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母嬰飲食知識大講堂

小編精(jing)選(xuan)

媽媽-營養-飲食

寶寶-營養-飲食

【孕婦食譜】孕媽媽吃什么好孕期食譜大全及做法準媽媽菜譜
懷孕期間吃什么好？作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些。科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。...

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孕早期吃什么好孕婦懷孕初期飲食注意事項
懷孕初期吃什么好？孕早期指的是懷孕第一周到十二周期間，即懷孕的前三個月，懷孕初期孕婦會有比較明顯的早孕反應，如，孕吐、食欲減退等等。因此，孕...

孕婦飲食母嬰飲食
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嬰兒輔食種類及添加順序嬰兒輔食食譜及做法大全
在嬰兒階段，母乳是寶寶最理想的食物，但是隨著寶寶一天天長大，單純的母乳或者嬰兒配方奶粉已經無法滿足寶貝的營養需求。那么這時就該在母乳或嬰兒配...

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【嬰兒輔食添加】嬰幼兒如何添加輔食嬰幼兒輔食添加時間表
正確把握孩子輔食添加的開始時間是十分重要的，開始添加輔食時應考慮到孩子的生理成熟度。對嬰兒來說，輔食是未曾接觸過的新事物，機體會有一個識別和...

嬰兒米粉嬰兒食品
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【寶寶食譜】寶寶食譜大全及做法寶寶愛吃媽媽放心
寶寶出生后，需要通過食物來吸收各種營養成分，以完成身體的成長發育。寶寶食譜需要靈活多樣，科學營養。小編為各位媽咪準備了一篇寶寶營養健康食譜大...

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【產后飲食食譜】產后飲食食譜大全孕婦產后飲食注意事項
因為母體在分娩時消耗各種營養素，產后大量出汗、惡露，也會損失一部分營養，所以，產后對于產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可盡快補充足夠的...

母嬰飲食母嬰健康
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坐月子不能吃什么坐月子該怎么吃
中國自古就有坐月子的習慣，而產后坐月子期間的飲食很重要，既要保證營養攝入的充足和廣泛，同時還要避免食用月子期間的禁忌食物。那么坐月子不能吃什...

月子餐坐月子
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【孕婦飲食禁忌】懷孕期間不能吃什么孕婦懷孕期間有哪些飲食禁忌呢
孕婦不能吃哪些食物？懷孕期間不能吃什么？孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到不當的食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安...

孕婦飲食孕產婦母嬰
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【哺乳期飲食忌口】哺乳期媽媽飲食禁忌這幾樣東西千萬別吃
寶寶自從出世以后就和媽媽息息相關，在哺乳期他們的營養健康完全依賴于媽媽，因此哺乳期媽媽的飲食會直接通過乳汁過度給寶寶。這就要求一方面要注重飲...

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【孕中期吃什么好】懷孕中期吃什么好孕婦懷孕中期飲食注意
孕中期指的是孕十三周到孕二十七周期間，即懷孕的第4-7個月，孕中期的孕婦營養需求量大，胎兒正處于發育階段，對鐵、維生素、脂質等需要量明顯增加...

孕婦飲食母嬰飲食
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孕期各階段營養素攝取攻略懷胎十月最全孕婦飲食推薦
飲食不當會對母體和胎兒造成不良影響，因此為了寶貝的健康，孕婦從懷孕第一個月到懷孕第九個月的飲食都要格外注意。懷孕一個月吃什么？懷孕兩個月吃什...

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【流產后飲食】流產后飲食注意事項有哪些流產后如何保養身體
不少女性朋友因為意外懷孕、宮外孕或者胚胎的問題等因素而需要做人工流產，對于這些女性朋友來說，需要多注意流產后的飲食，要知道哪些能吃，哪些不能...

母嬰飲食母嬰健康
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【孕晚期飲食】孕晚期吃什么好晚期飲食注意事項有哪些
進入妊娠后期，除滿足胎兒生長發育所需外，孕婦和胎兒體內還要儲存一些營養素，所以對營養素需求量增加。要增加每日進餐次數和進食量，使膳食中各種營...

母嬰飲食孕產婦母嬰
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【流產后飲食食譜】流產后吃什么好流產后飲食食譜大全
流產后吃什么好？流產后飲食上注意營養的補充。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，術后，由于身體較虛弱，出汗較多，應注意水分及...

母嬰飲食母嬰健康
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【嬰幼兒飲食禁忌】嬰幼兒飲食禁忌有哪些嬰幼兒不能吃的食物有哪些
嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養，因此，供給的輔食或飲食應軟、細、熟，如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切...

母嬰飲食嬰幼童
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【剖腹產后飲食禁忌】剖腹產后飲食禁忌有哪些剖腹產后飲食如何安排
剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便秘，飲食的安排與順產有一定的差別，而且剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產...

母嬰飲食嬰幼童健康
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嬰兒補鐵食物有哪些寶寶吃什么補鐵
補鐵對于寶寶來說至關重要，有研究表面，嬰兒缺鐵時常常不愛笑精神萎靡不振、平時不合群、不愛活動、愛哭鬧而且智商也顯著低于正常兒。那么嬰兒補鐵吃...

補鐵嬰幼童健康
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寶寶補鈣吃什么好寶寶缺鈣的表現和危害
補鈣途徑和方法很多，對于剛剛進入人生的寶寶來講，養成良好的飲食習慣，從膳食中攝取鈣是最好的方法。所以每天要吃富含鈣的食物，如海產品、奶類及其...

補鈣嬰幼童
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【四個月嬰兒輔食】四個月嬰兒輔食食譜四個月嬰兒不能吃的食物有哪些
一般來說，媽媽最好給寶寶母乳喂養到六個月大的時候才開始添加輔食。但有些媽媽可能因為要上班，或者母乳不足等原因，無法再繼續給寶寶純母乳喂養了，...

母嬰飲食寶寶喂養
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【孕婦奶粉知識百科】孕婦奶粉什么時候開始喝孕婦奶粉保質期
孕婦奶粉在計劃懷孕和哺乳期的婦女都可以喝，孕婦奶粉可以補充早孕反應所造成的營養缺失，幫助寶寶健康成長。那么孕婦奶粉哪個牌子好？孕婦奶粉什么時...

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