多功能計步手表有什么用

多(duo)功能計(ji)步手表(biao)(biao)是一種智能計(ji)步設備，主要用于(yu)戶外(wai)運(yun)動(dong)，幫(bang)助測量(liang)跑步公里數，使您即(ji)使在(zai)戶外(wai)也(ye)能準確(que)知道的運(yun)動(dong)量(liang)，讓(rang)您擺脫跑步機的束縛，更加親近自然(ran)。只要將計(ji)步手表(biao)(biao)戴在(zai)手上(shang)，進行運(yun)動(dong)即(ji)可自動(dong)記(ji)錄數據，十分方便。

對于身體開始發福的(de)(de)(de)朋友們，也包括所有(you)的(de)(de)(de)渴望健康的(de)(de)(de)朋友來說(shuo)，保持每天(tian)的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)量(liang)是最好的(de)(de)(de)減肥和健身方法。醫學家統(tong)計得出(chu)，人(ren)一天(tian)大約要過剩300卡的(de)(de)(de)多(duo)余(yu)熱量(liang)，每天(tian)步行(xing)(xing)一萬步，就意味著(zhu)可以把這些過剩熱量(liang)消耗光。而說(shuo)時容(rong)易，做(zuo)時難，沒有(you)量(liang)化的(de)(de)(de)數據(ju)，只根據(ju)自(zi)己的(de)(de)(de)感覺來判斷運(yun)動(dong)是多(duo)是少顯然是不太有(you)效的(de)(de)(de)。有(you)了(le)計步器，一切都改變了(le)，每天(tian)定量(liang)記(ji)錄運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)多(duo)少，在晚(wan)飯后(hou)適當(dang)的(de)(de)(de)步行(xing)(xing)來補足白天(tian)的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)量(liang)不足。

多(duo)功(gong)(gong)能(neng)計(ji)(ji)步(bu)手表之所以(yi)稱之為多(duo)功(gong)(gong)能(neng)，就是(shi)因(yin)為除了基(ji)本的計(ji)(ji)步(bu)功(gong)(gong)能(neng)外，還具有睡眠監測、運(yun)動(dong)跟(gen)蹤、心(xin)率監測、數(shu)據傳輸、網(wang)絡(luo)分(fen)享、疲勞提醒、防水等功(gong)(gong)能(neng)，能(neng)讓您在運(yun)動(dong)的同時保持對自己健康狀況(kuang)的把握，以(yi)及運(yun)動(dong)時間之外的健康監測。

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腕式多功能計步器常見問題解決

1、計步手環怎么連接手機

首先將(jiang)計步(bu)(bu)手(shou)環(huan)和手(shou)機(ji)準備好(hao)，確保網絡環(huan)境良好(hao)，周圍(wei)的藍牙設備干(gan)擾較少，計步(bu)(bu)手(shou)環(huan)的電量充足。然后(hou)打(da)(da)開與(yu)計步(bu)(bu)手(shou)環(huan)配套的手(shou)機(ji)app，打(da)(da)開手(shou)機(ji)藍牙，將(jiang)計步(bu)(bu)手(shou)環(huan)靠近(jin)手(shou)機(ji)，點擊(ji)連接(jie)即可完(wan)成手(shou)環(huan)綁(bang)定(ding)。手(shou)環(huan)與(yu)手(shou)機(ji)綁(bang)定(ding)成功(gong)后(hou)，只要開啟藍牙就可以實時(shi)同步(bu)(bu)上傳(chuan)數據，在APP當中看到運動數據和睡眠信息(xi)等。

2、計步手環怎么調時間

計步手環是智能設(she)備，一般可以自動更新時(shi)(shi)間(jian)；如果(guo)沒(mei)有更新時(shi)(shi)間(jian)，打開手機app在設(she)置界(jie)面(mian)中同步時(shi)(shi)間(jian)即可。

3、手環計步器怎么充電

將(jiang)手環計(ji)步器(qi)從手腕上取下，找到充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)口(kou)，用連接(jie)線連接(jie)插座即可，一(yi)般手環計(ji)步器(qi)充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)時會在屏幕上顯(xian)示充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)標志和當前電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)量，等(deng)充(chong)滿拔下即可使用。也(ye)有一(yi)部分智能手環摒棄了充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)線，采用usb直充(chong)設(she)置，找到usb充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)口(kou)，插在電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)腦(nao)上或usb電(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)源(yuan)上即可。