手帳有什么用

1、記錄工作和學(xue)習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記(ji)錄生(sheng)活

生活(huo)中有(you)了親人、朋(peng)友、愛人的陪伴讓我們不再孤單，時間總是(shi)會(hui)很快(kuai)溜走，但(dan)是(shi)美好的記(ji)憶(yi)卻(que)不會(hui)。用手帳記(ji)錄下這些美好的時光，再次翻看手帳的時候滿滿的都是(shi)回憶(yi)。

3、任務(wu)打卡(ka)

閱讀、健(jian)身、學(xue)習一門外(wai)語……想做的事情(qing)太多？這些任務(wu)都可(ke)以(yi)規劃(hua)到自(zi)己(ji)的手(shou)帳里，接下來每天監(jian)督自(zi)己(ji)完成打卡，在手帳的(de)陪伴下(xia)變成更(geng)好的(de)自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管理能力(li)

手帳需要按照日期和時(shi)間記錄日程安(an)排，孩子可以通過手帳的(de)(de)制(zhi)作(zuo)和使用來提高自己的(de)(de)時(shi)間管理能力，學會(hui)如何分配時(shi)間。

2、提高記(ji)憶力

制(zhi)作手帳需要(yao)記錄許多(duo)信(xin)息，包(bao)括課(ke)程(cheng)(cheng)表、作業、重(zhong)要(yao)事(shi)件等。這一過程(cheng)(cheng)可以(yi)幫助孩子將這些信(xin)息保存在(zai)腦海(hai)中，并加深記憶。

3、提高創造(zao)力

手帳的(de)制作需要孩(hai)子進行設計和排版，可(ke)以激(ji)發孩(hai)子的(de)創造力和審美(mei)能力，培(pei)養孩(hai)子的(de)藝術(shu)天賦。

4、減輕(qing)壓力

制作手帳是一種放松心情的方式(shi)，孩子(zi)可以通過(guo)手工制作來緩解學(xue)習和生活壓力，保持良好的心態。

5、增強自律性

孩子(zi)需要堅(jian)持每天記錄(lu)日程和完成(cheng)手帳的(de)制作(zuo)，這需要他(ta)們具(ju)備自律意識，從而培養(yang)孩子(zi)的(de)自律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓力

手帳可能會(hui)讓(rang)孩子(zi)陷入繁瑣的記(ji)錄中，增(zeng)加了他們的學習(xi)(xi)負擔和(he)壓力，導致學習(xi)(xi)效(xiao)率下降。

2、時間浪費

手帳需(xu)要(yao)花(hua)費大量時間來記錄和整理，這可能會讓孩(hai)子放棄本應該用來學習和玩耍的時間。

3、與父(fu)母疏離

一些孩子習慣于(yu)用(yong)手(shou)賬(zhang)本(ben)記錄自己的生活和(he)心(xin)事，可(ke)能(neng)就(jiu)會不太愿意與父母交流分享(xiang)，什么(me)事都藏(zang)在心(xin)里，只(zhi)會用(yong)手(shou)賬(zhang)本(ben)表達，甚至慢(man)慢(man)演變為心(xin)理問題。