番茄紅素的副作用是什么

番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)(su)是植物中所含的(de)(de)一種(zhong)天然色(se)素(su)(su)，是目(mu)前在自然界(jie)植物中被發現的(de)(de)最強抗氧化劑(ji)之(zhi)一。科學證(zheng)明，人(ren)體內的(de)(de)單線(xian)態氧和氧自由(you)基是侵害人(ren)體自身免(mian)疫系統。番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)(su)清除自由(you)基的(de)(de)功效是維生素(su)(su)E的(de)(de)100倍。可以有效的(de)(de)防治因(yin)衰老，免(mian)疫力(li)下降引起的(de)(de)各種(zhong)疾病(bing)(bing)。番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)(su)是人(ren)類(lei)飲(yin)食(shi)中常(chang)見的(de)(de)類(lei)胡蘿卜(bu)素(su)(su)，如在視覺(jue)、皮膚、前列腺、心血管(guan)疾病(bing)(bing)，甚至癌癥(zheng)方(fang)面都有一定保護和抑制(zhi)作用。因(yin)而，番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)(su)成(cheng)為人(ren)類(lei)飲(yin)食(shi)中重要的(de)(de)營養補充劑(ji)之(zhi)一。

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番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)不(bu)(bu)會(hui)(hui)對人(ren)體的(de)(de)不(bu)(bu)良影響，大量(liang)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)的(de)(de)臨床實驗中，尚(shang)未發現任(ren)何(he)不(bu)(bu)良反應。因(yin)此番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)日容許攝入(ru)量(liang)不(bu)(bu)會(hui)(hui)作特殊規定，補充番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)無任(ren)何(he)副作用，適(shi)合長(chang)期(qi)服用。但是市面的(de)(de)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)參差不(bu)(bu)齊(qi)，各個品牌所采用的(de)(de)原料，提取方法不(bu)(bu)一(yi)樣(yang)，所以(yi)不(bu)(bu)同的(de)(de)番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)肯定會(hui)(hui)有不(bu)(bu)同的(de)(de)效(xiao)果(guo)。

目前，世(shi)界上提(ti)取(qu)(qu)(qu)番(fan)(fan)茄紅(hong)(hong)素(su)的(de)方(fang)法(fa)有(you)幾(ji)種(zhong)，植物提(ti)取(qu)(qu)(qu)法(fa)，化學合成法(fa)，微生物發(fa)酵(jiao)法(fa)。根據不同的(de)工藝所提(ti)取(qu)(qu)(qu)出的(de)番(fan)(fan)茄紅(hong)(hong)素(su)在品質及(ji)(ji)對人體的(de)健康保(bao)健上有(you)很大的(de)不同。補充番(fan)(fan)茄紅(hong)(hong)素(su)的(de)保(bao)健食品及(ji)(ji)膳食補充劑(ji)(ji)，有(you)些(xie)番(fan)(fan)茄紅(hong)(hong)素(su)是(shi)天然提(ti)取(qu)(qu)(qu)的(de)，有(you)些(xie)是(shi)人工合成的(de)。天然提(ti)取(qu)(qu)(qu)的(de)番(fan)(fan)茄紅(hong)(hong)素(su)受提(ti)取(qu)(qu)(qu)技(ji)術及(ji)(ji)設備制(zhi)劑(ji)(ji)的(de)影響(xiang)，某(mou)些(xie)技(ji)術會(hui)有(you)其(qi)他(ta)物質殘留，也(ye)可能會(hui)有(you)其(qi)他(ta)衍生物質。因(yin)此(ci)在選(xuan)購(gou)番(fan)(fan)茄紅(hong)(hong)素(su)保(bao)健品及(ji)(ji)膳食補充劑(ji)(ji)時，要仔(zi)細(xi)辨別其(qi)原料來源是(shi)否天然無污染，提(ti)取(qu)(qu)(qu)技(ji)術是(shi)否先進無殘留等。

哪些人不宜服用番茄紅素

1、番(fan)茄紅素可以增(zeng)加男(nan)性的(de)(de)(de)精子(zi)數量，提高精子(zi)的(de)(de)(de)活躍程度，從而起(qi)到治療(liao)不(bu)育的(de)(de)(de)功(gong)效，所以含有番(fan)茄紅素的(de)(de)(de)保健品，不(bu)適(shi)合(he)未成(cheng)年人群服(fu)用的(de)(de)(de)。

2、如(ru)果是活力無(wu)限的(de)年輕人，不到25歲，心血管沒有任(ren)何問題(ti)，并且你的(de)皮(pi)膚還沒有出現那些令人厭惡的(de)黃褐斑、暗沉。建議每天食(shi)用(yong)1-2個熟番茄(qie)即可(ke)，極少量番茄(qie)紅素，就可(ke)以滿足(zu)身體(ti)所(suo)需(xu)，不建議服用(yong)番茄(qie)紅素類的(de)保健品。