【流(liu)產手術(shu)】流(liu)產手術(shu)后注(zhu)意事項 流(liu)產手術(shu)后吃什么(me)好

流產手術后注意事項

流產后的女性身體(ti)狀況(kuang)是需要(yao)恢復的，建(jian)議(yi)不能(neng)做太勞累的工作，要(yao)注意休息(xi)，再者要(yao)注意飲食和禁止夫妻生(sheng)活等，具(ju)體(ti)流產后的注意事項一起來看看吧。

1、在做完手術(shu)流產之后的兩個星期之內(nei)會一定要(yao)臥床(chuang)休息，不能(neng)夠從(cong)事過重的體(ti)力(li)勞(lao)動(dong)。

2、做完手術(shu)流產之后要多吃(chi)一些(xie)有營養的食(shi)物，如(ru)瘦肉(rou)，雞肉(rou)，雞蛋，牛奶和豆類等食(shi)品(pin)，增加營養幫助身體的恢復。

3、禁止夫妻(qi)生(sheng)活。在做完流產手術之后要在40天(tian)之內不能夠(gou)進(jin)行(xing)夫妻(qi)生(sheng)活，避免造成感染。

4、做完流(liu)產手術之(zhi)后會(hui)有分泌(mi)物(wu)流(liu)出(chu)，應(ying)該每天都要用溫清(qing)水清(qing)洗，保持清(qing)潔以免感染。

5、做(zuo)完流產手術之(zhi)后要注(zhu)意在兩周(zhou)之(zhi)內或者是還有血流出的(de)情況下不(bu)能夠洗坐浴(yu)，避(bi)免感染，如果想洗的(de)話可以洗淋(lin)浴(yu)。

6、人流(liu)手(shou)術身體恢復之后注意進行采取避孕措施，因為人流(liu)后經(jing)期不穩定，不預防的(de)話可能會造成再次(ci)懷孕的(de)。

流產手術后吃什么好

流(liu)產(chan)后(hou)要多吃(chi)些營養(yang)豐(feng)富的(de)食(shi)品(pin)以及新鮮蔬(shu)菜和(he)水(shui)果。人工流(liu)產(chan)后(hou)半個月之內，應多吃(chi)些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和(he)豆類制品(pin)等。忌食(shi)刺(ci)激性食(shi)品(pin)，如辣椒、酒等。此外，要保(bao)證補(bu)(bu)充足夠的(de)鐵質，以預防流(liu)產(chan)后(hou)貧(pin)血的(de)發生。補(bu)(bu)養(yang)的(de)時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適(shi)當延長補(bu)(bu)養(yang)時間。

流(liu)產后(hou)飲(yin)食(shi)調整應注(zhu)重以(yi)下幾(ji)點：

1、人工(gong)流產(chan)后半個(ge)月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多(duo)吃(chi)些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶(nai)類和(he)豆類、豆類制品等。

2、由于身體較(jiao)虛弱(ruo)，常易出(chu)汗(han)，補充水分(fen)宜少量多次(ci)，汗(han)液(ye)中排(pai)出(chu)水溶性維生(sheng)素(su)(su)較(jiao)多，尤其(qi)維生(sheng)素(su)(su)C、維生(sheng)素(su)(su)B1、維生(sheng)素(su)(su)B2，因此，應多吃新鮮蔬菜(cai)、水果。這(zhe)也有利于防(fang)止便秘(mi)。

3、在正(zheng)常飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)的基礎上，適當限制(zhi)脂(zhi)肪。術(shu)后一(yi)星(xing)期(qi)內脂(zhi)肪控制(zhi)在每日80克左右。行經(jing)紊亂者，忌(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)刺激性食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)，如辣椒(jiao)、酒、醋、胡椒(jiao)、姜等(deng)(deng)，這類食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)均(jun)能(neng)刺激性器官充血，增加月經(jing)量。也(ye)要忌(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)螃蟹、田螺、河蚌(bang)等(deng)(deng)寒(han)性食(shi)(shi)(shi)(shi)物。

有醫師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

流產后吃什么水果好

流產后是可(ke)(ke)(ke)以吃(chi)水(shui)果的(de)，可(ke)(ke)(ke)以吃(chi)蘋果，香蕉(jiao)等水(shui)果，不(bu)要吃(chi)寒(han)涼大的(de)的(de)水(shui)果就可(ke)(ke)(ke)以的(de)！

1、香蕉

香(xiang)蕉中含(han)有大量(liang)的(de)(de)纖維(wei)素和(he)鐵(tie)(tie)質，有通便(bian)、補血的(de)(de)作用。產(chan)婦(fu)多(duo)(duo)臥床休息，胃腸蠕(ru)動較差，常(chang)常(chang)發生便(bian)秘。再(zai)加(jia)上產(chan)后失(shi)血較多(duo)(duo)，需要補血，而鐵(tie)(tie)質是造(zao)血的(de)(de)主要原(yuan)料之一。所(suo)以，產(chan)婦(fu)多(duo)(duo)吃(chi)些香(xiang)蕉能防止產(chan)后便(bian)秘和(he)產(chan)后貧血。產(chan)婦(fu)攝入充足的(de)(de)鐵(tie)(tie)質，乳(ru)汁(zhi)中鐵(tie)(tie)質也多(duo)(duo)，對預(yu)防嬰(ying)兒(er)貧血也有一定幫助。

2、橘子

橘(ju)(ju)(ju)子(zi)中含維生(sheng)素C和鈣質較多。維生(sheng)素C能(neng)增強血(xue)管(guan)壁的彈性和韌性，防止出血(xue)。產(chan)(chan)婦子(zi)宮內膜(mo)有較大(da)的創面(mian)，出血(xue)較多，如果吃(chi)些橘(ju)(ju)(ju)子(zi)，便可防止產(chan)(chan)后繼續(xu)出血(xue)。鈣是構成嬰(ying)兒骨(gu)(gu)骼牙齒的重要成分，產(chan)(chan)婦適當吃(chi)些橘(ju)(ju)(ju)子(zi)，能(neng)夠通(tong)過(guo)產(chan)(chan)婦的乳汁(zhi)把鈣質提(ti)供給嬰(ying)兒，能(neng)促進嬰(ying)兒牙齒、骨(gu)(gu)骼的生(sheng)長。另外(wai)，橘(ju)(ju)(ju)核、橘(ju)(ju)(ju)絡有通(tong)乳作(zuo)用。

3、山楂

山(shan)楂中含有(you)大量的山(shan)楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散(san)淤活血。產(chan)婦生孩子(zi)時體力消(xiao)耗很大，產(chan)后往往食(shi)欲不振、口干(gan)舌燥、飯量減少，如果適當吃(chi)些山(shan)楂，能夠增進食(shi)欲、幫助(zhu)消(xiao)化，有(you)利(li)于身(shen)體康復和哺喂嬰兒。另外，山(shan)楂有(you)散(san)淤活血作用(yong)，能排出子(zi)宮內的淤血，減輕腹痛。

4、桂圓

中醫認為，桂(gui)圓味甘(gan)、性(xing)平(ping)、無毒，入(ru)脾經心經，為補血益脾之(zhi)佳(jia)果。體質虛弱的產(chan)婦適當吃些新鮮桂(gui)圓或干(gan)桂(gui)圓肉，既能補脾胃之(zhi)氣，又能補心血不足。

5、紅棗

紅棗中(zhong)含(han)維生素C最(zui)多，還含(han)有(you)大(da)量的(de)(de)葡萄糖(tang)和(he)蛋白質。中(zhong)醫認(ren)為，紅棗是水(shui)果中(zhong)最(zui)好(hao)的(de)(de)補(bu)藥，具有(you)補(bu)脾(pi)和(he)胃、益氣生津、調整血(xue)脈、和(he)解百(bai)毒(du)的(de)(de)作用，尤(you)其適合脾(pi)胃虛(xu)弱、氣血(xue)不足的(de)(de)產婦食用。

流產后食譜推薦

流產后(hou)由(you)于身體虛弱、失血過多(duo)，女(nv)性朋友(you)必須(xu)多(duo)注意飲食(shi)(shi)，可食(shi)(shi)用些補血益氣的食(shi)(shi)物來調理恢復身體，下面推薦幾種流產后(hou)食(shi)(shi)譜供大家(jia)參考。

流產后食譜推薦：

1、豆(dou)(dou)漿大米粥：豆(dou)(dou)漿2碗(wan)，大米50克，白(bai)糖(tang)(tang)適(shi)(shi)量。將大米淘洗凈，以豆(dou)(dou)漿煮米作粥，熟后(hou)加糖(tang)(tang)調服。每日早空(kong)腹服食(shi)。具(ju)有調和脾胃(wei)，清熱潤燥作用。適(shi)(shi)用于人工流產后(hou)體(ti)虛的調養。

2、雞(ji)蛋棗湯(tang)：雞(ji)蛋2個(ge)，紅(hong)棗10個(ge)，紅(hong)糖適(shi)量。鍋內(nei)放(fang)水煮沸(fei)后(hou)打入雞(ji)蛋臥煮，水再沸(fei)下紅(hong)棗及(ji)紅(hong)糖，文(wen)火煮20分鐘即可。具(ju)有補中(zhong)益(yi)氣，養血(xue)(xue)作用。適(shi)用于貧血(xue)(xue)及(ji)病后(hou)，產后(hou)氣血(xue)(xue)不足的調養。

3、參芪母雞(ji)(ji)：老母雞(ji)(ji)1只(zhi)，黨(dang)參50克，黃芪50克，淮(huai)山藥50克，大棗(zao)50克，黃酒(jiu)適量。將宰殺去(qu)毛(mao)及(ji)內臟的(de)母雞(ji)(ji)，加黃酒(jiu)淹浸，其它四味放在(zai)雞(ji)(ji)周圍，隔水(shui)蒸熟，分數(shu)次服食。具有(you)益氣(qi)補(bu)血作用(yong)。適用(yong)于流產后(hou)的(de)調補(bu)。

4、魚類(lei)中的鯉魚能促進子宮收縮。