一、腎痛的種類

1、腰部脹痛

患者自己感到腰部腎區脹痛，可一側性或兩側性，脹痛多為持續時間較長，也可因活動或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動時或勞累后有加重趨勢，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發炎、腫瘤等使腎體積(ji)增(zeng)大，包膜受到(dao)張力牽拉(la)時(shi)常常引起腎區(qu)脹(zhang)痛。

2、腎區壓痛

正常(chang)人僅在重壓右腎下極時，會(hui)有(you)不(bu)適(shi)或(huo)稍(shao)有(you)脹痛感。腎區壓痛點有(you)較(jiao)大診斷(duan)價值壓痛部位有(you)三處(chu)：一是上(shang)輸尿管壓痛點，用手指深(shen)壓患者腹直肌外(wai)緣平(ping)臍(qi)處(chu)，出現明顯壓痛為陽性，常(chang)提(ti)示腎盂或(huo)上(shang)段輸尿管有(you)病變;二是中輸(shu)尿管壓痛(tong)(tong)點，用手(shou)指深壓腹直(zhi)肌外(wai)緣和髂前(qian)上棘(ji)連線的交叉點處，明(ming)顯(xian)壓痛(tong)(tong)者(zhe)，常提示該側輸(shu)尿管有病(bing)變；三是脊肋角壓痛點，用(yong)手指重壓患者背部脊椎旁12浮肋連結角，如有明顯壓痛，常提(ti)示腎臟(zang)或(huo)腎盂有病(bing)變。

3、腎區叩痛

檢查者用左(zuo)手掌平貼于患者腰部腎區，然后用右拳輕(qing)叩(kou)自己左(zuo)掌背(bei)，由輕(qing)至重，使患者的腎區受(shou)到震動(dong)，若出現疼痛，即為(wei)腎區叩(kou)痛陽性，常提(ti)示腎臟包括腎周(zhou)圍組織有炎癥、腎結核、腎盂積水(shui)、腎結石或腫(zhong)瘤等。

發現(xian)(xian)腎區(qu)疼痛就(jiu)到醫院進行正確(que)的(de)(de)檢(jian)查，并(bing)且到正規的(de)(de)醫院，讓權威專家(jia)分析(xi)，而一旦患(huan)上腎病不容小視。這里，專家(jia)告(gao)訴患(huan)者，健康是(shi)自(zi)己的(de)(de)，只要是(shi)健康上出現(xian)(xian)問(wen)題(ti)就(jiu)應(ying)該及時(shi)的(de)(de)治療(liao)，及時(shi)的(de)(de)擺脫疾病即將帶來的(de)(de)傷(shang)害。

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二、腎疼吃什么好

對(dui)于腎痛的患(huan)者(zhe)(zhe)日常(chang)的飲食是(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)多(duo)加注意(yi)(yi)的，此(ci)時是(shi)(shi)(shi)(shi)不能夠再進行食用(yong)一些辛辣刺激的食物，尤其是(shi)(shi)(shi)(shi)對(dui)于腎臟有刺激性(xing)的食物，生(sheng)姜(jiang)、大蔥、蒜(suan)頭等也(ye)(ye)要(yao)(yao)注意(yi)(yi)避免(mian)，辣椒同樣也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)避免(mian)的，此(ci)時的飲食是(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)以(yi)清淡為主的，此(ci)時要(yao)(yao)多(duo)吃一些富含(han)維生(sheng)素以(yi)及(ji)水(shui)分的食物，比如蔬菜(cai)以(yi)及(ji)水(shui)果，西(xi)紅柿是(shi)(shi)(shi)(shi)很好的水(shui)果，患(huan)者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)可以(yi)多(duo)吃的，但是(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)注意(yi)(yi)的是(shi)(shi)(shi)(shi)，日常(chang)也(ye)(ye)要(yao)(yao)多(duo)喝水(shui)。

1、海參粥海參粥

水發(fa)海參(can)(切碎(sui))50克，粳米(mi)100克(ke)，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有(you)補腎益(yi)精，滋陰補血的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，適用(yong)(yong)于腎虛(xu)陰虧(kui)所致的(de)體質虛(xu)弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子(zi)10克，豬(zhu)腎(shen)一個(ge)(去內膜，切(qie)碎)，粳(jing)米100克，蔥姜食鹽少許(xu)，同(tong)煮(zhu)成粥。有(you)益腎陰、補腎陽、固精強腰的作(zuo)用(yong)，適(shi)用(yong)于腎虛勞損(sun)，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝(xi)酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等(deng)。

3、蓯蓉羊腰粥

肉(rou)蓯蓉10克，羊腰(yao)一個(去內膜，切碎)，粳米100克(ke)，同煮(zhu)成(cheng)粥。有補腎(shen)助陽(yang)(yang)、益精(jing)通便(bian)(bian)(bian)的(de)作用，適(shi)用于中(zhong)老年人腎(shen)陽(yang)(yang)虛衰(shuai)所致的(de)畏(wei)寒(han)肢冷(leng)、腰膝冷(leng)痛、小(xiao)便(bian)(bian)(bian)頻數(shu)、夜間多(duo)尿、便(bian)(bian)(bian)秘(mi)等。

4、鹿角膠粥

鹿(lu)角膠6克(ke)，粳米100克(ke)，將(jiang)粳米煮(zhu)成粥后，將(jiang)鹿角(jiao)膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有(you)補腎陽、益精(jing)血(xue)的(de)作用(yong)，適用(yong)于腎陽不足，精(jing)血(xue)虛損所致的(de)形體羸瘦(shou)、腰膝酸軟、疼痛、遺精(jing)陽痿等(deng)。

5、杜仲腰花

杜仲(zhong)12克，煎(jian)煮過濾備用，豬腰一(yi)對，去(qu)內膜(mo)，切為腰花(hua)，用杜仲藥液做調料汁，加蔥姜食鹽爆(bao)炒(chao)后食用。有補肝腎(shen)(shen)(shen)、強筋骨、降血壓的作用，適用于中老年人肝腎(shen)(shen)(shen)不足所致的腎(shen)(shen)(shen)虛腰痛、腰膝無力、頭(tou)暈耳鳴、高血壓。

6、炒核桃仁

核桃仁10克(ke)，炒香嚼食。有補腎(shen)溫肺(fei)、潤腸通便(bian)的作用，適用于腎(shen)虛腰痛腳弱，或虛寒咳(ke)喘及便(bian)秘者。