一、坐姿不正確的危害

1、坐(zuo)姿不正確(que)可(ke)能會給孩子造成嚴(yan)重的脊柱問題。

孩子每天的(de)學習(xi)時(shi)間都在十(shi)個小時(shi)以(yi)上，甚至更長，其肌肉的(de)力(li)量遠遠不如(ru)成(cheng)年人(ren)堅強，容(rong)易引起椎(zhui)體的(de)偏移，這也是成(cheng)年以(yi)后形成(cheng)頸腰(yao)椎(zhui)病的(de)重要原因。

2、坐姿不正確，可(ke)能會(hui)導致駝背(bei)。

人一天之中有很長一段時間是(shi)處于坐(zuo)立(li)狀(zhuang)態(tai)，尤其是(shi)在校(xiao)的學生，坐(zuo)姿不當(dang)，會招致(zhi)多種疾病，并(bing)對(dui)身體(ti)發育產(chan)生不良(liang)影響。

3、坐姿不正確，可能造成(cheng)韌帶拉傷(shang)。

現代(dai)社會，頸椎病等疾病多發(fa)，孩子如果(guo)在學生時代(dai)沒有養成(cheng)(cheng)好的習慣(guan)，容易造成(cheng)(cheng)運動(dong)功能障礙(ai)。

4、坐姿(zi)不正(zheng)確，可能造(zao)成近視和斜(xie)視等(deng)問題。

坐姿不當，用眼不健康，會對視力造成很大影響，隨著年紀增大，視力問題(ti)會變(bian)得更嚴重。

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二、坐姿矯正器作用

1、通(tong)過相關支具改善患(huan)者的身(shen)體的形體和(he)外觀，對相關疾病（比如初期駝(tuo)背現(xian)象(xiang)）進行治療和(he)預防。

2、佩戴這種支具可(ke)以使患者在坐(zuo)姿(zi)時(shi)更(geng)直、更(geng)漂亮，有(you)效(xiao)緩解脊柱相關退行(xing)疾病的發生。

3、在保(bao)持良好坐(zuo)姿(zi)的同(tong)時，可以(yi)使(shi)脊柱(zhu)兩側的肌肉處于休(xiu)息(xi)狀(zhuang)態。

4、保持脊(ji)柱(zhu)(zhu)的(de)正(zheng)常生理彎(wan)曲(qu)，極大地減緩了脊(ji)柱(zhu)(zhu)的(de)變化。在脊(ji)柱(zhu)(zhu)相(xiang)關(guan)疾病(bing)的(de)治療中，這種設備可(ke)以(yi)有效地緩解(jie)癥狀。

5、可以有效地防止(zhi)近視，然而，兒童(tong)應(ying)該(gai)注(zhu)意的(de)是(shi)，這種設備只(zhi)能起到輔助治(zhi)療的(de)作(zuo)用，或者首(shou)先去正規醫(yi)院進行正式治(zhi)療。

相對而言，父母們在培養孩子的過程中，為了防近視和駝背現象，可算是絞盡腦汁。對于這種情況從根源抓取，養成良好的習慣是非常有必要的，達到根治的效果。所以，坐姿矯正器對防護近(jin)視(shi)是有作用(yong)的。

三、小孩寫字正確坐姿

寫(xie)字姿勢，總(zong)的來說，有一首打油詩：頭正身直足平，眼離(li)(li)紙(zhi)面一尺，手(shou)離(li)(li)筆尖一寸，胸(xiong)離(li)(li)桌緣一拳。

1、頭正身(shen)直(zhi)足(zu)平：頭放(fang)(fang)正，不能歪著(zhu)(zhu)斜著(zhu)(zhu)頭，身(shen)正，身(shen)子也要放(fang)(fang)在不能側(ce)著(zhu)(zhu)或臥(wo)著(zhu)(zhu)，足(zu)放(fang)(fang)平，腳(jiao)平放(fang)(fang)在地(di)上，不要翹腿墊腳(jiao)的。

2、眼離紙(zhi)面一(yi)尺：眼睛要離紙(zhi)面有一(yi)尺的(de)距離，不能靠的(de)太近(jin)，也不能離的(de)太遠，現(xian)在有很(hen)多人近(jin)視，就習慣離紙(zhi)面很(hen)近(jin)，這樣(yang)的(de)習慣不好。

3、手離(li)筆(bi)尖一(yi)(yi)寸：手離(li)筆(bi)尖的(de)距(ju)離(li)為一(yi)(yi)寸，這(zhe)是抓筆(bi)的(de)技巧。抓筆(bi)一(yi)(yi)般大(da)約在整只筆(bi)的(de)前三分之一(yi)(yi)處(chu)。

4、胸離桌(zhuo)緣(yuan)一拳。胸不能依靠著桌(zhuo)子(zi)，也不能離桌(zhuo)子(zi)過遠，以一拳的距離為(wei)宜(yi)。

四、常見的8種錯誤寫字握筆姿勢

1、橫搭型：孩子寫字緩(huan)慢、寫字太用力(li)、容易疲倦。

2、埋(mai)頭型：把拇指藏在食(shi)指后面，是兒童第(di)二多犯的(de)錯誤執筆手勢。

3、扭(niu)曲(qu)型：拇指扭(niu)曲(qu)，以食指頂著筆桿。

4、扭(niu)轉型：很多孩子寫字(zi)時會把整個手腕(wan)扭(niu)轉，筆向自己，這種執筆方法會影響脊骨。

5、直線(xian)型：拇指和食指成直執筆。

6、錯位(wei)型：以拇指、食指和中(zhong)指握筆，不知為何(he)，較(jiao)多女(nv)孩子(zi)犯此類型。

7、睡覺型(xing)：寫(xie)字(zi)時手腕和(he)手邊會貼(tie)著桌面，遮著自已的(de)視線。

8、拳頭(tou)型：執筆時好像握著一個(ge)拳頭(tou)一樣。

以上八種的錯誤執(zhi)筆手勢可能(neng)導(dao)致(zhi)孩子坐(zuo)姿有問題(ti)、手形扭曲、骨骼變(bian)形、容易疲倦、做功課的速度慢，字體亦不美觀，連鎖反應就是孩子對(dui)寫字反感，這如同坐(zuo)姿一(yi)樣(yang)需要家長和孩子多多注(zhu)意。