頭發發麻的原因

1、頭(tou)皮發(fa)(fa)麻(ma)是由神(shen)經衰弱，腦力(li)疲勞(lao)，精神(shen)緊張，或壓力(li)過大等都會導致神(shen)經衰弱的發(fa)(fa)生，所以就會引起頭(tou)皮發(fa)(fa)麻(ma)的第一要素。

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2、對事(shi)物厭惡或排斥，這一般都是(shi)心里問題(ti)，所以會(hui)影響頭皮發麻，有的人是(shi)工作(zuo)壓力大，精神上有挫折等等原因(yin)。

3、有的人(ren)就是晚(wan)上睡覺不規律，有晚(wan)有早(zao)導致(zhi)精神壓力大(da)。還有的人(ren)睡覺會(hui)趴著(zhu)睡，趴著(zhu)睡就會(hui)壓迫到了頭皮(pi)的神經末梢，并阻礙血(xue)液(ye)循環。

4、有很多健康養生上說，晚上睡覺前多用手按摩頭皮，促進血液，多用熱水泡泡腳，全身都會放松，晚上睡覺也很放松，一般老人在睡覺前都會用木頭梳子梳頭發，木頭是指桃樹的，這中梳子梳頭發好，多梳頭不僅血液立場，還對大腦好。

5、一(yi)(yi)般頭(tou)皮發麻(ma)都是因為心理(li)和神(shen)經引起(qi)的(de)，心理(li)問題(ti)一(yi)(yi)般都是壓力大，工作(zuo)家庭等(deng)等(deng)，神(shen)經一(yi)(yi)般都會是，腦供血(xue)(xue)不足，有高血(xue)(xue)壓的(de)，有頭(tou)疼的(de)等(deng)等(deng)。

6、頭什么時候洗(xi)(xi)，幾天(tian)(tian)一(yi)(yi)(yi)洗(xi)(xi)，正確的(de)是，出油(you)的(de)頭發最好一(yi)(yi)(yi)天(tian)(tian)一(yi)(yi)(yi)洗(xi)(xi)，平常的(de)就是兩天(tian)(tian)一(yi)(yi)(yi)洗(xi)(xi)，或者(zhe)三天(tian)(tian)一(yi)(yi)(yi)洗(xi)(xi)，長(chang)時間(jian)不(bu)洗(xi)(xi)的(de)話，會把(ba)毛孔堵塞。

治療方法

一般頭皮發麻常與神經壓迫刺激或腦血管問題有關，建議飲食清淡規律，補充維生素微量元素，避免高脂肪高鹽油膩食物，注意休息避免劇烈活動勞累，可以當地正規綜合性醫院神經內科就診詳細檢查看看，必要時可以核磁共振檢查，應用天麻膠囊，甲鈷胺等藥物。

頭皮發麻如何護理

1、平時要注意休息好，不要過度的(de)勞累(lei)，可(ke)以適當增加些身體(ti)的(de)鍛煉，來提(ti)高身體(ti)的(de)免疫力(li)，不要有(you)太大的(de)心理壓力(li)。

2、飲(yin)食(shi)上注意(yi)清(qing)淡(dan)。不要(yao)吃了(le)上火的(de)食(shi)物(wu)，可以多(duo)吃一些新(xin)(xin)鮮的(de)蔬(shu)菜水果(guo)，因(yin)為(wei)里面含有豐富的(de)維生素(su)，可以供身體所吸(xi)收(shou)。另(ling)外(wai)，要(yao)注意(yi)多(duo)吃一些比較好消化的(de)食(shi)物(wu)，平時也可以多(duo)去(qu)戶外(wai)走走呼(hu)吸(xi)新(xin)(xin)鮮空(kong)氣。

3、每天晚上睡覺前用梳(shu)子(zi)梳(shu)（木的最好）一下頭，保持頭皮的血液供應，在睡覺時得(de)到補充，這樣不僅能治好你的頭皮發麻(ma)，還可能保持你的大腦(nao)清醒，增強大腦(nao)的活性(xing)。

4、平時(shi)要(yao)注意不要(yao)吃太咸的(de)東西，可(ke)以多吃一些新鮮的(de)蔬菜水果，因為里面(mian)有維生素e可以多喝些白(bai)開水別(bie)讓體內(nei)上火，要保持(chi)愉快(kuai)的心情，保持(chi)充足的睡眠(mian)。