【葡(pu)萄籽(zi)膠囊】葡(pu)萄籽(zi)膠囊什么時候吃最好 葡(pu)萄籽(zi)膠囊的作用與副作用

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葡萄籽膠囊的功效

葡萄籽膠囊基本功效

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽富含生物類黃酮OPC的濃縮精(jing)華(hua)，其(qi)功效是維(wei)生(sheng)素E的50倍本品以(yi)法(fa)國精選葡萄(tao)籽維原料(liao)精制而成(cheng)，能(neng)阻擋紫外線侵害皮膚(fu)(fu)，收緊(jin)皮膚(fu)(fu)，防止皮膚(fu)(fu)皺紋的(de)提早(zao)出現，長期使用(yong)能(neng)使皮膚(fu)(fu)光滑，富有彈性，具有美容(rong)養顏的(de)作用(yong)，另外，抗(kang)過敏功效十(shi)分顯著，德國細胞(bao)研究所證實本葡萄(tao)籽無副作用(yong)。

它的抗氧化作用是維生素E的50倍，是維生(sheng)素C的20倍。在歐(ou)美(mei)對葡(pu)萄籽提(ti)取物(wu)有(you)“皮膚維生素”、“口服化妝品”的(de)(de)(de)(de)美(mei)譽，人類(lei)皮膚外(wai)(wai)部(bu)有(you)太陽紫外(wai)(wai)線(xian)的(de)(de)(de)(de)摧殘，內部(bu)有(you)酵素和自由(you)基(ji)的(de)(de)(de)(de)侵害，皮膚隨(sui)年歲的(de)(de)(de)(de)增長，皺紋也(ye)隨(sui)著增加并失去光澤與(yu)彈性。葡(pu)萄籽提(ti)取物(wu)能從外(wai)(wai)部(bu)及內部(bu)給皮膚雙重的(de)(de)(de)(de)保護。它能阻止紫外(wai)(wai)線(xian)對皮膚的(de)(de)(de)(de)傷害，抑(yi)制由(you)紫外(wai)(wai)線(xian)引(yin)起的(de)(de)(de)(de)色素沉(chen)著；能阻止參與(yu)形成雀斑(ban)的(de)(de)(de)(de)黑(hei)色素的(de)(de)(de)(de)酰氨酸酶的(de)(de)(de)(de)活(huo)性，能抑(yi)制50%黑色素的(de)產生，從(cong)而(er)達到增白皮膚的(de)作(zuo)用(yong)。葡(pu)萄籽提(ti)取(qu)物(wu)還能增加皮膚彈性，去除皺紋，改善皮膚松弛無力、老態龍鐘(zhong)現象。

因此，在歐美對葡萄籽提取物有“皮膚維生素”、“口服化妝品”的美譽。葡萄籽提取物能預防早老性癡呆:葡萄(tao)籽提(ti)取物可以通(tong)過血(xue)腦屏(ping)障而對腦細胞提(ti)供抗氧化保護(hu)作(zuo)用，并能(neng)穩(wen)定血(xue)腦屏(ping)障使(shi)有害(hai)物質無法進入大腦，因(yin)而可以預防早老(lao)性癡呆(dai)。

葡萄籽膠囊生理功效

1、有助于預防多種(zhong)與自由基(ji)有關的疾病，包(bao)括癌癥、心臟病、過早衰老和關節炎；

2、通過防止(zhi)應激(ji)反應和(he)吸(xi)煙引起的(de)血(xue)小板凝集來減少(shao)心(xin)臟病(bing)和(he)中風的(de)發生；

3、增強免(mian)疫系(xi)統能力來抵御致癌物質；

4、降低感冒的次數和縮短持續時間；

5、具有抗突變(bian)的功能從而(er)減(jian)少(shao)致癌因(yin)子(zi)的形成(cheng)；

6、具(ju)有(you)抗炎(yan)(yan)功效，因而可以預防包括關(guan)節(jie)炎(yan)(yan)和腫脹在(zai)內的炎(yan)(yan)癥；

7、緩解花粉(fen)病和其它過(guo)敏癥(zheng)；

8、增強動(dong)脈、靜脈和(he)毛細血管彈性；

9、保護動(dong)脈血管(guan)內壁；

10、保持血細胞(bao)(bao)(bao)正常的(de)柔(rou)韌(ren)性從而(er)幫助血紅細胞(bao)(bao)(bao)通(tong)過細小的(de)毛(mao)細血管(guan)，因此增(zeng)強了(le)全身的(de)血液循環、為身體各個部(bu)分的(de)器官和系統(tong)帶來(lai)直接的(de)益處，并(bing)增(zeng)強細胞(bao)(bao)(bao)活力；

11、松弛血(xue)(xue)管從而促進血(xue)(xue)流和防上(shang)高血(xue)(xue)壓(ya)（降血(xue)(xue)壓(ya)功效；

12、防止(zhi)腎臟釋放出的血管(guan)緊張素轉化酶所造成(cheng)的血壓升高(gao)（另一個降血壓功效）；

13、作為(wei)保護腦細(xi)胞的(de)一道(dao)屏障(zhang)，防(fang)止淀粉樣β蛋白的(de)形(xing)成、谷氨酸鹽的(de)毒性和自(zi)由(you)基的(de)攻(gong)擊，從(cong)而預防(fang)阿爾(er)茨海默氏病；

14、通過(guo)對彈(dan)(dan)性蛋白酶和(he)膠原蛋白酶的(de)抑(yi)制使皮(pi)膚變得光滑而(er)富有彈(dan)(dan)性，從內部和(he)外部同時防(fang)止由于過(guo)度日曬所導致(zhi)的(de)皮(pi)膚損傷等；

15、可快速減(jian)輕(qing)過敏性(xing)鼻炎、咽炎，快速減(jian)輕(qing)過敏性(xing)哮喘病,支氣(qi)管炎；

16、可快(kuai)速(su)改善皮膚過(guo)(guo)敏(min)(min)、減輕(qing)過(guo)(guo)敏(min)(min)性皮膚病，快(kuai)速(su)減輕(qing)藥(yao)疹(zhen)(zhen)、濕(shi)疹(zhen)(zhen)、蕁麻疹(zhen)(zhen)、風疹(zhen)(zhen)及(ji)減少過(guo)(guo)敏(min)(min)及(ji)花粉熱、減輕(qing)過(guo)(guo)敏(min)(min)性反應；

17、有效改善(shan)臉上紅血(xue)絲、劃痕癥；

18、減輕牛皮癬(xian)、紅(hong)斑(ban)狼蒼、等過敏(min)性疾(ji)病和減低發炎、增強皮膚抵抗力。

葡萄籽膠囊適宜人群

1、有過敏病史，易發生過敏的(de)人群；

2、面部有黃(huang)褐(he)斑，皮膚狀(zhuang)態不佳，需(xu)皮膚美(mei)白的人群；

3、經常戶外工作(zuo)，常受(shou)紫外線輻射者；

4、希望延緩衰老(lao)、保持青春(chun)的(de)人士，提高免疫力(li)者；

5、長期(qi)處于輻射環(huan)境者（如長期(qi)使用電腦、手機和電視的人士）或環(huan)境污染較嚴重地區(qu)生活工作(zuo)者；

6、癌(ai)前病(bing)變、腫瘤患者特別(bie)是經放化療的腫瘤患者；

7、心(xin)腦血管疾病患者；

8、有(you)(you)利于膠原蛋白的產生，有(you)(you)效(xiao)清(qing)除自由基，保持皮膚(fu)柔順(shun)、光滑，推遲或減少皺紋(wen)的出(chu)現；

9、能有(you)效地預防腦疲勞(lao)及腦部退化和(he)引(yin)起(qi)的(de)疾(ji)病，同時可保護(hu)血管內壁不受損(sun)傷(shang)，阻止血小(xiao)板(ban)凝結成血塊(kuai)，減(jian)少中方的(de)危險(xian)；

10、有效防治心血管病、關節炎、白內障(zhang)。癌癥及(ji)免疫力低下；

11、血(xue)管痙攣性頭痛、眩暈(yun)者；

12、有強化毛細(xi)血管的功(gong)能，減輕腿(tui)部和踝(huai)部的腫脹。

葡萄籽膠囊副作用

葡萄籽提取(qu)物本身對(dui)人體無副作用,可以長期服(fu)用。

服用葡萄籽膠囊注意事項

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽對孕婦或者哺乳期婦女沒有什么不利影響，并且美國FDA認證機(ji)構也沒有注明孕(yun)婦和哺乳(ru)期(qi)不(bu)(bu)能服(fu)用，但從安全角(jiao)度(du)出(chu)發，孕(yun)婦和哺乳(ru)期(qi)婦女(nv)暫不(bu)(bu)要(yao)服(fu)用，美容不(bu)(bu)急著一(yi)刻，懷(huai)孕(yun)期(qi)間還(huan)是不(bu)(bu)要(yao)吃一(yi)些(xie)(xie)藥物，可以多吃一(yi)些(xie)(xie)富含維生素的食物例(li)如：葡萄、綠茶(cha)、海帶(dai)、蕃茄(qie)、芝(zhi)麻(ma)、黃瓜(gua)、胡蘿卜、香蕉、蘋果(guo)、橘子、蘿卜、綠豆、意(yi)仁(ren)等(deng)食物，這樣不(bu)(bu)僅能美容還(huan)能補充了營養元(yuan)素。

葡萄籽提取物成分比較復雜，也沒有經過系統充分的安全性研究。只能說，“相信”它對大多數人是安全的——有一項8周的臨床試驗沒有(you)發現(xian)危害，可以算(suan)作支(zhi)持這一結(jie)論。不(bu)過，考慮到這樣的研究還很不(bu)充分，從(cong)謹慎穩妥的角度出發，孕婦、產婦和孩(hai)子，還是不(bu)要服用的好(hao)。

葡萄籽膠囊怎么吃

首先，葡萄籽不宜在睡前服用，因為葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好。另外 葡萄籽適宜空腹服(fu)用(yong)，如果腸胃不好的話就選擇(ze)早餐后(hou)服(fu)用(yong)。

其次，葡萄籽最好不要和膠原蛋白同時服用。葡萄糖可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。所以如果將兩者一起服用，即妨礙了蛋白質的吸收，又影響了葡萄籽的功效。所以還是建議大家分開服用，可以早上先服用葡萄籽，間隔兩三個小時服用膠原蛋白。服用膠原蛋白的時候，不用大量服用維生素E，因(yin)為葡萄(tao)籽里(li)本身含有(you)的維(wei)生素E就很高。

注意事項（做(zuo)到以下(xia)這些，才能充(chong)分(fen)發揮(hui)葡(pu)萄籽的功效與作用(yong)）：

依據人體細胞更新周期為90天，可(ke)以先服用3個月然后(hou)停一段時間，再(zai)接著服用(yong)3個月，然后再停一段時(shi)間，這樣(yang)循環進行。

若葡萄籽膠囊里面含有維C或維E，則于含有同類維生素(su)C,E的保健(jian)品同時食用不宜超過推薦量，百度百科上注明(ming)：當人體(ti)長期每天(tian)大(da)劑量服用維(wei)E超過(guo)400 毫克，容易中(zhong)毒。每天大劑量服用(yong)維C超過1000毫克(ke)更容易患(huan)上腎結石。

若葡萄籽膠囊里面含有維E，則服用期間每日(ri)中餐一定(ding)要進食適量脂肪，因為維E是脂(zhi)溶(rong)性維生素，需要在脂(zhi)肪(fang)中溶(rong)解(jie)吸(xi)收。很多愛美女(nv)士經常(chang)吃維E膠囊，但感(gan)覺沒效果，原因就在(zai)于中餐(can)飲(yin)食太(tai)過(guo)清淡(dan)了，這樣(yang)反而阻(zu)礙了維E的(de)吸收。人體(ti)需要(yao)適量(liang)食物中的(de)脂肪來維持生命(ming)健康的(de)，只要(yao)不(bu)吃過量(liang)，就(jiu)不(bu)會長胖(pang)哦。

葡萄籽膠囊什么時候(hou)吃(chi)最好

服用葡萄籽膠囊一定要長期堅持哦，不要三天打漁，兩天曬網，也不要今天中午，明天下午這樣不規律服用，這樣是不會有效果的哦。任何保健品都要長期堅持服用才會有效，并且最少服用3個月。

一(yi)定要溫(wen)水送服(fu)，這樣才容(rong)易被消化吸(xi)收，為什么要選擇在餐(can)后呢，因為進食(shi)量大，胃動(dong)力強，這時(shi)在餐(can)后服(fu)用(yong)更易吸(xi)收。

最好選擇含有維E或維C的葡萄籽(zi)膠(jiao)囊，因為(wei)這兩種(zhong)維生(sheng)素也屬于抗(kang)氧(yang)化劑，和葡萄籽(zi)里的原花青素結(jie)和在(zai)一起，可以起到雙重抗(kang)氧(yang)化效果。維E可以防止(zhi)(zhi)體內脂質(zhi)被(bei)氧化(hua)，原花(hua)青(qing)素可以防止(zhi)(zhi)體內水質(zhi)被(bei)氧化(hua)。

葡萄籽膠囊搭配膠原蛋白，因為它倆是黃金搭檔，葡萄籽可以防止臉(lian)部(bu)膠(jiao)原蛋白(bai)被(bei)氧化，服用膠(jiao)原蛋白(bai)可以補充已經流失的膠(jiao)原蛋白(bai)。

最(zui)后一點尤為(wei)重(zhong)要：不(bu)(bu)要企圖單純依賴保健(jian)品就可(ke)以變美(mei)麗健(jian)康，保健(jian)品只(zhi)能起輔助作(zuo)用，還需要靠人們有規律(lv)的(de)生活，保持輕松愉快的(de)心情(qing)，多吃蔬菜水果。任(ren)何保健(jian)品也不(bu)(bu)是(shi)特效藥(yao)，不(bu)(bu)要期(qi)望服用幾(ji)天就能見效。最(zui)后一點要切記：葡(pu)萄(tao)籽膠(jiao)囊(nang)服用期(qi)間(jian)不(bu)(bu)可(ke)吸煙，喝酒，熬夜，否則嚴重(zhong)影響(xiang)其抗氧化效果。