為了讓家中老人睡(shui)得更舒服(fu),有些年輕人精心挑選又厚又軟的(de)(de)床墊,老人家卻翻來(lai)覆去,怎么(me)樣(yang)也睡(shui)不(bu)慣(guan);還(huan)有一些老人深信,硬(ying)床比軟床來(lai)得更合適。實際上,太軟、太硬(ying)的(de)(de)床都不(bu)好。
記住一個原則:床(chuang)墊厚(hou)薄不(bu)是關鍵,但不(bu)能硬到不(bu)變形,也不(bu)能軟到變形太大。
床墊太軟,支撐力(li)不夠,第二天醒(xing)來會腰酸背痛(tong)。有些老(lao)人瘦到接近皮(pi)包骨,太硬的床可能讓壓力(li)集中在某一點,睡得(de)不舒服。
老(lao)(lao)人(ren)(ren)床(chuang)(chuang)墊選(xuan)擇有(you)一(yi)定(ding)硬(ying)(ying)度的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊。養(yang)重于防,防重于治(zhi),在享受美(mei)好睡眠中(zhong)同時保護(hu)自己的(de)(de)腰部。當(dang)然,老(lao)(lao)人(ren)(ren)選(xuan)擇睡床(chuang)(chuang),并不是越硬(ying)(ying)就(jiu)越好。床(chuang)(chuang)墊行業內,在設(she)計加(jia)硬(ying)(ying)型床(chuang)(chuang)墊中(zhong),選(xuan)擇的(de)(de)附加(jia)材料(liao),主要(yao)以(yi)硬(ying)(ying)棕為主。老(lao)(lao)年人(ren)(ren)的(de)(de)身體健康很重要(yao),離不開一(yi)張適(shi)合硬(ying)(ying)度的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊。家中(zhong)有(you)老(lao)(lao)人(ren)(ren)的(de)(de)朋(peng)友,不妨選(xuan)擇一(yi)張品質(zhi)好的(de)(de)硬(ying)(ying)棕床(chuang)(chuang)墊。
床具(ju)大(da)一點比(bi)較好(hao),不(bu)只安心,翻身(shen)時(shi)比(bi)較不(bu)會(hui)覺(jue)得有(you)壓力,還可以在(zai)床上做運動。
不(bu)少老(lao)人家都有膝關節退(tui)化的毛病,床太低,不(bu)易起身;反之,床太高(gao),老(lao)人家爬上爬下也不(bu)方(fang)便。
床(chuang)的高(gao)度應方便老人上下床(chuang),一般以40厘米為宜。老(lao)人家(jia)坐在床緣時,雙腳要能穩(wen)穩(wen)踩在地面上,避免不慎跌倒。對使(shi)用輪椅(yi)的老(lao)人,床面高度應與(yu)輪椅(yi)座位面平(ping)行。
上了年(nian)紀的(de)(de)消費(fei)者對實木有一(yi)定的(de)(de)偏好(hao),因其(qi)簡(jian)單大氣,讓人(ren)有回(hui)(hui)歸(gui)大自然之(zhi)感(gan),容易使人(ren)收獲更平(ping)和(he)的(de)(de)心(xin)境,有益于老年(nian)人(ren)的(de)(de)身(shen)心(xin)健康。實木床板(ban)通透性(xing)比(bi)較好(hao),也(ye)能夠(gou)輕易營造(zao)一(yi)種質樸的(de)(de)感(gan)覺,非常適合老年(nian)人(ren)在(zai)經歷青春時期的(de)(de)華麗張揚后回(hui)(hui)歸(gui)樸素的(de)(de)情懷,光是看著就非常養眼。
1、材料
藤(teng)質(zhi)(zhi)也(ye)是有(you)優(you)劣之分的(de)(de)(de),藤(teng)搖椅的(de)(de)(de)藤(teng)質(zhi)(zhi)選擇主(zhu)要以粗(cu)長、勻(yun)稱,并(bing)且沒(mei)有(you)雜色為主(zhu),這也(ye)是優(you)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)藤(teng);劣質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)藤(teng)比較細、韌(ren)性小,抗拉力小,容(rong)易拉斷(duan)。最好的(de)(de)(de)藤(teng)質(zhi)(zhi)就(jiu)是印尼藤(teng),印尼藤(teng)材質(zhi)(zhi)飽(bao)滿,而且色澤(ze)勻(yun)稱,韌(ren)性極(ji)好。
2、顏色
會選材還不夠(gou),要選購一款(kuan)好的藤(teng)搖(yao)椅(yi),還必須會察“顏”觀(guan)色(se),看藤搖(yao)椅的整體顏色(se)是否(fou)一(yi)致,各(ge)黏(nian)合(he)部位是否(fou)牢固(gu);還要觀(guan)察藤搖(yao)椅的造型,看其(qi)是否(fou)端正;若是藤搖(yao)椅配有座墊,則需看座墊與家具的弧位是否(fou)相(xiang)合(he),表面的圖案拼接是否(fou)整齊。
藤(teng)(teng)搖(yao)椅(yi)(yi)市場上(shang)的(de)(de)品(pin)牌比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)(de),主要(yao)是款(kuan)式也(ye)比(bi)較(jiao)多(duo),很多(duo)種造型可(ke)以供消(xiao)費者自(zi)己挑選(xuan),當然價(jia)格也(ye)不一樣,覺得(de)只要(yao)質(zhi)量好(hao),款(kuan)式喜(xi)歡就(jiu)好(hao),藤(teng)(teng)搖(yao)椅(yi)(yi)的(de)(de)價(jia)格一般(ban)在幾百(bai)到千(qian)元左右(you),可(ke)以根據(ju)自(zi)己的(de)(de)消(xiao)費水(shui)平和需求進行選(xuan)擇。具體(ti)的(de)(de)藤(teng)(teng)搖(yao)椅(yi)(yi)價(jia)格可(ke)以參考藤(teng)(teng)搖(yao)椅(yi)(yi)網購大(da)全。
1、鍛煉手(shou)腳。要想讓搖(yao)(yao)椅搖(yao)(yao)起(qi)來(lai)(lai),身(shen)體(ti)還不能完全放松下來(lai)(lai),四肢(zhi)要暗暗使力,讓搖(yao)(yao)椅有規(gui)則地運動(dong)起(qi)來(lai)(lai)。這樣可以鍛煉老人的手(shou)腳。
2、益精明目(mu)(mu)。休息時,躺在搖椅上閉目(mu)(mu)養神,可以(yi)使眼(yan)睛也得到了片刻的放松(song),等(deng)睜開眼(yan)睛時,一定(ding)又(you)是炯炯有神了。
3、聲韻入樂。椅輪在搖(yao)動時發出(chu)有規則(ze)的聲音,仿佛是(shi)在輕唱一首低婉(wan)的搖(yao)籃曲(qu),讓老人放(fang)松至極呢!
1、注意傾斜弧(hu)(hu)度(du)。擺動弧(hu)(hu)度(du)過于大的(de)搖椅,長期使用會導致乘(cheng)坐的(de)人頭(tou)腦有一(yi)些昏(hun)漲(zhang),為(wei)老年(nian)人購買(mai)尤其需要注意這一(yi)點。
2、腳踏要(yao)舒適(shi)。搖椅的(de)(de)腳踏是必不可少(shao)的(de)(de)部分,一(yi)個(ge)舒適(shi)柔(rou)軟的(de)(de)腳踏可以讓老人雙腿(tui)平置,這對(dui)防止下肢缺血起到了很大的(de)(de)作用(yong)。
3、頭(tou)部(bu)有支撐。乘坐搖(yao)椅(yi)(yi)的(de)時(shi)候整(zheng)個身體是很放(fang)松的(de),沒有放(fang)頭(tou)的(de)搖(yao)椅(yi)(yi)如果長時(shi)間靠坐,會導(dao)致背部(bu)以及腦部(bu)血液(ye)的(de)流(liu)通不(bu)順,有放(fang)頭(tou)且海(hai)綿(mian)材質的(de)搖(yao)椅(yi)(yi),在起伏搖(yao)曳(ye)間海(hai)綿(mian)可以充氣放(fang)氣,不(bu)用擔心此(ci)類問(wen)題。
4、細(xi)看材質。藤(teng)材的(de)(de)選擇以粗長、勻稱(cheng)而無(wu)雜色(se)的(de)(de)藤(teng)為優質藤(teng)。劣質藤(teng)較(jiao)細(xi),韌性小,抗拉力(li)低(di)易斷。察“顏”觀(guan)(guan)色(se) 藤(teng)制搖椅(yi)的(de)(de)整(zheng)體顏色(se)是(shi)(shi)否一致(zhi),黏合部位是(shi)(shi)否穩(wen)固,外(wai)觀(guan)(guan)是(shi)(shi)否端正(zheng)是(shi)(shi)檢驗(yan)它好(hao)壞(huai)的(de)(de)主要(yao)因(yin)素。對(dui)配(pei)有座(zuo)墊(dian)的(de)(de)藤(teng)椅(yi),要(yao)仔細(xi)觀(guan)(guan)察座(zuo)墊(dian)的(de)(de)弧位與家具弧位是(shi)(shi)否吻(wen)合,布面料圖案拼接是(shi)(shi)否整(zheng)齊,牙線是(shi)(shi)否圓(yuan)滑挺直。
1、設開層板
老人(ren)們習(xi)慣(guan)了將(jiang)衣(yi)服按照不(bu)同的(de)(de)季節(jie)疊起來,小時候印象最深(shen)的(de)(de)就是家里的(de)(de)大衣(yi)服箱子(zi),因此老人(ren)衣(yi)柜(ju)(ju)的(de)(de)設計最好尊重老人(ren)的(de)(de)取用習(xi)慣(guan),多(duo)用開(kai)(kai)層(ceng)的(de)(de)夾板而不(bu)是可懸掛的(de)(de)柜(ju)(ju)式。這樣方便老人(ren)根(gen)據習(xi)慣(guan)疊放衣(yi)物,同時開(kai)(kai)層(ceng)也(ye)不(bu)需要老人(ren)費力去拉開(kai)(kai)衣(yi)柜(ju)(ju)的(de)(de)門。
2、不宜過高
老(lao)(lao)人(ren)們普(pu)遍腿(tui)腳不(bu)便,甚至(zhi)會有一些駝背,因此老(lao)(lao)人(ren)房(fang)衣(yi)柜設計一定不(bu)要太(tai)高,以老(lao)(lao)人(ren)伸手就能夠到的(de)高度(du)為(wei)宜,千萬不(bu)要讓老(lao)(lao)人(ren)踩著凳子(zi)去取用(yong)衣(yi)物。同時,衣(yi)柜的(de)抽屜不(bu)要設置在(zai)(zai)上(shang)層而應(ying)設計在(zai)(zai)下層或者中(zhong)間,方便老(lao)(lao)人(ren)拉(la)開,同時也(ye)不(bu)用(yong)擔心會打到頭。
3、掛衣(yi)區分長短
老(lao)(lao)人(ren)(ren)房衣(yi)柜設(she)計中(zhong)可(ke)以將(jiang)掛(gua)衣(yi)區分為長(chang)(chang)短(duan)(duan)兩個(ge)區域,方便老(lao)(lao)人(ren)(ren)將(jiang)長(chang)(chang)的(de)睡衣(yi)掛(gua)在長(chang)(chang)掛(gua)衣(yi)區隨(sui)時(shi)取用(yong)(yong),同(tong)時(shi)將(jiang)其(qi)他短(duan)(duan)的(de)常用(yong)(yong)衣(yi)物(wu)掛(gua)在短(duan)(duan)區。老(lao)(lao)人(ren)(ren)們(men)(men)的(de)記憶(yi)力可(ke)能(neng)不太好,小伙伴們(men)(men)可(ke)以在長(chang)(chang)短(duan)(duan)掛(gua)衣(yi)區位(wei)置貼個(ge)標(biao)簽,方便老(lao)(lao)人(ren)(ren)們(men)(men)知道哪些是睡衣(yi),哪些是外出要(yao)穿的(de)衣(yi)物(wu)。
4、盡量選用木制衣柜
一(yi)方(fang)(fang)面(mian)老人們習慣了使用木頭(tou)柜子,另(ling)一(yi)方(fang)(fang)面(mian),木制的(de)柜子比(bi)較(jiao)健康環保。小伙伴們可以(yi)選(xuan)擇紅橡木、紅檀木或者老紅木,這些(xie)木頭(tou)顏色古樸大氣,質感比(bi)較(jiao)好。同時(shi)小伙伴們在選(xuan)購(gou)的(de)時(shi)候要注意看(kan)材料(liao)的(de)質量證(zheng)明,避免買到劣質木柜影響老人健康。
5、邊角盡量圓(yuan)滑
老人們行動不(bu)便很容(rong)易產生磕碰(peng),因此老人房(fang)衣柜(ju)設計(ji)要盡量保證老人的(de)安(an)全,衣柜(ju)的(de)邊(bian)角(jiao)要盡量圓(yuan)滑,以免(mian)老人取用衣物時不(bu)小心被(bei)劃傷或者磕碰(peng)。
由于老(lao)年人的(de)疊(die)放衣物多,掛件少(shao)。所以,在(zai)設(she)計(ji)時建議(yi)多做層(ceng)板和抽屜,常開啟的(de)抽屜位置不要(yao)設(she)計(ji)的(de)過低,以免老(lao)年人蹲下取物不方便。
考(kao)慮到老(lao)(lao)人蹲下比(bi)較(jiao)辛(xin)苦,所以把(ba)抽(chou)屜設在了比(bi)較(jiao)居(ju)中的位置。而且老(lao)(lao)人家折(zhe)疊的衣物比(bi)較(jiao)多,所以掛衣服和放(fang)折(zhe)疊衣物的比(bi)例就一(yi)半一(yi)半。兩種方案(an)差(cha)異不大,還(huan)需要根據各家老(lao)(lao)人的生活習慣來考(kao)慮。
家(jia)(jia)有(you)一老,如有(you)一寶(bao)。隨著(zhu)社會老齡(ling)化的加重,老人(ren)(ren)(ren)的健康與安全問題(ti)得到(dao)越來越大的重視,只有(you)家(jia)(jia)中(zhong)老人(ren)(ren)(ren)身體健康、生(sheng)活安全年輕人(ren)(ren)(ren)才有(you)十足的精力掙錢養家(jia)(jia)。為了(le)方便家(jia)(jia)人(ren)(ren)(ren)料(liao)理行(xing)動不(bu)便的老人(ren)(ren)(ren),多(duo)功(gong)能(neng)護理床(chuang)誕(dan)生(sheng),接下來本文帶(dai)您詳細了(le)解多(duo)功(gong)能(neng)護理床(chuang),看看多(duo)功(gong)能(neng)護理床(chuang)到(dao)底(di)好(hao)不(bu)好(hao),都(dou)有(you)哪些功(gong)能(neng)可以給料(liao)理帶(dai)來方便。
多(duo)功能(neng)(neng)護(hu)理(li)床(chuang)是專門根據常年臥(wo)床(chuang)不起(qi)的(de)病人所設(she)計的(de),多(duo)功能(neng)(neng)護(hu)理(li)床(chuang)在(zai)設(she)計上(shang)采(cai)用了雙折面(mian)結(jie)構,其(qi)床(chuang)面(mian)結(jie)構是特殊的(de)軟墊結(jie)構,這樣(yang)就可(ke)以使床(chuang)面(mian)能(neng)(neng)夠自由調整成(cheng)平躺、臥(wo)式、坐(zuo)式等空間狀態,可(ke)以使病人感(gan)受到不同(tong)的(de)姿態,身體上(shang)的(de)舒(shu)適感(gan)也會(hui)強很(hen)多(duo);多(duo)功能(neng)(neng)護(hu)理(li)床(chuang)可(ke)以刺(ci)激血液循(xun)環,很(hen)好的(de)提(ti)高護(hu)理(li)水平。
1、多功能(neng)護理床擁有(you)可以拆(chai)卸的多功能(neng)餐桌(zhuo),使用完(wan)之后就可以收在床下面;
2、多功能護理床(chuang)還配(pei)有防(fang)水床(chuang)墊,液體不會輕易的滲透床(chuang)體表面,擦拭的時(shi)候(hou)也是非常容(rong)易的;
3、多功(gong)能(neng)護理床帶有(you)不銹鋼雙節(jie)輸液(ye)架,病(bing)人也是(shi)可(ke)以在家里(li)打點滴的(de)(de),更(geng)加(jia)方便(bian)了家里(li)人對病(bing)人的(de)(de)照顧;
4、多功能護理床(chuang)擁有(you)可(ke)拆(chai)卸式床(chuang)頭與(yu)床(chuang)尾(wei),這樣(yang)就(jiu)可(ke)以方便護理人(ren)員(yuan)給病(bing)人(ren)=洗(xi)(xi)頭、洗(xi)(xi)腳、按摩(mo)等日常(chang)護理;
5、多功能護理床還擁有有線遙控裝置,這樣病人就可以自己調節北部與腳部的姿勢,不用護理人員(yuan)都可以做到(dao)。
多(duo)電動功能護(hu)理(li)床(chuang)的(de)的(de)規(gui)格(ge)是符合人體工程(cheng)學原理(li)的(de),一般的(de)尺(chi)寸(cun)為:2150*1000*520/720mm;手動多功(gong)(gong)能護(hu)理(li)床(chuang)的規格(ge)(ge)是(shi)按照豪華三功(gong)(gong)能護(hu)理(li)床(chuang)及兩功(gong)(gong)能規格(ge)(ge)分別是(shi):2150*1000*520/720mm,2150*1000*520mm;那么(me)普(pu)通多功(gong)(gong)能護(hu)理(li)床(chuang)的尺寸一般(ban)為:2020*900*500mm。
在現實(shi)生活中,一(yi)些年輕(qing)人為了讓老人睡(shui)(shui)得(de)(de)(de)更好,于是去買一(yi)張(zhang)價格(ge)高昂,厚實(shi)而(er)柔(rou)軟的(de)席夢思床(chuang)墊(dian)給父(fu)母,覺(jue)得(de)(de)(de)這(zhe)樣的(de)床(chuang)墊(dian)又舒適又保暖,也算是盡子女(nv)的(de)一(yi)份孝心(xin)。可是老人睡(shui)(shui)了一(yi)段(duan)時間后,卻常(chang)常(chang)覺(jue)得(de)(de)(de)很累,感(gan)到腰(yao)酸背痛(tong),嚴重(zhong)者不(bu)得(de)(de)(de)不(bu)去咨詢醫生,尋求治療(liao)方法(fa)。骨科(ke)醫療(liao)及(ji)保健專家(jia)強調:因(yin)睡(shui)(shui)床(chuang)問(wen)題而(er)引發、加重(zhong)腰(yao)骨疾(ji)病癥(zheng)狀(zhuang)的(de)人群占相當比例。
老(lao)年人(ren)的腰(yao)椎功(gong)能(neng)隨著(zhu)年齡的增長而退化,在選(xuan)擇的睡床時更(geng)應注意,適合老(lao)年人(ren)的床具應該使人(ren)體臥躺時保持腰(yao)椎不側彎。
由(you)于(yu)人的(de)(de)(de)(de)脊(ji)(ji)椎是自然(ran)曲(qu)線(xian)的(de)(de)(de)(de),躺(tang)在(zai)偏軟的(de)(de)(de)(de)床墊,整體(ti)重(zhong)量往(wang)下沉,脊(ji)(ji)椎曲(qu)線(xian)中凹(ao)凸部分(fen)沒有得(de)到(dao)均勻有力(li)的(de)(de)(de)(de)支撐,偏離了人體(ti)脊(ji)(ji)椎的(de)(de)(de)(de)正(zheng)常(chang)曲(qu)線(xian)。雖然(ran)人在(zai)睡眠休(xiu)息(xi)(xi)中,但身體(ti)骨骼,特(te)別是出問題最多(duo)的(de)(de)(de)(de)腰(yao)(yao)(yao)部,腰(yao)(yao)(yao)骨和(he)腰(yao)(yao)(yao)肌(ji)仍(reng)處(chu)于(yu)繃(beng)緊狀(zhuang)態(tai)(tai),實際(ji)上腰(yao)(yao)(yao)骨仍(reng)沒有得(de)到(dao)充(chong)分(fen)休(xiu)息(xi)(xi)。長(chang)時(shi)間下去,首先(xian)會(hui)感覺(jue)(jue)身體(ti)疲憊,睡多(duo)長(chang)時(shi)間都覺(jue)(jue)得(de)休(xiu)息(xi)(xi)不(bu)足(zu)。嚴重(zhong)下去,會(hui)出現腰(yao)(yao)(yao)肌(ji)勞損、腰(yao)(yao)(yao)椎間盤突(tu)出、腰(yao)(yao)(yao)腿痛(tong)等癥狀(zhuang)。老人在(zai)一天活動,無論是坐、立、行,腰(yao)(yao)(yao)骨和(he)腰(yao)(yao)(yao)肌(ji)都處(chu)于(yu)受力(li)的(de)(de)(de)(de)工(gong)作狀(zhuang)態(tai)(tai),如果在(zai)夜間睡覺(jue)(jue)時(shi)仍(reng)然(ran)不(bu)能讓腰(yao)(yao)(yao)部得(de)到(dao)充(chong)分(fen)的(de)(de)(de)(de)休(xiu)息(xi)(xi),那么,腰(yao)(yao)(yao)部病(bing)情會(hui)更加嚴重(zhong)。
最簡(jian)便易行(xing)的(de)方法就是(shi)選擇有一(yi)定硬度(du)的(de)床(chuang)墊。養(yang)重(zhong)于防(fang)(fang),防(fang)(fang)重(zhong)于治(zhi),在(zai)享(xiang)受(shou)美好睡眠中同時保(bao)護自(zi)己的(de)腰部。
老年人腰部(bu)毛病(bing)多,當患上腰部(bu)疾病(bing)時,通過臥(wo)床(chuang)休息尤(you)其是選(xuan)擇硬型床(chuang)墊,可有效地消除(chu)負重(zhong)和體重(zhong)對(dui)椎間(jian)盤(pan)的(de)壓力,使癥狀得以充分(fen)緩解。對(dui)于腰椎間(jian)盤(pan)老化的(de)患者來說,睡硬型床(chuang)墊更有意義。據醫(yi)療調查報告(gao),80%的患者,經(jing)非手(shou)術(shu)治(zhi)療(liao)能明顯緩(huan)解癥狀,其(qi)中就包括選擇適(shi)合硬度的睡床。
此(ci)外,除了保護腰(yao)部,睡硬(ying)型床墊(dian)對于患(huan)有(you)心(xin)臟(zang)病的(de)老(lao)人來說也很重要。心(xin)臟(zang)病猝死的(de)搶(qiang)救(jiu)主要在現(xian)場,如果能及時搶(qiang)救(jiu)常可轉(zhuan)危為安,而心(xin)臟(zang)按壓(ya)的(de)搶(qiang)救(jiu)手(shou)法必須在硬(ying)板上進(jin)行,所以心(xin)臟(zang)病老(lao)人應該(gai)選擇硬(ying)型床墊(dian)。
當然,老(lao)人(ren)選擇(ze)睡床,并不是越硬就越好。有(you)些(xie)老(lao)人(ren)鈣質吸收(shou)得比較(jiao)少(shao),從而引起骨質疏松,這種情(qing)況如果睡太硬的床墊,就會(hui)導致脊椎變形。因(yin)為太硬的床墊躺上去,只有(you)頭、背、臀、腳四個支(zhi)撐點,其他部(bu)位并沒有(you)完全落到實(shi)處,沒有(you)支(zhi)撐的部(bu)位仍就在(zai)受力,骨骼(ge)處于“支架(jia)式(shi)”狀態,從而導致骨(gu)質(zhi)疏(shu)松(song)的老人脊椎更易變形。所以,選(xuan)擇(ze)床(chuang)墊并不是越(yue)硬越(yue)好,只要是具備一定(ding)硬度的床(chuang)墊就(jiu)可以了。
床墊(dian)行業(ye)內,在設計加硬型床墊(dian)中,選擇(ze)的(de)附(fu)加材料,主要以硬棕為(wei)主。棕是采集于(yu)棕櫚樹,是一種(zhong)天(tian)然材料。經過嚴格的(de)加工、壓制(zhi)等程序,制(zhi)作成適合(he)睡眠使用的(de)硬棕材料(按(an)軟硬度來分(fen),棕有硬棕和(he)高(gao)彈性軟棕之分(fen)) 。棕(zong)墊的使用,已具(ju)(ju)有悠(you)久歷史,可以追述到宋朝年(nian)代。棕(zong)具(ju)(ju)有吸濕、抗菌防螨功能,在(zai)國內倍受喜愛。
老(lao)年人的(de)(de)身(shen)體健康(kang)很重要(yao),離不(bu)開一張適合硬(ying)(ying)度的(de)(de)床墊(dian)。家中有老(lao)人的(de)(de)朋友(you),不(bu)妨(fang)選擇一張品(pin)質(zhi)好的(de)(de)硬(ying)(ying)棕床墊(dian)。