長(chang)痘是(shi)毛囊皮(pi)(pi)脂腺單(dan)位的(de)一種慢性(xing)炎癥性(xing)皮(pi)(pi)膚病(bing),主要好發(fa)于(yu)青(qing)少(shao)年,對青(qing)少(shao)年的(de)心理和社交影(ying)響很大,但(dan)青(qing)春期后往(wang)往(wang)能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發(fa)于(yu)面部的(de)粉刺(ci)、丘疹、膿(nong)皰、結節等多形性(xing)皮(pi)(pi)損為特點。
其中眉心(xin)長(chang)痘原因主要有:
1、膚(fu)質(zhi)問題:皮膚(fu)屬于油性皮膚(fu),皮脂(zhi)腺過(guo)于發達,皮脂(zhi)分泌過(guo)旺(wang)。如果毛(mao)孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢(chang),那么皮脂(zhi)腺繼續分泌,皮脂(zhi)就在毛(mao)孔中累計起(qi)來,突起(qi)成(cheng)為痘痘。
2、生活作(zuo)息(xi):另外,經常熬(ao)夜,睡眠不足或者(zhe)睡眠質量不好,使肝(gan)臟不適,導(dao)致內分(fen)泌(mi)失調。體內激素分(fen)泌(mi)失衡,使皮膚長痘。激素分(fen)泌(mi)失衡也會間接造成皮脂分(fen)泌(mi)過于旺盛,滋(zi)生痘痘。
3、飲(yin)(yin)食(shi)問(wen)題:還(huan)有一(yi)些不健(jian)康的(de)生(sheng)活習慣(guan)也會(hui)使(shi)眉間長痘,例如(ru)飲(yin)(yin)食(shi)上忌食(shi)高脂類(lei)食(shi)物,這(zhe)類(lei)食(shi)物能產生(sheng)大(da)量熱能,使(shi)內熱加(jia)重;腥發之(zhi)物,它(ta)們會(hui)擴(kuo)大(da)皮脂腺的(de)慢性炎癥;高糖食(shi)物,這(zhe)類(lei)食(shi)物會(hui)加(jia)強人體新陳代謝,促進皮脂腺分泌增多;辛(xin)辣油炸食(shi)品,因為它(ta)們會(hui)增加(jia)心臟的(de)負荷,使(shi)血(xue)液中維生(sheng)素的(de)品質降低(di)。
這(zhe)是體(ti)(ti)內毒素積(ji)蓄過(guo)多(duo)導致的也跟(gen)上火有(you)關(guan)。建(jian)議平(ping)時(shi)多(duo)吃西蘭(lan)花、紫甘藍和洋蔥(cong)。它們有(you)螯合金(jin)屬的作用(yong)將毒素帶(dai)出體(ti)(ti)外(wai)不要輕易使用(yong)一些(xie)排毒藥(yao)物對(dui)身體(ti)(ti)不好的。
應該遠(yuan)離劇烈(lie)運動、盡量(liang)改變多思多慮的生活習慣,遠(yuan)離煙酒(jiu)、注意勞逸結合(he)、適當休息,養成早睡早起的習慣、少吃(chi)或者(zhe)不吃(chi)油膩刺(ci)激性的食物、飲食盡量(liang)清(qing)淡。
按中醫(yi)的(de)辯證,前額、眉心(xin)長痘(dou)痘(dou),說明(ming)是(shi)心(xin)火旺,也(ye)與(yu)勞心(xin)傷(shang)神有關(guan),也(ye)可(ke)能(neng)與(yu)肝臟的(de)排毒(du)功(gong)能(neng)不佳(jia),體內積聚(ju)毒(du)素(su)有關(guan)系。口(kou)服復合(he)維(wei)生(sheng)素(su)B和維(wei)生(sheng)素(su)C,外用(yong)過氧化苯甲酰凝(ning)膠來(lai)涂抹(mo)臉部痘(dou)痘(dou),這樣就(jiu)可(ke)以有很(hen)好的(de)效果的(de)。
知識(shi)問(wen)答文章內容的(de)經(jing)驗方法(fa)源于(yu)程序系統索引或網(wang)民分享提供(gong),僅供(gong)您參(can)考使用,不代表本網(wang)站的(de)研究觀點(dian),證(zheng)明有(you)效(xiao),請注意甄別(bie)內容來源的(de)真(zhen)實性(xing)和權威性(xing),對于(yu)用戶(hu)言論及其它源網(wang)站的(de)內容引發的(de)全部責任,由用戶(hu)自行(xing)承(cheng)擔(dan),網(wang)站不承(cheng)擔(dan)法(fa)律責任。