一、靈芝草和靈芝的區別

靈(ling)(ling)芝草(cao)并非一(yi)種草(cao)，而是我們(men)常(chang)見的靈(ling)(ling)芝。眾所周知，靈(ling)(ling)芝草(cao)是一(yi)種珍貴的營養保健(jian)藥(yao)材，在(zai)中醫角度來講，具有很高的藥(yao)用價值。

其(qi)實靈芝和靈芝草的作(zuo)(zuo)用(yong)沒有多(duo)大(da)的區別(bie)，靈芝草包括(kuo)所有的靈芝，它們的作(zuo)(zuo)用(yong)和功效都是相(xiang)似(si)的。靈芝的功效有很多(duo)，在臨床上(shang)可以(yi)涵蓋內外婦兒，治(zhi)療(liao)療(liao)效都很多(duo)。靈芝之(zhi)所以(yi)能(neng)夠(gou)被廣泛運用(yong)，主要是因為(wei)靈芝能(neng)夠(gou)扶(fu)正固(gu)本，長(chang)期食(shi)用(yong)能(neng)夠(gou)增強免(mian)疫功能(neng)，對于提高機體抵抗力的療(liao)效很好，靈芝不但(dan)能(neng)夠(gou)作(zuo)(zuo)為(wei)藥(yao)品(pin)，還可以(yi)作(zuo)(zuo)為(wei)一種營養保健(jian)品(pin)。

靈芝(zhi)草是(shi)一種高(gao)等腐生真菌(jun)(jun)，由孢(bao)子(zi)繁殖，菌(jun)(jun)體(ti)分(fen)菌(jun)(jun)絲(si)體(ti)和子(zi)實(shi)(shi)(shi)體(ti)兩部(bu)分(fen)。菌(jun)(jun)絲(si)體(ti)呈(cheng)白色(se)絲(si)狀，位于(yu)營養基物的(de)(de)下面，一般(ban)看不到。子(zi)實(shi)(shi)(shi)體(ti)就(jiu)是(shi)日常見到的(de)(de)靈芝(zhi)主(zhu)要部(bu)分(fen)。又分(fen)為明顯的(de)(de)菌(jun)(jun)蓋、菌(jun)(jun)柄及子(zi)實(shi)(shi)(shi)層三部(bu)分(fen)。靈芝(zhi)草生長在(zai)溫(wen)濕的(de)(de)環境中，生長期幾個月～一年，極少有多年生。待(dai)靈芝(zhi)子(zi)實(shi)(shi)(shi)體(ti)生長成熟(shu)，釋放出(chu)孢(bao)子(zi)時即停(ting)止生長，全株(zhu)發生木質(zhi)化。

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醫學上，靈芝草是(shi)一種藥(yao)食兼(jian)用的機能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝(zhi)”之(zhi)美(mei)譽(yu)。在《神農(nong)本草經》中被列(lie)為可“養生、無毒、長時間服用無副作用，能(neng)使身子輕盈、防老化、益(yi)元(yuan)氣(qi)、延年益(yi)壽(shou)的上(shang)藥“，值得去了解。此(ci)外，靈芝(zhi)草具有免疫(yi)調節、對(dui)化學性肝損傷(shang)有輔(fu)助保護作用。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈(ling)芝的色(se)澤形狀(zhuang)。

由生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)環境的不同以(yi)區別，野(ye)(ye)生(sheng)(sheng)靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)多生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)于(yu)深山樹林中某種(zhong)已枯死樹干上(shang)，旁(pang)邊雜草(cao)亂(luan)石頗(po)多，故野(ye)(ye)生(sheng)(sheng)靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)長(chang)(chang)型多樣，色(se)澤各(ge)異，而(er)種(zhong)植靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)出于(yu)種(zhong)植基地，雖種(zhong)植戶也有刻意模仿野(ye)(ye)生(sheng)(sheng)靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)環境，但大(da)多長(chang)(chang)型都(dou)比較均勻，色(se)澤大(da)致相同。

2、比較大小。

野(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)品(pin)種多(duo)，形狀相對(dui)比(bi)較(jiao)規則，每(mei)類靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)各(ge)有(you)自己(ji)的(de)(de)(de)特點，不(bu)(bu)過，山(shan)上采(cai)集的(de)(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)一(yi)般(ban)都(dou)(dou)(dou)大(da)(da)小不(bu)(bu)一(yi)，不(bu)(bu)會像(xiang)人工的(de)(de)(de)那(nei)樣(yang)，大(da)(da)批(pi)量(liang)的(de)(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)大(da)(da)小基本上都(dou)(dou)(dou)差不(bu)(bu)多(duo)大(da)(da)。人工栽(zai)培(pei)的(de)(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)一(yi)般(ban)的(de)(de)(de)生(sheng)長環境都(dou)(dou)(dou)是(shi)在(zai)溫室大(da)(da)棚，這樣(yang)生(sheng)長環境生(sheng)長出來的(de)(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)往往比(bi)野(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)的(de)(de)(de)個(ge)頭大(da)(da)很多(duo)，同(tong)時靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)的(de)(de)(de)大(da)(da)小整齊度一(yi)致，形狀也規則。

3、看蟲眼。

野(ye)生靈芝草都(dou)生長(chang)于野(ye)外，肯定會遇到(dao)蟲(chong)害(hai)的侵襲，所以子實體(ti)下方都(dou)會留(liu)下不(bu)規則的蟲(chong)眼，這個也是(shi)必然的，如(ru)果(guo)沒(mei)有蟲(chong)眼，那只能說(shuo)明這靈芝草是(shi)人工(gong)培育的。人工(gong)栽培的靈芝草一(yi)般都(dou)采用農藥控制(zhi)蟲(chong)害(hai)問題，幾乎不(bu)會有蟲(chong)眼的。

4、聞氣味(wei)、品味(wei)道。

野(ye)生(sheng)(sheng)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草的藥(yao)(yao)用價值越來越明顯，何以(yi)稱之(zhi)為藥(yao)(yao)，能治病(bing)、能防(fang)病(bing)、能抗病(bing)。野(ye)生(sheng)(sheng)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草味(wei)(wei)(wei)是(shi)苦(ku)的，而且很(hen)苦(ku)，一般來說(shuo)越是(shi)苦(ku)的其(qi)藥(yao)(yao)效才(cai)會顯著，古語有云“良藥(yao)(yao)苦(ku)口，苦(ku)口良藥(yao)(yao)”。野(ye)生(sheng)(sheng)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)并無氣味(wei)(wei)(wei)，在藥(yao)(yao)店(dian)所買的靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草之(zhi)所以(yi)有氣味(wei)(wei)(wei)一般是(shi)由于中藥(yao)(yao)材混雜(za)后導致(zhi)串(chuan)味(wei)(wei)(wei)。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用。

自身免(mian)疫力(li)低下或者(zhe)失調(diao)，是腫瘤得以在人(ren)體(ti)發(fa)生并擴散的(de)(de)重要原因。靈芝(zhi)草(cao)是最佳的(de)(de)免(mian)疫功能調(diao)節和(he)激(ji)活(huo)劑(ji)。它可以顯著地提高機體(ti)的(de)(de)免(mian)疫功能，增(zeng)強(qiang)患者(zhe)自身的(de)(de)抗癌能力(li)。靈芝(zhi)草(cao)對(dui)人(ren)體(ti)幾(ji)乎沒(mei)有(you)任何毒(du)副作用(yong)，這種無毒(du)性的(de)(de)免(mian)疫活(huo)化劑(ji)的(de)(de)優點，恰(qia)恰(qia)是許多腫瘤化療藥物和(he)其他免(mian)疫促進劑(ji)都不(bu)具有(you)的(de)(de)。

2、保肝解毒(du)作用。

靈芝草對多(duo)種理(li)化及生物因素引起的肝損傷有保(bao)護作用，可治療慢(man)性(xing)中毒、各(ge)類慢(man)性(xing)肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

3、對心血管系統的作(zuo)用。

靈(ling)芝(zhi)草(cao)對心(xin)肌缺(que)血(xue)具有(you)保護作用，可(ke)廣泛用于冠心(xin)病、心(xin)絞痛等的治療和(he)預防，對高血(xue)脂病患者，靈(ling)芝(zhi)草(cao)可(ke)明顯降低(di)血(xue)膽固醇、脂蛋白質和(he)甘(gan)油三脂。

4、抗衰老作用。

靈芝草所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

5、抗神經衰弱作用。

一般服用(yong)靈(ling)芝(zhi)(zhi)草后半個月(yue)左右即出現明顯療(liao)效，表現為睡眠改善(shan)、食欲(yu)體重增(zeng)加、心悸頭痛頭暈減輕(qing)或(huo)消失、精神(shen)振奮、記憶力增(zeng)強等。靈(ling)芝(zhi)(zhi)對于中樞(shu)神(shen)經系統有較(jiao)強的調節(jie)作用(yong)，具有鎮靜安神(shen)的功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內服：煎湯，10-15g；②研末，2-6g；③或浸酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干(gan)地(di)黃（洗，焙(bei)）、麥門冬（去心，焙(bei)）、五味子（去莖葉(xie)，炒）、半夏（湯洗去滑，炒）、牡丹皮、附子（炮(pao)裂(lie)去臍皮）各(ge)三(san)分，蓼實、遠志（去心）各(ge)一分，澤瀉、瓜子仁（炒香）各(ge)半兩。上十八味，搗羅為末，煉蜜和(he)丸(wan)，如梧桐子大，每服(fu)(fu)十五丸(wan)，溫酒下(xia)，空心日午、夜臥各(ge)一服(fu)(fu)，漸(jian)至三(san)十丸(wan)。（《圣濟(ji)總錄》紫(zi)芝丸(wan)）

②治(zhi)積(ji)年(nian)胃病：木(mu)靈(ling)芝1.5g，切(qie)碎，用(yong)(yong)老(lao)酒(jiu)浸泡服用(yong)(yong)。（《杭州藥用(yong)(yong)植物志》）

③治(zhi)神經(jing)衰(shuai)弱，心悸頭暈，夜寐不(bu)寧：靈芝1.5g-3g。水煎服(fu)，每(mei)日2次。（《中國藥用真(zhen)菌》）

④治慢性肝炎，腎盂腎炎，支(zhi)氣(qi)管哮喘：靈芝焙干研(yan)末(mo)，開水沖服(fu)，每(mei)服(fu)0.9g-1.5g，每(mei)日3次。（《中(zhong)國藥用真菌》）

⑤治冠心(xin)病(bing)：靈芝切片6g，加水煎煮2h，服(fu)用，早晚各1次。（《中國藥用真菌(jun)》）

⑥治(zhi)誤食毒菌(jun)中毒：靈芝(zhi)120g，水(shui)煎(jian)服(fu)。（《中國藥用(yong)真菌(jun)》）

⑦治矽肺（有1-3期的(de)矽肺患者，粉塵工齡最長者達22年，最短(duan)8年）：靈芝酊內(nei)服，每(mei)日3次，每(mei)次10ml。（《全國中(zhong)草(cao)藥匯編》）

⑧治(zhi)鼻炎：靈芝(zhi)500g，切碎，小火(huo)水煎(jian)2次，每(mei)次3-4h，合(he)并(bing)煎(jian)液，濃縮后用多(duo)層紗布過濾(lv)，濾(lv)液加蒸(zheng)餾水至500ml，滴(di)鼻，每(mei)次2-6滴(di)，每(mei)日2-4次。（《全(quan)國中草藥匯(hui)編》）

⑨治乳腺炎：靈(ling)芝30-60g。水煎(jian)服。（《湖南藥物志》）

⑩治對口(kou)瘡：靈芝(zhi)研碎，桐油調敷患處。（《湖南藥物志》）