一、花椒水泡腳的禁忌有哪些
1、花椒水忌重復使用
花(hua)椒水(shui)不可(ke)多次使用,因為(wei),在泡(pao)腳時,身(shen)體(ti)吸收花(hua)椒水(shui)中的成分,若重復使用花(hua)椒水(shui)的話,容易(yi)對(dui)身(shen)體(ti)產(chan)生不良影響,所以,花(hua)椒泡(pao)腳最好要一(yi)洗一(yi)換。
2、花椒水泡腳時間忌過長
泡(pao)腳(jiao)的時間(jian)不(bu)能(neng)過長,只要(yao)身(shen)體(ti)微(wei)微(wei)出汗即(ji)可,若身(shen)體(ti)寒氣比較重的話,可能(neng)初次泡(pao)時不(bu)會出汗,可適當增加泡(pao)腳(jiao)的頻率。
3、花椒水泡腳水溫忌過高
用花椒水(shui)泡腳時溫度不(bu)能太高,因為(wei),水(shui)溫太高容易(yi)造(zao)成(cheng)足部過度充血而引起心臟、腦(nao)部、腎臟等器官的供血不(bu)足,從(cong)而出現(xian)頭暈等現(xian)象(xiang)。
4、花椒水泡腳忌過度
泡腳的(de)次(ci)數不(bu)可過多(duo),不(bu)可太頻繁,若泡腳后,身體(ti)的(de)不(bu)適癥(zheng)狀有所緩解的(de)話(hua),則要停止幾天(tian)再進行(xing),以免(mian)過度(du)泡腳引(yin)起肺火、氣虛等情(qing)況,導致咳嗽等疾病的(de)發生。
5、女性經期忌用花椒水泡腳
女性生理(li)期不可用花椒泡腳,因為,花椒是一(yi)種辛(xin)熱(re)的(de)中藥材,具有一(yi)定的(de)毒性,若(ruo)經(jing)期泡腳的(de)話很(hen)容易加重痛經(jing)的(de)癥狀。
二、花椒水泡腳的注意事項
1、胃部消(xiao)化需要較多的血液,所以不(bu)宜在飯后(hou)立即(ji)泡腳。
2、泡腳后不宜立(li)即(ji)睡(shui)覺(jue),這是(shi)因為泡腳后導致(zhi)血液循(xun)環加(jia)快,神經更加(jia)興(xing)奮,不易入睡(shui)。
3、花椒水(shui)泡腳要注意清潔泡腳桶,因(yin)為(wei)足(zu)(zu)部細菌多,不清潔會造成細菌對足(zu)(zu)部反復感染。
三、哪些人不宜用花椒泡腳
1、老年人、失眠者不宜多泡
不宜花(hua)(hua)椒泡腳的人(ren)(ren)群首(shou)要就(jiu)是老年(nian)人(ren)(ren)和失眠人(ren)(ren)群,因(yin)為(wei)對健康的人(ren)(ren)來說,用花(hua)(hua)椒水泡腳,可以輔助睡眠,讓(rang)睡眠更好;但對老人(ren)(ren)或失眠者來說效果不大,反(fan)而會因(yin)為(wei)高溫、長時間的足浴而提高體溫,不利于睡眠。
2、兒童不宜泡
在生活中,若(ruo)經(jing)常用熱水給孩子泡腳的話,會給足(zu)部的神經(jing)、血管帶來一(yi)定的影響,甚至讓孩子足(zu)底(di)的韌(ren)帶變松(song)弛,不利(li)于(yu)足(zu)弓的形(xing)成和(he)維(wei)持,增加(jia)換扁平足(zu)的風險。
3、經期不宜泡
女性在(zai)生理期時(shi),不可用花(hua)椒水泡(pao)(pao)腳(jiao),否(fou)則會加重痛經的(de)癥狀。此外,泡(pao)(pao)腳(jiao)的(de)水溫太高,會導致(zhi)(zhi)足(zu)部(bu)充血(xue)(xue),從而導致(zhi)(zhi)心、腦血(xue)(xue)管供血(xue)(xue)不足(zu),出(chu)現(xian)頭暈(yun)等現(xian)象。
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