一、花椒水泡腳的禁忌有哪些

1、花椒水忌重復使用

花椒(jiao)(jiao)水(shui)(shui)不可多次使(shi)用，因為，在泡(pao)腳時(shi)，身體(ti)吸收花椒(jiao)(jiao)水(shui)(shui)中的(de)成(cheng)分，若(ruo)重復使(shi)用花椒(jiao)(jiao)水(shui)(shui)的(de)話(hua)，容易對身體(ti)產(chan)生(sheng)不良(liang)影響(xiang)，所以(yi)，花椒(jiao)(jiao)泡(pao)腳最好(hao)要一洗(xi)一換。

2、花椒水泡腳時間忌過長

泡(pao)腳的時間(jian)不能過長，只要身體(ti)微(wei)微(wei)出(chu)汗(han)即(ji)可(ke)，若身體(ti)寒氣比較重的話，可(ke)能初次(ci)泡(pao)時不會出(chu)汗(han)，可(ke)適當(dang)增加(jia)泡(pao)腳的頻率。

3、花椒水泡腳水溫忌過高

用(yong)花椒(jiao)水(shui)泡腳時(shi)溫(wen)(wen)度(du)不能太(tai)高(gao)，因為，水(shui)溫(wen)(wen)太(tai)高(gao)容易造成足部過度(du)充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官的供血不足，從而出現(xian)頭暈(yun)等現(xian)象。

4、花椒水泡腳忌過度

泡(pao)腳(jiao)(jiao)的(de)次數不(bu)(bu)可過(guo)多，不(bu)(bu)可太頻繁，若泡(pao)腳(jiao)(jiao)后，身(shen)體的(de)不(bu)(bu)適(shi)癥狀有所緩解的(de)話，則要(yao)停止幾天再(zai)進行，以免過(guo)度泡(pao)腳(jiao)(jiao)引起肺火、氣(qi)虛等情況，導致咳嗽等疾病的(de)發生(sheng)。

5、女性經期忌用花椒水泡腳

女性生理期(qi)不可(ke)用花椒泡(pao)腳(jiao)(jiao)，因為，花椒是一(yi)種辛熱的(de)(de)中(zhong)藥材，具有一(yi)定的(de)(de)毒(du)性，若經期(qi)泡(pao)腳(jiao)(jiao)的(de)(de)話很容(rong)易加重痛經的(de)(de)癥狀。

該圖片由注冊用戶"飲食養生記"提供，版權聲明反饋

二、花椒水泡腳的注意事項

1、胃(wei)部消化(hua)需(xu)要較多的血液，所(suo)以(yi)不(bu)宜(yi)在飯后立即泡腳。

2、泡腳后(hou)(hou)不宜立即睡(shui)覺，這是因為(wei)泡腳后(hou)(hou)導致(zhi)血液循環(huan)加(jia)快(kuai)，神經更加(jia)興奮，不易入睡(shui)。

3、花椒水(shui)泡腳要注意清潔泡腳桶，因為足部細(xi)菌多，不清潔會造成細(xi)菌對足部反復(fu)感染。

三、哪些人不宜用花椒泡腳

1、老年人、失眠者不宜多泡

不(bu)宜花椒(jiao)泡腳的(de)人(ren)(ren)群(qun)首要就是(shi)老(lao)年人(ren)(ren)和失(shi)眠(mian)(mian)(mian)人(ren)(ren)群(qun)，因(yin)為對健(jian)康的(de)人(ren)(ren)來說(shuo)，用花椒(jiao)水泡腳，可以輔助睡眠(mian)(mian)(mian)，讓睡眠(mian)(mian)(mian)更好；但對老(lao)人(ren)(ren)或失(shi)眠(mian)(mian)(mian)者(zhe)來說(shuo)效(xiao)果(guo)不(bu)大，反而會(hui)因(yin)為高溫、長時(shi)間的(de)足浴而提高體溫，不(bu)利于睡眠(mian)(mian)(mian)。

2、兒童不宜泡

在生活(huo)中，若經常(chang)用熱(re)水給(gei)孩(hai)子泡腳的話，會(hui)給(gei)足部的神經、血管(guan)帶(dai)來一定的影響，甚至(zhi)讓孩(hai)子足底的韌帶(dai)變松(song)弛，不利于足弓的形成和維(wei)持，增加換(huan)扁平(ping)足的風(feng)險。

3、經期不宜泡

女性在生理期時，不可用花椒(jiao)水泡腳(jiao)，否則(ze)會(hui)加重痛經的癥(zheng)狀。此外，泡腳(jiao)的水溫太高，會(hui)導致(zhi)足部充血(xue)(xue)(xue)，從(cong)而(er)導致(zhi)心、腦血(xue)(xue)(xue)管(guan)供血(xue)(xue)(xue)不足，出(chu)現頭暈等(deng)現象。