女人(ren)脾虛的癥狀 應吃什(shen)么進(jin)行調理治療

女(nv)人(ren)脾(pi)(pi)虛(xu)(xu)毛病就多，一(yi)旦出現脾(pi)(pi)虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)(zheng)狀，很(hen)多身體的(de)病癥(zheng)(zheng)就會隨之而(er)來。脾(pi)(pi)虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)(zheng)狀病情復雜，女(nv)人(ren)脾(pi)(pi)虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)(zheng)狀表(biao)現有哪些(xie)呢？脾(pi)(pi)虛(xu)(xu)怎么辦？多些(xie)在飲食上進(jin)行調(diao)(diao)理，做到勞逸適度，對于脾(pi)(pi)虛(xu)(xu)的(de)調(diao)(diao)理有益。

女人脾虛(xu)的(de)(de)癥狀表現有哪些(xie)？怎樣才(cai)能(neng)知(zhi)道自己(ji)是(shi)(shi)否是(shi)(shi)脾虛(xu)呢？中醫認為身體(ti)脾虛(xu)的(de)(de)病情較為復(fu)雜，很多(duo)人之所以脾虛(xu)是(shi)(shi)因為飲食失調(diao)、勞(lao)逸失度或是(shi)(shi)久(jiu)病體(ti)虛(xu)導(dao)致的(de)(de)。脾虛(xu)怎么(me)辦？飲食是(shi)(shi)一個可以調(diao)節的(de)(de)方(fang)面(mian)。那么(me)脾虛(xu)吃什(shen)么(me)、脾虛(xu)怎么(me)調(diao)理，下面(mian)就這些(xie)問題(ti)我(wo)們(men)一起來(lai)了解一下。

脾虛，水谷精微沒有(you)(you)辦法進行轉化(hua)運(yun)輸，這樣人體(ti)的(de)五臟(zang)六腑(fu)還有(you)(you)四(si)肢百骸都不(bu)能得到很好的(de)濡養，所以在面部(bu)外表(biao)上(shang)則會有(you)(you)臉(lian)色(se)萎黃、精神不(bu)振(zhen)、身(shen)體(ti)乏力、吃得少沒胃口、進食之后困倦(juan)、或者是進食之后作脹以及大(da)便溏泄(xie)等癥狀(zhuang)。脾虛的(de)人容易消化(hua)不(bu)良、四(si)肢冰冷，氣短、怕冷，女(nv)性脾虛還會有(you)(you)帶下癥狀(zhuang)等。

脾虛吃(chi)(chi)什么？飲(yin)食(shi)是調理脾虛癥狀(zhuang)的(de)一個重要的(de)方面，脾虛的(de)患(huan)者(zhe)(zhe)進(jin)行食(shi)療的(de)時候可以吃(chi)(chi)些補脾益氣的(de)食(shi)物(wu)，也可以吃(chi)(chi)些醒脾、開(kai)胃消食(shi)的(de)食(shi)物(wu)。那么哪些食(shi)物(wu)適(shi)合脾虛患(huan)者(zhe)(zhe)食(shi)用呢？像粳米、鍋(guo)巴(ba)、山(shan)藥、栗(li)子、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇(gu)、秈米、薏(yi)米、扁豆、紅棗等食(shi)物(wu)都適(shi)合脾虛患(huan)者(zhe)(zhe)食(shi)用。

除了可以(yi)吃有(you)益脾臟的(de)食(shi)(shi)物之外，脾虛(xu)的(de)患者在飲(yin)食(shi)(shi)上還應小心注(zhu)意(yi)，不要(yao)吃一(yi)些(xie)(xie)性質寒(han)涼(liang)的(de)食(shi)(shi)物，這些(xie)(xie)寒(han)涼(liang)食(shi)(shi)物容(rong)易(yi)傷(shang)脾。比如苦瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua)、茄子、萵筍、柿子、梨(li)、綠豆、西瓜(gua)(gua)、空心菜(cai)、黃(huang)瓜(gua)(gua)、芹(qin)菜(cai)、金針菜(cai)等食(shi)(shi)物脾虛(xu)患者都不宜食(shi)(shi)用，這些(xie)(xie)食(shi)(shi)物會對脾氣的(de)運化功能造成(cheng)阻(zu)礙。

因為脾虛癥狀不會單一出現(xian)，經(jing)常會夾寒或兼(jian)熱，有(you)時還會有(you)氣(qi)滯現(xian)象，所以脾虛的治療(liao)沒有(you)固定的方(fang)劑，如果想更好地進行治療(liao)，則應咨詢專業的醫生。