一、腎痛的種類

1、腰部脹痛

患者自己感到腰部腎區脹痛，可一側性或兩側性，脹痛多為持續時間較長，也可因活動或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動時或勞累后有加重趨勢，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發炎、腫瘤等使腎體積增(zeng)大，包(bao)膜(mo)受到(dao)張力牽拉(la)時(shi)常(chang)常(chang)引起腎區脹痛。

2、腎區壓痛

正常人僅在(zai)重壓(ya)右腎(shen)(shen)下極時，會有不(bu)適或稍有脹痛(tong)(tong)(tong)感。腎(shen)(shen)區(qu)壓(ya)痛(tong)(tong)(tong)點有較大診斷(duan)價值壓(ya)痛(tong)(tong)(tong)部位有三處(chu)：一是上輸尿管(guan)壓(ya)痛(tong)(tong)(tong)點，用手指深壓(ya)患者腹直(zhi)肌(ji)外緣平(ping)臍處(chu)，出現(xian)明顯(xian)壓(ya)痛(tong)(tong)(tong)為陽性，常提示(shi)腎(shen)(shen)盂或上段輸尿管(guan)有病(bing)變(bian);二是中輸尿(niao)管(guan)壓痛(tong)(tong)點(dian)，用手指深壓腹(fu)直肌外緣和髂前(qian)上棘連線的(de)交叉點(dian)處(chu)，明顯壓痛(tong)(tong)者，常提示(shi)該側(ce)輸尿(niao)管(guan)有(you)病變；三是脊(ji)肋角壓痛點，用手(shou)指(zhi)重壓患(huan)者背部脊(ji)椎旁12浮肋(lei)連結角，如(ru)有(you)明顯壓痛，常提示腎臟(zang)或腎盂有(you)病變(bian)。

3、腎區叩痛

檢查者用左手掌平(ping)貼于患者腰(yao)部腎區，然后用右拳輕(qing)叩自己左掌背，由輕(qing)至重(zhong)，使患者的腎區受到震(zhen)動，若出現疼痛(tong)，即為腎區叩痛(tong)陽(yang)性，常提示(shi)腎臟包括腎周圍組織有炎癥、腎結(jie)核、腎盂(yu)積水、腎結(jie)石(shi)或腫瘤等。

發現腎區疼痛(tong)就到(dao)醫(yi)(yi)院進行正確(que)的(de)檢(jian)查，并且到(dao)正規的(de)醫(yi)(yi)院，讓權威專家分析(xi)，而一旦患上(shang)腎病不容(rong)小(xiao)視。這里，專家告訴患者，健康(kang)是(shi)(shi)自己的(de)，只要是(shi)(shi)健康(kang)上(shang)出現問題就應該及時的(de)治療，及時的(de)擺脫疾(ji)病即將(jiang)帶來的(de)傷害。

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二、腎疼吃什么好

對于腎痛的(de)患者(zhe)(zhe)日常的(de)飲(yin)食(shi)是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)多加注意的(de)，此(ci)時是(shi)(shi)(shi)不能夠再進行食(shi)用一(yi)(yi)些(xie)(xie)辛(xin)辣刺激的(de)食(shi)物(wu)，尤其是(shi)(shi)(shi)對于腎臟有(you)刺激性的(de)食(shi)物(wu)，生姜、大蔥(cong)、蒜頭等(deng)也要(yao)(yao)(yao)注意避免，辣椒同樣(yang)也是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)避免的(de)，此(ci)時的(de)飲(yin)食(shi)是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)以(yi)清淡為(wei)主的(de)，此(ci)時要(yao)(yao)(yao)多吃一(yi)(yi)些(xie)(xie)富含維(wei)生素以(yi)及水分(fen)的(de)食(shi)物(wu)，比(bi)如蔬菜以(yi)及水果，西(xi)紅(hong)柿是(shi)(shi)(shi)很好的(de)水果，患者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)可以(yi)多吃的(de)，但是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)注意的(de)是(shi)(shi)(shi)，日常也要(yao)(yao)(yao)多喝(he)水。

1、海參粥海參粥

水發海參(can)(切碎)50克(ke)，粳米(mi)100克(ke)，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diao)味。有補腎益精，滋陰(yin)補血的(de)作用，適用于腎虛陰(yin)虧所致的(de)體質虛弱、腰膝酸軟、失眠(mian)盜汗等。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克，豬(zhu)腎一個(去內(nei)膜，切碎)，粳米100克(ke)，蔥姜食鹽少許，同煮成(cheng)粥。有益腎陰(yin)、補(bu)腎陽、固精強(qiang)腰(yao)的作用(yong)，適用(yong)于腎虛(xu)勞(lao)損(sun)，陰(yin)陽俱虧所致的腰(yao)脊疼痛(tong)、腰(yao)膝酸軟、腿足(zu)痿(wei)弱、頭暈耳鳴等。

3、蓯蓉羊腰粥

肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎(sui))，粳米100克，同煮(zhu)成粥(zhou)。有補腎助陽、益精通便(bian)的作用，適用于中老年人(ren)腎陽虛衰所致的畏寒(han)肢冷(leng)、腰膝冷(leng)痛、小便(bian)頻數(shu)、夜間多尿、便(bian)秘等。

4、鹿角膠粥

鹿(lu)角膠6克(ke)，粳米100克，將(jiang)粳米煮(zhu)成粥(zhou)后，將(jiang)鹿角(jiao)膠打碎放入熱(re)粥(zhou)中溶(rong)解(jie)，加(jia)白糖適(shi)量。有補腎陽、益(yi)精(jing)血(xue)(xue)的作用，適(shi)用于腎陽不足，精(jing)血(xue)(xue)虛損所致的形(xing)體羸(lei)瘦、腰膝酸軟、疼(teng)痛、遺精(jing)陽痿等。

5、杜仲腰花

杜(du)仲12克，煎(jian)煮(zhu)過濾備用，豬(zhu)腰一對(dui)，去內膜，切(qie)為腰花，用杜仲藥液(ye)做調(diao)料汁，加蔥姜食鹽爆(bao)炒后食用。有補肝腎(shen)、強筋骨、降血壓的作用，適用于中(zhong)老年人(ren)肝腎(shen)不足所致的腎(shen)虛(xu)腰痛、腰膝無力、頭(tou)暈(yun)耳鳴、高血壓。

6、炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食(shi)。有補腎(shen)溫(wen)肺、潤腸(chang)通便的作(zuo)用，適(shi)用于腎(shen)虛腰痛腳弱，或虛寒(han)咳喘及便秘者。