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兒童羊奶粉的好處和功效 兒童羊奶粉什么時候喝最好

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-07-29 評論 0
摘要:兒童羊奶粉是兒童奶粉的一種,兒童喝羊奶粉是有好處的,可以增強抵抗力、容易消化吸收、有助于大腦及視覺神經的發育、營養豐富不易上火、皮膚也能更加潤澤。那么,兒童羊奶粉什么時候喝最好?從年齡上看,適合3歲以上的孩子喝。從每天的時間來看,適合在早上以及晚上睡覺前喝羊奶粉。

一、兒童羊奶粉的好處和功效

1、提高抵抗力

羊奶粉可以使孩子(zi)的抵(di)抗力得到加(jia)強,這是由于其存在很(hen)多的免疫球蛋白。而且它含有種類豐(feng)富的營養(yang)物質,能夠使得孩子(zi)健康成長,可以更(geng)好地幫助(zhu)孩子(zi)抵(di)御(yu)疾病(bing)侵害。

2、易消化吸收

羊奶結構分子(zi)小,脂肪(fang)鏈短,孩子(zi)更加容易消(xiao)化吸收,并且不會給孩子(zi)的腸胃增加額外負擔。

3、有助于大腦及視覺神經的發育

羊奶富(fu)含的核酸、牛磺酸以及卵磷酸、腦磷脂等物質(zhi),能促進孩(hai)子的大腦及視覺神經的發育。

4、營養豐富不易上火

在分子結構上,羊奶粉與母乳是最為接近的,不僅利于孩子吸收,而且能給孩子豐富的營養物質,為孩子的生長提供必要的營養。另一方面(mian)孩(hai)子的(de)(de)身體(ti)太過嬌嫩,而羊奶更(geng)容易被孩(hai)子吸收(shou),孩(hai)子食用(yong)后不會也(ye)不會影響腸胃功能的(de)(de)正(zheng)常運轉。對于孩(hai)子來(lai)說,它可以比較快地被腸道消(xiao)化(hua)和吸收(shou),對孩(hai)子的(de)(de)消(xiao)化(hua)系統有好處,也(ye)就不容易導致孩(hai)子上火。

5、皮膚好

羊奶中的(de)上皮細胞生(sheng)長因子能(neng)夠促進細胞生(sheng)長、保護(hu)修復人體粘(zhan)膜,因此喝羊奶粉的(de)孩子皮膚也(ye)能(neng)更加潤(run)澤。

二、兒童羊奶粉什么時候喝最好

1、從年齡來看

一般適合喝兒(er)童羊奶粉(fen)的(de)孩子(zi),基(ji)本上(shang)都是(shi)3歲以上(shang)的(de)孩子(zi)。此時嬰幼兒(er)配(pei)(pei)方(fang)奶粉(fen)已經不能滿(man)足他們的(de)營(ying)養需(xu)求,尤(you)其是(shi)在營(ying)養配(pei)(pei)比(bi)方(fang)面,需(xu)要進行科(ke)學調整。

2、從每天的時間來看

兒(er)童(tong)喝(he)羊(yang)(yang)奶粉(fen)適合在早(zao)上(shang)(shang)以(yi)及晚上(shang)(shang)睡覺前。羊(yang)(yang)奶粉(fen)中含有蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)、維生(sheng)素(su)、脂肪、礦物質(zhi)(zhi)等營(ying)養元(yuan)素(su),營(ying)養比較豐(feng)富,兒(er)童(tong)早(zao)上(shang)(shang)喝(he)羊(yang)(yang)奶粉(fen)可(ke)(ke)以(yi)補充足夠的(de)能量(liang),但是注(zhu)意不要空腹(fu)喝(he)。兒(er)童(tong)在喝(he)羊(yang)(yang)奶粉(fen)之前,可(ke)(ke)以(yi)先(xian)吃一些淀粉(fen)含量(liang)比較高(gao)的(de)食物,比如米(mi)飯、饅(man)頭、面包、餅(bing)干等食物,這(zhe)樣能使得(de)羊(yang)(yang)奶在胃(wei)中停留時間較長,羊(yang)(yang)奶與胃(wei)液(ye)充分發生(sheng)酶解反應(ying),使得(de)羊(yang)(yang)奶中的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)能夠得(de)到很好的(de)消(xiao)化吸(xi)收。

而睡前半小時喝羊奶粉,有利(li)于兒童對羊奶(nai)中鈣質的(de)吸收利(li)用的(de),使得(de)(de)整個晚上血鈣都得(de)(de)到補充(chong),維持平衡。且羊奶(nai)中還含有一種能(neng)讓(rang)人產(chan)生疲倦(juan)欲睡的(de)物質L色氨(an)酸,具有鎮靜(jing)催眠作用,有益于睡眠。

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