一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱解(jie)火、消暑(shu)

胎菊是降火(huo)良藥，適量飲用胎菊(ju)茶能夠有效緩解(jie)由上(shang)火(huo)引起(qi)的(de)痤瘡、喉嚨發(fa)炎(yan)、外(wai)感(gan)風熱、頭痛、口(kou)腔潰瘍(yang)等不適。

2、明目養神

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胎(tai)菊(ju)還有明(ming)目的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，因(yin)此將胎(tai)菊(ju)泡水后飲(yin)用(yong)(yong)，能夠(gou)防止視力疲勞。而且飲(yin)用(yong)(yong)胎(tai)菊(ju)還能夠(gou)起到養神的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，適合(he)經常用(yong)(yong)電(dian)腦的(de)上班族。

3、消(xiao)除眼睛浮腫

對于經常(chang)熬夜的朋友而言，早(zao)上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用胎菊來消除浮腫。

4、抗衰老

胎(tai)(tai)菊(ju)中含有的(de)某(mou)些成分能夠(gou)明(ming)顯提高腦(nao)細(xi)胞的(de)活性(xing)，延緩腦(nao)功(gong)能減(jian)退，減(jian)少多(duo)余自(zi)由基的(de)形成，起到抗衰(shuai)老的(de)目的(de)。此外，適(shi)量(liang)飲用胎(tai)(tai)菊(ju)茶(cha)還能幫(bang)助擴張腦(nao)部血管，增加(jia)腦(nao)部的(de)血流供應，對大腦(nao)起到良好(hao)的(de)保護(hu)作用。

二、胎菊怎么泡水喝

胎菊(ju)茶(cha)的泡法十(shi)分(fen)簡單，取3-4朵(duo)胎菊(ju)，放(fang)進玻(bo)璃(li)杯中，加(jia)開水(100度)，蓋上蓋子，浸泡3-5分(fen)鐘，即可趁熱飲(yin)用(yong)；喝至剩(sheng)下1/3茶(cha)湯(tang)，再加(jia)開水沖泡，這樣前后茶(cha)湯(tang)濃度較均勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃虛寒患(huan)者少喝胎(tai)菊茶(cha)

胎菊(ju)性(xing)寒，脾胃虛弱的患者不適合服用，如果喝太多胎菊(ju)茶，患者容易(yi)出現拉肚子、肚子痛等情況。

2、陽虛體(ti)質不適合服用胎菊(ju)茶

陽虛體(ti)質的(de)人群也是不適合服(fu)(fu)用胎(tai)菊茶的(de)，因為這會導致他們的(de)身(shen)體(ti)越(yue)來(lai)越(yue)虛損(sun)，還能損(sun)害(hai)體(ti)內陽氣，刺(ci)激腸胃，引起胃不舒(shu)服(fu)(fu)的(de)情況，具(ju)體(ti)的(de)癥狀(zhuang)表(biao)現為腸胃不舒(shu)服(fu)(fu)、大便稀溏等癥狀(zhuang)。

3、孕婦不能喝(he)胎(tai)菊茶

胎菊性涼(liang)，服用之(zhi)后(hou)容易對孕婦的身體造成影響，還有可(ke)能威脅到胎兒的健(jian)康。

4、胎菊茶(cha)不能隔(ge)夜喝

隔夜(ye)的(de)胎菊花茶是不能喝的(de)，因(yin)為它已經發生(sheng)了氧化，而且(qie)也會(hui)滋(zi)生(sheng)比較(jiao)多的(de)細菌，飲用(yong)隔夜(ye)的(de)胎菊花茶會(hui)導(dao)致身體健康受損。