以(yi)(yi)實現大眾家庭(ting)化，這也是(shi)(shi)(shi)(shi)妮菲塔(ta)麗Niftlea品(pin)牌為之(zhi)努(nu)力的(de)(de)(de)方向。

二(er)、精(jing)油(you)(you)(you)味(wei)(wei)(wei)道(dao)。從上面的(de)(de)(de)(de)價格(ge)方(fang)面初(chu)步判斷了解(jie)，但(dan)是(shi)(shi)這不能決定精(jing)油(you)(you)(you)真(zhen)假，只(zhi)能說(shuo)(shuo)減(jian)少你購買偽劣精(jing)油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)概率。而鑒別精(jing)油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)真(zhen)假、品質的(de)(de)(de)(de)好(hao)與壞，還是(shi)(shi)要(yao)靠自(zi)己的(de)(de)(de)(de)鼻子(zi)，或許我們有(you)(you)(you)人第一次(ci)接(jie)觸精(jing)油(you)(you)(you)，沒有(you)(you)(you)聞(wen)(wen)過真(zhen)正精(jing)油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)，但(dan)是(shi)(shi)我們很多(duo)人都(dou)應該聞(wen)(wen)過植物的(de)(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)。純正100％的(de)(de)(de)(de)植物精(jing)油(you)(you)(you)，味(wei)(wei)(wei)道(dao)聞(wen)(wen)起來有(you)(you)(you)層次(ci)感。例如(ru)妮菲(fei)塔麗(li)薰衣草精(jing)油(you)(you)(you)，第一次(ci)接(jie)觸的(de)(de)(de)(de)人可能有(you)(you)(you)點不習慣(guan)它(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)，但(dan)是(shi)(shi)第一滴(di)出(chu)來，分隔1分鐘聞(wen)(wen)一次(ci)，有(you)(you)(you)前味(wei)(wei)(wei)、中(zhong)(zhong)味(wei)(wei)(wei)、后味(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)不同感受(shou)，而愈發有(you)(you)(you)青草的(de)(de)(de)(de)香味(wei)(wei)(wei)。如(ru)果(guo)是(shi)(shi)人工(gong)合成(cheng)的(de)(de)(de)(de)化工(gong)香精(jing)，那(nei)么它(ta)(ta)始終就一個味(wei)(wei)(wei)道(dao)，而且帶有(you)(you)(you)刺(ci)激(ji)的(de)(de)(de)(de)、過度的(de)(de)(de)(de)香精(jing)味(wei)(wei)(wei)道(dao)。如(ru)果(guo)是(shi)(shi)添加了基礎油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)，那(nei)么它(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)雖說(shuo)(shuo)不如(ru)合成(cheng)的(de)(de)(de)(de)精(jing)油(you)(you)(you)香精(jing)那(nei)么濃烈，但(dan)是(shi)(shi)也沒有(you)(you)(you)前味(wei)(wei)(wei)、中(zhong)(zhong)味(wei)(wei)(wei)、后味(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)層次(ci)味(wei)(wei)(wei)道(dao)。

三、精(jing)(jing)油(you)(you)顏色(se)(se)(se)。大多(duo)數精(jing)(jing)油(you)(you)都是(shi)無色(se)(se)(se)透明液體(ti)(ti)，但(dan)是(shi)也有(you)(you)部分精(jing)(jing)油(you)(you)是(shi)帶有(you)(you)一定的顏色(se)(se)(se)的。例如(ru)玫瑰精(jing)(jing)油(you)(you)顏色(se)(se)(se)淡(dan)黃或者深(shen)黃，檸檬精(jing)(jing)油(you)(you)淡(dan)黃色(se)(se)(se)或綠(lv)色(se)(se)(se)，甜橙精(jing)(jing)油(you)(you)顯金黃色(se)(se)(se)，洋甘(gan)菊精(jing)(jing)油(you)(you)淡(dan)藍色(se)(se)(se)等等。但(dan)是(shi)不管是(shi)無色(se)(se)(se)或者帶有(you)(you)顏色(se)(se)(se)的精(jing)(jing)油(you)(you)，看起(qi)來(lai)都是(shi)澄澈(che)的。那(nei)些(xie)渾濁的、含有(you)(you)雜質的均為劣質精(jing)(jing)油(you)(you)，或者添加化(hua)工原料，對人體(ti)(ti)是(shi)有(you)(you)害的。

四、精油質地。最簡單(dan)的(de)方法是將精油第(di)一(yi)滴在白色(se)A4紙(zhi)上(shang)，讓其自(zi)然(ran)(ran)揮發(fa)，揮發(fa)后紙(zhi)張不留任(ren)何痕跡(ji)，部分自(zi)身帶有(you)顏色(se)的(de)精油會留下(xia)一(yi)點(dian)點(dian)色(se)澤。更具直(zhi)觀快速的(de)方法是，在蠟(la)燭(zhu)下(xia)面(mian)烘烤，切記不要把紙(zhi)燒著了(le)哦，然(ran)(ran)后純精油遇熱立(li)馬(ma)揮發(fa)無痕跡(ji)，而(er)那些(xie)合成的(de)，混有(you)基礎油的(de)非純精油，會留下(xia)很明顯的(de)油跡(ji)，不會隨時間延(yan)長而(er)消失。

五、看產(chan)地(di)。中醫學(xue)上有種“道(dao)地(di)藥材”的(de)說法(fa)，而精(jing)油也有所謂主產(chan)地(di)之說。例如妮菲塔麗niftlea薰(xun)衣(yi)(yi)草精(jing)油是采用法(fa)國普羅旺斯(si)當年盛產(chan)的(de)薰(xun)衣(yi)(yi)草味(wei)原料提取的(de)，該地(di)區(qu)氣候條件得(de)天(tian)獨厚，是薰(xun)衣(yi)(yi)草的(de)最(zui)佳產(chan)地(di)，提取的(de)薰(xun)衣(yi)(yi)草精(jing)油，在功效、氣味(wei)等方面，都比其(qi)他地(di)區(qu)產(chan)的(de)優質(zhi)的(de)多。此為，妮菲塔麗niftlea品牌旗下的(de)其(qi)他單方精(jing)油，均嚴格按照最(zui)佳種植(zhi)產(chan)地(di)進行采購和契約種植(zhi)，來求追更高(gao)的(de)品質(zhi)生活，做最(zui)好的(de)護膚品品牌。