松花粉有副作用嗎

現代醫學研究證實，松花粉本身沒有(you)任何的(de)(de)(de)(de)毒性和有(you)害物(wu)(wu)質(zhi)，只(zhi)要(yao)是(shi)(shi)(shi)正規食品(pin)生產廠家生產的(de)(de)(de)(de)松花粉相關產品(pin)，都是(shi)(shi)(shi)可(ke)以(yi)放心使用的(de)(de)(de)(de)，只(zhi)是(shi)(shi)(shi)每個(ge)人的(de)(de)(de)(de)體質(zhi)不一樣(yang)，對同樣(yang)的(de)(de)(de)(de)食物(wu)(wu)會出現各種不同的(de)(de)(de)(de)反應。

因為松花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)是(shi)花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)類物(wu)質(zhi)(zhi)，多以像對(dui)花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)類物(wu)質(zhi)(zhi)過敏(min)的(de)人群就應(ying)該注(zhu)意了(le)，一(yi)定(ding)要(yao)少(shao)量先食用(yong)，確定(ding)食用(yong)松花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)不會有(you)過敏(min)反應(ying)后再正(zheng)常食用(yong)；還有(you)的(de)人在食用(yong)了(le)松花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)后會出(chu)現(xian)口(kou)渴(ke)癥(zheng)狀(zhuang)，這也是(shi)因為不同人的(de)體(ti)質(zhi)(zhi)不一(yi)樣，不是(shi)所有(you)人都(dou)會出(chu)現(xian)這種癥(zheng)狀(zhuang)的(de)，如果你(ni)出(chu)現(xian)了(le)這種癥(zheng)狀(zhuang)，那(nei)么只能(neng)是(shi)停止食用(yong)松花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)。但是(shi)以上(shang)這幾種由松花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)的(de)副(fu)作用(yong)引起(qi)的(de)食物(wu)中毒傷害(hai)事(shi)件只是(shi)個例，不是(shi)普遍現(xian)象。

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松花粉的副作用

任何食品吃多了都有副(fu)(fu)作(zuo)(zuo)用，松(song)花粉(fen)是一種有保健(jian)作(zuo)(zuo)用的功能(neng)性食品，根據需要服(fu)(fu)用就(jiu)可以了。如(ru)果(guo)(guo)你一味(wei)的服(fu)(fu)用松(song)花粉(fen)來達到(dao)(dao)它的效(xiao)果(guo)(guo)而(er)(er)自(zi)己亂用的話，不(bu)僅不(bu)會沒(mei)有效(xiao)果(guo)(guo)，而(er)(er)且(qie)還會對你的身(shen)體起到(dao)(dao)相反(fan)的作(zuo)(zuo)用，而(er)(er)這(zhe)個(ge)相反(fan)的作(zuo)(zuo)用也就(jiu)是我們(men)所說的副(fu)(fu)作(zuo)(zuo)用，那(nei)么我們(men)如(ru)果(guo)(guo)服(fu)(fu)用過量會出(chu)現(xian)什(shen)么副(fu)(fu)影(ying)響呢？下面我們(men)就(jiu)來了解一番(fan)吧(ba)！

1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗，松花粉被我國營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”被世界稱為全球保健品的“終極通道”。但是，我們要知道，如果長時間把粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發展。

2、過度使用松花粉對皮膚疾患有消極影響

未破壁(bi)的(de)(de)(de)(de)松花粉(fen)有(you)很強的(de)(de)(de)(de)吸水性，可燥濕收斂(lian)止血，外用可祛風(feng)止血、爽身消炎，對皮(pi)膚(fu)無(wu)刺激(ji)、無(wu)過敏等副作用；對濕疹、黃水瘡、皮(pi)膚(fu)糜爛、濃(nong)水淋漓、外傷出血、尿布(bu)性皮(pi)炎等有(you)很好(hao)的(de)(de)(de)(de)治療作用。但是，如果過量(liang)使用的(de)(de)(de)(de)話，松花粉(fen)的(de)(de)(de)(de)效果就會呈(cheng)現正態分(fen)布(bu)效果，向消極(ji)方向發展，因而，使用松花粉(fen)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)是適量(liang)。

3、大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松花(hua)(hua)粉(fen)不可以過(guo)(guo)量(liang)食用，不然會引起呼吸(xi)困難(nan)，尤其在把松花(hua)(hua)粉(fen)敷臉上的時候更要(yao)注意(yi)，敷在臉上最容易(yi)松花(hua)(hua)粉(fen)進入呼吸(xi)道系統，所以就容易(yi)出現呼吸(xi)困難(nan)。另外對花(hua)(hua)粉(fen)有過(guo)(guo)敏史的朋友尤其要(yao)注意(yi)。

4、松花粉吃多了會上火

松花粉是提高(gao)免(mian)疫力(li)的(de)(de)保健品(pin)，少量(liang)長期吃(chi)是最佳食用(yong)(yong)方(fang)式(shi)。自身免(mian)疫力(li)系(xi)統(tong)是最好(hao)的(de)(de)防御系(xi)統(tong)，各類提高(gao)免(mian)疫力(li)的(de)(de)產品(pin)適當吃(chi)即可。切(qie)忌長期大量(liang)食用(yong)(yong)，免(mian)疫系(xi)統(tong)被慣壞了就會出大問題了。吃(chi)多了會上(shang)火，要(yao)根據自身情(qing)況按(an)量(liang)食用(yong)(yong)。

什么病不能吃松花粉

1、花粉(fen)過敏(min)者。

2、想(xiang)要減(jian)肥(fei)的人，花(hua)粉多(duo)含有雌(ci)激素，多(duo)吃可是人變(bian)胖。

3、懷孕的女士最好不要吃。

服用松花粉禁忌

吃松(song)花粉可(ke)迅速大量的(de)補(bu)充身(shen)體所缺營養，對這類疾病(bing)當然(ran)有(you)很好的(de)效(xiao)果(guo)，但是(shi)注意以(yi)下事項：

1、服用時水(shui)不要太熱，以免破(po)壞(huai)活性物質，水(shui)溫(wen)不要超過40度。

2、空(kong)腹食(shi)用效果較好；注意(yi)多喝(he)水。做到“未(wei)渴(ke)先飲(yin)、渴(ke)不(bu)狂飲(yin)、熱不(bu)冷飲(yin)、早晨(chen)空(kong)腹飲(yin)”。

3、在陰涼干燥處存放，包裝一旦(dan)打開，請按時(shi)吃完，精制(zhi)破壁松(song)花粉開蓋后，1-2周(zhou)內盡快吃完，以免營(ying)養成(cheng)分被氧化(hua)。

4、注意原有的(de)(de)治療方(fang)案暫不要改變(bian)，待松花粉的(de)(de)效果明確后(hou)再(zai)做適(shi)當(dang)調整，高血(xue)壓減藥前要注意天氣的(de)(de)變(bian)化，要先減量后(hou)減次數。

5、松花粉足(zu)藥(yao)食兩用保健(jian)品，起作用時(shi)間因人因病有(you)所不同，如便秘一周左(zuo)右(you)，胃腸(chang)疾病4-6周，痤瘡二個(ge)(ge)月(yue)(yue)左(zuo)右(you)，前列腺肥(fei)大三個(ge)(ge)月(yue)(yue)左(zuo)右(you)，當然也有(you)個(ge)(ge)體(ti)差異。

6、對于(yu)健康人(ren)及亞(ya)(ya)健康狀態的人(ren)吃保健量(liang)3粒，2-3次(ci)/日，對于(yu)癥狀明顯的亞(ya)(ya)健康狀態的人(ren)劑量(liang)可適(shi)量(liang)加大(da)，4-6粒/次(ci)，2-3次(ci)/日，待(dai)癥狀消失后(hou)再(zai)改保健量(liang)。

7、對(dui)于(yu)有病(bing)的(de)(de)人(ren)服用時(shi)，劑(ji)(ji)量(liang)因人(ren)而異(yi)，因病(bing)而異(yi)，邊(bian)觀察(cha)邊(bian)做適當調整，如糖尿病(bing)、前(qian)列腺肥大(da)的(de)(de)人(ren)，劑(ji)(ji)量(liang)可稍(shao)偏大(da)，對(dui)于(yu)體弱(ruo)的(de)(de)老年人(ren)或剛手術過(guo)后的(de)(de)人(ren)要從(cong)小劑(ji)(ji)量(liang)開始(shi)，逐(zhu)漸適應。