一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周用2-3次即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠(mian)面膜原則是建(jian)議2天(tian)(tian)或(huo)者3天(tian)(tian)做一(yi)次，具(ju)體(ti)頻率可(ke)以看自(zi)己的膚質(zhi)(zhi)來調控，比(bi)如(ru)說(shuo)膚質(zhi)(zhi)很穩定(ding)且狀態也不(bu)錯，那么3天(tian)(tian)或(huo)者4天(tian)(tian)做一(yi)次都可(ke)以。但如(ru)果膚質(zhi)(zhi)一(yi)般(ban)(ban)般(ban)(ban)或(huo)者是比(bi)較差，需要面膜來改善膚質(zhi)(zhi)狀態，就可(ke)以增加使用次數改為2天(tian)(tian)一(yi)次。

另外睡眠面(mian)(mian)膜(mo)雖然是(shi)免洗的(de)(de)，質(zhi)(zhi)地是(shi)啫喱，用法(fa)和涂抹面(mian)(mian)霜差(cha)不(bu)(bu)多，但它不(bu)(bu)是(shi)面(mian)(mian)霜也(ye)不(bu)(bu)是(shi)精(jing)華(hua)，它依然屬于面(mian)(mian)膜(mo)里面(mian)(mian)的(de)(de)一種，其(qi)營養成分是(shi)較多的(de)(de)。既(ji)然是(shi)面(mian)(mian)膜(mo)就不(bu)(bu)適合天天用，不(bu)(bu)要(yao)被它特殊(shu)的(de)(de)質(zhi)(zhi)地給迷惑了(le)覺得(de)每天用無所(suo)謂(wei)。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面(mian)膜是不建議(yi)天(tian)天(tian)用(yong)的(de)。

睡眠面(mian)(mian)膜與水洗面(mian)(mian)膜是一(yi)樣的，都(dou)屬于周(zhou)期性護理(li)，因此并不適合每(mei)天使用。若要每(mei)天堅持使用，很(hen)容易(yi)造成(cheng)肌膚(fu)營養過剩(sheng)，給皮膚(fu)造成(cheng)不必要的負(fu)擔。一(yi)般來說，睡眠面(mian)(mian)膜只需要每(mei)周(zhou)使用2-3次即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指的(de)是(shi)在(zai)晚上做完基礎護膚之(zhi)后，將睡眠(mian)面(mian)(mian)膜敷(fu)在(zai)臉上直接睡覺的(de)一(yi)種面(mian)(mian)膜，一(yi)般清洗在(zai)第二(er)天(tian)早晨，正(zheng)常潔面(mian)(mian)即(ji)可(ke)。一(yi)般睡眠(mian)面(mian)(mian)膜都是(shi)啫喱或乳霜質地(di)，涂上之(zhi)后就像涂了(le)一(yi)層護膚品。睡眠(mian)面(mian)(mian)膜也可(ke)以(yi)理(li)解為乳霜的(de)升級版，其特點是(shi)免洗，可(ke)以(yi)擦著過夜。

最后無論是(shi)(shi)什么類型的(de)(de)面(mian)膜，都不(bu)應(ying)該用得(de)太頻繁，每天敷(fu)面(mian)膜對皮膚負擔(dan)很大，比如有的(de)(de)人臉上出現的(de)(de)小小的(de)(de)肉粒，它就是(shi)(shi)因為用的(de)(de)面(mian)膜或其他護膚品太多(duo)而導(dao)致的(de)(de)營養過盛，所(suo)以使用頻率一定要適宜。