一、男性退休年齡

法定退(tui)(tui)(tui)休(xiu)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)是指1978年(nian)(nian)5月24日第五(wu)屆全國人(ren)民代表大會常務(wu)委員(yuan)會第二次(ci)會議原則批(pi)準，現在仍(reng)然(ran)有效的《國務(wu)院(yuan)關于安置老弱病殘干部的暫行辦(ban)法》和《國務(wu)院(yuan)關于工人(ren)退(tui)(tui)(tui)休(xiu)、退(tui)(tui)(tui)職的暫行辦(ban)法》（國發(fa)【1978】104號）文件所規(gui)定的退(tui)(tui)(tui)休(xiu)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)，現行退(tui)(tui)(tui)休(xiu)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)是，男(nan)性60周歲，女干部55周歲，女工人(ren)50周歲。

《國務院關于(yu)工人退休(xiu)、退職的暫(zan)行辦法》（國發[1978]104號(hao)）規(gui)定，全民所有制企業、事業單位和(he)黨政機關、群眾(zhong)團體(ti)的工人或基層干(gan)部，從事井下、高空、高溫(wen)、特別繁重體(ti)力勞動或者其他有害(hai)身體(ti)健康(kang)的工作，男年(nian)滿55周歲(sui)、女年(nian)滿45周歲(sui)，連續工齡滿10年(nian)的，應該退休(xiu)。

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二、臨近退休注意事項

1、還(huan)是干(gan)好(hao)自己的本職工(gong)作，盡管(guan)臨近(jin)退休(xiu)，依然要站好(hao)崗，不能倚老(lao)賣老(lao)，讓(rang)年輕人看(kan)著(zhu)沒有正(zheng)能量。

2、適當(dang)調整自(zi)己(ji)的心(xin)態。關(guan)注退(tui)休后那些人(ren)的生活，看(kan)看(kan)他們在玩什么，干什么，自(zi)己(ji)看(kan)著不錯的有哪些。

3、空閑時間自己學習(xi)一項退休后(hou)的(de)活動，太極(ji)，廣場(chang)舞等(deng)(deng)等(deng)(deng)，先(xian)去學習(xi)。要不(bu)退休了趕不(bu)上他們的(de)步(bu)伐。

4、看看自己的兒女需要自己退休后幫忙(mang)看孩(hai)子嗎？如果需要，自己也得提(ti)前做好各(ge)種準備，是選擇怎么樣的方式幫忙(mang)看孩(hai)子。我主張適當(dang)的時間看孩(hai)子，不能成為(wei)孩(hai)奴。

5、單(dan)位上(shang)一些人(ren)情(qing)就不(bu)要(yao)(yao)都隨(sui)份子了(le)，自己離開單(dan)位，回來不(bu)是那么(me)及時，消息也(ye)不(bu)是那么(me)靈通，就不(bu)要(yao)(yao)擴大自己的人(ren)情(qing)范圍(wei)了(le)。

6、很重(zhong)要(yao)的(de)一(yi)項(xiang)，就(jiu)是(shi)(shi)錢，自己的(de)退(tui)休金會大(da)約是(shi)(shi)多少，夠自己花的(de)嗎，如果積蓄太少，要(yao)考慮自己退(tui)休后是(shi)(shi)不是(shi)(shi)還要(yao)打(da)一(yi)份工，補貼(tie)自己退(tui)休后的(de)生活(huo)。要(yao)提前規劃(hua)啊(a)。

三、想提前退休有什么辦法

第一種：內退

內退(tui)(tui)，是要(yao)(yao)兩(liang)方都同(tong)(tong)意的(de)一(yi)(yi)種退(tui)(tui)休方式，當然這也有(you)(you)前提的(de)，需(xu)要(yao)(yao)達到距離退(tui)(tui)休年(nian)齡不滿(man)5年(nian)的(de)情況下，很(hen)多企業為了(le)降低(di)人工(gong)成本(ben)，常用這種辦法(fa)(fa)，想要(yao)(yao)提前退(tui)(tui)休的(de)人可以通過這種辦法(fa)(fa)結(jie)束工(gong)作(zuo)生涯，但不得不注意一(yi)(yi)點，內退(tui)(tui)同(tong)(tong)樣也需(xu)要(yao)(yao)達到法(fa)(fa)定退(tui)(tui)休年(nian)齡才可以領取養老金，只是這段時間企業同(tong)(tong)樣為員工(gong)繳納社保，當然工(gong)資是不會有(you)(you)的(de)。網友：還(huan)好(hao)發現得早

第二種：病退

很好(hao)理解，因病(bing)不(bu)得不(bu)退休，滿足病(bing)退也是有(you)條件(jian)的，其中，男性(xing)年(nian)齡需滿50周(zhou)歲，女(nv)性(xing)則要(yao)滿45周(zhou)歲，社保繳滿15年(nian)及其以(yi)上，再還(huan)有(you)必須是通(tong)過(guo)制(zhi)定醫院鑒定符合(he)條件(jian)的才可以(yi)。這點大家切莫弄錯了。

第三種：退職

有(you)部分員工由(you)于身體原因沒辦法(fa)參加原崗位工作，企業、單位也沒有(you)多余崗位拿出(chu)來分配，兩方協(xie)調完畢后，可以實(shi)行退職，員工領取(qu)退職費，當然這個數額并(bing)不(bu)會很(hen)多。這種也很(hen)少(shao)運用到實(shi)際工作上面(mian)去。

第四種：特殊工種

也(ye)就是(shi)從(cong)事急難(nan)險重環境的(de)(de)勞動者，當然(ran)這(zhe)個(ge)界(jie)定不是(shi)員工自己(ji)去劃分的(de)(de)，這(zhe)個(ge)是(shi)需要經過部分鑒定審(shen)核確認后才可(ke)(ke)以算的(de)(de)，當你(ni)被確認為特殊工種的(de)(de)話，可(ke)(ke)以提前五年退休(xiu)，當然(ran)這(zhe)也(ye)意味(wei)著少繳納5年保險，退休(xiu)后能領(ling)取(qu)到的(de)(de)也(ye)比別人少，不過為了身(shen)體著想，少點就少點吧(ba)！

第五種：公務員人群

公(gong)務員工齡滿30年是(shi)可以申請提前(qian)退休的，關(guan)于這點不是(shi)很了(le)解的可以去(qu)查一下，小編不做過(guo)多的贅述(shu)，但是(shi)有意思的是(shi)，因(yin)為提前(qian)退休沒有正(zheng)常(chang)退休的養老金多，所以鮮少有公(gong)務員選擇提前(qian)退休。

四、臨近退休被辭退/被調崗

被辭退

如果員(yuan)工(gong)因為(wei)自身因素不(bu)能再(zai)勝任工(gong)作(zuo)單位可以(yi)進行(xing)辭(ci)退，但是需要提前30日(ri)對員(yuan)工(gong)進行(xing)辭(ci)退說(shuo)明，并發放相應的勞(lao)動(dong)補償金，要是沒有在30日(ri)之前對此員(yuan)工(gong)進行(xing)說(shuo)明，將其辭(ci)退的，屬于違反(fan)勞(lao)動(dong)法的行(xing)為(wei)，該員(yuan)工(gong)可以(yi)提起(qi)上訴。

被調崗

可以申請仲裁，要求單位承(cheng)擔任意調崗的責(ze)任，同時要求可以要求相(xiang)應的經濟補(bu)償金，年假(jia)及其它加班費(fei)等。

五、退休了干什么好

1、身體條件、經濟條件允許的：去旅游

至今為止，人生的大部分(fen)時間都在(zai)工作(zuo)，總是沒有時間享受一番。如今退休(xiu)了(le)，終于(yu)有了(le)充(chong)足的時間，為什(shen)么(me)不好好利用這個機會，出去看看世界呢？現在(zai)許(xu)多旅行(xing)社將都推(tui)出了(le)針(zhen)對(dui)老人的旅行(xing)團，特(te)點是慢節奏，適合老年(nian)人，價格也比較實惠。

2、想繼續學習的：老年大學

雖然人(ren)老了(le)，但學習能力(li)還(huan)是應(ying)該一直保持的(de)。很多老人(ren)在(zai)年輕的(de)時(shi)候因為家庭(ting)比較貧困，沒有條(tiao)件去(qu)(qu)好(hao)好(hao)讀書。如今可(ke)以去(qu)(qu)報讀老年大學，不斷充實自(zi)己(ji)，在(zai)晚年的(de)生活(huo)中，結(jie)交到(dao)更多志同道合的(de)朋友，還(huan)能圓(yuan)了(le)自(zi)己(ji)年輕時(shi)的(de)大學夢想。

3、為了身體著想：堅持鍛煉

工(gong)作(zuo)了這么久，可(ke)能(neng)會有很(hen)多病(bing)痛，三高之類(lei)的(de)(de)。因(yin)此堅(jian)持(chi)鍛煉(lian)身體(ti)是(shi)一個不錯(cuo)的(de)(de)選擇，而且也沒什么成本。老年(nian)人可(ke)以選擇散步、太極、慢跑(pao)等(deng)等(deng)有氧(yang)運動。運動既能(neng)強(qiang)身健體(ti)，又有益心(xin)情。畢竟保(bao)持(chi)一顆愉悅的(de)(de)心(xin)比什么都重(zhong)要。

4、想服務社會的：做義工

許(xu)多(duo)剛退休的(de)(de)中老年人(ren)會(hui)選擇做義工，回饋社會(hui)。可以去探望孤寡老人(ren)、留守(shou)的(de)(de)兒童、維持一些(xie)活動的(de)(de)秩(zhi)序等等，還能(neng)(neng)在(zai)做義工的(de)(de)過程中參加文藝(yi)演出。做義工既能(neng)(neng)服務(wu)社會(hui)，又能(neng)(neng)認(ren)識(shi)到(dao)更多(duo)同樣(yang)有愛心的(de)(de)朋友(you)，何樂(le)而不為？

5、找到一門興趣愛好

興(xing)趣愛(ai)好(hao)這個問題，各(ge)有所好(hao)。不同的老人(ren)可能喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)收藏古董、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)閱讀、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)攝影、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)集郵、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)書法、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)下棋、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)打牌、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)養寵(chong)物、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)栽(zai)培植物、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)烹(peng)飪、喜(xi)歡(huan)(huan)(huan)(huan)跳廣(guang)場舞。總之(zhi)年輕的時(shi)候，沒有太(tai)多時(shi)間去鉆研的事(shi)情，如今就可以深入研究了。