一、肉蓯蓉是什么

肉蓯蓉，中(zhong)藥(yao)(yao)材名(ming)。本品為列當科植物(wu)肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的(de)肉質莖。中(zhong)藥(yao)(yao)肉蓯蓉味甘、酸、咸(xian)，性溫(wen)，入腎經和大腸(chang)經。

二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效

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1、增(zeng)強人體免疫力

用肉蓯(cong)蓉(rong)(rong)泡水(shui)喝能(neng)提高腎(shen)上(shang)腺皮質(zhi)激(ji)素的活性，而且能(neng)促進腎(shen)上(shang)腺激(ji)素分泌，同時它還能(neng)興奮垂體，能(neng)調節(jie)人(ren)體免(mian)疫(yi)系統，增(zeng)(zeng)強人(ren)體免(mian)疫(yi)功能(neng)，另外肉蓯(cong)蓉(rong)(rong)中還含有一定的天然多糖，這種物質(zhi)被人(ren)體吸收以后，能(neng)加快人(ren)體免(mian)疫(yi)球蛋白，對增(zeng)(zeng)強人(ren)體免(mian)疫(yi)力也有一定好(hao)處。

2、延緩衰老

肉蓯蓉(rong)中含有(you)(you)豐富(fu)的(de)天然多糖，還有(you)(you)一些皂苷和多種天然活性成分，用它泡水(shui)喝能維持(chi)血壓、血脂穩定，而且(qie)能增強身(shen)體(ti)(ti)抗氧(yang)化(hua)能力和人(ren)體(ti)(ti)各組織器官功能，它對延緩(huan)人(ren)體(ti)(ti)衰老(lao)有(you)(you)很大(da)的(de)好處。

3、補益肝腎

適量(liang)飲用(yong)肉(rou)蓯蓉泡水對提高(gao)人(ren)類肝腎(shen)功能(neng)、防(fang)止肝腎(shen)病(bing)變都有(you)(you)很大(da)的(de)好(hao)處，另外它還(huan)能(neng)凈化血(xue)液(ye)，提高(gao)血(xue)管的(de)收縮能(neng)力，對中(zhong)老年(nian)人(ren)群高(gao)發的(de)高(gao)血(xue)脂、動脈硬化以(yi)及血(xue)栓等病(bing)癥，都有(you)(you)良好(hao)預防(fang)作用(yong)。

4、潤腸排毒

肉蓯蓉含有的(de)揮發油(you)以及活性成分(fen)能促進人類(lei)腸道蠕動，可(ke)以加快人體內(nei)大便生成和排(pai)出，用它泡水喝能起到潤腸排(pai)毒的(de)重(zhong)要作用。

三、肉蓯蓉怎么泡水喝

1、肉(rou)蓯蓉片泡水

將肉蓯蓉上的雜質、沙子(zi)洗凈(jing)，然后切成片晾干或烘培。在泡水的時候用(yong)(yong)3-4片肉(rou)蓯蓉即可(ke)，成年人每天(tian)用(yong)(yong)量不要超(chao)過(guo)5克，否(fou)則容(rong)易(yi)引起(qi)上火的現象(xiang)。為了(le)將(jiang)肉(rou)蓯蓉的藥(yao)效發揮到(dao)最佳(jia)，最好煎煮至沸騰。

2、肉蓯(cong)蓉研磨成(cheng)粉泡水(shui)

將曬干的肉蓯蓉(rong)(rong)研(yan)磨成粉，然后密(mi)封在玻璃瓶(ping)內，每次用5克肉蓯蓉(rong)(rong)粉，加入1:200比(bi)例的開水沖泡(pao)，過(guo)3-5分鐘(zhong)即可直(zhi)接(jie)飲用。