一、酵素梅的作用

酵素梅是以青梅為載體，青梅是強堿性食物并含有各種果酸及多種氨基酸成分，長期服用可以改善人體酸性體制，能迅速修復腸道壁受損細胞，滋養腸黏膜，清楚腸道內自由基，延緩細胞衰老，啟動細胞活力，達到養腸效果。潤腸通便、排毒(du)養顏、幫助消化(hua)，促進新陳代謝(xie)。

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二、酵素梅的成分

1、青梅：源自(zi)大自(zi)然(ran)的天(tian)(tian)然(ran)健康水(shui)果(guo)，富(fu)含(han)多種無機(ji)鹽，有機(ji)酸，果(guo)肉中檸檬酸等(deng)(deng)有機(ji)酸具(ju)有增進(jin)食欲，恢(hui)復(fu)體(ti)力，消除疲勞(lao)等(deng)(deng)功效、同時能(neng)改善便(bian)秘，安神，解(jie)煩。本品通過提取各類天(tian)(tian)然(ran)草本精華，滲透于果(guo)肉中，從而(er)達到天(tian)(tian)然(ran)食療的養身之(zhi)道。

2、低聚(ju)(ju)(ju)木糖(tang)：是(shi)聚(ju)(ju)(ju)合糖(tang)類(lei)中(zhong)增(zeng)殖雙歧桿菌功(gong)能(neng)最強(qiang)的品(pin)種之一，它的功(gong)效性是(shi)其他聚(ju)(ju)(ju)合糖(tang)類(lei)的近20倍，人體(ti)胃腸(chang)道內(nei)沒有水(shui)解低(di)聚木糖(tang)的(de)酶，所以(yi)其可直接進入(ru)大(da)腸(chang)內(nei)優(you)先為雙歧桿(gan)(gan)菌(jun)所利(li)用，促進雙歧桿(gan)(gan)菌(jun)增殖同時產(chan)生(sheng)多種有機酸。降低(di)腸(chang)道PH值(zhi)，抑制有害(hai)菌生長，使益生菌在腸道(dao)大(da)量增殖，達到上述(shu)的保健功效(xiao)，這就是低聚木糖的保健奧秘(mi)所(suo)在。

3、草本膳食纖維：是它們具有多種理化特性和生理功能，包括有一定的溶水性，能增加糞便的體積和重量；具有細菌發酵作用，使腸道內有益菌增加；有一定黏度，可降低餐后血糖升高幅度，因此，對于人體健康大有裨益。

4、維生素C：是(shi)一種(zhong)水溶性(xing)維(wei)生素服用維(wei)生素c還可以使皮膚(fu)黑色(se)素沉(chen)著減少，從而減少黑斑(ban)(ban)和雀斑(ban)(ban)，使皮膚(fu)白皙。增強肌(ji)體(ti)對(dui)外界環境的抗應激能(neng)力(li)和免(mian)疫力(li)。促進膠原蛋白的合成(cheng)。

三、酵素梅的副作用

一(yi)般根據自己的體質情況(kuang)適(shi)當(dang)進行沒(mei)有影響的，只要(yao)適(shi)當(dang)進行就可(ke)以(yi)，同時需要(yao)注意好飲食合理性，酵(jiao)素梅的副作用主要(yao)多吃可(ke)能導(dao)致惡(e)心、腹(fu)脹、脹氣等。