酵(jiao)(jiao)素(su)(su)一(yi)詞，在中國使(shi)用(yong)最多的(de)(de)含義(yi)是(shi) “果蔬酵(jiao)(jiao)素(su)(su)的(de)(de)簡稱”。酵(jiao)(jiao)素(su)(su)指的(de)(de)是(shi)通過微生(sheng)物對(dui)水(shui)果蔬菜(cai)發酵(jiao)(jiao)，解毒增效，提取的(de)(de)一(yi)種含生(sheng)物活性成(cheng)分(fen)的(de)(de)液(ye)體(ti)。酵(jiao)(jiao)素(su)(su)的(de)(de)作用(yong)有排毒養顏、防(fang)脫發促生(sheng)發。那(nei)么(me)酵(jiao)(jiao)素(su)(su)的(de)(de)副(fu)作用(yong)有哪些呢？酵(jiao)(jiao)素(su)(su)減(jian)肥有效果嗎？下面，小(xiao)編就(jiu)來為大家解答這些疑問(wen)！
促進人體(ti)的血液循環，幫助(zhu)身體保持(chi)平(ping)衡狀態
補充脂肪(fang)酶，燃(ran)燒導(dao)多余脂肪(fang)，幫助減肥
改(gai)善身體(ti)器官、血液的清潔度，幫助美容排毒養顏
對人體(ti)的心腦血管(guan)有著保(bao)健的功能
超氧(yang)化物歧(qi)化酶(mei)、維生素幫助降低血脂、膽固醇
促進(jin)白血球殺菌，有效治(zhi)療身體炎癥
分解(jie)血液中(zhong)的(de)酒精等(deng)物質(zhi)，達(da)到解(jie)酒目(mu)的(de)
加(jia)快消(xiao)(xiao)化(hua)液的分泌，能促進腸(chang)胃對身體內(nei)食物(wu)的消(xiao)(xiao)化(hua)吸收
酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些癥狀并非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。【詳細】
發(fa)酵(jiao)(jiao)時(shi)間(jian)不夠，酵(jiao)(jiao)素成(cheng)(cheng)分會(hui)停留(liu)在中間(jian)某個階段，并且營養(yang)成(cheng)(cheng)分百分比(bi)(bi)較低(di)(di)。理論上發(fa)酵(jiao)(jiao)時(shi)間(jian)越長(chang)越好。但發(fa)酵(jiao)(jiao)越后(hou)面，同樣增加的時(shi)間(jian)成(cheng)(cheng)本所產(chan)生的價值會(hui)越來越低(di)(di)。所以，發(fa)酵(jiao)(jiao)時(shi)間(jian)應適中，兩年(nian)性價比(bi)(bi)最高
S.O.D（超氧化(hua)(hua)物歧化(hua)(hua)酶）是酵素內(nei)除酵素本身外最具(ju)養生價值的(de)(de)(de)物質了，具(ju)有抗衰(shuai)老、對抗自(zi)由(you)基(ji)的(de)(de)(de)作用，而自(zi)由(you)基(ji)則是百(bai)病(bing)之源，S.O.D含量的(de)(de)(de)多(duo)少(shao)直接影(ying)響著酵素的(de)(de)(de)品質
好的(de)酵(jiao)素(su)產品(pin)口(kou)感(gan)自(zi)然也是(shi)要好的(de)，工藝不好的(de)酵(jiao)素(su)產品(pin)口(kou)感(gan)偏酸偏澀，沒(mei)有多層次和醇厚(hou)的(de)回味。好的(de)酵(jiao)素(su)應該是(shi)帶著植(zhi)物(wu)的(de)清(qing)香，爽滑可口(kou)，酸甜甘醇適(shi)中
目前酵(jiao)素(su)生產工藝最高的是臺灣及日本。兩個(ge)地(di)方(fang)的民眾都對酵(jiao)素(su)非常熟悉，產業(ye)鏈(lian)也很完善，其他地(di)方(fang)則(ze)相(xiang)對較弱
顆粒和粉狀都是液體做成的，同樣的一種酵素，做成同樣質量的三種狀態，顆粒和粉狀比原液更多料。但是，粉狀和顆粒沒有原液容易吸收。原液的缺點就是攜帶不方便【詳細】
酵(jiao)(jiao)素(su)對(dui)血(xue)液(ye)中的(de)廢物、膽(dan)固(gu)醇高(gao)脂(zhi)蛋白、血(xue)凝(ning)塊都有極強的(de)分解(jie)作(zuo)用。高(gao)血(xue)壓病人長期(qi)服用酵(jiao)(jiao)素(su)，可(ke)以(yi)控制和改(gai)善病情
用酵(jiao)(jiao)素(su)代替(ti)正餐是最常見的(de)一種(zhong)做法。酵(jiao)(jiao)素(su)能快速(su)有(you)效分(fen)解。還能燃燒囤積在體內的(de)多余(yu)脂肪，并(bing)且排出體外
酵素減肥能分解(jie)排(pai)除腸道與體內毒物，重新調整人體平衡(heng)能力，促進(jin)沉(chen)積的脂肪大量分解(jie)
酵素減肥促進新陳代謝并調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖【詳細】
可以選擇早飯后半小(xiao)時服(fu)用(yong)。酵素能有效幫助分解、消(xiao)化(hua)胃腸道(dao)中的(de)(de)食(shi)(shi)物，防止食(shi)(shi)物滯漲、脹氣、消(xiao)化(hua)不良，食(shi)(shi)物被消(xiao)化(hua)分解，順利下行(xing)，最后排出體外，從而有效防止了(le)便秘的(de)(de)發(fa)生(sheng)。
可以(yi)選擇晚飯后三個小時后空腹服用。酵素可以(yi)排(pai)出(chu)體內的(de)宿便和毒素，使身(shen)體處于一個平衡狀態。補充身(shen)體脂肪(fang)分解酶，分解身(shen)體和血液里多(duo)余脂肪(fang)，調理(li)好代謝功能(neng)人(ren)自然(ran)瘦的(de)。
平時要多喝水，不少(shao)于1500毫(hao)升，助毒(du)素(su)排(pai)(pai)出。堆積(ji)了這(zhe)么久的毒(du)素(su)，不喝水喝酵(jiao)素(su)只是將(jiang)你(ni)的毒(du)素(su)換個位置堆積(ji)而(er)已。排(pai)(pai)不干凈，酵(jiao)素(su)需要大量(liang)水來幫助排(pai)(pai)毒(du)。【詳細(xi)】
肩膀(bang)疼痛、四肢(zhi)無力、疲倦、頭暈(yun)眼(yan)花、食欲不(bu)振等(deng)都(dou)是“半(ban)（亞(ya)(ya)）健康(kang)癥”，處在(zai)壓(ya)力過大的(de)現代人(ren)或多(duo)或少都(dou)有上述(shu)情況(kuang)，半(ban)（亞(ya)(ya)）健康(kang)癥狀(zhuang)就是酵素(su)作用“短路”，問題越嚴重，就越可能變(bian)成疾病。酵素(su)能充分發揮作用，因為由植物里提煉的(de)酵素(su)能迅速補充人(ren)體(ti)(ti)內不(bu)足的(de)酵素(su)。所以，趕快(kuai)選擇(ze)適合自己的(de)酵素(su)，改善身體(ti)(ti)亞(ya)(ya)健康(kang)狀(zhuang)態吧。
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