一、孕婦血糖低怎么辦

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孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎(zen)么辦？來看幾(ji)招(zhao)！

1、少吃多(duo)餐 孕(yun)婦因為(wei)早期(qi)孕(yun)吐現象較(jiao)為(wei)明顯，許多(duo)孕(yun)婦會表(biao)現出食欲不(bu)振的現象，但(dan)是不(bu)吃肯定不(bu)行，那(nei)么只有少吃多(duo)餐才能保(bao)證(zheng)營養。

2、規律早(zao)(zao)餐：早(zao)(zao)餐，可多吃(chi)些(xie)牛奶、雞蛋(dan)、肉粥、蛋(dan)糕(gao)、糖(tang)水(shui)和面條等高(gao)蛋(dan)白(bai)、高(gao)脂肪和高(gao)碳水(shui)化(hua)合物的食物。

3、攜帶零食(shi)：有一(yi)些媽媽方(fang)便的話(hua)，可以隨身攜帶一(yi)些小零食(shi)、糖水(shui)和水(shui)果(guo)等方(fang)便食(shi)品，以便一(yi)旦出現上述低(di)血糖癥狀時立即(ji)進食(shi)，使頭暈等低(di)血糖癥狀得以及時緩解。

4、蘇打餅干：而孕吐(tu)反(fan)應過于嚴重(zhong)者，可以吃一點蘇打(da)餅(bing)干補充(chong)能量。

二、孕婦血糖高怎么辦

準媽媽血糖超標現象并不奇怪，但肯定對孕婦和(he)胎(tai)(tai)兒有影響。孕婦的(de)血糖過高，會給胎(tai)(tai)兒帶來很不利的(de)影響。這種(zhong)影響是多方面的(de)，例如宮(gong)內(nei)營養失調(diao)、胎(tai)(tai)兒致畸、巨大胎(tai)(tai)兒等。那么，孕婦高血糖該怎么辦？

1、第一次(ci)檢測出(chu)血糖(tang)超標之(zhi)后要(yao)在醫(yi)生的(de)建議下(xia)控制飲(yin)食(shi)(shi)，很多(duo)準媽媽到后期體(ti)重增長過快，就(jiu)容易造(zao)成孕(yun)期肥胖，孕(yun)期肥胖自然會導致(zhi)血糖(tang)超標，請(qing)醫(yi)生幫(bang)忙(mang)安排(pai)合理的(de)孕(yun)期食(shi)(shi)譜，嚴格按照孕(yun)期的(de)食(shi)(shi)譜來飲(yin)食(shi)(shi)。

2、采(cai)取少食(shi)多(duo)餐(can)的(de)(de)原(yuan)則(ze)，膳食(shi)治(zhi)療的(de)(de)原(yuan)則(ze)是：孕婦(fu)不減肥(fei)；按體型調整食(shi)物結構比(bi)例及熱量；少食(shi)多(duo)餐(can)，最好分3大餐(can)，3小(xiao)餐(can)；少吃糖分高的(de)(de)水果(guo)。

3、除了(le)(le)水果之外其他(ta)的(de)甜食(shi)也(ye)要(yao)暫時(shi)停一下，大多(duo)數(shu)女性都愛吃(chi)(chi)甜食(shi)，巧(qiao)克力(li)、威化(hua)、餅干等(deng)等(deng)這些小零食(shi)也(ye)是孕期準媽媽們非常喜歡的(de)，但是為了(le)(le)自(zi)身的(de)健康(kang)和寶(bao)寶(bao)的(de)健康(kang)應該控制一下自(zi)己的(de)欲望。如果準媽媽覺得餓了(le)(le)想吃(chi)(chi)點東西，可以選(xuan)擇無(wu)(wu)糖餅干或者是無(wu)(wu)糖豆漿等(deng)等(deng)。

4、另外還要定期(qi)復查，一直(zhi)到(dao)指標下降順利生產之(zhi)后才可以安心。

三、孕婦血糖正常值是多少

孕婦空腹血糖正常值

對于一(yi)般人(ren)來講空(kong)腹血(xue)糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性將(jiang)血(xue)糖正常值控制較(jiao)為(wei)嚴格，規定孕婦空(kong)腹血(xue)糖正常值為(wei)3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕婦餐后1小時血糖正(zheng)常值：

餐(can)后(hou)1小時(shi)血糖值(zhi)一般用于檢測孕(yun)婦糖尿(niao)病檢測中，權威(wei)數據(ju)表明孕(yun)婦餐(can)后(hou)1小時(shi)正常(chang)血糖值(zhi)不得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐后(hou)2小時血糖正常值：

餐后正(zheng)常(chang)血糖值(zhi)一般規(gui)定不得(de)超過11.1mmol/L，而孕(yun)婦(fu)餐后2小時正(zheng)常(chang)血糖值(zhi)規(gui)定不得(de)超過8.5mmol/L。

四、孕婦如何保持血糖正常值

近年來，孕(yun)(yun)婦已經成(cheng)為糖(tang)(tang)(tang)尿病危害的主要目標，所(suo)以如(ru)何預防(fang)高血糖(tang)(tang)(tang)是(shi)孕(yun)(yun)婦在生活中要積極掌握的。那(nei)孕(yun)(yun)婦需要防(fang)止高血糖(tang)(tang)(tang)的發生、保持血糖(tang)(tang)(tang)正常值，在孕(yun)(yun)期應該怎么做(zuo)呢？

孕婦(fu)血(xue)糖高多是由于飲(yin)食(shi)不(bu)當引起的(de)(de)(de)。為了(le)能讓自己(ji)補充足夠的(de)(de)(de)營養，保證(zheng)自己(ji)和胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)身(shen)(shen)體需求，準媽媽們總(zong)是會在孕期(qi)吃很(hen)多不(bu)同營養的(de)(de)(de)食(shi)物，不(bu)過，補身(shen)(shen)過度就會出現血(xue)糖高的(de)(de)(de)問題啦！

所(suo)以，首(shou)先要控制(zhi)飲食(shi)，少吃多餐，吃飯要細(xi)嚼慢咽，注意不暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，生活有規(gui)控制(zhi)水果，盡可能不在短時間(jian)內吃含葡(pu)萄糖、蔗(zhe)糖量大(da)的(de)食(shi)品，多吃蔬菜、雜糧、豆類。

孕婦(fu)要在醫(yi)護(hu)人員和營養師的指示下進食，在平時要控(kong)制好血糖，還(huan)要經常到(dao)(dao)醫(yi)院檢(jian)查血糖值。多攝取水份也是預防(fang)高血糖的好方法，遇到(dao)(dao)意(yi)外(wai)情況立即就醫(yi)。