泰式按摩的好處和功效

1、調節(jie)臟器功能

適當的刺激可以提高局部組織的痛域，讓緊張或痙攣的肌肉充分拉長，從而解除肌肉的緊張和痙攣，以消除疼痛，讓疲勞的肌肉得以恢復。按摩對于調(diao)整內臟的陰陽平衡、舒(shu)筋活(huo)絡(luo)、活(huo)血止痛十分有效(xiao)。

2、保健作用

通過泰式按摩，可以解除人們身(shen)體(ti)的(de)疲勞，改(gai)善人體(ti)的(de)微循(xun)環(huan)，增(zeng)強機體(ti)的(de)免疫力和抵抗力。

3、美容作用

通過泰式按摩可以直接(jie)刺(ci)激(ji)皮下神(shen)經(jing)，通過神(shen)經(jing)反(fan)射(she)弧，傳到(dao)大腦來調節皮脂腺和汗腺的分泌，以及促進體(ti)內(nei)細(xi)胞離子(zi)以達到(dao)平衡，改(gai)善身體(ti)微循環，從(cong)而達到(dao)美容的效果。

4、增強體質，防病(bing)治病(bing)

泰(tai)式(shi)按摩(mo)可以加速淋(lin)巴液的流動(dong)，并能(neng)(neng)促進淋(lin)巴的形成與循環(huan)，促進水腫以及(ji)滲(shen)出(chu)液的吸收，提高機(ji)體抗病能(neng)(neng)力(li)。同時泰(tai)式(shi)按摩(mo)對(dui)于糖尿病、冠心病、高血(xue)壓等都能(neng)(neng)起到(dao)一定的治療作用。

5、滑利關節，松解粘(zhan)連

泰式按(an)摩利用獨特的(de)推(tui)、拉(la)、蹬(deng)、搖、踩(cai)蹬(deng)手法作用于肌肉筋膜(mo)、關(guan)節等部位(wei)，讓身(shen)體局部組織的(de)氣血循環加快，提高機體的(de)營養狀態，改善(shan)關(guan)節的(de)靈活度、活動(dong)度。

6、消除(chu)疲(pi)勞，愉悅身心(xin)

泰(tai)(tai)式(shi)按(an)(an)摩的(de)手(shou)法多作用于(yu)(yu)機體整體的(de)各個部位，因此泰(tai)(tai)式(shi)按(an)(an)摩無穴位之說。泰(tai)(tai)式(shi)按(an)(an)摩的(de)按(an)(an)壓、屈伸等(deng)手(shou)法多作用在關(guan)節、肌(ji)肉附(fu)近，相較于(yu)(yu)普通的(de)按(an)(an)摩，起更為(wei)有效(xiao)，能(neng)夠更為(wei)直接的(de)幫助人(ren)們(men)解(jie)除工作和(he)運(yun)動后的(de)疲憊和(he)不適感，讓人(ren)們(men)在接受(shou)按(an)(an)摩的(de)同時，在身心方面(mian)也(ye)得到了滿足和(he)愉悅。

泰式按摩項目

泰(tai)式按(an)摩(mo)的項目(mu)分為(wei)背(bei)部(bu)(bu)和(he)腰部(bu)(bu)的舒展(zhan)。手(shou)法(fa)幾乎涵(han)蓋(gai)了按(an)、摸、拉(la)、拽、揉、捏等所有動作(zuo).泰(tai)式按(an)摩(mo)是跪式服務，左右手(shou)交替動作(zuo)，用力(li)(li)柔和(he)、均勻(yun)、速度(du)適中(zhong)、順序進行(xing)。泰(tai)式按(an)摩(mo)常用的手(shou)法(fa)是細(xi)膩的指壓手(shou)法(fa)，它著重于(yu)對人(ren)體四(si)肢和(he)大肌(ji)肉群進行(xing)拉(la)伸推捏等，使手(shou)掌心的力(li)(li)量(liang)均勻(yun)滲(shen)透到肌(ji)肉深處，以(yi)達(da)到疏通經絡，調和(he)氣血的作(zuo)用。

泰式按摩是各種按摩中最激烈的，按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束，其中背部、腰部和關節是按摩重點。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗者的身體，刺激肌肉和結(jie)締(di)組織。按摩(mo)(mo)過程中(zhong)會(hui)感到疼痛，尤其是第一次(ci)體驗(yan)者，可能受不(bu)了泰式按摩(mo)(mo)的(de)大動作，負責的(de)按摩(mo)(mo)師(shi)會(hui)與體驗(yan)者溝通按摩(mo)(mo)力度，并提醒其徹底放松身(shen)體、不(bu)要擰(ning)著勁。

泰式按摩特點

1、向心性

泰式按(an)摩一般從足部開始，并向著(zhu)人體的中心部位使用(yong)多排點壓按(an)結合的手法。

2、細膩性

泰(tai)式(shi)按摩多采用細膩(ni)的(de)指壓手(shou)法，著重對(dui)人體四肢(zhi)和大肌肉群進(jin)行拉伸推捏等，使手(shou)掌(zhang)心的(de)力量均(jun)勻(yun)滲透到(dao)肌肉深處，以達到(dao)疏通(tong)經絡，調和氣血的(de)作用。

3、關節活動性

泰(tai)式按摩的關節活動性(xing)特性(xing)，主(zhu)要是指指壓后(hou)頸部(bu)、腰部(bu)、四指部(bu)的旋轉，扭動反扳背法等手法的廣泛應用(yong)。

4、二重性

泰(tai)式按摩具有(you)明顯的消除(chu)疲勞、放松肌肉、調暢情志的功效(xiao)，另外對于肌肉損傷、痛風、炎(yan)癥等有(you)明顯的療效(xiao)。