一、氣泡水是碳酸飲料嗎
氣泡水不是碳酸飲料,氣泡水是一種有著清新的口感、細膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料,是目前比較火的健康飲料之一。氣泡水是一種富含礦物質的礦泉水。氣泡水的成分是二氧化碳和水;而碳酸飲料中除了二氧化碳和水,還含有糖分、磷酸、色素、防腐劑、咖啡因、香精和其他人工添加劑,有的還含有重金屬。而氣泡水無任何添加成分。所以盡管氣泡水中含有碳酸,但是氣泡水和碳酸飲料是不一樣的。氣泡水飲品和碳酸飲料的區別為:氣泡來(lai)源不同、成分(fen)不同、功效不同。
1、氣泡來源不同
氣泡水飲(yin)品的(de)(de)(de)(de)氣泡是永凍層(ceng)的(de)(de)(de)(de)冰塊(kuai)在外力擠(ji)壓下(xia)天然形成(cheng)的(de)(de)(de)(de).碳酸(suan)飲(yin)料的(de)(de)(de)(de)氣泡是靠人工在凈水中加入碳酸(suan)氫鈉(na),因此(ci)不是天然形成(cheng)的(de)(de)(de)(de)。
2、成分不同
氣泡水(shui)(shui)飲(yin)品(pin)中主百要成分是(shi)(shi)純凈水(shui)(shui)水(shui)(shui)、礦物質(zhi)度和食用級的二氧(yang)化碳(tan)(tan)氣體。碳(tan)(tan)酸飲(yin)料(liao)(liao)中主要成分是(shi)(shi)碳(tan)(tan)酸水(shui)(shui)、檸(ning)檬(meng)酸等酸性物質(zhi)、白糖、香料(liao)(liao),有些(xie)含(han)有咖啡因,人(ren)工色素等。
3、功效不同
氣泡水飲(yin)品具(ju)有調(diao)節人體酸(suan)堿平衡的功效。碳酸(suan)飲(yin)料(liao)具(ju)有提(ti)供糖分,補(bu)充能量的功效。
二、孕婦可以喝氣泡水嗎
孕婦(fu)由于身體原因,在飲(yin)食(shi)方面要格外小心,不(bu)能吃不(bu)利于胎(tai)兒的(de)成(cheng)長(chang)的(de)食(shi)物(wu),那么孕婦(fu)可(ke)(ke)以喝(he)氣泡(pao)水嗎?孕婦(fu)可(ke)(ke)以喝(he)氣泡(pao)水,一次最好不(bu)要喝(he)得太(tai)多(duo),平時(shi)減少(shao)喝(he)碳(tan)酸飲(yin)料,少(shao)量的(de)飲(yin)用氣泡(pao)水不(bu)會對胎(tai)兒造(zao)成(cheng)什么影響(xiang),大可(ke)(ke)不(bu)必為此擔心。
有些(xie)(xie)(xie)孕(yun)婦感覺胃里不舒服,或(huo)惡(e)心,想要通過(guo)喝一(yi)些(xie)(xie)(xie)氣(qi)泡水(shui)來緩解不適,促進消(xiao)化,增加(jia)食欲,所以(yi)(yi)孕(yun)婦少量喝一(yi)些(xie)(xie)(xie)氣(qi)泡水(shui)是可(ke)以(yi)(yi)的,但由于孕(yun)期(qi)是比(bi)較特殊(shu)的時期(qi),而氣(qi)泡水(shui)中可(ke)能(neng)會添(tian)加(jia)一(yi)些(xie)(xie)(xie)添(tian)加(jia)劑,所以(yi)(yi),建議孕(yun)婦盡量少喝氣(qi)泡水(shui)。孕(yun)期(qi)孕(yun)婦可(ke)以(yi)(yi)多喝一(yi)些(xie)(xie)(xie)白開水(shui),也可(ke)以(yi)(yi)適量喝一(yi)些(xie)(xie)(xie)鮮榨果(guo)汁來代(dai)替(ti)氣(qi)泡水(shui),適量補充一(yi)些(xie)(xie)(xie)富含(han)維生素的蔬菜和水(shui)果(guo),優質蛋白,以(yi)(yi)及微量元素,保證合(he)理飲食,營養均衡(heng)。