足浴粉的功效與作用

1、涼血通脈、養心安神

使(shi)用足浴藥(yao)粉(fen)泡(pao)腳(jiao)可以(yi)有(you)效(xiao)的(de)(de)涼血(xue)通脈、養心安神(shen)，對人的(de)(de)身體健(jian)康(kang)也是比較好的(de)(de)，能幫助(zhu)促進局部的(de)(de)血(xue)液循(xun)環，可以(yi)有(you)效(xiao)地(di)調(diao)整身體疲憊和(he)體虛的(de)(de)癥狀，促進身體健(jian)康(kang)。

2、緩解壓力

使用足(zu)浴(yu)粉泡腳(jiao)可(ke)以(yi)(yi)有(you)效的(de)緩(huan)解壓力，可(ke)是對于(yu)上(shang)班族來(lai)講，經常的(de)久坐(zuo)工作也可(ke)能會(hui)引(yin)起身體過(guo)于(yu)疲(pi)憊的(de)現象，可(ke)以(yi)(yi)通過(guo)使用這種方法(fa)進行調理，能夠有(you)效地促進血液循環(huan)，能夠讓人的(de)心情更好(hao)接受壓力，一定程(cheng)度上(shang)可(ke)以(yi)(yi)預防失眠癥。城市當中的(de)上(shang)班族每(mei)天(tian)用足(zu)浴(yu)粉泡腳(jiao)可(ke)以(yi)(yi)讓自(zi)己的(de)心情更好(hao)，壓力更少。

3、調神靜氣

足(zu)浴(yu)粉中含有(you)的(de)中藥成分還能夠有(you)效(xiao)的(de)調神(shen)靜氣，對人的(de)心理健(jian)康(kang)和(he)身(shen)體健(jian)康(kang)都有(you)很好的(de)調理作用，藏紅花足(zu)浴(yu)粉雖然(ran)有(you)比(bi)較好的(de)調整(zheng)身(shen)體的(de)效(xiao)果，而且可(ke)以有(you)效(xiao)地(di)預防(fang)宮寒的(de)產生(sheng)，但(dan)是并不是所有(you)的(de)人都適合這種方法進行(xing)調理，所以使用的(de)時候也要(yao)慎重。

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泡腳粉有用嗎

事實上，用(yong)(yong)泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)粉泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)能(neng)帶來一定的(de)保(bao)健(jian)作用(yong)(yong)，但(dan)作用(yong)(yong)可能(neng)沒我們想(xiang)象中(zhong)(zhong)的(de)那么大，泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)粉中(zhong)(zhong)含有(you)的(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)成分(fen)確實能(neng)促進保(bao)健(jian)功效，但(dan)是很多中(zhong)(zhong)藥(yao)透皮吸收和內服的(de)功效不完全相同(tong)，比(bi)如藏紅花，的(de)確有(you)活(huo)血(xue)祛(qu)瘀(yu)的(de)功效，但(dan)是單純泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)，人(ren)體吸收的(de)劑量絕對不夠，而(er)是需要通過內服才能(neng)達到活(huo)血(xue)祛(qu)瘀(yu)的(de)效果。因此日常簡(jian)單地(di)用(yong)(yong)溫水(shui)泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)效果就已經很好了，能(neng)促進血(xue)液循環(huan)，刺(ci)激腳(jiao)(jiao)(jiao)部穴(xue)位。

足浴粉怎么用

每(mei)包(bao)先加(jia)入沸水(shui)1公斤，攪拌3-5分鐘(zhong)(zhong)，加(jia)入適當的(de)水(shui)調(diao)至適合溫度，浴足(zu)20分鐘(zhong)(zhong)，即可享(xiang)受足(zu)浴粉帶(dai)來的(de)舒(shu)服感受了。

如何挑選泡腳粉

1、聞氣味

純草(cao)本足(zu)浴(yu)粉(fen)全部是(shi)用(yong)中草(cao)藥加工(gong)磨(mo)制而成，氣(qi)味(wei)聞起來清香自然(ran)；而劣質的(de)足(zu)浴(yu)粉(fen)由(you)不明材料的(de)粉(fen)末磨(mo)制，氣(qi)味(wei)刺鼻難聞。

2、看顏色

純草本足(zu)浴粉(fen)的(de)藥包放入水(shui)(shui)中(zhong)后(hou)，就像泡(pao)茶一樣，金黃色(se)的(de)中(zhong)草藥成分會漸(jian)漸(jian)溶入水(shui)(shui)中(zhong)，藥水(shui)(shui)的(de)顏色(se)均勻透亮(liang)；劣(lie)質足(zu)浴粉(fen)為了(le)增加(jia)賣相(xiang)，一般都添加(jia)有色(se)素，入水(shui)(shui)后(hou)很快就會上色(se)，且(qie)渾濁不清。

3、看沉淀物

純草本(ben)的足浴(yu)粉不(bu)會在水中產生雜質沉(chen)淀，顏色(se)均(jun)勻自(zi)然；而劣質足浴(yu)粉在入會數十(shi)分鐘后會有雜物沉(chen)淀底部，整(zheng)體(ti)顏色(se)逐漸變(bian)淡變(bian)淺。