番茄紅素的副作用是什么

番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)是植物中(zhong)所含(han)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)種天然色素(su)，是目前在自然界植物中(zhong)被(bei)發現(xian)的(de)(de)(de)最強抗氧化劑(ji)之一(yi)(yi)。科學(xue)證(zheng)明，人體內的(de)(de)(de)單(dan)線態(tai)氧和氧自由基是侵(qin)害(hai)人體自身(shen)免疫系統。番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)清除自由基的(de)(de)(de)功效是維生素(su)E的(de)(de)(de)100倍。可以有效的(de)(de)(de)防(fang)治因衰老，免疫力(li)下降引起(qi)的(de)(de)(de)各種疾(ji)病。番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)是人類(lei)飲食中(zhong)常見的(de)(de)(de)類(lei)胡蘿卜素(su)，如(ru)在視(shi)覺、皮膚、前列(lie)腺、心血管疾(ji)病，甚至癌癥方(fang)面都(dou)有一(yi)(yi)定保護(hu)和抑制作(zuo)用。因而(er)，番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)成為人類(lei)飲食中(zhong)重要的(de)(de)(de)營養補(bu)充劑(ji)之一(yi)(yi)。

該圖片由注冊用戶"科技數碼行"提供，版權聲明反饋

番(fan)(fan)茄(qie)紅素(su)(su)不(bu)(bu)會對人體的不(bu)(bu)良(liang)影響，大量番(fan)(fan)茄(qie)紅素(su)(su)的臨床實驗中，尚未發現任何不(bu)(bu)良(liang)反(fan)應。因(yin)此番(fan)(fan)茄(qie)紅素(su)(su)日容(rong)許攝入量不(bu)(bu)會作特殊規定，補充番(fan)(fan)茄(qie)紅素(su)(su)無任何副作用(yong)，適合(he)長期服(fu)用(yong)。但(dan)是市面的番(fan)(fan)茄(qie)紅素(su)(su)參(can)差(cha)不(bu)(bu)齊，各(ge)個(ge)品牌所采用(yong)的原料，提取方法不(bu)(bu)一樣，所以不(bu)(bu)同的番(fan)(fan)茄(qie)紅素(su)(su)肯定會有(you)不(bu)(bu)同的效果。

目前(qian)，世界(jie)上提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)番茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)的(de)(de)方法有(you)幾種(zhong)，植物提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)法，化學(xue)合(he)成法，微生物發酵法。根(gen)據不同(tong)的(de)(de)工藝所提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)出的(de)(de)番茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)在品質(zhi)及(ji)對人(ren)體的(de)(de)健康保健上有(you)很大的(de)(de)不同(tong)。補(bu)充(chong)番茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)的(de)(de)保健食品及(ji)膳食補(bu)充(chong)劑，有(you)些(xie)(xie)番茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)是天然(ran)提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)的(de)(de)，有(you)些(xie)(xie)是人(ren)工合(he)成的(de)(de)。天然(ran)提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)的(de)(de)番茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)受(shou)提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)技(ji)術及(ji)設備制劑的(de)(de)影(ying)響，某些(xie)(xie)技(ji)術會(hui)有(you)其他(ta)物質(zhi)殘留，也可能會(hui)有(you)其他(ta)衍生物質(zhi)。因此在選購(gou)番茄(qie)(qie)(qie)紅(hong)素(su)保健品及(ji)膳食補(bu)充(chong)劑時，要仔細(xi)辨別其原料來源是否天然(ran)無污染，提(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)取(qu)技(ji)術是否先(xian)進無殘留等。

哪些人不宜服用番茄紅素

1、番(fan)(fan)茄紅素可以(yi)(yi)增加(jia)男性的(de)精(jing)子(zi)(zi)數(shu)量(liang)，提高精(jing)子(zi)(zi)的(de)活躍程度，從而起到治療不(bu)育的(de)功效，所(suo)以(yi)(yi)含有番(fan)(fan)茄紅素的(de)保健品，不(bu)適合未(wei)成年人群服用的(de)。

2、如(ru)果(guo)是活力無限的年輕(qing)人，不(bu)到25歲，心血(xue)管沒有(you)任何問題，并(bing)且(qie)你的皮膚(fu)還(huan)沒有(you)出現那些令人厭惡的黃褐斑、暗沉。建議每天食用1-2個熟番茄(qie)即可，極少量番茄(qie)紅素，就可以滿足(zu)身體所需，不(bu)建議服(fu)用番茄(qie)紅素類的保(bao)健品。