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哪些人不能吃奶片 孩子吃奶片需要注意什么

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2021-11-04 評論 發布 反饋 0
摘要:奶片中含有一定的鈣質和蛋白質,作為餐外營養的補充,方便隨時隨地食用,但是肥胖者以及患有冠心病、高血壓、高膽固醇血癥、動脈硬化等病癥者不宜過多食用奶片。對于給孩子購買奶片的家長們,除了要特別注意奶片的選購,還要注意不要讓孩子貪吃,每次1~2片即可。奶片并不等于鮮奶,不能以奶片取代鮮奶。

一、哪些人不能吃奶片

1、有高(gao)血(xue)壓,動脈(mo)硬化(hua)的人不能吃。

2、有肥胖(pang)病和冠(guan)心病的人不(bu)能(neng)吃。

3、有高膽固(gu)醇血(xue)癥的人不能食用。

4、奶片可以隨時使用一兩片。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、奶片不能和什么一起吃

1、奶片不能和鈣劑在(zai)一起(qi)吃,過(guo)量(liang)食用會影響(xiang)鈣的吸收(shou)。

2、和糖不能一起吃,會影響身體健康。

3、不能和菠蘿一起吃。

4、不(bu)能和韭菜(cai)一起吃。

5、不能(neng)跟(gen)紅棗一起(qi)吃。

6、不能(neng)和金(jin)針菇一起吃。

7、不能(neng)和獼猴桃一起吃。

8、不(bu)能和(he)米湯一起吃會影響(xiang)維生素(su)的吸收。

9、不能和紅糖巧(qiao)克力一起(qi)吃(chi)。

10、不能和(he)橙子(zi)一起吃會消化不良的(de)。

三、孩子吃奶片需要注意什么

1、對于給孩子購買奶片(pian)的(de)家長們,除了要(yao)特別注(zhu)意(yi)奶片(pian)的(de)選購,還要(yao)注(zhu)意(yi)不要(yao)讓孩子貪(tan)吃,每(mei)次1~2片(pian)即(ji)可。

2、專家指出,奶(nai)(nai)片作為(wei)新(xin)鮮牛奶(nai)(nai)的(de)補充,可適當(dang)食(shi)用(yong),但(dan)千萬不能(neng)過(guo)(guo)量(liang),因為(wei)奶(nai)(nai)片在(zai)(zai)消化過(guo)(guo)程中,要融(rong)化在(zai)(zai)體(ti)內的(de)水(shui)分中,如果過(guo)(guo)量(liang)食(shi)用(yong),體(ti)內的(de)水(shui)分被吸收過(guo)(guo)多,就會造成脫水(shui)現象,反而(er)對健(jian)康不利。

3、奶(nai)片中含有較(jiao)多的(de)糖(tang),如果經常給孩(hai)子吃含有大量(liang)糖(tang)分的(de)奶(nai)片,可能導(dao)致孩(hai)子挑食(shi)、偏食(shi)、營養不(bu)良(liang),或攝入過多能量(liang)導(dao)致孩(hai)子出現肥胖甚至引(yin)發(fa)其他疾病(bing)。

4、奶(nai)片(pian)并不(bu)等于鮮(xian)(xian)奶(nai),以奶(nai)片(pian)取代(dai)鮮(xian)(xian)奶(nai)是不(bu)可取的(de)。

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