八(ba)(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)又叫(jiao)做三(san)泡(pao)茶(cha)，是(shi)流傳于(yu)西北地(di)區的(de)傳統飲品之(zhi)一，深受回族人和(he)東鄉族人的(de)喜愛。我國應(ying)用八(ba)(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)的(de)歷史十分悠久，早(zao)在唐代(dai)古(gu)籍(ji)中就(jiu)有了八(ba)(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)的(de)方劑記載(zai)，而到了現代(dai)，八(ba)(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)更是(shi)入選了“百(bai)味(wei)中國”之(zhi)特色旅游(you)小吃。

傳統八寶茶的(de)配料為茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊(ju)花，而現代的(de)八寶茶隨(sui)著大家口味的(de)不同(tong)，可以更換不同(tong)的(de)配料進行煮制。

一、滋陰潤肺

滋陰潤肺是(shi)八寶茶(cha)的功效之(zhi)一，八寶茶(cha)非常適合在夏天喝，可(ke)以潤養肺部，清除肺熱，還能夠潤喉(hou)，減少(shao)咽喉(hou)炎、咽喉(hou)腫痛(tong)的發生。

二、補腎養顏

傳(chuan)統八(ba)寶茶中會添加枸杞、黑(hei)芝麻(ma)、核(he)桃仁等食材，那么我們在飲(yin)用之后(hou)，對腎臟的(de)滋補(bu)作用還是比較強的(de)，所以適量飲(yin)用八(ba)寶茶可以起到補(bu)腎養顏的(de)作用。

三、提神醒腦

八(ba)寶茶中含有豐(feng)富的微量元素(su)和氨基酸，被(bei)人體吸收后，能夠提(ti)高(gao)大腦細胞的活性(xing)，起到提(ti)神醒(xing)腦的作(zuo)用。

四、補血益氣

八(ba)寶(bao)茶(cha)中的(de)紅(hong)棗和(he)桂圓都(dou)有補血的(de)作用，所以適量(liang)飲用八(ba)寶(bao)茶(cha)可以達到(dao)補血和(he)益(yi)氣的(de)作用，讓(rang)氣色更加紅(hong)潤。

八寶茶中含有大量的葡萄糖成分以及茶葉堿成分，所以不適合高血糖、失眠癥患者飲用，此外，因為八寶茶中的桂圓、紅棗等屬于熱性食材，所以也不適合陰虛火旺者飲用。詳細>>

1、不能多喝

雖然喝(he)八寶(bao)茶(cha)的(de)作(zuo)用比較多，但是過量飲用反而會(hui)給身體造成負擔，特別是對肝腎等器官的(de)壓力會(hui)比較大，所以喝(he)八寶(bao)茶(cha)一定(ding)要注意適量，不能天天喝(he)。

2、不可以睡前喝

Maigoo健康小編建議大(da)家不要(yao)在睡前飲(yin)用(yong)八寶茶，因為它里面含有較多的茶葉(xie)堿(jian)成(cheng)分，能夠起到(dao)興奮神經中樞的作用(yong)，如果(guo)在臨睡前飲(yin)用(yong)，可能會導致失眠。

八寶(bao)茶(cha)價格(ge)差異還是比較大(da)的，主要(yao)是因為(wei)它的配料不同就會造成價格(ge)不同，如果(guo)是一款普通的養血固(gu)本八寶(bao)茶(cha)，價格(ge)一般在30-50元左右(you)，而(er)如果(guo)有增加人參、藏紅花等名貴中藥材，價格(ge)就會貴一點，大(da)概在100-300元左右(you)。

配料：玫瑰花、菊花、梔子花、枸杞(qi)、核桃仁、紅棗(zao)、桂圓肉、芝(zhi)麻。

做法：先將枸杞、核桃仁、紅棗、桂圓肉同芝(zhi)麻(ma)一起(qi)放入(ru)(ru)鍋中，用(yong)大火煮開(kai)，然(ran)后將茶(cha)水倒入(ru)(ru)茶(cha)壺中，再放入(ru)(ru)玫瑰花(hua)、菊(ju)花(hua)和梔子花(hua)，蓋(gai)上蓋(gai)子悶5分鐘左右(you)皆可開(kai)蓋(gai)飲用(yong)。

功效：增強體力、養顏美膚。詳細>>

配料：冰糖、橘皮、甘草、紅棗、枸杞、山楂、綠茶、金銀花、貢菊。

做法：將除(chu)了冰糖(tang)外的材料放入(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)，然后(hou)倒入(ru)(ru)適量清水開大火(huo)煮15分鐘，之后(hou)將冰糖(tang)倒入(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)繼續開大火(huo)煮3分鐘左右，再將茶渣撈去(qu)后(hou)即可(ke)趁熱飲(yin)用。

功效：滋陰潤肺、益氣補腎。詳細>>

配料：人參片(pian)、玄參、麥冬、桔梗、甘草(cao)、菊花(hua)、枸杞(qi)、大棗。

做法：將人(ren)參用小火煎煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)30分鐘(zhong)，另取一(yi)鍋(guo)(guo)，放入其(qi)他(ta)的(de)配(pei)料，然后加入適量清水開大(da)火煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)15分鐘(zhong)，之后將煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)好(hao)的(de)人(ren)參倒(dao)入其(qi)他(ta)配(pei)料的(de)鍋(guo)(guo)中，轉中小火煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)3分鐘(zhong)左右即可飲(yin)用。

功效：滋補身體、鎮靜安神。詳細>>

配料：大(da)白菊、金銀花、胖大(da)海、陳皮、綠(lv)茶包、山楂、紅(hong)棗、冰糖。

做法：先將陳皮、綠(lv)茶(cha)包和紅棗(zao)用水(shui)煮開，然(ran)(ran)后(hou)將大(da)白(bai)菊、金銀花和胖大(da)海放(fang)入養生壺中(zhong)，加入一點點開水(shui)浸泡，最后(hou)將煮好的(de)陳皮，綠(lv)茶(cha)包，紅棗(zao)連湯倒入玻璃壺，然(ran)(ran)后(hou)按個人口味添(tian)放(fang)冰糖，等(deng)到(dao)冰糖在養生壺中(zhong)煮化后(hou)即可。

功效：清熱去火、開胃健脾。詳細>>

配料：綠(lv)茶、冰糖(tang)、桂圓、菊(ju)花、紅(hong)棗、枸(gou)杞、葡萄干、西洋(yang)參。

做法：將所有的(de)材(cai)料放入茶壺中，然后混合均勻，用(yong)(yong)沸水(shui)沖泡，之后蓋上茶壺蓋，靜靜等待兩分(fen)鐘(zhong)左(zuo)右(you)即可(ke)(ke)飲用(yong)(yong)。Maigoo養生(sheng)小(xiao)編提(ti)醒大家注意：八寶茶是可(ke)(ke)以反復沖飲的(de)，不要喝完一(yi)次就倒掉哦。

功效：補中益氣、養血安神。詳細>>

一般來說，八寶茶里面放的都是綠茶，這樣可以讓把八寶茶喝起來更加鮮爽，但是如果喜歡喝紅茶的話，也是可以放紅茶的，這個完全看自己的自由搭配。詳細>>

八(ba)寶茶具有調理腎臟、壯(zhuang)陽的(de)作用，所以是可(ke)以起(qi)到改善性(xing)功(gong)能的(de)作用的(de)。只不過(guo)買購網編提醒大(da)家注意，性(xing)功(gong)能障礙的(de)原因多(duo)種多(duo)樣，是需(xu)要就醫(yi)進行診斷之后再治(zhi)療才能治(zhi)好，不能單靠喝八(ba)寶茶來調理哦。

【性功能障礙調理】【補腎壯陽食物】

其實八寶茶和五寶茶都有補腎壯陽的功效，八寶茶和五寶茶的區別主要是配料不同，但是它們使用的配料中都有滋補腎臟的食材，所以都具有不錯的補腎作用。詳細>>

三炮臺和八(ba)(ba)寶茶(cha)的(de)區(qu)別就在于它們(men)使用的(de)配(pei)料不同，三炮臺的(de)配(pei)料多為菊花、桂(gui)圓、葡萄干、小棗、荔(li)枝干和冰糖等，而八(ba)(ba)寶茶(cha)一般(ban)以茶(cha)葉為基底，再添加枸杞、紅棗、芝麻、玫(mei)瑰花等配(pei)料而制成。

1、每(mei)逢節(jie)日活動(dong)，就(jiu)到了網購達(da)人們大展身手的(de)時候(hou)了，然而面對五花(hua)八(ba)門的(de)商(shang)品(pin)、參差不齊的(de)價格卻不知如何下手？

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