頭發發麻的原因

1、頭皮發麻是由神(shen)經(jing)衰(shuai)弱，腦力疲勞(lao)，精神(shen)緊張，或(huo)壓力過大等都會(hui)導(dao)致(zhi)神(shen)經(jing)衰(shuai)弱的發生，所(suo)以就會(hui)引起頭皮發麻的第一(yi)要素。

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2、對(dui)事物厭惡或排斥，這一般都(dou)是(shi)心(xin)里問題，所以會影響(xiang)頭皮發(fa)麻，有的人是(shi)工作壓力(li)大，精神(shen)上有挫(cuo)折等等原(yuan)因。

3、有(you)的人就(jiu)是晚上睡覺(jue)不(bu)規(gui)律，有(you)晚有(you)早導致(zhi)精(jing)神(shen)壓力大(da)。還(huan)有(you)的人睡覺(jue)會趴(pa)著睡，趴(pa)著睡就(jiu)會壓迫(po)到了(le)頭皮(pi)的神(shen)經(jing)末梢(shao)，并阻(zu)礙血液循環。

4、有很多健康養生上說，晚上睡覺前多用手按摩頭皮，促進血液，多用熱水泡泡腳，全身都會放松，晚上睡覺也很放松，一般老人在睡覺前都會用木頭梳子梳頭發，木頭是指桃樹的，這中梳子梳頭發好，多梳頭不僅血液立場，還對大腦好。

5、一般頭(tou)(tou)皮發麻都是(shi)因為心(xin)理和神(shen)經引起(qi)的，心(xin)理問題一般都是(shi)壓力大，工作家庭等(deng)(deng)等(deng)(deng)，神(shen)經一般都會是(shi)，腦供血(xue)不足(zu)，有高血(xue)壓的，有頭(tou)(tou)疼的等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

6、頭(tou)什(shen)么時候洗，幾天一(yi)洗，正(zheng)確的(de)是(shi)，出油(you)的(de)頭(tou)發最好一(yi)天一(yi)洗，平常的(de)就是(shi)兩(liang)天一(yi)洗，或者(zhe)三天一(yi)洗，長時間不洗的(de)話(hua)，會把毛孔堵塞(sai)。

治療方法

一般頭皮發麻常與神經壓迫刺激或腦血管問題有關，建議飲食清淡規律，補充維生素微量元素，避免高脂肪高鹽油膩食物，注意休息避免劇烈活動勞累，可以當地正規綜合性醫院神經內科就診詳細檢查看看，必要時可以核磁共振檢查，應用天麻膠囊，甲鈷胺等藥物。

頭皮發麻如何護理

1、平時要(yao)(yao)注意休息好，不(bu)(bu)要(yao)(yao)過度的(de)勞累(lei)，可以適當增加些(xie)身(shen)體的(de)鍛煉，來提高身(shen)體的(de)免疫(yi)力，不(bu)(bu)要(yao)(yao)有太大的(de)心理壓(ya)力。

2、飲(yin)食上注(zhu)意(yi)清(qing)淡。不要(yao)吃(chi)了上火(huo)的食物，可(ke)以多(duo)吃(chi)一些新鮮(xian)的蔬菜水果，因為里(li)面含有豐富的維生素(su)，可(ke)以供身(shen)體所吸(xi)收。另外(wai)(wai)，要(yao)注(zhu)意(yi)多(duo)吃(chi)一些比(bi)較(jiao)好消化的食物，平(ping)時也可(ke)以多(duo)去(qu)戶(hu)外(wai)(wai)走走呼吸(xi)新鮮(xian)空氣。

3、每天(tian)晚上睡覺前用梳子梳（木的(de)(de)最好）一下頭，保持頭皮的(de)(de)血(xue)液(ye)供應，在睡覺時得到補充，這樣不僅能(neng)治好你(ni)的(de)(de)頭皮發麻，還可能(neng)保持你(ni)的(de)(de)大腦清醒，增強(qiang)大腦的(de)(de)活(huo)性。

4、平時要注意不要吃(chi)太咸(xian)的東西，可以多吃(chi)一些(xie)新鮮(xian)的蔬菜水果(guo)，因為里面有維生(sheng)素(su)e可(ke)以多喝(he)些白(bai)開水別讓(rang)體內上(shang)火，要保持(chi)愉快的(de)心情，保持(chi)充足的(de)睡眠。