一、全身按摩墊有用嗎

按(an)摩(mo)墊(dian)是(shi)一種便攜型的(de)按(an)摩(mo)器，現在有一種全身(shen)按(an)摩(mo)墊(dian)，可以按(an)摩(mo)身(shen)上各個部位，那(nei)么全身(shen)按(an)摩(mo)墊(dian)真的(de)有用嗎(ma)？

按摩墊確實是(shi)有用(yong)的(de)(de)，現在的(de)(de)按摩(mo)墊基本都是(shi)模擬人工推(tui)、揉等手法(fa)，按摩(mo)效果相當(dang)不錯，經常(chang)使用(yong)按摩(mo)墊可(ke)以改善皮膚(fu)和肌肉(rou)的(de)(de)血液循環(huan)，促進組織器官的(de)(de)新陳代謝，加(jia)強腸胃功(gong)能，刺(ci)激或抑制神經，從而起到(dao)止痛(tong)、消(xiao)炎、解痙、消(xiao)腫的(de)(de)作用(yong)，增(zeng)強免疫功(gong)能。

對于長時間(jian)坐著工作和開車(che)的人(ren)來說，使(shi)用按摩墊按摩能令血液循(xun)環通暢(chang)，改善腰酸背痛及預防病癥(zheng)，還能提高(gao)睡眠質量(liang)，緩解全身(shen)疲勞，改善姿勢及鍛煉健康身(shen)體。

不過需(xu)要注意的是(shi)(shi)，有(you)的按摩墊說有(you)治療頸椎炎、肩周炎、腰肌勞損、貧血、神經衰弱、失眠(mian)、靜脈(mo)曲張的作用，這是(shi)(shi)沒有(you)科學(xue)依據(ju)的。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于生長(chang)發育期的兒童青少年。

2、有開放性創傷(shang)的如皮膚(fu)潰瘍、燒燙傷(shang)的人(ren)群(qun)。

3、正在月經(jing)期或懷孕期的女性。

4、有嚴重心血管病或身體比較虛弱、年齡較大的人(ren)群。