酵(jiao)(jiao)素(su)(su)(su)一詞(ci)，在中(zhong)國使用(yong)最多的(de)含(han)義是(shi) “果(guo)蔬酵(jiao)(jiao)素(su)(su)(su)的(de)簡(jian)稱”。酵(jiao)(jiao)素(su)(su)(su)指的(de)是(shi)通(tong)過微生物對水果(guo)蔬菜發酵(jiao)(jiao)，解毒增效(xiao)，提取的(de)一種含(han)生物活性成分的(de)液(ye)體。酵(jiao)(jiao)素(su)(su)(su)的(de)作用(yong)有排毒養顏(yan)、防脫發促生發。那(nei)么酵(jiao)(jiao)素(su)(su)(su)的(de)副作用(yong)有哪些呢(ni)？酵(jiao)(jiao)素(su)(su)(su)減肥有效(xiao)果(guo)嗎(ma)？下(xia)面(mian)，小編(bian)就來為大(da)家解答(da)這(zhe)些疑(yi)問！
促進(jin)人體(ti)的血液循環，幫助身體保(bao)持平衡狀態
補充脂(zhi)肪酶，燃燒導多余脂(zhi)肪，幫(bang)助(zhu)減肥
改善身體(ti)器官、血液的清潔度，幫(bang)助美容排毒養顏(yan)
對人體的心腦血管有著保(bao)健(jian)的功能
超氧化物歧化酶、維生素(su)幫(bang)助(zhu)降低(di)血(xue)脂、膽固(gu)醇
促進白血球殺菌，有效治療身(shen)體炎癥
分解血液中的酒精等物質(zhi)，達到(dao)解酒目的
加(jia)快消(xiao)(xiao)化液的分泌，能促進(jin)腸胃對身體(ti)內(nei)食(shi)物(wu)的消(xiao)(xiao)化吸收
酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些癥狀并非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。【詳細】
發酵時(shi)間(jian)(jian)不夠，酵素成分會停留在(zai)中間(jian)(jian)某個階段，并且營(ying)養成分百分比較低。理(li)論上發酵時(shi)間(jian)(jian)越(yue)長(chang)越(yue)好。但(dan)發酵越(yue)后面，同樣(yang)增加(jia)的(de)時(shi)間(jian)(jian)成本(ben)所(suo)產生的(de)價值會越(yue)來越(yue)低。所(suo)以，發酵時(shi)間(jian)(jian)應適中，兩年(nian)性(xing)價比最(zui)高
S.O.D（超氧化物(wu)(wu)歧化酶）是(shi)酵(jiao)(jiao)素內除酵(jiao)(jiao)素本身外最具養生價值的物(wu)(wu)質了，具有抗(kang)衰(shuai)老、對抗(kang)自由基的作用，而(er)自由基則是(shi)百病之源，S.O.D含量的多少直(zhi)接影(ying)響(xiang)著酵(jiao)(jiao)素的品質
好(hao)的酵素(su)產(chan)品口感自(zi)然(ran)也是要好(hao)的，工藝不(bu)好(hao)的酵素(su)產(chan)品口感偏(pian)酸偏(pian)澀，沒有多層次和醇(chun)厚(hou)的回味。好(hao)的酵素(su)應(ying)該是帶(dai)著植物的清香，爽(shuang)滑可口，酸甜(tian)甘醇(chun)適中(zhong)
目前酵素生產(chan)工藝最高的是臺灣(wan)及日本。兩個(ge)地方的民眾都對(dui)酵素非常(chang)熟悉，產(chan)業鏈也很完(wan)善，其他地方則相對(dui)較(jiao)弱
顆粒和粉狀都是液體做成的，同樣的一種酵素，做成同樣質量的三種狀態，顆粒和粉狀比原液更多料。但是，粉狀和顆粒沒有原液容易吸收。原液的缺點就是攜帶不方便【詳細】
酵素(su)對血(xue)液(ye)中的廢物、膽固醇(chun)高(gao)脂(zhi)蛋(dan)白、血(xue)凝(ning)塊都有極強的分(fen)解(jie)作用(yong)。高(gao)血(xue)壓病人(ren)長期(qi)服用(yong)酵素(su)，可以(yi)控(kong)制(zhi)和改(gai)善病情
用酵素(su)代替(ti)正餐(can)是最常見的一種做法(fa)。酵素(su)能(neng)快速(su)有效分解。還能(neng)燃燒囤積在體(ti)內的多余(yu)脂(zhi)肪，并且(qie)排出體(ti)外
酵素減肥能(neng)分(fen)解(jie)排除(chu)腸道與體內(nei)毒物，重新調(diao)整人體平衡(heng)能(neng)力(li)，促進沉積的(de)脂(zhi)肪大量分(fen)解(jie)
酵素減肥促進新陳代謝并調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖【詳細】
可以選(xuan)擇早飯(fan)后半小(xiao)時服用(yong)。酵(jiao)素能有(you)效(xiao)幫助分(fen)解(jie)、消化(hua)胃(wei)腸(chang)道中的食物，防止食物滯漲、脹(zhang)氣、消化(hua)不良，食物被消化(hua)分(fen)解(jie)，順利(li)下(xia)行，最后排出體外，從而有(you)效(xiao)防止了便秘的發(fa)生。
可以選擇晚飯后三個小時后空(kong)腹服用(yong)。酵素可以排(pai)出體(ti)(ti)(ti)(ti)內的(de)宿(su)便和毒素，使身體(ti)(ti)(ti)(ti)處于一個平衡狀態。補(bu)充身體(ti)(ti)(ti)(ti)脂肪(fang)分解酶，分解身體(ti)(ti)(ti)(ti)和血(xue)液里多余脂肪(fang)，調理好代(dai)謝功能(neng)人自(zi)然瘦的(de)。
平時要多(duo)喝水，不(bu)少于(yu)1500毫升，助(zhu)毒素(su)排(pai)出。堆積(ji)了這么(me)久的毒素(su)，不(bu)喝水喝酵(jiao)素(su)只是將你的毒素(su)換(huan)個位(wei)置堆積(ji)而已。排(pai)不(bu)干(gan)凈，酵(jiao)素(su)需要大量水來幫助(zhu)排(pai)毒。【詳細】
肩膀疼痛、四肢無力、疲倦、頭(tou)暈眼花、食欲不(bu)振(zhen)等都是“半(ban)（亞）健康(kang)癥(zheng)”，處在壓力過大的現代(dai)人或(huo)多或(huo)少都有上述情(qing)況，半(ban)（亞）健康(kang)癥(zheng)狀就是酵(jiao)(jiao)素作用(yong)“短路”，問題越嚴重，就越可能(neng)變成疾病。酵(jiao)(jiao)素能(neng)充(chong)分發揮作用(yong)，因為(wei)由植物(wu)里(li)提煉的酵(jiao)(jiao)素能(neng)迅速補充(chong)人體內不(bu)足的酵(jiao)(jiao)素。所以，趕快選擇適合(he)自己的酵(jiao)(jiao)素，改(gai)善身體亞健康(kang)狀態吧。
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