30歲男性體檢重點

1、眼睛

眼(yan)(yan)睛的(de)健康非(fei)常(chang)重要，尤其到(dao)了(le)30歲以后，身(shen)體的(de)各個器官都開(kai)始老化(hua)的(de)時候(hou)，眼(yan)(yan)部疾病(bing)的(de)發生率會隨(sui)之增高。很多(duo)眼(yan)(yan)病(bing)在沒有經過專(zhuan)業檢查(cha)前都不容易(yi)被(bei)發現，所以眼(yan)(yan)睛的(de)健康和定期的(de)檢查(cha)更應該受到(dao)我(wo)們的(de)重視(shi)。

2、心臟

近(jin)年(nian)來，頻繁發生(sheng)的(de)白領(ling)精(jing)英猝死的(de)直(zhi)接原因都(dou)是(shi)心(xin)(xin)血(xue)管系統出了問(wen)題。“如果發生(sheng)胸前區疼痛、手臂麻木(mu)的(de)癥狀，不論(lun)年(nian)齡大小(xiao)，都(dou)應去檢查心(xin)(xin)臟健康狀況。即使心(xin)(xin)臟有了問(wen)題，心(xin)(xin)電(dian)圖(tu)的(de)檢出率也只有40%。因此還(huan)應做(zuo)平板運動(dong)試(shi)驗，有條件的(de)還(huan)可做(zuo)同(tong)位素(su)心(xin)(xin)肌(ji)掃(sao)描檢測，它可預測兩年(nian)之內(nei)你(ni)是(shi)否會發生(sheng)心(xin)(xin)梗。

3、牙齒

一個人的(de)牙齒(chi)最能(neng)體現他的(de)健(jian)(jian)康(kang)狀況(kuang)，同時也(ye)可(ke)以(yi)看出他的(de)衛生習(xi)慣。牙齒(chi)不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)涉(she)及到美(mei)觀，同時也(ye)會影(ying)響(xiang)發(fa)音，咀嚼，以(yi)及整個身體的(de)健(jian)(jian)康(kang)狀況(kuang)。牙齒(chi)不健(jian)(jian)康(kang)可(ke)能(neng)引發(fa)全身感(gan)染(ran)，心(xin)肌炎(yan)、高血壓、腎小球(qiu)、腎炎(yan)并發(fa)癥。每天刷牙和使用牙線(xian)不能(neng)完全確保我(wo)們(men)(men)牙齒(chi)健(jian)(jian)康(kang)，我(wo)們(men)(men)也(ye)需要定期檢查和洗牙。

4、血糖

體重過(guo)重和腰圍過(guo)粗者，應(ying)當檢(jian)查一(yi)下自(zi)己的(de)血(xue)糖水平，同(tong)時還應(ying)控制(zhi)高熱、高脂食品(pin)的(de)攝入(ru)，增加運動量，積(ji)極減肥。血(xue)糖如果控制(zhi)不好，10年內就會出現視網(wang)膜(mo)、腎(shen)臟等方面的(de)病變，還會引發心血(xue)管疾病。

5、血壓

如果常常感到頭暈、惡(e)心，早(zao)上起來(lai)頭痛那應該要關(guan)注(zhu)下(xia)自己(ji)的(de)血(xue)壓(ya)了(le)。正常情(qing)況下(xia)，建議(yi)一(yi)年做一(yi)次血(xue)壓(ya)測(ce)量。有家族病史、工作壓(ya)力(li)大、酗酒、抽煙的(de)人(ren)群，要特別注(zhu)意高血(xue)壓(ya)病的(de)檢(jian)查。

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30歲男性重點體檢項目

1、測量血壓

假(jia)如(ru)你尚未出現心(xin)臟病(bing)(bing)(bing)，在50歲前應每(mei)2~5年檢查(cha)一(yi)次血壓，超(chao)過50歲以后就要每(mei)年檢查(cha)。如(ru)果你有高血壓家族史(shi)、心(xin)臟病(bing)(bing)(bing)、糖尿(niao)病(bing)(bing)(bing)或(huo)者體重超(chao)標，更應該每(mei)年檢查(cha)一(yi)次。

2、膽固醇檢查

血液檢查(cha)能夠(gou)檢查(cha)膽固(gu)醇(chun)，包括(kuo)LDL(“壞”膽固(gu)醇(chun))和HDL(“好(hao)”膽固(gu)醇(chun))，這可以幫你(ni)評估(gu)患上冠心病的幾率。從30歲(sui)起(qi)你(ni)應該每年(nian)做一次檢查(cha)，假如你(ni)的膽固(gu)醇(chun)水平高于正常值(80/50~130/85為正常值)，或者你(ni)有冠心病家族史(shi)，最好(hao)向醫生咨詢是否需要更詳盡的檢查(cha)。

3、前列腺檢查

普通的數字型直腸檢查(DRE)，可(ke)直接檢查你前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)的異常增長或腫瘤。前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)特別抗原檢查(PSA)可(ke)測(ce)量一(yi)系列(lie)隱藏(zang)在血液(ye)中的蛋白質。如果測(ce)試結果高于正(zheng)常值，可(ke)能表明體內(nei)有癌癥(zheng)存在。為了你的前(qian)(qian)(qian)“腺(xian)”健康，最好從40歲開始每年(nian)都進行前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)檢查。

4、睪丸檢查

男性(xing)最好(hao)每(mei)月都對睪(gao)丸進行(xing)自(zi)我(wo)檢查，判斷是否出(chu)現(xian)異常變化，睪(gao)丸癌越(yue)早期診斷出(chu)來就越(yue)容(rong)易被治(zhi)愈(yu)。15~35歲(sui)的(de)男性(xing)，應至少每(mei)2~3年進行(xing)一次睪(gao)丸檢查。

30歲男性重點防御哪些疾病

1、心血管疾病

威脅人群：30～45歲男性為(wei)主。

心腦血管病已被世界衛生組織認定為危害人類健康的“頭號殺手”，具(ju)有(you)“發病(bing)率高，死亡率高，致殘率高，復發率高”以及“并發癥多(duo)”四高一(yi)多(duo)的特點。全世(shi)界每年約有1500萬人死于心(xin)腦血管(guan)病(bing)，我國每年約有400萬人死于此病(bing)。

2、脂肪肝

威脅(xie)人群：30～50歲的男性。

脂(zhi)肪肝(gan)早已(yi)經退出了“富貴病(bing)”的行列，目前(qian)，脂(zhi)肪肝(gan)的常見患病(bing)年齡從原來的50歲以上降到了30歲，這不得不引起我(wo)們的警覺。而(er)且脂(zhi)肪肝(gan)特別“偏愛”男(nan)(nan)性(xing)，這也是讓男(nan)(nan)人們比(bi)較郁悶的問題。根(gen)據(ju)調查，脂(zhi)肪肝(gan)已(yi)經成為(wei)僅次于病(bing)毒性(xing)肝(gan)炎的第二大肝(gan)臟疾病(bing)，嚴重的影響了男(nan)(nan)性(xing)健康(kang)。