一、魔芋爽好吃嗎

魔芋爽是(shi)近幾年才火起(qi)來的(de)(de)(de)一種零食了，魔(mo)芋(yu)(yu)爽其實也說不(bu)(bu)上是(shi)特(te)別的(de)(de)(de)好吃，但是(shi)吃它不(bu)(bu)會長肉，而且(qie)魔(mo)芋(yu)(yu)爽的(de)(de)(de)營(ying)養也挺(ting)高的(de)(de)(de)，總之(zhi)不(bu)(bu)能夠算作是(shi)垃圾食品(pin)。不(bu)(bu)少(shao)的(de)(de)(de)朋(peng)友也是(shi)因為魔(mo)芋(yu)(yu)爽這種功效才開(kai)始吃這道零食的(de)(de)(de)，慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)就愛上它了。

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二、魔芋爽吃多了會怎么樣

魔芋爽是(shi)用選用上等(deng)磨(mo)(mo)芋特(te)制而(er)成，超彈(dan)滑爽的(de)磨(mo)(mo)芋條(tiao)，配搭鮮美香辣(la)的(de)辣(la)椒油(you)，聞之(zhi)川香四溢，食之(zhi)細嫩(nen)爽口。

魔芋食(shi)品的主(zhu)要有效成份(fen)是葡甘聚糖，食(shi)用后不(bu)在胃中消(xiao)化，因(yin)而能(neng)有效吸附(fu)膽固(gu)醇(chun)和(he)膽汁酸(suan)，并(bing)能(neng)抑(yi)制腸道對膽固(gu)醇(chun)和(he)膽汁酸(suan)的吸收。

經過(guo)加工的魔(mo)芋，淀粉和脂(zhi)肪的含量(liang)(liang)少(shao)之又少(shao)，所以熱(re)量(liang)(liang)更低，同時含有豐富(fu)的膳(shan)食纖維。而膳(shan)食纖維對營養不平衡具有一(yi)定的調節作用，如(ru)降血(xue)(xue)脂(zhi)、降血(xue)(xue)糖、減肥等。

只(zhi)是這種食物要少(shao)吃，因為加(jia)工后的魔芋中含有大(da)量(liang)的添(tian)加(jia)劑(ji)、辣(la)椒等，吃多了可(ke)能會造成拉肚子(zi)的情(qing)況(kuang)。