一、怎樣才能快速祛斑

1、維生素E祛斑

維生素E能快(kuai)速滲透皮(pi)膚，消除黑色素(su)，增(zeng)加肌膚的彈性。取維(wei)生素(su)E膠囊，用利器(qi)刺破，再將里面(mian)的維(wei)生素(su)E油涂(tu)抹在(zai)長斑的地方(fang)。在(zai)晚上臨睡前使用，可在(zai)次日再洗去，長期堅持，可美(mei)白淡斑。

2、冬瓜祛斑

將冬瓜(gua)去皮(pi)去籽，留中(zhong)間白(bai)色的(de)瓜(gua)仁，搗成冬瓜(gua)泥，清(qing)潔好臉部后(hou)，平臥，將冬瓜(gua)泥均(jun)勻(yun)的(de)敷上。靜敷20分鐘后(hou)，就可用清(qing)水洗凈。用完后(hou)，肌膚會變(bian)得水水嫩嫩的(de)。

3、檸檬祛斑

檸檬中含豐富的維生素C，是美白祛斑最好的成分，檸檬中含有大量的果酸，可軟化肌膚角質層，去除死皮。促進肌膚的新陳代謝，加速黑色素從皮膚表層脫落，快速美白，減少黑色素沉著。平時多喝檸檬汁，也可使用檸檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。

4、蜂蜜和生姜

人(ren)體中(zhong)含有(you)一(yi)(yi)種自(zi)由(you)基(ji)，是(shi)一(yi)(yi)種衰老因(yin)子，是(shi)引發皮膚銹(xiu)斑的(de)(de)“元兇”。而(er)生姜中(zhong)的(de)(de)姜辣素能減弱自(zi)由(you)基(ji)，是(shi)真正的(de)(de)去斑高(gao)手。方法很簡單，把新(xin)鮮的(de)(de)生姜切片，放入(ru)白開(kai)水中(zhong)浸泡(用(yong)量(liang)可以(yi)根據MM的(de)(de)口味把握)，5~10分鐘后(hou)，加入(ru)少許蜂蜜攪拌(ban)均勻便可飲(yin)用(yong)即可。保持這個習慣，一(yi)(yi)年多(duo)之后(hou)，臉上或手上的(de)(de)斑就會明顯變淡，甚至(zhi)消失!歷時比較久，但效果是(shi)很顯著的(de)(de)。

5、胡蘿卜汁

取鮮胡蘿(luo)卜(bu)汁(zhi)(zhi)(zhi)，洗凈后搗(dao)碎擠汁(zhi)(zhi)(zhi)，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿(luo)卜(bu)來拍臉，等(deng)胡蘿(luo)卜(bu)汁(zhi)(zhi)(zhi)干了之后，手部涂抹(mo)一些植物(wu)油，輕拍面(mian)部。另(ling)外，我們也可以每(mei)天喝一杯胡蘿(luo)卜(bu)汁(zhi)(zhi)(zhi)，它能讓你的皮膚變的潤滑，改善粗(cu)糙膚質，去除(chu)雀斑(ban)。

6、蘋果面膜

蘋(pin)果(guo)不僅是一種很(hen)好的(de)水(shui)果(guo)，它(ta)也(ye)是祛斑的(de)良(liang)藥。蘋(pin)果(guo)洗凈后(hou)搗(dao)碎成泥狀(zhuang)，然(ran)后(hou)涂抹在洗凈的(de)臉上，敷(fu)15分鐘，然(ran)后(hou)用溫水(shui)洗凈，兩天敷(fu)一次，堅持一個月你就可以看(kan)到自己(ji)的(de)皮膚變(bian)得細膩，斑點也(ye)變(bian)少了。

7、土豆面膜

用(yong)土(tu)豆(dou)也能祛斑，土(tu)豆(dou)皮削掉，搗(dao)碎成泥，然后敷(fu)在臉(lian)上，等20分鐘后洗(xi)凈(jing)，兩(liang)天一次，堅持使用(yong)可(ke)以(yi)淡化臉(lian)上的(de)色(se)斑，讓你的(de)皮膚(fu)變(bian)白皙。

8、紅糖祛斑

紅糖祛斑可以(yi)直接泡水(shui)喝，也可以(yi)制(zhi)成面膜，將適量的紅糖與蜂蜜調(diao)勻，敷在臉上15分(fen)鐘(zhong)后洗(xi)凈臉部，就可以(yi)起到祛斑的功效。

二、快速祛斑的面膜

牛奶檸檬祛斑面膜

材料：牛奶、檸檬。

做法：

1、將(jiang)新鮮的牛奶榨成汁;

2、然后再滴入數滴牛奶，攪拌均(jun)勻后，將(jiang)壓縮面膜放進調好的汁液中;

3、然后再敷在臉上即可，等待20分鐘(zhong)后將(jiang)臉洗(xi)干凈;

4、然后涂抹(mo)適量的(de)面霜，這樣就能起(qi)到美白淡斑(ban)的(de)效果哦。

番茄蜂蜜(mi)祛斑面膜

材料(liao)：番茄、蜂蜜

做法：

1、將(jiang)新鮮的番(fan)茄榨成(cheng)汁(zhi)或者搗(dao)爛成(cheng)泥狀;

2、然(ran)后加(jia)入適(shi)量的蜂蜜攪(jiao)拌均勻在臉上，如果是番茄汁，就可以使用壓縮面膜。

3、每(mei)天堅持使(shi)用1次，等待15分鐘后將(jiang)臉洗干凈，再(zai)擦傷具有美(mei)白效(xiao)果(guo)的保養品即可。

蘿卜汁祛斑面膜

材料：蘿卜

做法：

1、將新鮮的蘿(luo)卜(bu)或者胡蘿(luo)卜(bu)汁(zhi)(zhi)榨汁(zhi)(zhi);

2、然后將壓(ya)縮面膜(mo)放在蘿卜汁(zhi)里充(chong)分(fen)浸(jin)泡(pao);

3、然后再敷在臉上，同時配合適當的臉部按(an)摩，10分鐘后將面(mian)膜揭下(xia)來(lai)即可。蘿卜(bu)汁具有很好的改善黃(huang)褐斑的效果(guo)。

蘋果番茄祛斑面膜

材料：蘋果

做法：

1、將蘋果去皮，搗成果泥，敷于(yu)臉部，稱為蘋果面膜(mo)。

2、每日一次，20分(fen)鐘后清(qing)水洗凈。將鮮(xian)番茄(qie)搗爛，調(diao)入少許淀粉增加黏性(xing)，敷于面(mian)部，稱為番茄(qie)膜。

3、每日一(yi)次，20分鐘后用清水洗去(qu)。

這兩種面膜因富含維生(sheng)素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑(hei)色素的合成，所以(yi)能祛除面部黃褐(he)斑(ban)(ban)和雀斑(ban)(ban)，并對皮(pi)膚(fu)起(qi)到增白的作用。