【健康體重秤多少錢】體重秤價格 體重計算公式 智能體脂秤原理

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健康體重秤多少錢

200~400不等。體重(zhong)秤(cheng)對廠家(jia)技術研發要求(qiu)較高(gao)，且體脂秤(cheng)的(de)準確度(du)也和(he)廠家(jia)大數據搜集相關程度(du)較高(gao)，因(yin)此大品牌(pai)的(de)健康體重(zhong)秤(cheng)會(hui)比較準確。微信(xin)買的(de)十(shi)幾(ji)元的(de)體脂秤(cheng)不可信(xin)。

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智能體脂秤原理

研究中發現：如某種頻率電信號通過人體時，脂肪部分比肌肉和人體的其他組織的“阻抗”更高。利用一個安全的特定頻率電信號通過人體時，電信號會因人體“阻抗”的不同而發生不同程度的變化。肌肉內含有較多血液等水分，可以導電，而脂肪是不導電。因為體內電流的通道導體是肌肉，從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量，由此可判斷，在體重的比例中，肌肉較少的人脂肪的比例較高。所以在測量過程中，必須要赤腳踩在脂肪秤臺面(mian)上(shang)的金屬上(shang)方可測量。

正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)健康(kang)理念：健康(kang)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)(ti)，在(zai)(zai)于(yu)體(ti)(ti)(ti)內(nei)脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)(de)平衡(heng)，脂(zhi)肪(fang)過(guo)(guo)量積(ji)聚對身(shen)體(ti)(ti)(ti)產生(sheng)危害，導致各種疾(ji)病(bing)。人(ren)體(ti)(ti)(ti)脂(zhi)肪(fang)是人(ren)體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)重要(yao)(yao)組成部分，在(zai)(zai)人(ren)體(ti)(ti)(ti)內(nei)有重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)功能和(he)作(zuo)用，例如提供能量，保(bao)護內(nei)臟，維持體(ti)(ti)(ti)溫，協助水(shui)(shui)溶性維生(sheng)素的(de)(de)(de)(de)吸收，參與人(ren)體(ti)(ti)(ti)代(dai)謝(xie)活動等(deng)(deng)。但(dan)是，過(guo)(guo)多的(de)(de)(de)(de)脂(zhi)肪(fang)卻會影響人(ren)體(ti)(ti)(ti)健康(kang)，導致糖尿病(bing)、心腦血管(guan)疾(ji)病(bing)等(deng)(deng)。另(ling)外，肥(fei)胖疾(ji)病(bing)患者又往(wang)往(wang)面臨著怕熱、影響體(ti)(ti)(ti)形、易疲(pi)勞等(deng)(deng)種種苦惱。因此，醫(yi)生(sheng)和(he)專(zhuan)家(jia)建(jian)議將體(ti)(ti)(ti)型控(kong)制(zhi)在(zai)(zai)一定的(de)(de)(de)(de)范(fan)圍內(nei)。隨著人(ren)們生(sheng)活水(shui)(shui)平的(de)(de)(de)(de)提高(gao)，健康(kang)問題正(zheng)越(yue)來(lai)越(yue)得到重視，這也促進為人(ren)體(ti)(ti)(ti)成分測(ce)量科學的(de)(de)(de)(de)發展。

目(mu)前國際(ji)上存在著多種(zhong)測人(ren)體(ti)成分(fen)特別是人(ren)體(ti)脂肪的方法(fa)，主要有水下稱(cheng)重(zhong)法(fa)（hydrodensitometry)，皮折計法(skinfold anthropometry)，生物電阻抗分析法(fa)(Bioelectrical Impedance Analysis，BIA)等。另外還(huan)有近年(nian)來發(fa)展(zhan)的(de)比較迅速的(de)雙能(neng)X射線吸收法(Dual-Energy X-Ray Absorptionmetry，DEXA)，計算器斷層成像法(X-Ray computed Tomography，CT)，磁(ci)共振法(Magnetic Resonance Imaging MRI)等(deng)，但(dan)是這些方法需要比(bi)較昂貴的(de)設備和專業的(de)訓練，并(bing)且患(huan)者容易受到輻(fu)射(she)，不適合家用(yong)。BIA方(fang)(fang)法使用方(fang)(fang)便，測量結果(guo)比較準(zhun)確，價格(ge)相對低(di)廉(lian)，受到消費者的青(qing)睞(lai)。

BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)的理論根據BIA是一種根據不同身體(ti)組織具有(you)不同導(dao)電性質而設計(ji)估算體(ti)組成的(de)技(ji)術(shu)。身體(ti)組織被接上大于頻(pin)率50kHz的電(dian)流(liu)后，電(dian)流(liu)可由(you)細胞外液而通過。但(dan)是一(yi)部分電(dian)流(liu)會被(bei)細胞膜(阻力，resistance，R);一部(bu)分(fen)電(dian)流則因為細胞膜暫時荷電(dian)而減緩(huan)電(dian)流的速度，這就是抗(reactance，)。Impedrance(Z)是阻力和抗力的總和，通(tong)常(chang)阻力占90%以上(shang)。

電(dian)子脂(zhi)肪秤，就(jiu)是根據以上原(yuan)理，利用秤體表面(mian)的電(dian)極片與用戶的雙(shuang)腿接觸，通過(guo)一定的安全電(dian)流，測量(liang)人體電(dian)阻(zu)(bio-impedance).然后基于輸入的(de)用(yong)戶數據和測(ce)(ce)量得到的(de)人(ren)體電阻，使用(yong)我們在廣泛實驗的(de)得到的(de)公式，能夠比(bi)較(jiao)精確地測(ce)(ce)量人(ren)體脂肪百(bai)(bai)(bai)分(fen)比(bi)、人(ren)體水(shui)分(fen)百(bai)(bai)(bai)分(fen)比(bi)、人(ren)體肌肉百(bai)(bai)(bai)分(fen)比(bi)、骨骼重量等(deng)人(ren)體成分(fen)。

體重計算

體(ti)質(zhi)指數(shu)（BMI）=體(ti)重（kg）÷身高(gao)（m）^2

舉(ju)例：70kg÷（1.75×1.75）=22.86。

這(zhe)就是(shi)1.75身(shen)高70KG體(ti)重的(de)人的(de)體(ti)重指(zhi)數為22.86。

成人的BMI數值

體重指數(shu) ?男性 ?女性

過輕：低于20；低于19

適中(zhong)：20-25； 19-24

過重：25-30； 24-29

肥胖：30-35； 29-34

非常肥胖, 高于35, 高于34

專(zhuan)家(jia)指(zhi)出最理想(xiang)的體重指(zhi)數是22。

電子脂肪秤有用嗎

脂肪秤能“稱”出(chu)體(ti)內脂(zhi)肪(fang)(fang)量、基礎代(dai)謝量、細胞外液率(lv)、體(ti)脂(zhi)肪(fang)(fang)率(lv)等目標，并(bing)能判(pan)斷是(shi)皮下脂(zhi)肪(fang)(fang)肥胖還是(shi)內凈脂(zhi)肪(fang)(fang)肥胖。當(dang)脂(zhi)肪(fang)(fang)能夠被“稱量”的時候(hou)，你(ni)一定會對(dui)那些秤(cheng)產生(sheng)興(xing)趣。那些秤(cheng)看起來神秘(mi)，但本(ben)理并(bing)不復(fu)純(chun)，它們操縱生(sheng)物電(dian)阻抗(kang)本(ben)理，使多(duo)頻率(lv)周波數的電(dian)暢通(tong)過人體(ti)，依照測出(chu)的電(dian)阻抗(kang)即可計算出(chu)各項(xiang)目標。

使用脂肪秤過(guo)程中(zhong)需要注意一下幾點：

1、人體脂肪率測量數據僅供參考，當(dang)您因脂肪含量過(guo)高或過(guo)低，需要采(cai)取(qu)措施時(shi)，請聽取(qu)醫生忠告。

2、體(ti)內有心臟起搏(bo)器或(huo)其他電子(zi)元件者(zhe)，禁止(zhi)使用脂肪測量功能(neng)。

3、為保(bao)持數(shu)據的準(zhun)確(que)性，請不要在強電磁干擾(rao)環(huan)境(jing)下使用該產(chan)品。

單純依靠對腰(yao)圍、體(ti)(ti)重的(de)(de)衡量(liang)，無法(fa)準確(que)(que)了(le)(le)解(jie)(jie)內臟(zang)脂肪的(de)(de)聚集程(cheng)度。要想準確(que)(que)的(de)(de)了(le)(le)解(jie)(jie)自(zi)己和家(jia)人的(de)(de)內臟(zang)脂肪狀況，需要通過體(ti)(ti)重身體(ti)(ti)脂肪測(ce)量(liang)器(qi)開展自(zi)我檢(jian)測(ce)。脂肪秤能全(quan)(quan)面檢(jian)測(ce)體(ti)(ti)脂肪率(lv)、內臟(zang)脂肪等身體(ti)(ti)指標，幫助(zhu)家(jia)人全(quan)(quan)面了(le)(le)解(jie)(jie)健康情況。