泰式按摩的好處和功效

1、調節臟器(qi)功(gong)能(neng)

適當的刺激可以提高局部組織的痛域，讓緊張或痙攣的肌肉充分拉長，從而解除肌肉的緊張和痙攣，以消除疼痛，讓疲勞的肌肉得以恢復。按摩對于(yu)調整內臟的陰陽(yang)平衡、舒筋(jin)活(huo)絡、活(huo)血止痛十分有效。

2、保健作用

通過(guo)泰(tai)式按摩，可以解除人(ren)們身體的疲勞，改(gai)善人(ren)體的微循環，增強機體的免疫力和抵抗力。

3、美容作用

通(tong)過(guo)泰式(shi)按(an)摩(mo)可以直(zhi)接刺激皮下神經(jing)，通(tong)過(guo)神經(jing)反射弧，傳到(dao)大(da)腦(nao)來(lai)調節皮脂腺和汗腺的分泌，以及(ji)促進(jin)體內(nei)細胞(bao)離子以達到(dao)平衡，改善身體微循環，從而達到(dao)美(mei)容的效(xiao)果。

4、增強體質(zhi)，防(fang)病治病

泰式按摩可以加速(su)淋(lin)巴液的流動(dong)，并能(neng)促(cu)進淋(lin)巴的形(xing)成與循(xun)環，促(cu)進水腫以及(ji)滲出液的吸收，提(ti)高機體(ti)抗病(bing)能(neng)力。同時泰式按摩對于糖尿病(bing)、冠(guan)心病(bing)、高血壓等(deng)都能(neng)起到一(yi)定的治療作(zuo)用(yong)。

5、滑利關節，松解粘連

泰式按摩利用獨(du)特的推、拉、蹬、搖、踩蹬手法作用于肌(ji)肉筋膜(mo)、關節等(deng)部(bu)位，讓身體局部(bu)組織的氣血循環加(jia)快，提高機體的營養狀(zhuang)態(tai)，改善關節的靈活度、活動(dong)度。

6、消除(chu)疲勞，愉悅身心

泰(tai)式按(an)摩(mo)的(de)(de)手法(fa)(fa)多作用于(yu)機體(ti)整(zheng)體(ti)的(de)(de)各個(ge)部位，因(yin)此泰(tai)式按(an)摩(mo)無(wu)穴位之說。泰(tai)式按(an)摩(mo)的(de)(de)按(an)壓(ya)、屈伸(shen)等手法(fa)(fa)多作用在關節、肌肉附近，相(xiang)較于(yu)普通的(de)(de)按(an)摩(mo)，起更(geng)為有效，能夠更(geng)為直接(jie)的(de)(de)幫助(zhu)人(ren)們解除工作和運(yun)動后的(de)(de)疲(pi)憊和不適感，讓人(ren)們在接(jie)受按(an)摩(mo)的(de)(de)同時，在身心方面也(ye)得到(dao)了(le)滿足和愉悅。

泰式按摩項目

泰式(shi)(shi)按(an)摩的(de)項目(mu)分為背部和(he)(he)腰部的(de)舒(shu)展。手(shou)法幾乎涵蓋了按(an)、摸(mo)、拉(la)、拽、揉、捏等所有動(dong)作.泰式(shi)(shi)按(an)摩是跪(gui)式(shi)(shi)服務，左右手(shou)交替動(dong)作，用(yong)力柔和(he)(he)、均(jun)(jun)勻(yun)、速度適(shi)中、順序進行(xing)。泰式(shi)(shi)按(an)摩常(chang)用(yong)的(de)手(shou)法是細膩的(de)指(zhi)壓(ya)手(shou)法，它著重于對人體四(si)肢和(he)(he)大肌(ji)(ji)肉群進行(xing)拉(la)伸推(tui)捏等，使手(shou)掌心的(de)力量均(jun)(jun)勻(yun)滲(shen)透到肌(ji)(ji)肉深處(chu)，以達(da)到疏(shu)通經絡，調和(he)(he)氣血(xue)的(de)作用(yong)。

泰式按摩是各種按摩中最激烈的，按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束，其中背部、腰部和關節是按摩重點。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗者的身體，刺激肌肉和(he)結(jie)締組織。按(an)(an)摩過程中會感(gan)到疼痛，尤(you)其是第一次體(ti)驗者(zhe)，可(ke)能受不(bu)了泰(tai)式按(an)(an)摩的大動作，負(fu)責的按(an)(an)摩師(shi)會與體(ti)驗者(zhe)溝通按(an)(an)摩力度，并(bing)提醒其徹底放松身體(ti)、不(bu)要擰著勁。

泰式按摩特點

1、向心性

泰式按摩(mo)一般從足部開始，并(bing)向著人體的中心部位使用多排點壓按結合(he)的手(shou)法。

2、細膩性

泰式按摩多(duo)采(cai)用細膩(ni)的(de)指壓手法，著(zhu)重對人體四肢和(he)大(da)肌(ji)肉群進行拉伸推捏等，使手掌(zhang)心的(de)力量均勻(yun)滲(shen)透(tou)到肌(ji)肉深處，以達到疏通經絡，調(diao)和(he)氣血(xue)的(de)作用。

3、關節活動性

泰式按(an)摩的關節活(huo)動性(xing)特性(xing)，主要是指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)壓(ya)后(hou)頸(jing)部(bu)、腰部(bu)、四指(zhi)(zhi)部(bu)的旋轉，扭動反扳背(bei)法(fa)等手法(fa)的廣泛應用。

4、二重性

泰式按(an)摩具有(you)明顯(xian)的消除疲勞、放松肌肉、調暢情志的功效，另外(wai)對(dui)于(yu)肌肉損傷、痛風、炎癥等有(you)明顯(xian)的療效。