松花粉有(you)副(fu)作(zuo)用嗎

現代醫學研究證實，松花粉本身沒(mei)有任何的(de)(de)毒性(xing)和有害(hai)物(wu)質，只要是正規食(shi)品(pin)生產(chan)廠家生產(chan)的(de)(de)松花粉(fen)相關產(chan)品(pin)，都(dou)是可以放心使用的(de)(de)，只是每(mei)個(ge)人的(de)(de)體質不一樣，對(dui)同樣的(de)(de)食(shi)物(wu)會出現各種不同的(de)(de)反應(ying)。

因為松(song)花(hua)粉(fen)(fen)是(shi)(shi)花(hua)粉(fen)(fen)類物質，多以像對花(hua)粉(fen)(fen)類物質過敏的(de)(de)人群就應(ying)該注意了，一(yi)定(ding)要少量先食(shi)用(yong)，確定(ding)食(shi)用(yong)松(song)花(hua)粉(fen)(fen)不(bu)(bu)會(hui)有(you)過敏反應(ying)后(hou)再正常食(shi)用(yong)；還有(you)的(de)(de)人在食(shi)用(yong)了松(song)花(hua)粉(fen)(fen)后(hou)會(hui)出(chu)(chu)現(xian)口(kou)渴癥狀，這也是(shi)(shi)因為不(bu)(bu)同人的(de)(de)體質不(bu)(bu)一(yi)樣，不(bu)(bu)是(shi)(shi)所有(you)人都(dou)會(hui)出(chu)(chu)現(xian)這種癥狀的(de)(de)，如果你(ni)出(chu)(chu)現(xian)了這種癥狀，那么(me)只能是(shi)(shi)停止(zhi)食(shi)用(yong)松(song)花(hua)粉(fen)(fen)。但(dan)是(shi)(shi)以上這幾種由(you)松(song)花(hua)粉(fen)(fen)的(de)(de)副作用(yong)引(yin)起(qi)的(de)(de)食(shi)物中毒傷害事件(jian)只是(shi)(shi)個例，不(bu)(bu)是(shi)(shi)普遍現(xian)象(xiang)。

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松花粉的副作用

任何(he)食品吃多(duo)了都有(you)副作(zuo)用(yong)，松花(hua)(hua)粉(fen)是一種(zhong)有(you)保健作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)功能性食品，根(gen)據需要服(fu)用(yong)就(jiu)可以了。如果你一味的(de)(de)(de)服(fu)用(yong)松花(hua)(hua)粉(fen)來(lai)達到它的(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)果而自己亂用(yong)的(de)(de)(de)話，不(bu)僅不(bu)會(hui)沒有(you)效(xiao)(xiao)果，而且(qie)還會(hui)對你的(de)(de)(de)身體起到相(xiang)反(fan)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，而這(zhe)個(ge)相(xiang)反(fan)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)也就(jiu)是我們(men)(men)所說的(de)(de)(de)副作(zuo)用(yong)，那么我們(men)(men)如果服(fu)用(yong)過量會(hui)出現什么副影響呢(ni)？下面我們(men)(men)就(jiu)來(lai)了解一番(fan)吧！

1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗，松花粉被我國營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”被世界稱為全球保健品的“終極通道”。但是，我們要知道，如果長時間把粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發展。

2、過度使用松花粉對皮膚疾患有消極影響

未破(po)壁的(de)(de)松花(hua)粉(fen)有很強(qiang)的(de)(de)吸水(shui)性，可燥(zao)濕(shi)收(shou)斂止(zhi)血，外(wai)用(yong)可祛風止(zhi)血、爽(shuang)身消炎，對皮膚無(wu)刺激(ji)、無(wu)過敏等副(fu)作(zuo)用(yong)；對濕(shi)疹、黃水(shui)瘡、皮膚糜爛、濃水(shui)淋漓、外(wai)傷出血、尿(niao)布性皮炎等有很好的(de)(de)治療(liao)作(zuo)用(yong)。但是，如果過量(liang)(liang)使用(yong)的(de)(de)話，松花(hua)粉(fen)的(de)(de)效(xiao)果就會(hui)呈(cheng)現(xian)正態(tai)分(fen)布效(xiao)果，向(xiang)(xiang)消極(ji)方向(xiang)(xiang)發展，因而，使用(yong)松花(hua)粉(fen)的(de)(de)時(shi)候(hou)是適量(liang)(liang)。

3、大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松(song)花(hua)(hua)粉(fen)不可以過(guo)量(liang)食用，不然會引(yin)起呼吸困難(nan)，尤(you)其在把松(song)花(hua)(hua)粉(fen)敷(fu)臉(lian)上(shang)(shang)的時候更要注意，敷(fu)在臉(lian)上(shang)(shang)最容易松(song)花(hua)(hua)粉(fen)進入呼吸道(dao)系統(tong)，所以就(jiu)容易出現呼吸困難(nan)。另外對(dui)花(hua)(hua)粉(fen)有(you)過(guo)敏史(shi)的朋友尤(you)其要注意。

4、松花粉吃多了會上火

松花粉是(shi)提高免(mian)疫力(li)的保健品(pin)，少量長期吃是(shi)最佳食(shi)用(yong)方(fang)式。自(zi)身免(mian)疫力(li)系統是(shi)最好的防御(yu)系統，各(ge)類提高免(mian)疫力(li)的產品(pin)適當吃即可。切(qie)忌長期大量食(shi)用(yong)，免(mian)疫系統被慣壞了(le)就會出(chu)大問題了(le)。吃多了(le)會上(shang)火，要根據自(zi)身情況按量食(shi)用(yong)。

什么病不能吃松花粉

1、花粉過敏者。

2、想要(yao)減(jian)肥的人(ren)，花粉多含有雌激素，多吃可(ke)是人(ren)變胖。

3、懷孕(yun)的女士最好不(bu)要吃。

服用松花粉禁忌

吃松(song)花粉可迅速(su)大量的補充身體(ti)所缺營養，對這類疾病當(dang)然有很(hen)好的效果，但是(shi)注意(yi)以下(xia)事項：

1、服(fu)用時水(shui)不要太熱，以免破壞活(huo)性物質，水(shui)溫不要超過40度。

2、空腹食用(yong)效果較好(hao)；注意多喝(he)水。做(zuo)到“未渴先飲、渴不狂(kuang)飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。

3、在陰涼干燥處存放，包(bao)裝一旦打開，請按時(shi)吃完，精制破壁(bi)松花粉開蓋后，1-2周內盡快吃完，以免營(ying)養成分(fen)被氧(yang)化。

4、注(zhu)意原有(you)的治(zhi)療方案(an)暫不要(yao)改變(bian)(bian)，待松花粉的效果(guo)明確后(hou)再做(zuo)適當(dang)調整，高血(xue)壓(ya)減藥前要(yao)注(zhu)意天(tian)氣(qi)的變(bian)(bian)化(hua)，要(yao)先減量后(hou)減次數。

5、松花粉(fen)足藥食兩(liang)用保健品(pin)，起(qi)作用時間因(yin)(yin)人因(yin)(yin)病有(you)(you)所不同，如便秘(mi)一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡(chuang)二個月(yue)左右，前列腺(xian)肥大(da)三個月(yue)左右，當然(ran)也有(you)(you)個體差(cha)異。

6、對(dui)于(yu)健(jian)康人及亞(ya)健(jian)康狀態(tai)的人吃保(bao)健(jian)量3粒，2-3次(ci)/日(ri)，對(dui)于(yu)癥狀明顯(xian)的亞(ya)健(jian)康狀態(tai)的人劑(ji)量可適量加(jia)大，4-6粒/次(ci)，2-3次(ci)/日(ri)，待癥狀消(xiao)失后再改保(bao)健(jian)量。

7、對于有(you)病(bing)的(de)(de)人(ren)服用時，劑量因人(ren)而(er)異(yi)(yi)，因病(bing)而(er)異(yi)(yi)，邊(bian)(bian)觀察邊(bian)(bian)做適當(dang)調(diao)整，如糖尿(niao)病(bing)、前列腺肥大的(de)(de)人(ren)，劑量可稍偏大，對于體弱的(de)(de)老年人(ren)或剛手術過(guo)后的(de)(de)人(ren)要從小劑量開(kai)始，逐漸適應(ying)。