一、薰衣草精油和什么精油搭配好

薰衣草精油幾乎可(ke)以添加(jia)到任何(he)其他精油(you)中，使用精油(you)時，請(qing)記(ji)住您要搭配混合的(de)意圖。

1、薰衣草和薄荷油

強烈推薦這個組合用(yong)于(yu)每個家庭，非常適合疼痛/頭痛者，可以作為急救精油。

2、薰衣草和甜橙油

薰衣草與柑橘油搭配，這是有史(shi)以來最好(hao)的花(hua)香(xiang)和柑橘組合之一。它們搭配在一起可(ke)以舒(shu)緩，放松，讓(rang)人(ren)心情愉悅。

3、薰衣草和檸檬草油

薰衣(yi)草油(you)溫和(he)的花香(xiang)以鎮靜和(he)平衡而(er)聞(wen)名，而(er)檸檬草油(you)具有清新的檸檬香(xiang)氣，令(ling)人(ren)振奮。

4、薰衣草和佛手柑油

佛手柑為(wei)薰衣草(cao)帶來柔和(he)、微妙的柑橘味，結合時提(ti)振心(xin)情并提(ti)亮精(jing)神。

5、薰衣草和乳香油

可以護(hu)理皮膚、有益呼吸(xi)、促進放(fang)松，并讓內(nei)心平靜。

6、薰衣草和廣藿香油

薰衣草能淡化強烈(lie)的廣藿香氣(qi)味，將它們混(hun)合在一(yi)起時，具有良好的鎮靜(jing)，鎮痛，抗(kang)菌，鎮咳等功效。

7、薰衣草和香根草油

香(xiang)根草是另一種類似廣藿香(xiang)的(de)基(ji)礎油，因此所需的(de)滴劑比(bi)薰衣草少。它們搭配在一起(qi)(qi)聞(wen)(wen)起(qi)(qi)來(lai)很舒(shu)服，泥土香(xiang)氣(qi)和(he)花香(xiang)，是很好聞(wen)(wen)的(de)睡(shui)前組(zu)合(he)。

二、薰衣草精油實用的經典配方

1、濕疹

薰衣(yi)草精(jing)油(you)(you)配方：乳液(ye)25ml/基礎油(you)(you)+薰衣(yi)草精(jing)油(you)(you)3滴(di)+德國洋甘(gan)菊精(jing)油(you)(you)1滴(di)+佛手(shou)柑精(jing)油(you)(you)1滴(di)。涂(tu)抹濕疹(zhen)部(bu)位。

使用方法：涂抹。

薰衣草(cao)精(jing)油的平衡(heng)特質，對(dui)任(ren)何狀(zhuang)態的皮膚以及(ji)平衡(heng)皮脂分泌都(dou)有用；如皰疹、曬(shai)傷、濕(shi)疹、干癬、發膿、疤痕(hen)均可以用薰衣草(cao)精(jing)油。

2、尿道感染

薰衣草精(jing)油配(pei)方：薰衣草精(jing)油3滴(di)(di)(di)+檀香精(jing)油3滴(di)(di)(di)+杜松精(jing)油2滴(di)(di)(di)。

使用方法：泡澡。

薰衣草精(jing)油有抗炎作(zuo)用(yong)，可以(yi)用(yong)來(lai)治(zhi)膀胱炎以(yi)及尿(niao)道炎。

3、肌肉扭傷

薰衣草精油(you)(you)配方：甜杏仁油(you)(you)20ml+薰衣草精油(you)(you)4滴(di)+迷(mi)迭(die)香精油(you)(you)3滴(di)+馬郁蘭精油(you)(you)3滴(di)。

使用方(fang)法(fa)：按摩患處。

薰衣草精油有(you)止痛(tong)作用，能舒緩(huan)肌肉(rou)痙(jing)攣(luan)、扭傷、肌肉(rou)疲勞(lao)。

4、胃脹氣

薰衣(yi)草(cao)精(jing)油(you)(you)配方：甜杏仁油(you)(you)20ml+薰衣(yi)草(cao)精(jing)油(you)(you)6滴(di)(di)+檸(ning)檬精(jing)油(you)(you)2滴(di)(di)+薄荷(he)精(jing)油(you)(you)2滴(di)(di)。

使用方法：按(an)摩腹部。

按摩后可以(yi)幫助(zhu)胃蠕(ru)動，刺激膽汁分泌，對反胃、嘔吐、腹絞痛以(yi)及胃脹(zhang)氣等有效。

5、關節痛

薰(xun)衣草精油(you)配方：甜杏仁油(you)20ml+薰(xun)衣草精油(you)4滴+迷迭(die)香精油(you)3滴+德國洋(yang)甘菊精油(you)3滴。

使用方法：按摩關節(jie)。

薰(xun)衣草(cao)精(jing)油(you)對關(guan)節炎、關(guan)節痛有效果(guo)。

6、改善睡眠

薰衣(yi)草精(jing)油(you)配方：薰衣(yi)草精(jing)油(you)3滴+乳香精(jing)油(you)3滴。

使用方法：熏香。

薰衣草(cao)精油能夠安撫(fu)激(ji)動情緒，改善失眠，偏頭痛以及緊(jin)張惶恐和其他神(shen)(shen)經性(xing)的精神(shen)(shen)問題(ti)，如歇斯底里、顫(zhan)抖、抽(chou)搐等。

7、經期疼痛

薰衣(yi)草精油(you)配方：甜(tian)杏仁油(you)20ml+薰衣(yi)草精油(you)3滴+天竺葵精油(you)3滴+玫瑰精油(you)3滴。

使(shi)用(yong)方(fang)法：月(yue)經來(lai)前(qian)幾(ji)天按摩，月(yue)經來(lai)后停止(zhi)使(shi)用(yong)。

薰衣草(cao)精油對生(sheng)殖系統的作用有：治療(liao)經血量太少、痛經、白帶問題、舒緩產(chan)后疼痛。

8、改善呼吸系統

薰衣(yi)草精(jing)油配方：薰衣(yi)草精(jing)油2滴(di)+茶(cha)樹精(jing)油2滴(di)+絲柏(bo)精(jing)油1滴(di)。

使(shi)用方(fang)法：吸聞法。（鏈接：精油的使(shi)用方(fang)法）

薰衣草精油有抗(kang)痙攣作(zuo)用，對(dui)支氣管(guan)炎(yan)、氣喘(chuan)、粘膜發(fa)炎(yan)，以及感冒喉(hou)嚨發(fa)炎(yan)有作(zuo)用。