芒果视频下载

網(wang)站分類
登錄 |    

【已婚男人】工作職場_家庭生活_健康養生_精神心態 已婚男士自我修煉手冊

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 ★★★★ 評論 發布 反饋 0

對(dui)男人來說(shuo),婚(hun)(hun)姻像是(shi)一(yi)個分水嶺,已(yi)婚(hun)(hun)男士經歷婚(hun)(hun)姻的(de)洗禮(li)后(hou),大都變得成熟穩重,經驗豐富,比未(wei)婚(hun)(hun)男士更有魅力(li)。但沒有誰是(shi)一(yi)夜(ye)成長的(de),婚(hun)(hun)姻讓男人懂得了什么(me)是(shi)責(ze)任,什么(me)是(shi)使命。已(yi)婚(hun)(hun)男士擔負了賺錢養家(jia)的(de)大任,在工作職場中壓力(li)變得更大;婚(hun)(hun)姻生活可能(neng)偶爾會出(chu)現大大小小的(de)問題(ti),已(yi)婚(hun)(hun)男士要(yao)懂得理解和體(ti)諒(liang);已(yi)婚(hun)(hun)男士作為一(yi)家(jia)之主(zhu),上(shang)了年(nian)紀更需要(yao)懂得養生,注(zhu)重健康;同時更要(yao)不(bu)斷提(ti)升自(zi)己,成為一(yi)個好丈夫、好父親。maigoo小編(bian)整理的(de)這篇已(yi)婚(hun)(hun)男士自(zi)我修煉(lian)手冊值得你細細品味。

01

職場賺錢

工作壓力大疲憊不堪的男青年

20-30歲男人工(gong)作

適合工作:電子商務、新(xin)能(neng)源行業(ye)、教育和培訓、O2O行業(ye)、醫療保健行業(ye)、互聯網行業(ye)、網絡安全等。

職業規劃:20-25歲屬于(yu)已經工作了(le)兩三年,有(you)了(le)經驗(yan)和(he)能力,要(yao)開始定大(da)方(fang)向,找到真正(zheng)適合自己的(de);26-30歲是(shi)不斷(duan)積累的(de)階段,順(shun)利的(de)話應該要(yao)有(you)權利和(he)回報。

創業方向:飯店、網咖、茶坊、露天酒吧等,觀察市場行情,自己的喜好就是最好的定位。【更多+】

30-40歲男人工(gong)作

適合工作:烹(peng)飪、通信工程、計(ji)算機(ji)相關創意產業。

創業方向:汽車美容、健身器材館、書店、家具專賣店、茶館等。思路決定出路,選擇大于努力,任何時候都不晚,但一定要記得堅持學習。【更多+】

40-50歲(sui)男(nan)人工作

適合工作:老師(shi)、理(li)財(cai)師(shi)、人事等,不(bu)容(rong)易失(shi)業(ye)而且(qie)還(huan)能(neng)有時(shi)間陪伴家庭。

如何面對失業:對自己的(de)(de)實際情況進行盤點,然后根據自己的(de)(de)特長(chang)以及后續的(de)(de)職業(ye)規劃重(zhong)新(xin)選擇就業(ye)目標;創(chuang)業(ye)也是不錯的(de)(de)選擇。

創業方向:家裝建材、汽車養護、二手市場等,maigoo小編提醒您要根據自己的實際情況量力而行。【更多+】

50-60歲男(nan)人工(gong)作

適合工作:當門(men)衛(wei)、車棚管理、機關或企(qi)業收(shou)發員(yuan)、小(xiao)區治安員(yuan),辦公樓清潔工(gong)等(deng),或者開小(xiao)賣部,做做兼職等(deng)。

如何面對失業:利用之前(qian)的(de)知識技(ji)能去給別人傳授經驗(yan),擔當技(ji)術(shu)顧(gu)問之類的(de);或(huo)者做回老本行,但是要與時俱進,學(xue)習(xi)新(xin)技(ji)能。

創業方向:音像店、茶館、凈菜配送、土特產銷售等,高風險行業慎重考慮。【更多+】【男性工作職場>>】

職場退休

法定退休年齡:正常情況(kuang)男性年(nian)滿60周(zhou)歲(sui)(sui);提前退(tui)休情況(kuang)男性年(nian)滿55周(zhou)歲(sui)(sui)。

退休前注意事項:干(gan)好自(zi)己的(de)本職工作;調(diao)整好心態;學(xue)習退休后的(de)活(huo)動;提前規(gui)劃退休金。

退休后安排:去旅游;或者上老年大學,活到老學到老;堅持鍛煉,養好身體;做義工,服務回報社會;找到一門興趣愛好,有時間可以慢慢鉆研。【更多+】

02

個人形象

20/30/40以上的男士穿搭

20歲男士穿搭

重點:以青春活力為主。

注意事項:選擇顯瘦修身款,自信展示身形;找到自己最適(shi)合的發型;避免(mian)背心/汗衫單穿。

30歲男(nan)士穿搭(da)

重點:以清爽優雅為主。

注意事項:忌太(tai)過花哨鮮艷,有大型(xing)logo和圖(tu)案的(de)款式;平(ping)常不(bu)要穿塑料涼拖(tuo)鞋和運動鞋。

40歲以(yi)上男士穿搭(da)

重點:以質地好為上。

注意事項:忌穿緊身瘦版服裝褲裝,但不能太過寬松;同時避免鮮艷的花紋圖案和裝飾。【更多+】【知名男裝品牌>>】

男性美發護膚

青年男士展示護膚用品爽膚水

男士(shi)護膚

潔面:卸妝產品最好(hao)選(xuan)擇卸妝乳(ru)或卸妝水(shui);洗面(mian)奶選(xuan)擇控油(you)去油(you)效果較強,同時有去黑頭、祛痘等功效的;還可配合潔面(mian)儀(yi)使用。

護膚:了解自(zi)己(ji)的膚質,干(gan)性皮膚注重(zhong)保濕,油性皮膚注重(zhong)調節水油平衡。

洗護:發(fa)型要看(kan)起來清爽有(you)(you)型就夠(gou)了,適(shi)當(dang)(dang)用(yong)發(fa)蠟(la)、發(fa)泥做簡單(dan)造型;也可(ke)以適(shi)當(dang)(dang)做些身體護理;有(you)(you)品(pin)位的男士可(ke)以用(yong)香水提升個人(ren)魅力。

男士美發

發型選擇:要與臉(lian)型搭(da)配,方形臉(lian)比較(jiao)適合上梳Undercut、Buzz cut、側分線(xian)油(you)頭(tou)、平頭(tou);圓(yuan)臉(lian)適合較(jiao)高、有(you)分量的(de)發型如Undercut上梳油(you)頭(tou)、上梳長劉(liu)海(hai)等(deng)。

不同場合發型:商(shang)務(wu)場合(he)可以選擇露額頭側分短發、三七分油頭短發;參(can)加(jia)朋友派對(dui)可以選擇雅痞的(de)濕發造型;參(can)加(jia)高端酒會MAIGOO小編建議可以配上(shang)氣場十足的(de)油頭、龐(pang)畢度頭等(deng)。

發型打理:首先要分(fen)清自(zi)己的發(fa)質(zhi),細軟發(fa)質(zhi)追(zhui)求(qiu)(qiu)蓬松感;硬(ying)性發(fa)質(zhi)追(zhui)求(qiu)(qiu)軟化;卷(juan)發(fa)發(fa)質(zhi)追(zhui)求(qiu)(qiu)柔(rou)順;自(zi)然柔(rou)順發(fa)質(zhi)追(zhui)求(qiu)(qiu)蓬松、濃密。

護發:頭油的男士應選擇合適的洗護產品,少燙染,飲食清淡;頭皮屑多的男士可是適當增加洗頭的次數或者更換洗發水;男士脫發可以藥物治療或者選擇美發移植。【更多+】

  • 男士護膚
  • 男士護發
03

生活家庭


男人結婚年齡(ling)

男人相對合適的結婚年齡大致是26歲-33歲左右,這個年齡的男人通常心智發展近成熟,更能應對婚姻中的瑣碎和煩惱;同時也積累了一定的財富,能夠帶給家人更好更穩定的生活;另外這個年紀是是男人身體較為巔峰的時期,是生育后代的黃金年齡。【更多+】

男人婚前婚后的變(bian)化(hua)

大多數的男人(ren)婚(hun)前(qian)熱情,婚(hun)后(hou)冷淡;婚(hun)前(qian)浪(lang)漫,婚(hun)后(hou)無趣;婚(hun)前(qian)專一,婚(hun)后(hou)花心。

原因:婚前男人的所有心思都在你身上,閑時間也比較多,而婚后重心花在了工作賺錢養家上;自己的定位沒有轉換好,婚前吵架和無理的要求是秀恩愛,婚后男人更要面子,需要的是一個體貼持家的好老婆;還有如果性格轉換特別明顯,可能就是男人的出軌前兆。【更多+】

怎么做(zuo)一個好丈(zhang)夫

好老公的標準:家里的財務(wu)給妻子(zi)管;愿意包容你的一切(qie)不(bu)完(wan)美(mei);出(chu)門(men)在外讓(rang)妻子(zi)安心(xin);能為你分(fen)擔(dan)家務(wu);能花(hua)時(shi)間陪伴家人。maigoo小編認(ren)為能做到以上五點的那(nei)就是合格標(biao)準(zhun)好老(lao)公。

如何做一個好丈夫:以禮相待、品行端正、坦誠相待、待人寬厚、關愛關心、情趣常新。【更多+】

初為人父如何做一個好爸(ba)爸(ba)

如何教育兒子:前提(ti)是親子(zi)(zi)關(guan)系(xi)要處理好,讓孩(hai)子(zi)(zi)信(xin)任你;贊美(mei)是良好的(de)潤(run)滑(hua)劑(ji),激發孩(hai)子(zi)(zi)的(de)自尊、自主、自立和上進(jin)心;要做個好男人,給孩(hai)子(zi)(zi)樹立榜樣;放(fang)下架子(zi)(zi),成為孩(hai)子(zi)(zi)的(de)好伙伴。

如何教育女兒:培養女兒(er)的愛(ai)心,讓她(ta)(ta)學(xue)會(hui)自(zi)立、自(zi)強、自(zi)律;給(gei)女兒(er)進行挫折(zhe)訓練和教育,讓她(ta)(ta)有面對挫折(zhe)的勇氣和毅力。

如何做一個好爸爸:要用心和孩子交流;不使用家庭暴力對孩子;按時參加孩子的家長會;熱烈歡迎孩子的朋友來家里玩;不用自己得思維來左右孩子的成長;對媽媽好、不和媽媽吵架;多留時間給孩子、陪孩子一起去玩。【更多+】

男人如何處理婆(po)媳關系

首先從結婚開(kai)始,要懂得(de)角色轉換(huan),撐起一家(jia)之(zhi)主的責(ze)任(ren)和(he)義(yi)務,在(zai)家(jia)務和(he)經濟上不要總想(xiang)依賴父母。

同時(shi)男人要(yao)站(zhan)在一個(ge)公正(zheng)的(de)立場(chang)維護家庭的(de)和(he)睦,是(shi)非分明,但同時(shi)要(yao)照顧好每個(ge)人的(de)感(gan)受(shou)。

另(ling)外要主(zhu)動(dong)幫助老(lao)婆融(rong)入(ru)自己的家庭,做好溝(gou)通的橋梁,不要在自己父(fu)母面前說老(lao)婆的不好。

如果(guo)老(lao)媽和老(lao)婆在你面前(qian)抱怨對方,要學會兩(liang)頭瞞而(er)不(bu)是當傳聲筒,巧妙地讓兩(liang)個女人(ren)對彼此的不(bu)滿(man)消弭(mi)于(yu)無形(xing)。

將做好人的機會讓(rang)(rang)給老婆,讓(rang)(rang)家(jia)人覺得媳婦體(ti)貼又懂(dong)得做人。

最重要的一點是不要當著自己父母或家人的面跟老婆吵架,不僅會影響了你們夫妻的感情,還會因此讓父母跟媳婦產生隔閡。【更多+】

婚后(hou)買房

好處:婚后買房(fang)是夫妻(qi)雙方的事情,可以減(jian)小購房(fang)壓(ya)力;而且還能獲(huo)得(de)更高(gao)的貸(dai)款額度,節(jie)省貸(dai)款利息(xi)。

面積:按家里(li)人口計(ji)算需要多(duo)少(shao)間房間,另外要考慮自己的(de)經(jing)濟收入水平(ping)。

是否和父母同住:兩代人有不同的生活習慣和生活方式,如果有條件,還是分開居住好一些,可以安排在同小區或者十分鐘內的路程。【更多+】【婚后還房貸>>】

家(jia)庭購車

家庭用車需要有足夠的舒適度,寬敞的空間,柔和且堅固的內飾缺一不可。推薦車型:廣汽傳祺GS8、豐田普拉多、寶駿730、別克GL8、大眾polo、本田奧德賽、大眾朗逸、榮威RX8、日產軒逸、別克英朗。【更多+】【30歲男人開什么車>>】【40歲男人開什么車>>】

04

健康養生

體檢

男人婚(hun)后變胖

原因:高能(neng)量飲食(shi)、久坐(zuo)不(bu)動(dong)、壓力過(guo)大、年齡增(zeng)長。

預防:控制飲食、堅持鍛煉、多喝水、盡量不熬夜。【更多+】

男性體檢(jian)

常規體檢:費用在幾百到一千不(bu)等;注意心電(dian)圖檢查前(qian)要安靜休息5分鐘左右,腦(nao)電(dian)圖檢查前(qian)1天要洗頭,甲(jia)狀腺碘試(shi)驗必(bi)(bi)須是空腹,腎圖檢查前(qian)要排空小便,CT檢查前(qian)必(bi)(bi)須禁食、禁水。

全身體健:費用(yong)在幾百(bai)到一(yi)千不等;體檢前要(yao)咨詢醫(yi)生,要(yao)空腹10小時、不吸煙、不喝酒(jiu)、不做劇(ju)烈運(yun)動多休(xiu)息。

孕前體檢:費用在100塊左(zuo)右;備孕爸(ba)爸(ba)不能熬夜喝酒(jiu)、濫用藥(yao)物(wu);保(bao)持良好的(de)狀態和穩(wen)定的(de)情緒。

不育體檢:費用在一千以內;忌體檢前貿然停藥;忌隨意舍棄檢查項目;忌忽略重要病史陳述。【更多+】【30歲男人體檢項目>>】【40歲男人體檢項目>>】

男性養生(sheng)

養生法則:慎味、寡欲、節勞、息怒、戒酒(jiu)或少飲酒(jiu)。

身體部位養生:飲(yin)食清淡(dan)養胃,保證睡眠養肝;戒煙養肺;多喝水養腸;不熬夜養膚;控制(zhi)體重養心。

四季養生:春季(ji)調養(yang)精神,防風(feng)御寒;夏季(ji)早睡早起(qi),合理飲食;秋(qiu)季(ji)多吃粗糧(liang)多喝水;冬季(ji)要(yao)溫補暖身。

養生保健品:補腎(鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、山藥、肉桂等);防脫發(何首烏、茯苓、維生素B6等);治失眠(人參、天麻、五味子、百合、阿膠等);減肥(山楂、決明子、益生菌等);降三高(三七、靈芝、螺旋藻、人參、冬蟲夏草等)。【更多+】【30歲男人養生>>】【40歲男人養生>>】【壯陽補腎>>】

05

精神心態


婚(hun)后男人的心理變化

會變懶,逃避家務事,什么事都會依賴妻子;更喜歡聚會而不是陪伴妻子,對妻子不會花太多的心思和時間;有更多的興趣,開始發展自己的愛好;懂得家庭的責任,更重視自己的工作。【更多+】

成熟(shu)男人的表現

標準:重視(shi)諾言、不(bu)夸夸其(qi)談、有學識而含蓄內斂、心胸寬廣、不(bu)以自我為中心、勇于承認(ren)錯誤(wu)、意志堅(jian)定、干凈整(zheng)潔、尊老(lao)愛(ai)幼、有業余愛(ai)好。

具備能力:剛柔并濟,圓柔有度;威武陽剛,當機立斷;海納百川,有容乃大;百折不撓、堅韌不拔;謹言慎行、戒急用忍;莫逆之交、以誠相待。【更多+】

婚(hun)后(hou)男人(ren)的壓(ya)力

壓力:謀求(qiu)較高的家庭收入與生活質量的壓力(li);平衡(heng)妻子(zi)與自己(ji)雙(shuang)親矛盾的壓力(li);工作壓力(li);來自親友“做比較”的壓力(li)。

如何排解:學習做自我疏導,讓自己獲得短暫的棲息和挑戰;和心理醫生交流,或者找個人傾訴一下;積極健身釋放壓力,提高免疫力;maigoo小編建議可以享受美食犒勞一下自己,或者飼養寵物享受陪伴。【更多+】

給婚后男人的忠告

給她足夠足夠足夠多的愛,讓她感覺溫暖、幸福和安全感;對待感情一定要忠誠,互相信任很重要;婚后一定要孝順父母,懂得和諧處理家庭關系;孕產期要對老婆比平時好10倍,并關心理解包容她;拒絕冷暴力,凡事要及時解決,好好溝通,用心陪伴。【更多+】

婚(hun)后男人培養什么興(xing)趣愛好

戶外運動:爬山(shan)、攀巖、山(shan)地車(che)等(deng),讓束縛在家(jia)庭和(he)工作上的(de)壓力通(tong)通(tong)排解,享受大自然(ran)的(de)美好。

攝影:排出時(shi)間帶上家(jia)(jia)人一(yi)起(qi)去(qu)旅(lv)游、采風(feng),拍(pai)下與(yu)家(jia)(jia)人在一(yi)起(qi)的(de)幸福時(shi)刻。

烹飪:會最菜的男生最吸引人,可以犒勞自己和妻子,在美食中治愈心靈,緩解壓力。【更多+】

06

往期回顧

網站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯上傳提供(gong)”的所有(you)作品(pin),均為MAIGOO網(wang)(wang)原創(chuang)、合法擁有(you)版權或有(you)權使(shi)用(yong)的作品(pin),未經(jing)本網(wang)(wang)授(shou)權不得(de)轉載、摘(zhai)編或利用(yong)其它方式使(shi)用(yong)上述作品(pin)。已經(jing)本網(wang)(wang)授(shou)權使(shi)用(yong)作品(pin)的,應在(zai)授(shou)權范圍內使(shi)用(yong),并注明“來源:MAIGOO網(wang)(wang)”。違(wei)反上述聲明者,網(wang)(wang)站會追(zhui)責到(dao)底(di)。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新(xin)評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有1642927個品牌入駐 更新517447個招商信息 已發布1569924個加盟需求 已有1284362條品牌點贊