一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實只要是茶(cha)(cha)的(de)孕(yun)婦都(dou)不(bu)可以喝的(de)。因(yin)為茶(cha)(cha)葉中含有咖啡因(yin)，會刺激胎兒(er)，使(shi)胎動增加，還會影響(xiang)胎兒(er)的(de)生長發育，所以孕(yun)婦最好不(bu)要飲(yin)茶(cha)(cha)。即使(shi)八寶茶(cha)(cha)里面的(de)東(dong)西對孕(yun)婦沒(mei)有傷害(hai)，但是建議孕(yun)婦還是多喝白開水比(bi)較(jiao)好，這樣比(bi)較(jiao)保(bao)險(xian)一點。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生活中那些患有(you)(you)高(gao)(gao)血糖(tang)(tang)會(hui)得(de)糖(tang)(tang)尿病的(de)人群是不適(shi)合喝八寶(bao)茶的(de)，因為八寶(bao)茶中加入(ru)了一(yi)定數量的(de)冰(bing)糖(tang)(tang)，而(er)且它的(de)原料桂圓和紅棗中又(you)含有(you)(you)豐富(fu)葡萄糖(tang)(tang)，人們沖泡飲用這種茶以后能(neng)吸收(shou)大量葡萄糖(tang)(tang)，會(hui)讓(rang)血糖(tang)(tang)指(zhi)數進一(yi)步升(sheng)高(gao)(gao)，會(hui)讓(rang)高(gao)(gao)血糖(tang)(tang)患者(zhe)的(de)高(gao)(gao)血糖(tang)(tang)癥狀(zhuang)加重，容易讓(rang)糖(tang)(tang)尿病高(gao)(gao)發(fa)。

2、陰虛火旺者

陰虛火(huo)旺者主要表現(xian)為五心煩熱、顴紅(hong)(hong)、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌(she)紅(hong)(hong)少苔、脈細(xi)數等。而(er)八寶茶中所含的桂圓(yuan)、紅(hong)(hong)棗屬于熱性(xing)食(shi)材，長期大量服用會讓熱毒(du)在人(ren)(ren)體(ti)內淤積，容易(yi)讓人(ren)(ren)們出(chu)現(xian)多種(zhong)上火(huo)癥狀，會讓目赤(chi)腫痛和口舌(she)生瘡等癥高(gao)發。

3、經常失眠者

如果長期有失眠(mian)困擾的人也不宜喝八(ba)寶(bao)茶(cha)(cha)，因為(wei)八(ba)寶(bao)茶(cha)(cha)通常(chang)會以茶(cha)(cha)葉(xie)為(wei)基底，茶(cha)(cha)葉(xie)中也含有豐富茶(cha)(cha)堿和咖(ka)啡堿能直(zhi)接影響人類的中樞神經(jing)(jing)，能讓(rang)神經(jing)(jing)保持亢(kang)奮，會對人類睡眠(mian)產生不良影響。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝(he)(he)八寶(bao)茶(cha)對人類(lei)身(shen)體有諸多好處(chu)，它不(bu)但能(neng)讓人體吸收豐(feng)富營養，還(huan)能(neng)補(bu)益氣血(xue)(xue)，增(zeng)強(qiang)人體造血(xue)(xue)功能(neng)，并能(neng)補(bu)肝(gan)益腎(shen)，保護眼睛，對維(wei)持(chi)人體健康(kang)有極大的(de)好處(chu)，但人們(men)在喝(he)(he)八寶(bao)茶(cha)時一(yi)定要注意不(bu)能(neng)過(guo)量，不(bu)然(ran)會(hui)加重身(shen)體多個器官(guan)的(de)負擔，容(rong)易引發身(shen)體不(bu)適(shi)，還(huan)會(hui)讓高(gao)(gao)血(xue)(xue)糖和肥胖(pang)癥(zheng)高(gao)(gao)發。

2、不能睡前喝

不能在晚上睡(shui)前喝八(ba)(ba)(ba)寶茶也是它的(de)重(zhong)要(yao)禁忌，因為八(ba)(ba)(ba)寶茶中含有豐富的(de)茶多(duo)酚和(he)兒茶素，這些物質對人(ren)類(lei)中樞神(shen)經都有十分明顯的(de)影響，能讓人(ren)類(lei)神(shen)經系統保持(chi)興奮狀態，如果人(ren)們(men)在晚上睡(shui)前喝八(ba)(ba)(ba)寶茶，就會(hui)導致精神(shen)亢奮，會(hui)直接影響人(ren)們(men)的(de)睡(shui)眠質量(liang)，嚴重(zhong)時會(hui)導致失(shi)眠。