番茄紅素的功效與作用

1、抗氧化

番茄紅素是一種有效(xiao)的(de)抗氧(yang)(yang)化劑，它(ta)通過物(wu)理(li)或(huo)化學方法捕捉(zhuo)高效(xiao)猝(cu)滅單線態氧(yang)(yang)，抑制自(zi)由(you)基的(de)產(chan)生(sheng)或(huo)直(zhi)接清除自(zi)由(you)基等發揮抗氧(yang)(yang)化作用(yong)。番茄紅素通過抗氧(yang)(yang)化能力(li)可以保護生(sheng)物(wu)膜免受氧(yang)(yang)自(zi)由(you)基的(de)損傷作用(yong)，達(da)到(dao)延緩(huan)細胞和(he)人(ren)體的(de)衰老。

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2、防癌抗癌

番(fan)茄紅(hong)素(su)(su)最重要的一個(ge)功能就是防癌(ai)抗癌(ai)，經過科(ke)學家(jia)的研究和嚴(yan)謹的科(ke)學實(shi)驗(yan)發現，番(fan)茄紅(hong)素(su)(su)能夠抑(yi)制癌(ai)細(xi)(xi)胞的增殖，而且(qie)還會(hui)對癌(ai)細(xi)(xi)胞的周期及生(sheng)長有一定(ding)的影響，進而達到(dao)防癌(ai)抗癌(ai)得功能。

3、保護心腦血管

老年人(ren)特別容易(yi)患一些高血壓、高血脂等心腦(nao)(nao)血管(guan)疾(ji)(ji)病，這些疾(ji)(ji)病對老年人(ren)的(de)危害是非常大的(de)。這時(shi)候老年人(ren)可以使用(yong)番(fan)茄紅素(su)，因為番(fan)茄紅素(su)具有(you)保護心腦(nao)(nao)血管(guan)的(de)功(gong)能，能夠達到預防心腦(nao)(nao)血管(guan)疾(ji)(ji)病和調理心腦(nao)(nao)血管(guan)疾(ji)(ji)病的(de)功(gong)效。

4、提高精子質量

現實生活中(zhong)，有(you)(you)很多男性朋友(you)由于精子(zi)質(zhi)(zhi)量(liang)的不佳而懷不上孩子(zi)。這時候，這些男性朋友(you)可以(yi)(yi)使用番茄(qie)紅素，因為(wei)番茄(qie)紅素具(ju)有(you)(you)提高精子(zi)質(zhi)(zhi)量(liang)的功能，可以(yi)(yi)有(you)(you)效的改善(shan)這種情況，怎(zen)么受孕幾(ji)率。

5、解酒

番茄紅素具有(you)極(ji)強的(de)解酒(jiu)作用(yong)。酒(jiu)精在人(ren)體內的(de)代謝過程主要是氧(yang)化還原反應，會產生(sheng)大(da)量的(de)自由基(ji)。平(ping)時服用(yong)番茄紅素，可以增加酒(jiu)量。喝酒(jiu)前服用(yong)，解酒(jiu)效果顯(xian)著，可以減(jian)(jian)輕酒(jiu)精對(dui)肝臟的(de)損傷。而醉酒(jiu)后服用(yong)，可以減(jian)(jian)輕頭痛、嘔吐等(deng)醉酒(jiu)癥狀(zhuang)。

6、抗過敏

番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥，消除因皮膚過敏而(er)引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快(kuai)。

7、抗紫外線

番茄紅素有著抵抗紫(zi)(zi)外(wai)線輻(fu)射的效果，可以(yi)減少因紫(zi)(zi)外(wai)線輻(fu)射產生的紅斑(ban)等狀況。

8、保護黏膜

番(fan)茄紅素大多數都是存(cun)在(zai)人體(ti)的各種(zhong)黏(nian)膜(mo)組(zu)(zu)織(zhi)里面，因此，長期服用(yong)番(fan)茄紅素可以改善身體(ti)里面被破(po)壞黏(nian)膜(mo)組(zu)(zu)織(zhi)，如干(gan)咳、眼睛干(gan)澀、口腔潰(kui)瘍等(deng)，當然對(dui)于人體(ti)的胃(wei)腸道黏(nian)膜(mo)組(zu)(zu)織(zhi)也是有保(bao)護作用(yong)。

番茄紅素可以長期服用嗎

番(fan)茄(qie)(qie)紅素(su)能(neng)長(chang)(chang)期(qi)服(fu)用(yong)，現(xian)在(zai)市場上有很多(duo)關于番(fan)茄(qie)(qie)紅素(su)的保(bao)健(jian)品(pin)，很多(duo)人(ren)都(dou)通過食用(yong)番(fan)茄(qie)(qie)紅素(su)來進行保(bao)健(jian)，達(da)到理想(xiang)的保(bao)健(jian)效果，不過需(xu)要(yao)長(chang)(chang)期(qi)服(fu)用(yong)才(cai)可(ke)以(yi)實(shi)現(xian)自己(ji)的目標，但是(shi)很多(duo)人(ren)都(dou)擔心長(chang)(chang)期(qi)服(fu)用(yong)會給(gei)自己(ji)的身(shen)體造(zao)成(cheng)負(fu)擔或者是(shi)危害，其實(shi)大家完(wan)全不需(xu)要(yao)有這方面的擔心，因為，番(fan)茄(qie)(qie)紅素(su)是(shi)從番(fan)茄(qie)(qie)里面提取出來的，沒有任(ren)何(he)添加(jia)劑(ji)的東(dong)西，所(suo)以(yi)長(chang)(chang)期(qi)服(fu)用(yong)是(shi)可(ke)以(yi)的，但是(shi)在(zai)服(fu)用(yong)的時(shi)候注意選擇一些品(pin)質比較好的番(fan)茄(qie)(qie)紅素(su)，這樣效果才(cai)更加(jia)的明顯。