蕎麥(mai)枕(zhen)頭，是(shi)指使用(yong)蕎麥(mai)殼(ke)或蕎麥(mai)皮作為枕(zhen)芯(xin)填充物的枕(zhen)頭。

蕎麥(mai)(mai)枕頭(tou)，不是(shi)用(yong)(yong)蕎麥(mai)(mai)籽(zi)（食用(yong)(yong)），而用(yong)(yong)蕎麥(mai)(mai)籽(zi)的(de)外(wai)殼做枕頭(tou)，蕎麥(mai)(mai)殼和蕎麥(mai)(mai)皮(pi)(pi)都是(shi)蕎麥(mai)(mai)籽(zi)的(de)外(wai)表(biao)皮(pi)(pi)。

蕎麥(mai)殼外形(xing)保持立(li)體(ti)呈棱形(xing)，沒有受外力擠壓變形(xing)，蕎麥(mai)殼韌性好，很難搓碎的。

蕎(qiao)麥(mai)殼壓碎了以后(hou)就叫做(zuo)蕎(qiao)麥(mai)皮，蕎(qiao)麥(mai)皮是一(yi)片(pian)一(yi)片(pian)的，透氣性、流(liu)動(dong)性都比較差。蕎(qiao)麥(mai)皮韌(ren)性相對較差，用(yong)手(shou)一(yi)搓很容易碎掉。

好的蕎麥枕頭都用蕎麥殼做(zuo)的。

苦(ku)(ku)(ku)蕎(qiao)麥是野生(sheng)的(de)，相對甜(tian)蕎(qiao)麥而(er)言(yan)味(wei)道(dao)較重些，有(you)(you)種(zhong)藥味(wei)。甜(tian)蕎(qiao)麥是人工種(zhong)植的(de)，氣(qi)味(wei)清(qing)香。苦(ku)(ku)(ku)蕎(qiao)麥殼和甜(tian)蕎(qiao)麥殼的(de)保健效果是差不(bu)多(duo)的(de)，只是在空(kong)間空(kong)隙上的(de)飽滿度不(bu)一(yi)樣，苦(ku)(ku)(ku)蕎(qiao)麥殼做枕(zhen)略硬一(yi)點(dian)，柔韌性好、不(bu)易碎(sui)；甜(tian)蕎(qiao)麥殼外形(xing)是三角形(xing)的(de)，做枕(zhen)頭會蓬松一(yi)點(dian)，有(you)(you)較好的(de)透氣(qi)性。

《中藥典》記載：“蕎麥殼清腦、明目，對失眠、 多夢、頭暈、耳鳴等疾(ji)具適當效果”。

據《本草(cao)綱目(mu)》記載(zai)，蕎麥性(xing)寒、涼無毒，蕎麥殼作枕，明(ming)目(mu)爽神，舒筋(jin)活絡。

使用蕎麥枕頭能明目，清熱安神、緩解頭暈目眩的癥狀等。詳細>>

具備一(yi)定的承(cheng)托(tuo)力(li)度的枕(zhen)頭(tou)(tou)對頸椎(zhui)好(hao)。蕎麥(mai)枕(zhen)頭(tou)(tou)軟硬度適中(zhong)，幾乎沒(mei)有彈性，對頭(tou)(tou)頸部的支撐作(zuo)用較強，因此，蕎麥(mai)枕(zhen)頭(tou)(tou)對頸椎(zhui)還(huan)是有一(yi)定按摩作(zuo)用。

蕎(qiao)麥(mai)枕(zhen)在使(shi)用(yong)(yong)過程中，由于經常(chang)接觸人體，會殘(can)留有油(you)脂(zhi)和皮屑等(deng)，滋(zi)生大(da)量的細菌，蕎(qiao)麥(mai)枕(zhen)用(yong)(yong)的時間長(chang)了會出(chu)現發(fa)霉(mei)的現象，甚至長(chang)蟲，所以用(yong)(yong)蕎(qiao)麥(mai)枕(zhen)一定要注意(yi)保持清爽干燥并定期進行清洗更換蕎(qiao)麥(mai)。

蕎麥性(xing)偏(pian)寒(han)，對于體質(zhi)偏(pian)虛寒(han)者不適合長期(qi)使用，容易(yi)導致身(shen)體寒(han)性(xing)加重，出(chu)現腹瀉惡性(xing)嘔吐(tu)癥(zheng)狀。

神經衰弱(ruo)睡眠輕的人(ren)，轉動頭部枕(zhen)(zhen)頭會有響(xiang)聲，是因為枕(zhen)(zhen)芯里的蕎麥殼(ke)之間(jian)互相擠(ji)壓(ya)、摩擦、變形(xing)、蠕動引發(fa)的，容易影(ying)響(xiang)淺(qian)睡眠者，但(dan)好在用一(yi)段時間(jian)壓(ya)實(shi)后聲音會降低。

孕(yun)婦，兒(er)童，敏(min)感(gan)皮膚或鼻炎患者、哮喘不宜使用，蕎麥枕容易滋(zi)生細菌(jun)蟲螨，容易造成過敏(min)。

便宜的蕎(qiao)麥(mai)枕頭(tou)(tou)多是用(yong)蕎(qiao)麥(mai)皮填(tian)充，不完整，易破碎，健康(kang)理療效果略(lve)差，優(you)質蕎(qiao)麥(mai)枕頭(tou)(tou)多用(yong)蕎(qiao)麥(mai)殼，達80%以上(shang)，成殼好(hao)。好(hao)的蕎(qiao)麥(mai)枕頭(tou)(tou)，含水率應控制在14%以下，以保證蕎(qiao)麥(mai)枕頭(tou)(tou)不會在使用(yong)中發霉。枕芯有蕎(qiao)麥(mai)清香(xiang)，花草味(wei)，不得有異味(wei)，如(ru)霉味(wei)、油味(wei)、殺蟲劑殘留(liu)味(wei)等。

新買的枕(zhen)芯(xin)一般(ban)是密封包(bao)裝(zhuang)，購買回來的蕎麥枕(zhen)應拆開外包(bao)裝(zhuang)后，放在(zai)陽光或通風處多晾曬幾天。

蕎麥枕頭適(shi)合夏天，比較涼(liang)爽(shuang)吸汗(han)。剛開始枕時容易產生沙(sha)沙(sha)聲(sheng)響，容易高低不平，注(zhu)意經常調(diao)整，用一(yi)段時間后這種情況(kuang)會(hui)好轉。

蕎麥枕頭長蟲多見(jian)于夏季(ji)，蕎麥枕沒有勤加(jia)晾曬，在使用(yong)一(yi)段(duan)時(shi)間后，潮濕的(de)空氣，睡覺時(shi)不(bu)經(jing)意流出的(de)口水、分泌的(de)汗液等，都會滲透到(dao)枕頭里面，使其(qi)出現變質、變黑、生蟲、發霉等現象。所(suo)以買(mai)購(gou)編輯建議在使用(yong)的(de)過程當中一(yi)定(ding)要注意日常的(de)清潔(jie)，不(bu)用(yong)時(shi)晾曬后密封保存。

大家在(zai)清洗蕎(qiao)麥殼枕頭的時候最好又用(yong)溫水(shui)對枕頭進(jin)行(xing)適(shi)當的清洗，水(shui)溫不宜(yi)超過(guo)40度，一(yi)年洗一(yi)兩次(ci)就可以了。蕎(qiao)麥殼枕頭需(xu)經常及時放在(zai)陽光下(xia)通(tong)風處進(jin)行(xing)晾曬，可以消除潮氣，殺菌消毒除螨蟲，最好每周都曬一(yi)下(xia)。

一(yi)般一(yi)個(ge)蕎(qiao)麥(mai)枕使用2-3年(nian)(nian)就建議更換。使用蕎(qiao)麥(mai)殼枕頭(tou)兩年(nian)(nian)了之(zhi)后，枕頭(tou)的質量(liang)已(yi)經開始(shi)變差，還會(hui)有大量(liang)的細菌，還有可能會(hui)散發(fa)一(yi)股難聞的氣味。

決明子是屬于中藥材，而蕎麥是屬于糧食的一種，相對決明子枕頭來言，蕎(qiao)麥(mai)枕(zhen)稍微(wei)沒那么硬(ying)。決明(ming)子(zi)(zi)枕(zhen)頭(tou)(tou)還(huan)有(you)緩解頭(tou)(tou)目眩暈、清肝明(ming)目的作用(yong)，藥(yao)性(xing)(xing)更強(qiang)一點，如(ru)果(guo)是(shi)想(xiang)要功能針(zhen)對性(xing)(xing)強(qiang)一點，可(ke)以選擇(ze)決明(ming)子(zi)(zi)枕(zhen)頭(tou)(tou)。如(ru)果(guo)是(shi)覺得決明(ming)子(zi)(zi)枕(zhen)頭(tou)(tou)使用(yong)時(shi)感覺比較硬(ying)，可(ke)以選擇(ze)蕎(qiao)麥(mai)枕(zhen)頭(tou)(tou)。兩(liang)者都有(you)按摩頸部的作用(yong)。市面上也有(you)混裝決明(ming)子(zi)(zi)和蕎(qiao)麥(mai)殼的枕(zhen)頭(tou)(tou)。

蕎麥枕頭(tou)比較硬，價格便(bian)宜，中老年人通常比較喜(xi)歡這種保健類(lei)的(de)藥枕，有助于(yu)快(kuai)速入睡，但容(rong)易滋生(sheng)細菌。乳(ru)膠枕(zhen)頭天(tian)然，回(hui)彈速(su)度快，質地柔軟且支撐(cheng)性(xing)好，不(bu)變形，透(tou)氣性(xing)非常(chang)好。正宗的(de)天(tian)然乳(ru)膠枕(zhen)價格通常(chang)在300元以上。適合(he)頸椎不(bu)適的(de)人群，MaiGoo編輯提醒，對(dui)乳(ru)膠過敏的(de)人不(bu)建議(yi)使(shi)用(yong)。

黃芩(qin)主要用(yong)種子繁殖，也可用(yong)扦(qian)插和(he)分(fen)根繁殖。黃芩(qin)喜溫(wen)暖，耐(nai)(nai)嚴寒，地(di)下部可忍(ren)受－30℃的低溫(wen)；耐(nai)(nai)旱怕凍，在排(pai)水(shui)不良或多雨地(di)區種植，生長環境，生長不良，容易引起爛根。