一、全身按摩墊有用嗎

按(an)摩墊是一(yi)種便攜(xie)型的(de)按(an)摩器，現在有一(yi)種全(quan)身按(an)摩墊，可以按(an)摩身上各個部(bu)位，那么全(quan)身按(an)摩墊真(zhen)的(de)有用嗎？

按摩墊確實是(shi)有(you)用的，現(xian)在(zai)的按(an)摩(mo)(mo)墊(dian)基本都是(shi)模擬(ni)人工推、揉等手法，按(an)摩(mo)(mo)效果相(xiang)當(dang)不錯，經(jing)常使用按(an)摩(mo)(mo)墊(dian)可(ke)以改善皮(pi)膚和肌肉的血液循環，促進(jin)組織器官的新陳代謝，加強腸胃功能，刺激(ji)或抑制神經(jing)，從而(er)起到(dao)止痛、消炎、解(jie)痙、消腫的作用，增強免疫功能。

對于長(chang)時間坐著(zhu)工作和(he)開(kai)車的人(ren)來(lai)說，使用按摩(mo)墊按摩(mo)能(neng)令血液循環通(tong)暢，改(gai)善腰酸(suan)背痛及預(yu)防(fang)病癥，還能(neng)提高睡眠質量，緩解全身(shen)疲勞，改(gai)善姿勢及鍛煉健康身(shen)體。

不(bu)過需要注意的(de)是，有的(de)按摩墊(dian)說有治(zhi)療頸椎炎、肩周(zhou)炎、腰肌勞損、貧(pin)血、神經衰弱、失眠、靜脈曲張(zhang)的(de)作用(yong)，這是沒有科學依據的(de)。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處(chu)于生長(chang)發育期的兒童(tong)青少年。

2、有開放性創傷的如皮膚(fu)潰瘍、燒燙(tang)傷的人群。

3、正在(zai)月經期(qi)(qi)或懷孕(yun)期(qi)(qi)的女性。

4、有嚴(yan)重心血管病或身體(ti)比(bi)較虛弱、年齡較大的(de)人群。