酵(jiao)素(su)一(yi)詞(ci)，在中國使用(yong)(yong)最(zui)多的(de)(de)含(han)義是(shi) “果(guo)(guo)蔬酵(jiao)素(su)的(de)(de)簡稱”。酵(jiao)素(su)指的(de)(de)是(shi)通過微生(sheng)物對水果(guo)(guo)蔬菜發(fa)酵(jiao)，解毒(du)增效(xiao)，提取的(de)(de)一(yi)種含(han)生(sheng)物活性成分的(de)(de)液(ye)體。酵(jiao)素(su)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)有(you)排毒(du)養顏、防脫發(fa)促生(sheng)發(fa)。那么酵(jiao)素(su)的(de)(de)副作(zuo)用(yong)(yong)有(you)哪些呢？酵(jiao)素(su)減肥有(you)效(xiao)果(guo)(guo)嗎(ma)？下面(mian)，小編就來為(wei)大(da)家解答這些疑(yi)問！
促進人體的血液循(xun)環，幫助身體保持平衡(heng)狀(zhuang)態
補(bu)充脂(zhi)肪(fang)酶，燃燒導多余脂(zhi)肪(fang)，幫助減(jian)肥
改(gai)善身體器官、血液(ye)的(de)清潔度(du)，幫助美容排毒養顏
對(dui)人體(ti)的心腦(nao)血(xue)管有(you)著保健的功能(neng)
超(chao)氧化物(wu)歧(qi)化酶、維生素幫(bang)助降低(di)血脂、膽(dan)固(gu)醇
促(cu)進白血(xue)球殺菌，有效治療身體炎癥
分解(jie)(jie)血液中的酒(jiu)(jiu)精等物質，達(da)到解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)目(mu)的
加(jia)快(kuai)消(xiao)化(hua)液的分泌，能促進腸胃(wei)對身體(ti)內食(shi)物的消(xiao)化(hua)吸收
酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些癥狀并非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。【詳細】
發(fa)(fa)酵(jiao)(jiao)時間(jian)不(bu)夠，酵(jiao)(jiao)素成分(fen)(fen)會(hui)(hui)停(ting)留(liu)在中間(jian)某個階段，并且營養成分(fen)(fen)百分(fen)(fen)比(bi)較低(di)。理論上發(fa)(fa)酵(jiao)(jiao)時間(jian)越(yue)(yue)長(chang)越(yue)(yue)好(hao)。但發(fa)(fa)酵(jiao)(jiao)越(yue)(yue)后面，同(tong)樣增(zeng)加的時間(jian)成本所(suo)產(chan)生的價(jia)值會(hui)(hui)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)低(di)。所(suo)以，發(fa)(fa)酵(jiao)(jiao)時間(jian)應適(shi)中，兩(liang)年性(xing)價(jia)比(bi)最高
S.O.D（超(chao)氧化物歧化酶）是(shi)酵素內除酵素本身外(wai)最(zui)具養生價值的物質(zhi)了，具有抗(kang)衰老(lao)、對抗(kang)自(zi)由基的作用，而自(zi)由基則是(shi)百病之源(yuan)，S.O.D含(han)量的多少直接影響著酵素的品質(zhi)
好(hao)的(de)(de)酵(jiao)素(su)產品(pin)口感(gan)(gan)自然也是要好(hao)的(de)(de)，工藝不好(hao)的(de)(de)酵(jiao)素(su)產品(pin)口感(gan)(gan)偏酸偏澀，沒有多(duo)層次(ci)和(he)醇厚(hou)的(de)(de)回味。好(hao)的(de)(de)酵(jiao)素(su)應該是帶著植(zhi)物的(de)(de)清香(xiang)，爽(shuang)滑(hua)可口，酸甜甘醇適中
目前酵素(su)生產工藝最高的是(shi)臺灣及日(ri)本(ben)。兩(liang)個(ge)地方的民眾都對(dui)酵素(su)非(fei)常熟悉，產業鏈也很完善(shan)，其他地方則(ze)相對(dui)較弱
顆粒和粉狀都是液體做成的，同樣的一種酵素，做成同樣質量的三種狀態，顆粒和粉狀比原液更多料。但是，粉狀和顆粒沒有原液容易吸收。原液的缺點就是攜帶不方便【詳細】
酵素對血(xue)液中(zhong)的廢(fei)物(wu)、膽(dan)固(gu)醇高(gao)脂蛋白(bai)、血(xue)凝塊都有極(ji)強的分(fen)解作用。高(gao)血(xue)壓(ya)病(bing)人長期服用酵素，可以控制和改(gai)善病(bing)情
用酵素代替正餐是(shi)最常見(jian)的一(yi)種做法。酵素能快速有效分(fen)解(jie)。還能燃燒囤積在體內(nei)的多余脂肪，并(bing)且排(pai)出體外
酵素(su)減(jian)肥能(neng)分解排除腸(chang)道與體(ti)內毒物，重新調(diao)整人(ren)體(ti)平(ping)衡(heng)能(neng)力，促進沉積的脂肪大量分解
酵素減肥促進新陳代謝并調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖【詳細】
可以選擇早(zao)飯后(hou)半小時服用。酵素能有(you)(you)效(xiao)幫助分解、消(xiao)化(hua)(hua)胃腸道中的食物(wu)，防止(zhi)食物(wu)滯漲、脹氣、消(xiao)化(hua)(hua)不良(liang)，食物(wu)被消(xiao)化(hua)(hua)分解，順(shun)利下行，最后(hou)排出(chu)體外，從而有(you)(you)效(xiao)防止(zhi)了便秘的發生。
可(ke)以選擇晚飯(fan)后三個(ge)小時后空腹服用。酵素可(ke)以排出(chu)體內的宿便和(he)毒素，使(shi)身體處于(yu)一個(ge)平(ping)衡狀態。補充(chong)身體脂肪分解酶，分解身體和(he)血液里多(duo)余脂肪，調理好(hao)代謝(xie)功能人自然瘦(shou)的。
平時(shi)要(yao)多喝(he)水，不(bu)少于1500毫升(sheng)，助毒(du)素(su)排出。堆(dui)(dui)積了(le)這么久的(de)毒(du)素(su)，不(bu)喝(he)水喝(he)酵(jiao)素(su)只是(shi)將你的(de)毒(du)素(su)換個位置堆(dui)(dui)積而已。排不(bu)干凈，酵(jiao)素(su)需要(yao)大量水來幫助排毒(du)。【詳細】
肩膀疼痛、四(si)肢(zhi)無(wu)力、疲倦、頭(tou)暈眼花、食欲不振等都(dou)是(shi)“半（亞）健康(kang)癥(zheng)”，處在壓力過大的(de)現代(dai)人或(huo)多或(huo)少(shao)都(dou)有上述情況，半（亞）健康(kang)癥(zheng)狀就(jiu)是(shi)酵(jiao)素(su)(su)(su)作用“短路”，問題越嚴重(zhong)，就(jiu)越可能變成疾(ji)病。酵(jiao)素(su)(su)(su)能充(chong)分發揮(hui)作用，因為由植物里提煉的(de)酵(jiao)素(su)(su)(su)能迅速補充(chong)人體內不足的(de)酵(jiao)素(su)(su)(su)。所以(yi)，趕快(kuai)選(xuan)擇(ze)適合自己的(de)酵(jiao)素(su)(su)(su)，改(gai)善身(shen)體亞健康(kang)狀態(tai)吧。
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