40歲(sui)左右(you)男(nan)士已邁入了(le)中(zhong)年,面(mian)(mian)部肌(ji)膚松(song)弛(chi)、皺紋(wen)增多,尤其(qi)是(shi)眼角、額頭等,日(ri)(ri)常護(hu)膚要選(xuan)用緊致(zhi)抗皺型護(hu)膚品,加強肌(ji)膚保養,撫平(ping)面(mian)(mian)部皺紋(wen),尤還可以(yi)(yi)適當(dang)涂抹眼霜,以(yi)(yi)此(ci)來遮擋面(mian)(mian)部皺紋(wen)。每日(ri)(ri)還需要進行胡(hu)須(xu)打理,必定(ding)少不了(le)剃須(xu)刀,另外香水(shui)的選(xuan)擇應(ying)以(yi)(yi)馥奇香型,更顯成熟(shu)穩重。
年(nian)過40的男人生活壓(ya)(ya)(ya)力(li)和(he)工作(zuo)壓(ya)(ya)(ya)力(li)雙(shuang)重而至,加之應酬增多,飲食(shi)(shi)不規律,失眠(mian)、肥胖(pang)等(deng)問題也就隨之而來(lai),除了平常(chang)多健身跑步、注意(yi)飲食(shi)(shi)外,可(ke)以服(fu)用(yong)一些助眠(mian)、助消化、潤(run)腸(chang)道的保健品。家(jia)里常(chang)備足浴盆、按摩(mo)器等(deng)保健器材,下班回到家(jia),按摩(mo)一下腰部和(he)頸部,再用(yong)熱(re)水泡腳能有效舒(shu)緩壓(ya)(ya)(ya)力(li)。
40歲(sui)左右男士為(wei)家庭(ting)付出(chu)了(le)半(ban)生歲(sui)月(yue),有時間最好(hao)能(neng)(neng)放下手中工作休(xiu)息一下,比如和(he)朋友(you)們喝喝茶(cha),陪老婆孩子(zi)一起(qi)看看電視劇、報紙(zhi)期刊等,既能(neng)(neng)陶(tao)冶情(qing)操、舒緩壓力,還(huan)能(neng)(neng)和(he)家人共享歡樂(le)(le);另(ling)外像垂釣、攝影等戶外休(xiu)閑娛樂(le)(le)活動,能(neng)(neng)夠起(qi)到(dao)(dao)降壓、減輕疲(pi)勞的作用,讓(rang)你感到(dao)(dao)悠閑自得、心曠(kuang)神怡,有益身心健康。