常吃巧克力的好處

1.巧克力能(neng)緩解情(qing)緒低落，使人興奮；

2.巧(qiao)克力(li)(li)對(dui)于集中注意力(li)(li)、加強(qiang)記憶力(li)(li)和提高智力(li)(li)都(dou)有(you)作用，有(you)些司機把巧(qiao)克力(li)(li)作為(wei)提高駕駛能力(li)(li)的精神(shen)振奮劑；

3.吃(chi)巧克(ke)力有利于控制膽固醇的(de)含量，保持毛細血(xue)管的(de)彈(dan)性，具有防(fang)治(zhi)心血(xue)管循環疾病的(de)作用；

4.巧克力中(zhong)(zhong)含有的(de)兒(er)茶(cha)(cha)酸(suan)(suan)與茶(cha)(cha)中(zhong)(zhong)的(de)含量一樣多，兒(er)茶(cha)(cha)酸(suan)(suan)能增強免(mian)疫力，預防癌癥，干擾(rao)腫(zhong)瘤的(de)供血；

5.巧克力(li)是抗氧化食(shi)品，對延緩(huan)衰(shuai)老有一定(ding)功效；

6.巧(qiao)克力含有(you)豐富的碳(tan)水化(hua)合(he)物(wu)、脂肪(fang)、蛋白質(zhi)和各類(lei)礦物(wu)質(zhi)，人(ren)體對其吸收消化(hua)的速度很(hen)快(kuai)，因而它(ta)被專(zhuan)家們(men)稱之為“助產大力士”，產婦在臨產前如果適(shi)當吃些巧(qiao)克力，可以得(de)到足夠的力量(liang)促使(shi)子宮口盡快(kuai)開大，順利分娩，對母嬰都是十(shi)分有(you)益(yi)的；

7.有心(xin)口痛(tong)的人(ren)要忌食(shi)巧克力，特別是(shi)吃(chi)了巧克力后(hou)心(xin)口感到灼熱的要立即停止食(shi)用。

8.巧克(ke)力(li)能(neng)緩解情緒、對于(yu)集中注意力(li)、加強(qiang)記憶力(li)和提(ti)高智力(li)都有作(zuo)用，有防治心(xin)血管循環疾病的作(zuo)用，能(neng)增強(qiang)免疫(yi)力(li)，預(yu)防癌癥，干擾腫(zhong)瘤的供(gong)血，對延(yan)緩衰老有一定功效。