據《汕頭市第七次全國人口普查公報》數據，截(jie)至2020年(nian)11月1日零時，汕頭(tou)全市(shi)常住人口為5502031人，與2010年(nian)第六次全國人口普查的(de)5391028人相比，十年共增加(jia)111003人，增長(chang)2.06%。其中，城鎮人口為(wei)3890169人(ren)，鄉(xiang)村人(ren)口為1611862人，城鎮化率(lv)70.70%。人戶分離人口為976345人，其中流動人口為613492人(ren)。

人口分布情況：常住(zhu)人(ren)口(kou)中，男(nan)性人(ren)口(kou)為2776205人(ren)，占50.46%；女(nv)性人口為2725826人，占(zhan)49.54%。人口性別比（以女性為100，男性對(dui)女性的比(bi)例）由2010年第六次全國人口普查的100.81上升為101.85。0-14歲人口為1226029人(ren)，占22.28%；15-59歲人口為3422367人，占(zhan)62.20%；60歲及以上人口為853635人，占15.52%，其中65歲及以上人口為587052人，占10.67%。

從汕頭市常住人口來看，自2010年至2022年(nian)(nian)，汕頭(tou)全(quan)市常住人口總體上呈(cheng)現逐年(nian)(nian)增(zeng)長的趨勢，由2010年(nian)的539.62萬(wan)人，增長(chang)至2022年的554.19萬人，12年來增長了14.57萬(wan)人，年(nian)均增長1.21萬人，常住人口增長緩慢。

從(cong)汕(shan)頭各縣(區)常住人口來(lai)看(kan)，自2010年至2021年的11年間，汕頭下轄(xia)的7個縣(區)中，除了金平區和潮南區的常住人口有所下降(jiang)外，其他5個(ge)縣(區(qu))的常(chang)(chang)住人口(kou)均有所(suo)增長，其中，龍湖區常(chang)(chang)住人口(kou)增長最快，由2010年的53.66萬人，增長至2021年的64.17萬人，常住人口10余年來增長(chang)了10.51萬人。

從汕頭市戶籍人口來看，自2010年至2022年，汕頭戶籍人口也一直在不斷地增(zeng)長，由2010年(nian)的524.11萬(wan)人，增長(chang)至2022年的(de)578.84萬人，12年來戶籍(ji)人(ren)口增(zeng)長了54.73萬人，與2010年相比，增(zeng)長(chang)10.44%，戶(hu)籍(ji)人口增長較快。汕(shan)頭下轄的7個縣(區)中(zhong)，除了金平區戶籍人(ren)口(kou)減少外，其他6個縣(xian)(區)的戶籍人(ren)口均在(zai)不同程度(du)上有所增長，其中，潮(chao)陽(yang)區10余年來戶籍人口增(zeng)長最快，由2010年的165.94萬人，增(zeng)長至(zhi)2021年的187.56萬人(ren)，戶(hu)籍人(ren)口增長(chang)了21.62萬人，是(shi)汕頭戶籍(ji)人口(kou)最(zui)多的縣(xian)(區)。